Как можно убрать носогубные морщины в домашних условиях

Любой женщине в абсолютно любом возрасте хочется быть привлекательной, однако одержать победу над возрастом невозможно, потому морщины, к сожалению, рано или поздно появятся. Самым неэстетичным «симптомом» возрастных изменений считаются носогубные морщины. К сожалению, они могут возникать не только у пожилых дам, но и у молодых девушек. Перед тем как уменьшить носогубные складки в домашних условиях или в клинике, нужно узнать о причинах их появления.

Основные причины

Некоторые предполагают, что носогубные складки являются мимическими морщинами, но не только возрастные изменения организма могут привести к их появлению, существуют и иные причины:

Достаточно часто девушки, пытаясь избавиться от лишних килограммов, замечают появление носогубных складок на своем лице. Это обуславливается тем, что при интенсивном сбросе веса подкожный жировой слой становится меньше, а эпидермису просто не хватает времени, чтобы подстроиться под такого рода изменения. Потому в местах, где еще не так давно находились пухленькие щечки, кожа начинает обвисать.
На эпидермис влияют и внешние условия. Плохая экологическая обстановка, температурные перепады, воздействие УФ-излучения и ветра — это все сказывается на состояние кожи неблагоприятное влияние.
Наследственность — другая распространенная причина появления носогубных складок.
Потребление спиртных напитков и курение тоже могут привести к появлению этой проблемы.
Ранние морщины могут быть спровоцированы и отдыхом «лицом в подушку». Спать лучше лежа на боку.
Неправильный или несвоевременный уход за лицом также может спровоцировать образование носогубных морщинок. К примеру, чрезмерное натягивание кожи при массаже или избыточное нанесение косметики.
Возникновение носогубных складок может быть следствием обезвоживания. В сутки организму взрослого человека требуется не меньше полутора литров воды.
Огромным значением обладают и анатомические особенности черепа и лица. Неправильный прикус или выдающиеся щеки могут послужить причиной формирования носогубных складок в раннем возрасте.

Салонные услуги

Если на вашем лице имеются неглубокие канавки, то уменьшить или избавиться от них можно с помощью кремов, масок, массажных процедуры и специальных упражнений. Однако выраженные морщины требуют радикального вмешательства. Именно этим занимаются косметологи. Как избавиться от носогубных морщин в клинике, и какие методики используются для этого?

Одной из самых популярных процедур является липофилинг. Он во многом напоминает контурную пластику, но гораздо длительнее и сложнее. При этом вместо геля-наполнителя применяются собственные ткани. Забор материала производится, к примеру, с живота. Его чистят и подвергают специальной обработке. Однако липофилинг может повлечь за собой побочные эффекты, ведь это все же оперативное вмешательство в организм.

Хирургическая подтяжка также позволяет убрать носогубные складки. Это лучший метод, но он характеризуется дороговизной. Если финансовое положение позволяет, то не стоит медлить, ведь подтяжка помогает быстро и качественно попрощаться с носогубными складками.

Как убрать в домашних условиях

Если у вас нет желания или денег на процедуры в клинике или салоне, то можно воспользоваться народными средствами, которые являются безопасными и полностью натуральными.

Главное — обеспечить коже регулярный и правильный уход:

маски рекомендуется готовить два-три раза еженедельно;
кремовые составы следует наносить дважды в сутки;
перед пилингом, скрабированием и другими процедурами лицо нужно чистить молочком или тоником.

Желатиновая маска

В это средство включены следующие компоненты:

4 десертных ложки пищевого желатина;
100 г теплой воды;
4 капельки витамина A ;
7−8- таблеток спирулина;
одна десертная ложка лимонного сока.

Эффективность маски и основывается на действии указанных ингредиентов. К примеру, желатин собой представляет натуральный коллаген, но со своими задачами он справляется лишь на поверхности кожи. В спирулине содержится уйма витаминов, аминокислот и других необходимых соединений. Лимонный сок — превосходный антиоксидант.

Для создания маски желатин нужно залить водой и оставить смесь на тридцать-сорок минут, чтобы она разбухла. Спирулин тоже следует поместить в теплую воду и настоять, а затем добавить к нему лимонный сок и витамин А.

Желатин требуется слегка разогреть в СВЧ-печи и перемешать со спирулином. В итоге средство должно обладать желеобразной консистенцией. Маску нужно наносить на область декольте и кожу лица примерно на 20 минут.

Маска с добавлением лаврового листа

Это средство обладает следующим составом:

7−8 лавровых листка;
20 г теплой воды;
одно куриное яйцо;
одна столовая ложка оливкового масла.

Лавровый лист содержит в себе эфирное масло, способное сглаживать морщины. В составе яйца присутствует белок и ретинол, который прекрасно справляется с морщинами. Оливковое масло обеспечивает кожный покров полезными веществами и влагой.

Для начала нужно сделать отвар из лаврового листа. Залейте их водой и пусть они покипят в течение десяти-пятнадцати минут. Смесь нужно остудить и тщательно процедить. Яйцо необходимо взбить и добавить к нему полученную лавровую смесь и оливковое масло. Эта маска характеризуется жидкой консистенцией, потому ее удобнее наносить марлей или ватой. Период действия составляет от 20 до 40 минут.

Травяные компрессы

Компрессы холодного типа прекрасно тонизируют и питают кожный покров, теплые — делают его ровнее. Для их приготовления применяются специальные травы, подходящие к тому или иному типу кожи. Зачастую для приготовления компрессов применяется мать-и-мачеха, календула, зверобой или ромашка. Также травы можно сочетать друг с другом.

Такие домашние средства также ускоряют синтез коллагена и в кожном покрове. Кроме того, к их использованию можно обращаться хоть каждый день.

Эффективность косметики и гимнастики

При достижении тридцатилетнего возраста все представительницы прекрасного пола должны обеспечить своей коже регулярный и правильный уход — об этом знают все. И тут на помощь приходит косметика. Понятно, что даже дорогостоящие кремовые составы не смогут решить проблему носогубных морщин, однако они позволят поддерживать хорошее состояние кожи. В составе хорошей косметики должны присутствовать следующие вещества:

коллаген;
ретинол;
аминокислоты;
протеины;
гиалуроновая кислота;
коэнзим q 10.

Кроме того, крем нужно подбирать в зависимости от типа кожного покрова и возраста. К примеру, для дам в 60 лет вряд ли подойдет препарат «20+".

Носогубные морщины — очень коварный противник, потому для борьбы с ним нужно использовать все способы. Маски и кремы — далеко не полный перечень, нужно также пользоваться особыми упражнениями, целью которых служит увеличение тонуса и нормализация кровообращения.

«Трубочка». Сверните свои губы трубочкой и ненадолго зафиксируйтесь в этом положении, после чего расслабьте мышцы. Упражнение нужно повторять не меньше семи раз.
«Шарик». Купите воздушный шарик и ежедневно его надувайте, это позволит укрепить лицевые мышцы.
«Бутылка». Налейте в бутылку (от газировки или сока) небольшое количество воды. Попробуйте поднять ее, ухватившись губами за горлышко. Зафиксируйте положение на пятнадцать-двадцать секунд. Если тяжесть слишком велика, то вылейте немного воды из емкости.
Стоя перед зеркалом, четко произнесите все гласные звуки алфавита.
Втяните свои щеки и задержитесь в таком состоянии на пятнадцать-двадцать секунд.
Наберите воздух в щеки и перекатывайте его от одной к другой.
Широко раскройте ротовую полость, сформировав символ «о» губами. Зафиксируйтесь на несколько секунд.
Попытайтесь достать до подбородка верхней губой.

Делать эти упражнения очень просто. Кроме того, на это не нужно много времени. Если повторять их регулярно, то положительные изменения можно заметить уже через десять-пятнадцать дней.

Массаж против носогубных морщинок

Массаж тоже помогает избавиться от этого типа морщин. Его польза особенно заметна в преклонном возрасте. Чтобы уменьшить носогубные морщины, лучше всего воспользоваться японской методикой.

Проводите по морщинам в разных направлениях подушками пальцев. 6 повтором будет вполне достаточно. Однако некоторые специалисты рекомендуют проводить по морщинам до тех пор, пока не появится жжение. Такая массажная техника называется Шиацу и считается одной из простейших.
Растяните пальцами кожный покров с уголков рта, после чего начните его массировать.
Растяните ладошками кожу от самого центра. Делать это нужно аккуратно, чтобы не повредить кожный покров.
Прекрасное средство — массаж, дополненный обработкой кожи маслами.

Запомните, что морщинки возникают из-за нехватки в коже влаги. Потому ее нужно как можно чаще обрабатывать специальными кремами. Это особенно актуально после загара.

Самым легким массажем считается протирание кожи ледяными кубиками из отвара трав.

Меры профилактики

Не забывайте, что морщины гораздо проще предотвратить, нежели избавляться от них в дальнейшем. Для того чтобы оставаться привлекательной, нужно соблюдать некоторые рекомендации по профилактике:

Не пейте много воды перед отходом ко сну. Ежесуточная норма жидкости должна потребляться еще до 18−20 часов.
Старайтесь высыпаться. Пересып или недосып оказывает на состояние кожного покрова очень пагубное влияние.
Откажитесь от сна на животе. Понятно, что во сне невозможно контролировать свое положение, но нужно постараться засыпать на спине или на боку.
Питательный рацион также важен для здоровья кожного покрова. Откажитесь от вредной пищи и копченостей. Их лучше заменить ягодами, свежими овощами и фруктами, в составе которых содержится много витаминов и полезных веществ.
Пользуйтесь солнцезащитным кремом перед выходом на улицу.
Не прибегайте к слишком жестким диетам, так как быстрый сброс массы тела мгновенно спровоцирует морщины.
Каждый день увлажняйте и чистите кожу. Хотя бы раз в неделю делайте процедуры в салоне или дома.
Протирайте морщинки каждый день ледяными кубиками.
Пользуйтесь качественной косметикой в соответствии с вашей возрастной категорией.
Регулярно делайте упражнения для укрепления и улучшения лицевых мышц.

Если вы приняли твердое решение попрощаться с морщинками, то нужно набраться терпения и не останавливаться на полпути. Лишь регулярность и усердие вкупе с правильным уходом обеспечат вашему лицу привлекательность и свежесть.

Большинство людей, сталкиваясь с подобным недугом, не знают, почему появляются носогубные складки. На самом деле, причин формирования очень много. Одной из основных причин формирования является активная мимика. У людей, которые регулярно смеются и улыбаются, мышцы находятся в гипертонусе.

Это приводит к некой усталости мимического аппарата и деформации, которая проявляется в появлении складок. Борьба с носогубными складками, возникающими по указанной причине, заключается в регулярном массаже и упражнениях, которые мы рассмотрим далее.

Также возможно и обратное появление складок – из-за гипотонуса лицевых мышц. Но в данном случае они уже будут выглядеть не как резкие линии, а как вялые «мешочки». В таком случае необходимо тонизировать мимические мышцы.

Откуда берутся носогубные морщины, если с тонусом мышц всё в порядке? Существует уйма дополнительных причин. Они могут образовываться из-за привычки регулярно спать лицом в подушку. Их появление может спровоцировать резкое похудение на несколько килограммов.

Распространённым является и причина старения человека, плохой уход за лицом, наличие различных вредных привычек и даже наследственность. Также возможно появление складок из-за особенностей артикуляции.

Если же вы столкнулись с подобным недугом, то следует знать, что избавиться от него будет достаточно проблематично. Придётся дисциплинировать себя, чтобы регулярно проделывать определённые упражнения по устранению носогубных складок. Необходимо будет применять сразу несколько мер по избавлению от них. Теперь давайте рассмотрим, что именно поможет в борьбе с носогубными складками.

Как убрать носогубные складки в домашних условиях

Многих волнует вопрос, можно ли убрать носогубные складки в домашних условиях. Конечно, можно. В этом нам помогут народные методы избавления от носогубных складок. Помимо того, что подобные методы достаточно эффективны, они помогут вам значительно сэкономить. Вам не придётся покупать дорогие крема или делать пластику, ведь удаление носогубных складок в домашних условиях – это вполне реальный процесс. Подобные средства имеют эффект омоложения, поскольку распространённой причиной появления складок является именно возрастные изменения. Давайте рассмотрим основные рецепты от носогубных морщин.

Маска из желатина

Возьмите 100 мл. воды комнатной температуры, положите туда столовую ложку желатина, хорошо перемешайте и поставьте на подоконник на полчаса.
Пока раствор настаивается, возьмите четыре таблетки спирулины, разбейте их и добавьте туда столовую ложку воды. Немного перемешайте и добавьте в раствор с желатином.
Возьмите лимон и выдавите на край чайной ложки сок. Добавьте в вышеуказанный раствор. Также можете добавить несколько капель витамина А.
Дайте смеси постоять несколько минут, после чего нанесите на сухую марлю. Наложите полученное на лицо и держите в течение 20 минут.

Маска из глины

Возьмите столовую ложку специальной косметической глины и разведите её на 100-200 мл. тёплого отвара ромашки.
Нанесите на проблемные участки сухой и чистой кожи.
Держите до высыхания, после чего смойте и дайте лицу полчаса отдохнуть.

Маска из рыбьего жира

Возьмите одну чайную ложку крахмала, добавьте чайную ложку оливкового масла и половинку чайной ложки рыбьего жира.
Хорошо перемешайте, дайте постоять около 10 минут.
Нанесите на сухую и чистую кожу лица, держите около 20 минут.

Умывание льдом

Рецепта, как такового, нет. Вам просто необходимо умываться кубиками льда по утрам. Кубики можно замораживать не только из воды, но и из отваров разнообразных растений. Хорошо подойдут кубики льда из воды с добавлением витамина А.

Травяные компрессы

Сделайте отвар из одного из следующих растений: ромашка, шалфей, берёзовые почки зверобой.
Остудите отвар и нанесите на ватные диски.
Наложите на проблемные места и держите около 20 минут.

Это основные народные методы, благодаря которым возможна коррекция носогубных складок в домашних условиях. Используйте их не только когда проблема появляется, а как превентивное средство, не позволяющее данной проблеме развиться у вас.

Упражнения и массаж от носогубных складок

Народные средства достаточно эффективны, если причиной появления носогубных складок стали возрастные изменения. Упражнения помогут вам не только уменьшить носогубные складки в домашних условиях, но и полностью избавиться от них.

Помните, что упражнения и массаж от носогубных складок дома следует делать перед зеркалом. Это поможет следить за правильностью процесса. Рассмотрим первый комплекс упражнений:

Положите пальцы на уголки ваших губ. Немного натяните губы в стороны. Верните их в привычное положение. Проделывайте это около 50 раз.
Сделайте «трубочку» из губ, вытяните ваши губы максимально вперёд. Произнесите звук «У», сожмите губы и произнесите звук «О». Проделайте это 20 раз.
Сделайте глубокий вдох, расслабьте ваши губы и постепенно выдохните, немного выпячивая их. Проделайте 10 раз.
Наберите в рот много воздуха, чтобы ваши щёки надулись. Передавайте воздух с одной щеки в другую в течение одной минуты.
Двумя пальцами каждой руки возьмите себя за щёки. Растягивайте щёки, создавая искусственную улыбку. Проделайте 5 раз.
Расположите ладони на лице таким образом, чтобы ваши глаза находились между мизинцем и остальными пальцами, а мизинцы располагались на носогубных складках. Мягкими толчками давите на лицо вверх в течение минуты..

Очень популярной и эффективной методикой, в которую входят упражнения от носогубных морщин в домашних условиях, является гимнастика Кэрол Маджио. Многим женщинам она помогла полностью убрать носогубные складки. Итак, перейдём к методике:

Сядьте на стул, выровняв спину.
Визуально определите для себя две центровые точки: первую на верхней губе, вторую на нижней.
Откройте рот и оттяните воображаемые точки друг от друга. Губы плотно прижмите к зубам, чтобы в зоне упражнения не оставалось морщин.
Теперь представьте будто от уголков ваших губ идёт определённая энергия к крыловидным частям носа. Проведите боковой стороной среднего пальца по этой линии.
Проделайте то же самое движение, но теперь энергия должна двигаться в обратную сторону.
Продолжайте перегонять энергию, пока не почувствуете, что носогубные складки немного горят.
Теперь указательными пальцами начните немного стучать по краям складок. Проделайте это около 30 раз.
Медленно выдохните через сомкнутые губы.

С возрастом процесс регенерации клеток снижается, и начинают появляться морщины. Носогубные морщины сразу выдают возраст женщины и привлекают к себе ненужное внимание.

Многие женщины задаются вопросом, возможно ли избавиться от носогубных складок, да еще без умопомрачительных трат в салонах красоты? Примечательно, что гладкая кожа без морщин – это результат регулярного ухода, поэтому если с ленью вы не знакомы – читайте дальше и запоминайте план борьбы с морщинами.

Что такое носогубные морщины

Изрядно заметные всем окружающим складки около рта не то иное, как мимические морщины, носогубные складки, которые с двух сторон бороздят ваше лицо. Пока кожа еще не в самом плохом состоянии, они заметны только при улыбке. Тем не менее, с возрастом они становятся все глубже и заметны уже невооруженным взглядом.

Эти морщины могут появиться в любой момент, очень часто их можно заметить на лице даже у девушек и молодых женщин с активной мимикой; ускорить их появление может неправильный образ жизни и неправильный уход. Лучше позаботиться о профилактике, чем думать, как убрать носогубные морщины на лице.

Носогубные морщины: как убрать в домашних условиях

Убрать носогубные морщины поможет комплекс мероприятий. Пока они не очень заметны или их вовсе нет, следует ограничиться сбалансированным здоровым питанием и не забыть о тщательном уходе. Обязательно нужно использовать увлажняющий крем и маску. Однако если морщины носогубные уже имеются, вам помогут:

Регулярный уход за кожей лица;
Правильное питание;
Специальные упражнения для мышц лица и особые виды массажа.

Носогубные морщины — чем убрать

Приведенные ниже средства использовались еще нашими предками, теперь вы ежедневно должны делать:

Массаж морщин кубиком льда в течение 60 секунд – выполнять следует сразу после утреннего умывания. Можно использовать замороженный отвар ромашки или зверобоя.

После необходимо 2 — 3 раза выполнить комплекс упражнений:

Вытянуть губы;
Немного приоткрыть рот;
Максимально надуть щеки.

Упражнения лучше выполнять перед зеркалом, чтобы иметь возможность следить за техников исполнения.

Вечером необходимо сделать компресс из натурального зеленого чая и приложить к складке на 20 минут. Важно, чтобы он не остывал, так что повторяйте обмакивания каждые 4 минуты.

Японская техника

Для выполнения гимнастики потребуется небольшая пластиковая бутылка – необходимо примерно на треть наполнить ее водой и поднимать ее на 15-20 секунд, обхватив горлышко губами. С начала это может не получаться – но не сдавайтесь, уменьшите количество воды и постепенно ее увеличивайте.

Техника известного голливудского косметолога

Косметолог Кэрол Маджио, работающая со многими звездами Голливуда, создала эффективную серию упражнений, эффект которых сопоставим с результатом после пластической операции.

Итак, последовательность действий:

Необходимо мысленно поставить две точки в середине верхней и нижней губы;
Открыть рот таким образом, чтобы образовать ровный овал. Важно, чтобы мысленно обозначенные точки соединялись в одну линию.
Быстро тереть пальцами рук носогубные складки вверх-вниз до появления чувства дискомфорта или жжения.

Как предотвратить появление носогубной складки

Профилактика поможет избежать или значительно отсрочить появления морщин. Итак, что нужно делать:

Следует взять за правило пить как минимум два литра чистой воды в день, но ни в коем случае не на ночь – от этого могут появиться отеки.
Постарайтесь не спать на животе или на боку – эти позы для сна способствуют появлению нежелательных складок и морщинок.
Приобретите крем с содержанием альфа-гидрокислот и регулярно его используйте – ваша кожа будет вам благодарна.

Техника массажа Шиацу

Это очень эффективный и простой вариант массажа, который можно делать в любом месте, однако результативнее будет его использование после умывания с утра и перед сном. С его помощью можно не только избавиться от морщин, но и улучшить общее состояние кожи. Как делать массаж:

Указательные пальцы обеих рук поместите на уголки рта;
Помассируйте уголки губ примерно 30 секунд, двигаясь вверх от середины губ к их краю;
Продолжая массирующие движения, нанесите на кожу увлажняющий крем.

Массаж прямо из Индии

Эта техника массажа базируется на давлении на биологически активные точки и зоны. Всего пара сеансов помогут забыть о носогубных морщинах. Эффект от массажа довольно продолжительный, даже если вы вскоре прекратите его делать.

Делать массаж следует следующим образом:

Необходимо умыться и настроиться на нужный лад. Сделайте глубокий вдох и глубокий выдох, легкими движениями помассируйте кожу несколько минут.
Пальцами обеих рук несильно надавите на носогубные складки и замрите в таком положении на пять-шесть секунд.
Проведите пальцами по складкам верхи вниз, при этом слегка массируя кожу круговыми движениями. Повторите несколько раз.
Не допуская растягивания кожи, проведите ладонями по носогубным морщинам, как будто пытаясь их разгладить.
Указательными пальцами совершите подтягивающие действия: тяните морщинки вверх.
Указательный палец зафиксируйте на складке. Слегка растягивая кожу нарисуйтесвободной рукой вокруг нее мысленный полукруг.
Зафиксируя складку пальцами ирастянув кожу, подержите так 10 секунд.

Следующая методика также будет полезна тем, кто ищет, что такое носогубные морщины, и чем их убрать. Поможет в этом дыхательная гимнастика.

Методика Грир Чайлдерс

Грир Чайлдерс – американка из провинции, получившая известность своими техниками похудения. Грир начала искать способы решения своих проблем и вскоре разработала авторские методы. Результат не заставил себя ждать: Грир очень молодо выглядит и разгладила мимические морщины, носогубные складки.

Ее техника основана на комплексе упражнений:

Поставьте ноги на ширину плеч. Поставьте руки на два сантиметра выше коленей. Несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Затем задержите дыхание и откройте рот. Далее сожмите губы трубочкой. Затем немного высуньте кончик языка и замрите на 10 секунд. Сделать будет необходимо еще 5 раз.
Выпрямитесь. Выдвиньте нижнюю челюсть и вытяните губы трубочкой. Вытяните шею как можно сильнее и выпрямите подбородок. Если вы все делаете правильно, то почувствуете, как растягиваются мышцы шеи. Упражнение следует повторить 5 раз.

Теперь вы знаете чуть больше о том, что такое носогубные морщины и как убрать в домашних условиях.