Грубая, сухая, шершавая кожа на руках – это вовсе не приговор, если хорошо за ней ухаживать. Питание, увлажнение важно не только женщинам с кожей, склонной к сухости, но и всем остальным: часто эта проблема появляется в холодную пору года, при перепадах температур, болезнях. Сухая кожа рук – что делать с ней, какими кремами, маслами увлажнять, какие витамины добавить в рацион и чего избегать – об этом читайте дальше.
Что такое сухая кожа
Сухая кожа – это постоянное ощущение стягивания, покалывания, шелушение, трещинки на руках. Поверхность кожи на тыльной стороне кистей и ладонях становится грубой, неэластичной, особенно натягивается после контакта с водой, мылом. Бытовые домашние дела могут наносить еще больший вред в этой ситуации, поэтому важно пользоваться специальными перчатками во время мытья посуды, уборки.
Почему сохнет кожа на руках
Эпидермис на кистях более тонкий, совсем не имеет сальных желез, содержит мало влаги, в отличие от кожи лица. Неблагоприятные погодные условия, контакт с аллергенами, постоянное мытье горячей водой, не выполнение элементарных повседневных правил по уходу за собой — все это приводит к тому, что сохнет кожа на руках. Какие причины можно выделить:
- холод: если не носить перчатки в низкую температуру – кожа обязательно станет шероховатой;
- бытовые химические средства: мыть посуду, окна, делать влажную уборку только в перчатках;
- грубая работа голыми руками;
- врожденная предрасположенность;
- нарушения питания, нехватка витаминов, дерматические болезни.
Что делать, если сухая кожа рук
Для начала нужно понять, что сухая кожа рук – это временная проблема. Ситуацию легко исправить, если следовать полезным советам и в дальнейшем стараться избегать опасных факторов. Давайте рассмотрим, как избавиться от сухости кожи рук:
- если проблема критична: присутствуют глубокие трещины, мозоли, ранки, кожа сильно шелушится – стоит обратиться к дерматологу или косметологу для подбора эффективной восстанавливающей терапии;
- если же кожа просто высохла и выглядит не очень красиво – различные кремы, лечебные маски и масла непременно вам помогут.
Витамины при сухости кожи рук
Если причина сухости в сезонных разладах организма, то обязательным элементом для избавления от проблемы являются витамины. Для увлажнения лучше всего помогают витамины В, А, С, Е. Необходимо включать в рацион продукты, богатые необходимыми веществами: это печень, жирная красная рыба, орехи, зелень, фрукты. Важен водный баланс: в день нужно выпивать много чистой жидкости, не употреблять алкоголь. Витамины при сухости кожи рук можно принимать в капсулах, в виде готовых комплексов.
Как увлажнить кожу рук в домашних условиях
Чтобы увлажнить кожу рук в домашних условиях, нужно ежедневно наносить питательные, смягчающие кремы, есть пищу, богатую полезными жирами, следить за чистотой и сохранностью рук. Чем мазать руки от трещин и сухости? Простые рецепты увлажняющих средств, которые можно приготовить из доступных натуральных компонентов помогут решить проблему. Готовьте их самостоятельно или выбирайте специальную косметику, которую можно купить в любом магазине.
Ванночки для рук от сухости
Ванночки — удобная и действенная процедура. Они насыщают кожу всеми необходимыми веществами, благодаря своей водной структуре, длительному воздействию проникают глубоко в кожу и нормализуют работу сальных желез. Также травяные настойки хорошо залечивают шелушащиеся участки, мелкие ранки и трещинки. Несколько рецептов для домашнего приготовления ванночек для рук от сухости:
- Литр отвара липового цвета, 7 капель эфирного масла пачули, можно заменить апельсином, 1 ч. л. глицерина. Опустить руки в горячую ванночку, держать 30 минут.
- Овсяная мука. В 0,5 кипятка добавить 3 ст. л. муки, размешать, остудить до комфортной температуры, поместить руки в массу, держать 20 минут.
- Картофельный или сельдерейный отвар. Остудить жидкость, держать руки 20 минут.
- Молоко слегка подогреть, добавить чайную ложку меда, 2 капли масла (авокадо, жожоба, оливковое, шалфея). Размешать, держать около 20-ти минут.
- Пол-литра кефира, 2 сырых желтка, 1 ч. л. льняного, оливкового или другого растительного масла. Хорошо перемешать, держать руки в ванночке 20 минут.
Маска для рук от сухости и трещин
Чтобы эффект от проведения процедур был заметен – маски для рук от сухости и трещин нужно делать регулярно, 2 раза в неделю. Руки перед этим нужно тщательно вымыть, обтереть полотенцем, помассировать. Процедуру можно делать как дома, так и профессионально, на приеме у мастера маникюра или косметолога. Какие маски можно сделать из подручных средств:
- Сырой желток, любое растительное масло, мед. Смешать по столовой ложке меда и масла с желтком, растереть, нанести на руки, смыть теплой водой через 15 минут, или оставить на ночь, надев сверху тонкие перчатки.
- Сок одной дольки апельсина или лимона, растительное масло. Намазать руки смесью, подождать 15 минут, пока она впитается наполовину, смыть.
- Банан, 1 ч. л. сливочного масла, 1 ч. л. меда. Размять банан, смешать с остальными ингредиентами, нанести компресс на руки, обмотать их целлофаном и надеть сверху теплые перчатки. Выдержать 30 минут.
- Мякиш белого хлеба размочить горячей водой,добавить каплю лимонного сока и любого масла, смазать руки, надеть тонкие перчатки. Смыть через 10 минут.
Средство от сухости кожи рук
Шелушение рук может вызывать немало дискомфорта как эстетического, так и внутреннего, поскольку кожа становится более уязвимой, подверженной воздействию внешних факторов. Хорошее средство от сухости кожи рук — парафиновые ванночки и маски из воска, которые можно сделать дома, при наличии нужных компонентов, или у мастера за небольшую сумму. Специальная лечебная косметика, которая продается в аптеках, оказывает быстрый, гарантированно безопасный эффект. При подборе нужно пробовать каждое средство на себе и следовать инструкции.
Крем от сухости кожи рук
Крема, приготовленные дома, отличаются натуральностью и безвредностью, однако храниться могут недолго, до 2-х недель, в некоторых случаях могут вызвать аллергию при неправильном подборе состава. Для основы домашнего крема от сухости кожи рук хорошо подходит пчелиный воск, парафин, рыбий или свиной жир, сливочное масло и глицерин. Средство должно обязательно содержать эфирные масла и другие природные смягчающие компоненты.
Крем для потрескавшейся кожи рук лучше наносить на ночь для лучшего влияния, чтобы максимально увлажнять кисти и предотвратить появление новых трещин. Вот домашние рецепты, которые могут потребоваться:
- Сливочное масло – 2 ст. л., 1 ч. л. меда, 1 ст. л. отвара из зверобоя. Хранить в холодильнике, втирать в кожу рук ежедневно перед сном.
- Раствор, содержащий витамины А и Е – 1 ч. л., 1 ч. л. любого меда, 1 ч. л. сока свежего лимона, 1 ч. л. масла, желательно оливкового, 1 ч. л. нежирных сливок. Наносить с помощью ватного диска.
- Ночной крем, нужно наносить и держать под перчатками: 1 ст. л. зеленого крепкого чая, 1 ч. л. масла карите, 1 ч. л. масла из апельсина, 1 ч. л. пчелиного воска, 2 капсулы витаминного комплекса (например, аевит). Разогреть смесь на водяной бане, перемешать, остудить.
- Смесь трав (ромашка, чистотел, зверобой) – 2 ст. л., залить половиной стакана кипятка, настаивать полчаса. Смешать 2 ч. л. облепихового масла, 3 ст. л. растопленного воска, пол чайной ложки прополиса и процеженную настойку. Наносить утром и перед сном.
- Глицерин – 4 ст. л., 3 ч. л. сока лимона, 3 ч. л. крахмала, 2 ст. л. водки. Подогреть на водяной бане, перемешать, остудить, использовать каждый день.
- Взять столовую ложку масла какао, 3 капельки масла горького апельсина, пол чайной ложки корицы. Смешать, подогреть, взбить вилкой или венчиком, остудить.
Масло для рук от сухости
Масла – естественный источник увлажнения и питания кожи. Если употреблять в пищу нужное количество жирных продуктов, добавлять натуральные масла в каши и салаты, можно получить нужных жиров для поддержания мягкости и баланса кожи. Масло для рук от сухости можно использовать в составе масок или в чистом виде. Регулярный уход с помощью масел поможет коже остаться гладкой и в холодные периоды. Какие масла эффективны:
- Масло какао. Можно наносить твердым, или в растопленном виде.
- Масло ши, кокосовое, натуральное сливочное.
- Питательная маска: по чайной ложке масел авокадо, виноградных косточек, миндального, абрикосового, апельсинового, оливкового. Смешать, слегка подогреть, обработать особенно поврежденные места кистей, локти.
Мазь от сухости кожи рук
Если ситуация серьезная и руки сильно сохнут, трескаются, может требоваться ежедневный, тщательный уход. Трещины и сухость могут возникать с течением времени, в пожилом возрасте, особенно если ранее вы занимались грубым физическим трудом (работой в огороде, на производстве). Начать бороться с этой проблемой нужно вовремя – с помощью ежедневного ухода способствовать тому, чтобы кожа вернулась в мягкое, нежное состояние, не забывать пользоваться кремами, защитными перчатками. Какие мази от сухости кожи рук понадобятся:
- Из календулы: полстакана сухого растения растереть в порошок с помощью блендера или вручную, добавить стакан растопленного сала. Разогреть на водяной бане, перемешать, остудить, хранить в холодильнике.
- Порошок подорожника смешать с чайной ложкой любого масла и столовой ложкой вазелина.
- Лепестки домашней розы перетереть в кашицу, смешать со свиным салом, настоять несколько дней.
- Гладкий грыжник: соединить 100 г измельченного растения и 2 ст. масла оливкового или миндального. Настаивать неделю.
Лечение аптечными средствами
Косметика, предлагающаяся в аптеках, хороша тем, что содержит готовый набор активных компонентов, эффект которых доказан клинически. Минус – в высокой стоимости таких средств и маловероятной, но возможной аллергии. Тем не менее, если вы не хотите заморачиваться с приготовлением – лечение аптечными средствами тоже выход: они смогут качественно увлажнить кожу и защитить ее от агрессивного воздействия внешней среды. Если следовать инструкциям, указанным на упаковке и пользоваться кремом регулярно – развитие и обновление клеток кожи начнется быстро.
Какие средства действенны:
- французская косметика Vichy, La Roche Posay, Eucerin, Lierac;
- составляющих для домашних кремов: глицерин, парафин, воск, травяные сборы, полезные масла;
- витамины А и Е в капсулах: для приема внутрь и разведения с маслом.
Женщины гораздо чаще мужчин сталкиваются с таким явлением, как очень сухая кожа рук. Что делать, если ранее мягкие, нежные и бархатистые руки вдруг стали грубыми, раздраженными и покрылись микротрещинами? Ежедневные заботы и влияние чистящих средств обезвоживает кожу, и лишь тщательный, качественный уход поможет привести руки в порядок. Ограничиваться только кремом нельзя, ведь неправильный образ жизни или болезнь тоже может спровоцировать сухость рук.
Причины обезвоживания кожи
Повреждения кожи рук появляются не только вследствие внешних факторов, но и как симптомы болезней. К внешним причинам относятся:
- климатические условия: морозный воздух, сильный ветер, низкая влажность воздуха, яркий солнечный свет;
- частое соприкосновение с агрессивными чистящими средствами (жидкость для мытья посуды, чистящие порошки, отбеливатели, средства для стирки и дезинфекции);
- пренебрежение правилами ухода (проведение уборки без перчаток, отсутствие в домашней косметичке увлажняющего крема для рук или его нерегулярное использование).
Некоторые болезни организма отражаются на внешнем виде человека и могут вызвать сухость кожи рук. Причины, как и лечение, определить может только врач на основе лабораторных исследований. К таким заболеваниям относятся:
- Анемия, вызванная недостатком железа в крови, сопровождается сухостью не только кожи на руках, но и на других частях тела: локти, пятки.
- Кожные заболевания, связанные с наследственностью или аллергической реакцией. Аллергию может вызвать и бытовая химия, и новое кольцо, и новое блюдо в рационе.
- Авитаминоз обычно в зимнее время становится причиной сухой кожи рук. Нехватка какого витамина стала причиной повреждения эпидермиса, определить часто не могут даже врачи и обычно назначают комплексные витаминные препараты.
- Любые заболевания желудочно-кишечного тракта сильно влияют на усвоение веществ из получаемой пищи, и руки страдают в первую очередь.
- Поражение тканей грибком всегда ведет к разрушению эпидермиса.
- Нарушение гормонального фона.
- Сахарный диабет.
Очаговая сухость, покраснение и микротрещины на отдельных зонах рук — явный признак развившегося недуга.
Светлые, небольшого размера чешуйки на ладонях говорят о недостатке витаминов A и D. Обширное шелушение на ладонях и пальцах сигнализируют о поражении грибком. При недостатке в рационе жирных кислот кожа грубеет и покрывается мелкими и крупными трещинами. Если помимо внешних повреждений появился еще и зуд, необходимо как можно быстрее обратиться к врачу, — ощущение раздражения и постоянное желание почесать покрасневшую кожу является симптомами псориаза или острого дерматита.
Кожа на пальцах обычно становится сухой из-за недостатка влаги, особенно в пожилом возрасте. Поэтому уход можно ограничить тщательным увлажнением. Могут потрескаться и стать ломкими ногти на руках, значит, руки страдают из-за заражения грибком, и избавиться от него можно только с помощью лечения под руководством дерматолога.
Если сухость на руках не носит очаговых характер, и кожа равномерно краснеет и стала шершавой, то дело либо в неправильном (или отсутствующем) уходе, либо в чересчур агрессивных моющих средствах.
Лечение и уход за руками
Регулярный уход за кожей может сохранить ее молодость и не допустить развития сухости и растрескивания. Однако существует множество заблуждений, которые не помогут, а лишь усугубят проблему сухости.
Мифы о «спасении» кожи
Практически каждая женщина руководствуется собственными принципами в построении программы ухода за телом, лицом и руками. И нередко эти принципы выстроены на недостоверной, а то и вредной информации:
- Миф № 1. Чтобы кожа рук не сохла, достаточно увлажняющего крема. Это не так, ведь обезвоживание и шелушение очень часто является всего лишь симптомом болезни, а дефицит витаминов никакой крем возместить не может.
- Миф № 2. Если пить много воды, кожа не будет сухой. Руки будет покрываться микротрещинами и в том случае, если их владелец поглощает 2 литра воды в день, но неправильно питается. Недостаток жирных кислот в рационе не заменить жидкостью.
- Миф № 3. Использовать крем нужно только тогда, когда кожа начала иссушаться. Это в корне неверное утверждение. Основная цель любого ухода — предупредить появление проблем, и лишь потом — восстановить разрушенное. Профилактические меры всегда эффективнее реставрационных мероприятий.
- Миф № 4. От сухой кожи можно избавиться с помощью скрабов. Скрабы дополняют программу ухода и помогают усилить действие увлажняющих кремов за счет удаления мертвых клеток с поверхности кожи. При сильно выраженном шелушении и микротрещинах от скрабов лучше отказаться, чтобы не травмировать поврежденную кожу.
10 правил сохранения красоты
Уход за руками не отнимает много времени и часто не требует денежных вливаний. Достаточно следовать десяти простым правилам, чтобы руки оставались красивыми как можно дольше:
- Соблюдайте температурный режим при мытье рук. Вода должна быть теплой, комнатной температуры. Слишком холодная вода травмирует кожу, из-за чего она становится покрасневшей и грубой. А чересчур горячая вода сушит и обезжиривает.
- Не используйте хозяйственное мыло. Лучше выбирать жидкое мыло с глицерином.
- После мытья тщательно протрите руки, чтобы на коже не оставались капли воды. Процесс естественного испарения влаги еще больше обезвоживает эпидермис.
- Применяйте скраб два — три раза в неделю. Более частое скрабирование травмирует эпидермис, а более редкое — снижает эффективность увлажняющих средств. Скраб нужно наносить на слегка распаренную кожу, растирать мягкими движениями, не причиняющими боли.
- Подберите несколько пар перчаток. Хорошие теплые перчатки должны сопровождать вас при выходе на улицу зимой и осенне-весенний период. Тонкие и прочные резиновые или латексные перчатки должны быть на вас и во время мытья посуды, и во время уборки квартиры, и даже тогда, когда вы занимаетесь любимым хобби, связанным с использованием любых химических средств.
- Как минимум один раз в день нужно смазывать руки увлажняющим и питательным кремом. В идеале это нужно делать каждый раз после того, как ваши руки контактировали с водой.
- Не забывайте про границы зон. Очень многие женщины, используя крем для тела, наносят его на кожу от локтя до середины предплечья. А кремом для рук покрывают только пальцы и кисти, обходя вниманием кожу на запястьях.
- Не пренебрегайте массажем. Если времени совсем не хватает, делайте массаж во время обычного нанесения крема. Крем втирается поглаживающими движениями по направлению от кончиков пальцев к запястью и затем к локтю.
- Хотя бы один раз в неделю наносите на руки ухаживающие маски и делайте домашние ванночки.
- Ежедневно выполняйте короткую гимнастику для рук:
- В течение минуты имитируйте пальцами игру на пианино.
- Встряхните кисти рук и выполните вращательное движение в запястном суставе — несколько раз по и против часовой стрелки.
- Несколько раз сожмите и разожмите кулаки.
- Сильно разведите пальцы в стороны и удержите в таком положении 5 секунд.
- По очереди согните пальцы начиная с мизинца, а затем выпрямите. Повторите несколько раз.
Рецепты домашних масок и ванночек
Маски и ванночки рекомендуется применять постоянно, 2−3 раза в неделю. Если кожа рук была сильно повреждена, лучше выполнять уходовые процедуры курсами.
Все маски лучше использовать перед сном. Вечером составом нужно смазать кожу и надеть чистые хлопчатобумажные перчатки. Утром перчатки снимаются, а маска смывается теплой водой.
- Масляная маска. Возьмите оливковое, льняное или миндальное масло и немного подогрейте. Теплым маслом нужно пропитать несколько слоев тонкой ткани, марли или бинтов, а затем обмотать руки и зафиксировать перчатками.
- Оливково-лимонная маска изготавливается на основе обычного крема для рук. Нужно смешать одну чайную ложку крема с таким же количеством масла и добавить половину чайной ложки лимонного сока. Смесь нанести на кожу толстым слоем и сверху надеть перчатки.
- Глицериновая маска: смешайте глицерин и воду в равных пропорциях (по 2−3 столовых ложки каждого ингредиента) и добавьте 5 капель нашатыря. Эту маску нужно втереть в кожу, а затем промокнуть полотенцем. В течение 30 минут после нанесения постарайтесь не выполнять никаких действий руками. Затем смойте теплой водой.
- Приготовьте смесь из взбитого яичного белка и чайной ложки лимона. Этот состав нужно нанести на кожу на 15 минут.
- Масляно-медовая маска используется для снятия раздражения и смягчения кожи. Но ее нельзя использовать, если у вас есть аллергия на мед! Смесь готовится следующим образом: в разогретое льняное масло добавьте ложку меда, яичный желток и чайную ложку лимонного сока. Держать маску нужно 20−30 минут.
- Картофельная маска. Сварите пару картофелин, разомните вилкой до состояния пюре и добавьте молоко. Можно нанести маску на кожу или просто погрузить руки в смесь на 15−20 минут.
- В овсяную кашу, сваренную на воде, добавьте растительное или льняное масло и на 20 минут погрузите в нее руки. Осторожно, смесь может быть горячей!
Усилить действие масок можно, если использовать перечисленные рецепты в компрессах. Компресс изготавливается из марли или бинта, пропитанного смесью. Такой тканью нужно обмотать руки, сверху обернуть полиэтиленом, а затем — теплым полотенцем. Длительность использования компрессов должна составлять не более 20 минут. По истечении этого времени все слои ткани и пленки снимаются, излишки маски удаляются с помощью ватного диска.
Ванночки с лекарственными травами
Использование ванночек не только смягчает кожу и устраняет шелушение, но и ускорят заживление микротрещин и «разгоняют» кровообращение. Перед использованием любого настоя или отвара убедитесь, что ванночка, в которую вы собираетесь опустить руки, не слишком горячая. Температура воды должна быть теплой, чтобы не обжечь кожу. Время применения любой ванночки не должно превышать 20 минут.
- Настой подорожника. Столовую ложку подорожника залейте литром кипятка и настаивайте в течение 30 минут.
- Настой цветов аптечной ромашки готовится по такому же рецепту.
- Две столовых ложки смеси трав — мята, липа, шалфей, укроп и ромашка — настаивайте в литре кипятка в течение 20 минут.
- Возьмите два стакана молочной сыворотки и подогрейте до температуры 40−42 градуса Цельсия. Используйте в качестве ванночки, не разбавляя водой.
Медикаментозное лечение сухой кожи
Если вы регулярно применяете крем и скраб, делаете массаж и гимнастику и не следуете вредным мифам, а кожа внезапно начала шелушиться, обратитесь к врачу. Он сможет определить причину, почему сохнут руки, и назначит лечение, направленное на устранение основного заболевания. В период лечения постарайтесь не применять домашние средства, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию и не усугубить состояние рук.
После консультации с врачом можно применять:
- Хлоргексидин или мирамистин — для обеззараживания кожи.
- «Пантенол», «Солкосерил» или любую другую ранозаживляющую мазь.
- Витамины A и E в капсулах (обычно это раствор в льняном масле) можно наносить на кожу, раздавив капсулу, в качестве смягчающего и питающего средства.
Если врач не выявил никакого заболевания, а сухость вызвана климатическими условиями (например, солнечный ожог или обморожение), подберите одну из аптечных мазей, которые помогут восстановить кожу.
- «Боро плюс» — косметическая мазь, которая восстанавливает работу сальных желез и снимает воспаление.
- «Радевит» — устраняет воспаление и снимает зуд. В составе этого средства уже есть витамины A, D и E, отдельно их приобретать не потребуется.
- «Бепантен» содержит витамин B5, стимулирует обмен веществ в эпидермисе и ускоряет заживление ран и трещин.
Таковы основные правила по уходу за руками. Заботьтесь о вашей коже, не жалейте времени и средств, и тогда ваши руки всегда будут выглядеть красиво и молодо.
Про крем для рук мы вспоминаем разве что зимой, когда кожа трескается и шелушится от мороза и ветра. Но лучше не доводить до крайностей и всегда держать тюбик с кремом при себе — особенно если кожа рук сухая. Кстати, сейчас расскажем, почему она такой становится и что с этим делать.
Содержание
- Сухая кожа: основные признаки
- Причины сухости
- Правильный уход за сухой кожей рук
- Сезонный уход
- Ванночки для рук
- Правила питания при сухости кожи
- Профилактические меры
- Обзор средств по уходу
Сухая кожа: основные признаки
Сухость кожи может быть вызвана как генетической предрасположенностью, так и внешними факторами — использованием неудачно подобранных косметических продуктов или суровыми погодными условиями.
Кожа сухого типа плохо удерживает влагу, поскольку поврежден ее естественный защитный слой — гидролипидная мантия. Особенно часто от этой проблемы страдают участки с тонкой кожей: веки, руки, шея, зона декольте.
Причины сухости
Частое мытье рук агрессивными очищающими средствами и использование бактерицидных гелей (особенно актуально для врачей и медсестер).
Использование средств бытовой химии без перчаток.
Слишком частое использование скраба и, как следствие, нарушение целостности защитного барьера эпидермиса.
Работа с химическими реагентами, растворителями и прочими агрессивными веществами.
Экстремальные погодные условия: зной или, наоборот, сильный мороз и ледяной ветер.
Пониженная влажность воздуха в помещении — распространенная зимняя проблема, поскольку при включении центрального отопления воздух, как правило, оказывается пересушенным.
Чтобы кожа рук не стала сухой, при уборке и мытье посуды надевайте перчатки. © iStock
Правильный уход за сухой кожей рук
Обратите внимание, чем вы моете руки и как часто это делаете. Если сухость и трещины на коже рук — ваша постоянная проблема или работа обязывает мыть руки по многу раз в день, поменяйте классическое кусковое или жидкое мыло на более щадящее кремовое средство очищения.
Важно ограничить контакт кожи рук со средствами бытовой химии, например, при мытье посуды: пользуйтесь перчатками или замените средства на увлажняющие и гипоаллергенные.
Скраб для рук не пользуется большой популярностью, но обзавестись им не помешает. Регулярная (пару раз в неделю) эксфолиация удаляет омертвевшие частички эпидермиса и заставляет клетки обновляться быстрее. Кожа не только становится мягче и нежнее, но и лучше воспринимает полезные вещества, которые входят в состав средств для последующего ухода.
Крем для рук должен стоять на прикроватной тумбочке каждой женщины (второй можете закинуть в сумку, а третий — в ящик офисного стола). Без него кожа рук станет морщинистой раньше времени.
В качестве экстренной процедуры для быстрого восстановления используйте маску для рук: это может быть как специальное средство, так и любой жирный крем, нанесенный плотным слоем. Сверху надевайте хлопковые перчатки.
Кремом для рук пользуйтесь несколько раз в день. © iStock