Как вылечить гнойные прыщи на лице

Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивается с такой неприятной проблемой, как гнойные прыщи на лице. Механизм их возникновения довольно прост – поры забиваются кожным жиром, который выделяется сальными железами, в результате чего начинается воспалительный процесс с последующим нагноением. Лечением прыщей занимаются как дерматологи, так и косметологи, некоторые же предпочитают искать рецепты на просторах интернета и избавляться от прыщей народными способами. Наиболее эффективных результатов в первую очередь добиваются те, кто обращается к специалистам. Самолечение чаще всего лишь усугубляет проблему.

Причины появления гнойников на лице

Наиболее распространенными причинами появления гнойных прыщиков на лице является неправильный уход за кожей, в первую очередь, недостаточное очищение лица от лишнего жира. Также существует ряд других причин, вызывающих акне, сыпь и прыщи на лице:

Выдавливание прыщей – косметологи и дерматологи предупреждают о том, что даже самые «ужасные» гнойники нельзя выдавливать, этим можно только усложнить ситуацию и вызвать более сильное воспаление. Даже если прыщ был выдавлен правильно, а ранка зажила быстро, на коже, скорее всего, останется шрам. Если же после выдавливания внутри остался гной, инфекция распространяется на близлежащие поры и вызывает еще более сильное воспаление.
Несбалансированное питание и злоупотребление жирными продуктами может послужить причиной заболеваний пищеварительного тракта, что, в свою очередь, провоцирует появление проблем с кожей.
Гормональный дисбаланс в период беременности или лактации, климакса или менструаций нередко является причиной появления гнойников на спине, лице, груди и шее. Гиперактивность гормонов у детей школьного возраста практически всегда сопровождается угревой сыпью и гнойными прыщами. Именно в пубертатном периоде, как у девочек, так и у мальчиков происходит перестройка организма, вследствие которой чаще всего возникают проблемы с кожей лица.
Неправильный уход – появление сыпи и гнойных прыщей может быть вызвано некачественной очисткой кожи — не стоит часто касаться лица руками, чтобы не переносить на кожу бактерии и микробы, что может усугубить проблему. Очень важно соблюдать личную гигиену при нанесении косметики – нельзя пользоваться чужими кисточками, щеточками и пуховками для пудры.
Стресс и расстройства нервной системы. Чрезмерные волнения и стрессовые ситуации могут снизить сопротивляемость организма к болезням и воспалениям, приводящим к образованию гнойников.
Патология, которая называется гиперкератоз – процесс ускоренного деления клеток, вызывающий ороговение и чрезмерное шелушение на коже. В порах собирается подкожный жир, который вместе с частичками ороговевших клеток создает благоприятную среду для размножения бактерий и последующего нагноения. Гиперкератоз может быть вызван избытком или недостатком витаминов, а также нарушением кровообращения.
Применение косметических средств, которые вам не подходят, могут вызывать воспаления на коже, вплоть до появления гнойников.
Частый прием антибиотиков и стероидов практически всегда служит причиной воспалений на коже (медикаментозных акне).

Независимо от того, чем именно было спровоцировано появление прыщей, нужно сразу же начинать их лечение. Не все знают, как быстро вылечить различные виды воспалений на коже и избавиться от пигментных пятен и шрамов, поэтому предлагаем проверенные методы правильного лечения гнойных прыщей на лице и теле.

Медикаментозное лечение гнойных прыщей

Наиболее безопасным и доступным аптечным средством является «Мазь Вишневского». Несмотря на резкий запах, она довольно быстро и эффективно вытягивает гнойное содержимое даже из крупных нарывов. Способ применения: На предварительно подготовленную стерильную салфетку или бинт наносят небольшое количество мази (из расчета, чтобы мазь полностью покрыла прыщ) и накладывают ее на воспаленный участок. Сверху накрывают полиэтиленовой пленкой и фиксируют повязку обычным лейкопластырем.
К другим, наиболее распространенным аптечным средствам, которые снимают воспаление и предотвращают размножение бактерий, относятся цинковая, ихтиоловая, салициловая и синтомициновая мази.
Прекрасно подсушивают кожу и помогают в лечении прыщей такие препараты, как Левомеколь, Метрогил и Эритромицин.
Одним из наиболее эффективных аптечных средств для лечения акне является Зинерит, лосьон, в составе которого есть цинк и эритромицин.

Все вышеперечисленные препараты можно купить в любой аптеке по доступной цене. Наносятся мази точечно, на гнойник, процедура выполняется от двух до трех раз в сутки.

В некоторых случаях дерматологи рекомендуют курс лечения гелем Скинорен или Базирон АС – эти препараты прекрасно избавляют от множественных высыпаний на лице и на теле. Процедуры выполняют дважды в день на протяжении трех месяцев.

Обычная таблетка аспирина, растворенная в небольшом количестве воды, быстро снимет воспаление на коже – для этого смесь следует наносить на единичные гнойники. Прыщи, расположенные на спине, шее, или других частях тела, кроме лица, можно смазывать йодом ежедневно, в течение 5-6 дней. Йод наносится точечно, непосредственно на гнойник, следует избегать его попадания на здоровые участки кожи.

Как лечат прыщи в косметологических кабинетах

Косметологи в специализированных клиниках назначают следующие виды лечебных процедур:

Обычная (механическая) чистка лица, которая выполняется самим косметологом вручную, с использованием стерильного инструмента. В результате проведенных манипуляций поры очищаются от пробок, выводится гной. Процедура завершается нанесением на кожу специальной заживляющей мази.
Лечение с помощью ультразвука уменьшает воспалительный процесс, сужает поры, улучшает кровообращение на пораженных участках кожи.
Криотерапия (для выполнения процедур используется сухой лед и жидкий азот).
Профессиональные маски с водорослями, глиной и ароматическими маслами используют для дополнительного питания кожи и регенерации клеток.
Химический пилинг применяется для удаления ороговевших слоев эпидермиса, а также стимулирует рост новых клеток кожи.

Способы лечения гнойных прыщей в домашних условиях

Прежде чем приступить к лечению гнойников на лице, следует предварительно подготовить кожу. Для этого нужно осторожно распарить лицо над отваром из лечебных трав. Жидкость должна быть горячей, голову нужно накрыть полотенцем, продолжительность процедуры – около 10 минут. Для того чтобы подготовить все тело к процедурам, принимают ванну с морской солью.

При отсутствии покраснений на коже будет полезен пилинг:

Фруктовый. Соединить две столовые ложки кефира и одну ложку сахара, добавить сок лимона (1/2 фрукта на порцию). Вместо кефира можно использовать йогурт. Наносится на кожу лица, за исключением зоны вокруг глаз. Этот рецепт рекомендуют для отшелушивания ороговевших клеток с последующим увлажнением. Затем лицо умывают теплой водой или отваром, который использовался для распаривания.
Пилинг с кофейной гущей. Смешивают с водой овсяные хлопья, предварительно измельченные в кофемолке. Затем добавляют соду или сахар и кофейную гущу. Процедуру очищения лица или тела проводят раз в неделю.

Читайте также: Уход за руками фото

Добиться неплохих результатов в лечении гнойных прыщей на лице и теле можно, используя некоторые рецепты народной медицины.

Календула с медом. Соединить одну столовую ложку меда и чайную ложку настойки календулы (аптечной), добавить небольшое количество кипяченой воды. Смачивать ватный диск в полученном растворе и делать примочки на воспаленные участки кожи. Длительность процедуры составляет 20 минут. Такая обработка проблемных зон ускорит процесс лечения гнойников.
Отвары из трав. Можно лечить прыщи самостоятельно приготовленными отварами из лекарственных трав, таких как ромашка, зверобой, календула, подорожник и так далее. В предварительно приготовленном отваре следует обильно смочить марлевую салфетку и прикладывать к пораженным участкам на 10-15 минут. Регулярные процедуры помогают убрать воспаления.
Настой зверобоя на спирту. Для приготовления средства берут спирт 40% и высушенную траву зверобоя в пропорции 1:5 (на 1 часть травы 5 частей спирта). Протирают лицо ежедневно для облегчения воспалительного процесса.
Горчица столовая. Наносят точечно на гнойники, процедура выполняется трижды в день, горчицу следует наносить на проблемные участки на 30 минут.
Полынь. Приготовить настой, для этого следует взять две ложки травы на 250 мл кипятка. Рекомендуется для быстрого удаления гнойных прыщей.
Отличный эффект дают также умывания отварами лекарственных растений – календулы, хмеля, ромашки или зверобоя. Косметологи рекомендуют для сухой кожи использовать оливковое масло вместо крема, применение этого продукта способствует быстрому заживлению ранок, масло также убирает покраснения и увлажняет кожу.
Алоэ. Компрессы с алоэ помогут быстро убрать гной из прыщей. Срезают у растения лист, аккуратно снимают кожицу с одной стороны и накладывают алоэ мякотью на проблемное место. Компресс фиксируют лейкопластырем или бинтом и оставляют до утра.

Как предупредить появление прыщей

Тот, кто уже однажды столкнулся с проблемой гнойных прыщей, наверняка знает, что их появление легче предупредить, чем вылечить. Поэтому нужно тщательно следить за состоянием кожи, регулярно проводить чистку лица и использовать для умывания антибактериальное мыло. Косметологи также рекомендуют правильно питаться и вести здоровый образ жизни.

Обладательницам жирной кожи в целях профилактики можно применять маску для нормализации сальных желез. Для этого следует соединить овсяные хлопья, предварительно измельченные в кофемолке, с одной ложкой (столовой) лимонного сока, а также добавить туда смесь из взбитого в густую пену яичного белка и одной таблетки стрептоцида. Маску наносят на лицо, продолжительность процедуры не превышает 20 минут.
Прекрасным природным антисептиком является дегтярное мыло, его издавна используют для умывания лица, особенно рекомендуется это средство тем, кто имеет проблемы с кожей.
Для общего укрепления иммунитета рекомендуется принимать напиток, приготовленный следующим способом: на 300 мл кипятка взять две столовые ложки сухой крапивы, настаивать как минимум два часа, принимать перед едой (за 10 минут), трижды в день.

Невозможно вылечить гнойные прыщи за несколько дней. Подкожное воспаление не рассасывается быстро, для того, чтобы нарыв прорвало, понадобится не менее трех дней. Также большую роль в заживлении играют индивидуальные особенности организма к восстановлению кожного покрова. Косметологи говорят, что для полного излечения потребуется от одной до трех недель.

Любой прыщ способен испортить внешний вид. А уж тот, в котором есть гной — тем более. Маленькие белые «головки» не маскируются тональным кремом и не всегда исчезают под воздействием всяческих тоников и лосьонов для лица. Наличие таких «гостей» на лице говорит о том, что в организме есть воспалительные процессы. И именно избавление от них должно стать первым этапом лечения.

Источники проблемы

Как же избавиться от гнойных прыщей на лице? Прежде чем ответить на вопрос, давайте определим причины их появления. Это может быть:

пренебрежение гигиеной;
неправильно подобранная косметика (лосьоны, крема (в том числе, тональный), пудра);
подростковый возраст;
стрессы;
злоупотребление вредной пищей;
вредные привычки;
редкое пребывание на свежем воздухе.

Вы можете не согласиться с любой из приведённых причин — ведь есть люди, которые на протяжении десятков лет курят и питаются фаст-фудом, но они никогда не мучились от гнойных акне. К сожалению или к счастью, все мы разные, и реакции организма на те или иные воздействия зависит от множества факторов.

Генетика.
Экология того места, где человек живёт.
Наличие хронических заболеваний.

Весьма распространённой причиной появления гнойных высыпаний на лице являются следующие явления:

слишком интенсивная выработка организмом кожного сала. Из-за того, что поры закупорены жиром, прыщи возникают быстрее, но дольше проходят;

на жир активно налипает пыль и образуется грязь. Поэтому, если вы раз-другой поленились умыться с применением специального средства, подходящего вашему типу кожи, не удивляйтесь возникновению прыщей.

Гнойные прыщи на лице ни в коем случае нельзя выдавливать, нужно просто подобрать правильное лечение. Выдавливая их, вы рискуете получить непроходящий рубец на лице. Избавиться от следов прыщей на лице будет непросто, вряд ли вам нужны такие последствия.

Нашли свою причину, по которой у вас выскочил гнойный прыщ на лице? Отлично. Теперь давайте подумаем, как избавиться от него.

Лечение

Так как же лечить гнойные прыщи? Замечательные способы предлагает нам народная медицина.

Народные средства

Горчица. Точечно наносим на воспаления хотя бы пару раз в день. Но делать это нужно предельно осторожно, чтобы не обжечь здоровые участки кожи. Оставляем на лице на 20 минут, затем смываем. Применяем это средство до тех пор, пока прыщ не исчезнет полностью.
Сок подорожника. применяем по тому же принципу, что и горчицу — смазываем проблемные места на коже.
Сок алоэ. Слегка растёртый и размятый лист алоэ можно прикрепить к воспалению пластырем и оставить минут на 15. Сок растения уменьшит прыщ.
Настойка календулы. А если вы совершили страшный грех (ну, то есть, выдавили-таки гнойный прыщ) — обработайте оставшийся след спиртовой настойкой календулы. Она нейтрализует покраснение.

Что еще может помочь?

Неплохими помощниками в борьбе с ненавистными воспалениями могут стать различные маски. Мы выбрали для вас несколько наиболее эффективных:

аспириновая маска. пару таблеток аспирина, ложку мёда, пару капель обычной воды и столько же масла жожоба. Таблетки растолките в порошок, смешайте с остальными компонентами до получения однородной консистенции. Слегка подогрейте на водяной бане и аккуратно нанесите на чистую кожу лица. Маску держим 15 минут, затем смываем, а лицо протираем тоником. Повторяем процедуру раз в неделю;
маска из белой глины. Белую глину, молоко и детскую присыпку смешиваем, равномерно наносим на лицо, держим 15 минут. Такая маска уменьшает покраснения уже после первого применения;
огуречно-сметанная маска. Натёртый огурец смешиваем со столовой ложкой сметаны и оставляем на коже на 15 минут. Огуречный сок известен своим противовоспалительным свойствам, но в отличие от аптечных средств (огуречных лосьонов, кремов, мыла) данная маска полностью натуральна;
мёдовая маска (вы обязательно должны быть уверены в его качестве!). В количестве одной ложки мёд смешивается с яичным желтком и небольшим количеством лимонного сока. Наносим эту маску на лицо и держим 10 минут. Количество акне постепенно будет уменьшаться, они будут гораздо бледнее. ВАЖНО! Эта маска противопоказана в том случае, если у вас есть аллергия на мёд или цитрусовые. А иначе получится, как в пословице: «Одно лечим, а другое — калечим».

Медикаменты

В попытках как можно быстрее вылечить гнойный прыщ многие женщины (да и мужчины тоже, чего скрывать) скупают весь ассортимент аптек. Но далеко не все эти озадаченные вопросами красоты представители обоих полов знают, чем лечить гнойный прыщ. Ничего страшного, мы подскажем.

Йод. Нанесите его на прыщи с помощью ватной палочки и оставьте на ночь. Уже утром вы сможете убедиться в том, что прыщ немного подсох, гной пропал, да и припухлость стала менее заметной. А всё почему? Потому что йод обеззараживает кожу, уничтожая бактерии.
«Мирамистин». Аналогичными свойствами обладает препарат «Мирамистин», представляющий собой бесцветную жидкость. Не стоит обращать внимание на то, что в основном данное средство используется для профилактики и лечения заболеваний мочеполовой сферы. Это — не единственное предназначение «Мирамистина». С его помощью лечат и больное горло, и укусы насекомых, и любые другие воспалительные процессы.
Цинковая мазь, мазь Вишневского или же обычный прополис, продающийся в аптеке — все эти средства при точечном нанесении могут обеспечить подсушивание и уменьшение красноты в месте воспаления.
«Парацетамол» или любое другое жаропонижающее средство, растолчённое в порошок и нанесённое на лицо всего лишь за 15 минут может значительно уменьшить воспаления. Лечение гнойных прыщей на лице с помощью «Парацетамола» весьма эффективно и не отнимет у вас много времени.

И, как мы уже говорили не раз в предыдущих статьях, лучше предотвратить то или иное заболевание, чем потом долго лечить его. Необходимо помнить, что следить за состоянием своей кожи нужно не только тогда, когда она покрылась акне или другими неприятными «болячками», а постоянно. Ежедневный уход за кожей можно осуществлять даже в домашних условиях. Это займёт у вас лишь несколько десятков минут в день, но зато вы не будете мучиться, перебирая различные средства или отдавая огромные деньги косметологам, чтобы те «реанимировали» ваше лицо.

Тщательнее подбирайте для себя косметику, чаще бывайте на открытом воздухе, употребляйте в пищу больше фруктов и овощей и старайтесь меньше поддаваться стрессам. Простые правила, но эффект от их соблюдения будет глобальным — красивая, сияющая, гладкая кожа, к которой хочется прикасаться. И, как следствие — обилие комплиментов от окружающих. А разве не об этом мечтает каждая женщина? Если вы не знаете как избавиться от подкожных прыщей на лице или угревой сыпи — читайте другие наши статьи.

К чистой и красивой коже лица стремятся все, поэтому появление на ней прыщей всегда расстраивает, приносит стеснение и дискомфорт, ухудшает качество жизни и приводит к развитию комплексов.

Особенно неприятны гнойные образования, которые появляются неожиданно, всегда болят, вырастают до больших размеров и подолгу созревают.

Что это такое

Гнойные прыщи (пустулы) – это гнойное воспаление волосяной фолликулы и прилегающей к ней сальной или потовой железы. Появляются как одиночно, так и как массово на любом участке тела, но чаще всего – на лице.

Визуально в месте их образования видны отек, припухлость и небольшая белая головка. Внутри находится гнойный стержень, что является причиной проявления дискомфорта, зуда, болезненности в течение всего этапа развития. Неприятные симптомы проходят после вскрытия образования и выхода наружу гнойной массы.

Можно ли давить

Эту манипуляцию врачи так же не рекомендуют проводить по следующим причинам:

Можно заразиться фурункулезом.
В ранку с нечистых ногтей и рук могут попасть грязь и пыль, что приведет к инфицированию глубоких слоев кожи и повреждению сальных желез.
Воспаление может быстро перейти на здоровые участки или вызвать заражение крови.
Образуются шрамы.

Вскрытие пустулы можно доверять только косметологу. Для самостоятельного лечения сейчас существует масса средств, которые можно свободно купить в аптеке.

Причины появления гнойных прыщей на лице

Обычно поводом для образования гнойных прыщей является кожное раздражение или закупорка пылью пор. Но «виновата» в этом не только недостаточная гигиена.

Часто многие внутренние и внешние состояния влияют на их появление даже в том случае, если гигиенические процедуры проводятся регулярно и качественно.

У мужчин

В возрасте до 20 лет гнойные высыпания провоцируются гормональной активностью, которая характерна для периода полового созревания. Этому явлению подвержено почти 60% молодых людей.

Факторами возникновения прыщей так же являются:

нарушение уровня гормонов;
наследственная предрасположенность;
низкая половая активность;
патологии органов пищеварения;
гиперкератоз – заболевание кожи, которое сопровождается утолщением кожного рогового слоя;
физическая слабость;
психоэмоциональное переутомление;
длительный прием гормонов (анаболиков) или некоторых медицинских препаратов (например, антибиотиков);
неправильное питание, а также нарушение режима приема пищи;
раздраженность кожи после ее бритья.

У ребенка

У малышей до полугода неонатальный пустулез считается нормальным явлением, и встречается у каждого второго ребенка. Обычно прыщики располагаются на лице и голове, редко – на шее и ушах.

Точная причина их появления не известна. Но медики рассматривают 2 версии: изменение гормонального фона и адаптацию детского организма в новой для него среде (безводной). Образования никак не беспокоят ребенка, и проходят быстро.

Список причин, по которым появляются высыпания у детей до полутора лет расширяется. В основном это «детские» болезни, хотя не исключены неправильное питание, недостаточная гигиена и низкий иммунитет.

К состояниям, одним из симптомов которых является гнойник, относятся:

Милия – заболевание кожи, проявляющееся вследствие слабой работы сальных желез.
Диатез — предрасположенность детского организма к проявлению патологической реакции на внешний раздражитель или является предвестником определенного заболевания.
Опрелость — кожное заболевание, которое возникает при регулярном нахождении кожи во влажной среде.

У детей детсадовского и младшего школьного возраста сыпь появляется из-за:

недостаточной гигиены;
микротравм;
неправильного питания;
проблем с пищеварением.

У женщин

Образование пустул объясняется:

Неправильным выбором ухаживающей и декоративной косметики или низким ее качеством.
Гормональной перестройкой в подростковом возрасте, перед месячными, в период вынашивания ребенка и его кормления грудью, вступления в менопаузу.
Инфицированием кожи.

Своевременное принятие мер по устранению многих из названых причин поможет уменьшить вероятность образования гнойных прыщей.

Профилактика

Медики не перестают повторять, что лучший способ предотвращения болезни — ее профилактика. Это относится и к появлению на лице гнойников.

Для предупреждения их возникновения нужно придерживаться выполнения следующих правил:

Не использовать просроченную косметику.
Следить за чистотой и своевременно менять спонжи, пудру, кисточки.
Смывать всю косметику на ночь.
Не выдавливать самому прыщи.
Скорректировать рацион питания, исключив из него или уменьшив «вредные» продукты.
Регулярно использовать антибактериальные средства по уходу за кожей.
Вести активный и здоровый образ жизни.

Как использовать гель от прыщей на лице? Подробнее тут.

Как лечить

Лечение гнойников предполагает комплексный подход к проблеме, и кроме устранения внешнего проявления, подразумевает избавление от причины, вызвавшей их появление.

Медикаментозное

Выбор медикаментозных препаратов обширный, и в их ассортименте без помощи врача можно растеряться. Все средства подбираются индивидуально. Также под каждого пациента в зависимости от причинного фактора, разрабатывается схема лечения.

Наружные средства

Мазь Вишневского

Обладает сильным заживляющим и регенерирующим эффектами. Принцип ее действия заключается в согревании гнойника и кожного участка, что ускоряет прорыв прыща, вытягивания из ранки гноя.

Используется по схеме:

Сложить в 4 слоя стерильную марлю.
Нанести на нее немного мази.
Наложить компресс на проблемный участок.
Сверху накрыть полиэтиленом и зафиксировать пластырем.

Мазь используется и для предупреждения образования пустулы: ею нужно смазать участок, который беспокоят боль и зуд, а через 30-40 мин. смыть. Средство не рекомендуется использовать при высокой чувствительности кожи.

Видео: Мазь Вишневского — всё о препарате

Базирон АС

Гель купирует размножение бактерий и патогенных микроорганизмов, тем самым устраняет основную причину возникновения прыщей.

Правила нанесения повторяют предыдущее средство с той лишь разницей, что «Базирон АС» наносится массажными движениями 2 раза в день: утром и на ночь.

Кроме названых средств для устранения гнойников можно воспользоваться ихтиоловой, синтомициновой и салициловой мазями. Хорошо подсушивают и заживляют ранку «Метрогил», «Левомеколь», «Зинерит», «Скинорен-гель».

Внутренние

В качестве медицинских препаратов для внутреннего применения назначаются:

Антибиотики: «Эритромицин», «Левомицетин», «Метронидазол».
Гормоны в составе противозачаточных таблеток: «Ярина», «Джес».
Ретиноиды: «Роаккутан», «Ретинола Пальмитат».
Пробиотики: «Лактофильтрум», Линекс».
Витаминно-минеральные комплексы.

Результаты применения каждого из средств индивидуальны, и зависят от причины, особенностей организма, иммунитета, а также от тяжести состояния.

Народные средства

В альтернативной медицине существуют рецепты, которые помогают устранить гнойные прыщи на лице. Но их использование возможно только после консультации с врачом и его одобрения.

Хорошо зарекомендовали себя:

Зверобой. Готовится отвар: 2 ст. л. цветков растения залить 2 ст. воды, проварить на тихом огне 15-20 мин. После остывания процедить и протирать кожу дважды в день.
Полынь. Для приготовления настоя 2 ст. л. высушенного растения заливаются 500 мл. кипятка, настаиваются 8-9 ч. После средство процеживается и применяется по назначению 4 раза/день.
Подорожник. Сок растения является сильным антисептиком, и оказывает влияние на заживление ранки. Им можно обрабатывать как воспаленный участок, так и все лицо с профилактической целью 4-6 раз в день.

Для борьбы с гнойными образования можно также взять горчичный порошок, йод, дегтярное мыло, ромашку, овсяные хлопья с соком лимона, календулу, алоэ и др.

Что нельзя делать

Чтобы хоть как-то обезопасить себя от возникновения на лице высыпаний, нельзя:

игнорировать проведение полноценной гигиены;
пользоваться чужими кисточками, щеточками и просроченными косметическими средствами;
прикасаться грязными руками к лицу;
затягивать с лечением системных заболеваний;
заниматься самолечением, а также превышать дозировки и курс приема назначенных врачом препаратов;
питаться «вредной» пищей.