В подростковом возрасте происходит гормональная перестройка в организме, это сказывается как на внешнем виде подростка, так и на его психике. Некоторые кожные проявления этого процесса вызывают у ребенка дискомфорт. Одним из актуальных вопросов в этой сфере является перхоть у подростка.
Что это такое? Это отслоившиеся части эпидермиса, которые отторгаются с чрезмерной скоростью. Внешне они напоминают хлопья снега. Другие причины перхоти у детей и подростков:
- заболевания пищеварительного тракта;
- эндокринные болезни;
- грибковое поражение кожи головы;
- гипо- и гиперсекреция сальных желез;
- стрессы;
- длительное воздействие холодной или горячей температуры;
- неправильно подобранные средства для ухода за волосами;
- воздействие химических веществ – лаков, красок.
В дерматологии возникновение перхоти считается проявлением себорейного дерматита. Чаще всего сопровождается зудом. Шелушение возникает из-за сильной сухости кожи головы. Сальные железы продуцируют недостаточное количество секрета. Если не обращать внимания на проблему, и не принять необходимые меры состояние начинает ухудшаться.
Причины перхоти у детей часто могут быть инфекционными. Это могут бактерии или грибы, наиболее часто этот процесс связывают именно с грибковой флорой, которая в норме есть на коже головы. При усиленной работе сальных желез, количество грибков растет.
Симптомы, которые сопровождают этот процесс – это наличие белых «хлопьев» на коже головы, на одежде, расческе, головном уборе. Следующий симптом – ломкость и сухость волос, возможно даже обильное их выпадение. И все это сопровождается нестерпимым зудом.
Перхоть у детей классифицируется на сухую и жирную. При сухой ярко выражены симптомы, при жирной – чешуйки чаще всего остаются ка коже, но сопровождается зудом.
Лечение: традиционные методы
Что делать, если появились неприятные симптомы? Лечение основывается на общих рекомендации и применение местных лекарств. Если есть соматическая патология, инфекция необходимо направить силы на их терапию. Лучшее средство – это правильное питание и соблюдение режима сна и отдыха. Местное лечение основывается на лечебном уходе за волосами, применение средств Сульсены, массажа головы и народных методов лечения.
Как вылечить перхоть у подростка? Сначала подбираем правильные средства для ухода за волосами, внимательно читаем состав шампуня, он должен быть максимально натуральным и не содержать в себе лаурил сульфат. Шампуни, которые продаются под брендовыми названиями и якобы помогают избавиться от этой проблемы, чаще всего не оказывают никакого эффекта. Лечебные шампуни продаются в аптеке и назначаются квалифицированным специалистом.
Шампунь Низорал избавляет от неприятных симптомов, избавляя от причины. Он помогает и от паразитических грибков вызывающих себорею. Оно препятствует размножению колоний грибков, разрушает их клеточную стенку и способствует быстрой гибели. Даже при длительном применении средство не всасывается в системный кровоток и не влияет на организм.
Как вылечить перхоть у ребенка с помощью шампуня? Используем пару раз в неделю, курсом обычно от 1-го до 2-х месяцев. Шампунь на волосах оставляют на 3-5 минут, смыть, после чего нанести еще раз. По завершению курса необходимо подобрать правильный уход за волосами. Противопоказаниям к применению лечебного шампуня является гиперчувствительность к его компонентам.
Салициловый шампунь оказывает антибактериальное и противогрибковое действие, снимает воспаление, укрепляет волосяные луковицы, используется при гиперпродукции кожного сала. В начале применения может возникнуть незначительное жжение.
Шампуни с дегтем уменьшают неприятные симптомы, оказывают антисептическое действие, уменьшают шелушение. Не стоит использовать его при наличии на голове подростка расчесов.
Уход за волосами «Сульсена» может использоваться от перхоти у подростка. Это средство от перхоти помогает уменьшить количество грибков. Его можно применять при других причинах: стрессах, гормональной перестройке, себореи. Паста помогает нормализовать секретирующую функцию сальных желез, избавляет от неприятных симптомов, укрепляет волосяные фолликулы. Лечение этой пастой длительное – до 3-х месяцев. Применяем 2-3 раза в неделю.
Лечебный уход за волосами назначается только врачом, самостоятельно подбирать его не рекомендуется.
Лечение народными средствами
Детская перхоть чаще всего вызывается именно патологией ЖКТ, поэтому лечение нужно начинать с коррекции питания, приема поливитаминных препаратов.
Если ребенок или подросток постоянно испытывает стресс или нервное перенапряжение, в лечение включаются успокоительные средства растительного происхождения – чай с мятой или ромашкой, валерьянка.
Чем лечить перхоть: народные средства. Самыми безопасными для детей является масло. Показания к применению масел: себорея, сухость кожи, агрессивное воздействие температур и химических веществ.
Масло – средство от перхоти для детей, которое является гипоаллергенным, которое помогает нормализовать работу сальных желез, укрепляет волосы, избавляет от излишней сухости.
При себорее применяются масло косточек винограда, персиковых косточек, зародышей пшеницы. При сухости используется касторовое и репейное масло. Его необходимо втирать в кожу головы ребенка за 30 минут до мытья волос. Если симптомы ярко выражены, масло втирается перед сном и оставляется на всю ночь.
Используются не только растительные, но и эфирные масла. Дешевым и доступным является масло чайного дерева, которое используется в косметологии и дерматологии. Его можно добавлять в шампунь, использовать вместе с растительными маслами для обертываний, и в составе масок. В шампунь добавляют по 3 капли при каждом мытье. Для обертываний в две ложки растительного масла добавить 5 капель эфирного. Подогреть на водяной бане, после чего нанести на кожу головы можно на 30 минут или на ночь.
Подростковая перхоть устраняется с помощью лечебных трав. Они используются для натирания головы, мытья, полоскания. Для натирания и лечебных обертываний используют настойка из цветков календулы и касторки. Используется 1 ст.л. касторки и 2 ст.л. настойки. Отвар из корней лопуха, на 2 ст.л. растения 200 мл кипятка, варить на мелком огне в течение 10 минут. После остывания необходимо процедить. Полученный отвар втираем в кожу головы перед сном. То же самое можно делать с крапивой, березовыми почками. Можно наносить на кожу головы теплый отвар, накрывать полиэтиленом и закутывать полотенцем.
Для полоскания волос готовят отвары из мать-и-мачехи, березовых листьев, розмарина, ромашки. Обычно на стакан кипятка используют 2 ст.л. растения.
Профилактика. Для начала подобрать правильный уход, учитывая особенности кожи ребенка. Следующее что нужно сделать — это обучить подростка правильно мыть голову, выбирать оптимальную температуру воды.
После курса лечения необходимо обработать расчески, отдать головные уборы, наволочки в химчистку. Сезонно можно проводить профилактику с помощью пасты Сульсены, используя пасту 1 раз в неделю на протяжении месяца. Народные средства по уходу за волосами применяются для профилактики рецидивов.
Профессиональные навыки: Главный врач медицинского центра, практикующий врач-косметолог.
Краткая биография и личные достижения: Преподавательская деятельность: преподавание предмета «Социальная медицина и Организация здравоохранения», в том числе для иностранных (англоязычных) студентов, проведение консультаций и предэкзаменационной подготовки.
Научная и исследовательская деятельность: написание научных публикаций, сопроводительных документов, организация взаимодействия кафедры с профильными ведущими клиническими и косметологическими центрами для совместной исследовательской работы, участие в конференциях, симпозиумах и т.п.
Родителям на заметку: проблем с самооценкой подросткам добавляют не только прыщи, но и перхоть. Рассказываем, как справиться с ней быстро и эффективно.
- Основные причины появления перхоти у подростков
- Разновидности перхоти
- Симптомы перхоти
- Как избавиться от перхоти
- Состав косметических средств против перхоти
- Обзор средств от перхоти
- Советы по применению
Основные причины появления перхоти у подростков
«Снежинки на плечах» — так пишут о перхоти в глянцевых журналах для подростков. Но как ни прикрывайся красивыми словами, проблема не исчезнет без грамотного лечения и ухода за кожей головы.
Кстати, у врачей-дерматологов и трихологов для перхоти есть менее симпатичный термин — себорея. Еще ее называют одной из форм себорейного дерматита. Причины возникновения следующие.
Нарушение обмена веществ, вследствие чего сальные железы начинают синтезировать больше себума, чем положено.
Активное размножение на коже головы бактерии Malassezia, что ведет к образованию тех самых белых хлопьев.
Дисбаланс микробиома кожи, вызванный стрессом, усталостью, агрессивным воздействием внешней среды.
Часто родители внушают подросткам, что в появлении перхоти виноваты они сами. © iStock
Часто родители внушают подросткам, что в появлении перхоти виноваты они сами: не соблюдают правила гигиены, увлекаются фастфудом, жирными снеками и газировкой. В некоторых случаях это правда — изменив образ жизни, рацион питания и режим ухода, проблему можно взять под контроль.
Разновидности перхоти
Современные врачи рассматривают перхоть как самое легкое проявление себорейного дерматита (Seborrheic dermatitis). Выделяют несколько форм перхоти.
Сухая: чешуйки мелкие, пылеобразные, заметны на темных вещах.
Жирная: крупные чешуйки склеиваются возле устья фолликулов. Кожа головы при этом жирная.
Смешанная форма: при себорейном дерматите, кроме перхоти, наблюдается также сальность волос.
У врачей-дерматологов и трихологов для перхоти есть менее симпатичный термин – себорея. © iStock
Симптомы перхоти
Как и у взрослых, у подростков при перхоти чаще всего наблюдаются следуюшие признаки:
повышенная жирность кожи головы;
шелушение в виде сухих белых чешуек;
воспаление кожи головы;
Если вовремя не заняться лечением, то постоянное воздействие продуктов жизнедеятельности патогенной микрофлоры может ослабить защитную функцию кожи. Последствия не слишком приятные:
появление вторичной инфекции;
ослабление иммунной системы;
прогрессирование симптомов заболевания.
Как избавиться от перхоти
Лечение перхоти — длительный процесс, и предварительно понадобится консультация специалиста. Ведь ваша задача — не просто ликвидация симптомов себорейного дерматита, но и профилактика их повторного появления.
К какому врачу обратиться? Если чувствуете, что качество волос ухудшилось, кожа головы стала сальной, появился зуд, а на одежде и расческе заметны белые хлопья, можно обратиться к дерматологу.
Современные врачи рассматривают перхоть как самое легкое проявление себорейного дерматита (Seborrheic dermatitis). © iStock
Также в современных клиниках ведут прием трихологи — врачи, которые занимаются проблемами волос. После ряда исследований трихолог поставит диагноз и разработает схему лечения.
Состав косметических средств против перхоти
В состав продуктов категории «антиперхоть» (обычно это шампуни и шампуни-пилинги) входят такие ингредиенты.
Дисульфид селена борется с бактериями Malassezia, восстанавливает микробиом кожи головы, устраняет шелушение.
Лауретсульфат — поверхностно-активное вещество, которое действует мягче лаурилсульфата, очищает кожу.
Салициловая кислота обладает кератолитическим действием, удаляет слипшиеся чешуйки кожи с волосистой части головы.
Липогидроксикислота обеспечивает мягкое целенаправленное отшелушивание клеток эпидермиса.
Пироктон оламин обладает противогрибковым действием.
Кокамидопропилбетаин — ПАВ, получаемый из жирных кислот кокосового масла. Мягкий очиститель.
Ниацинамид успокаивает кожу.
Токоферол (витамин Е) предохраняет липидные структуры кожи от оксидативного стресса.
Пиритион цинк.
Обзор средств от перхоти
Шампунь против перхоти Scalp Purifying Pyrithione Zinc Dandruff Shampoo, Kiehl’s
Активный компонент — пиритион цинка (1%) с противогрибковыми и антисептическими свойствами. Также в составе — освежающий ментол и экстракт алоэ для увлажнения. Средство мягко очищает кожу, помогает предотвратить зуд, покраснение, шелушение.
Интенсивный шампунь-уход против перхоти для нормальных и жирных волос Dercos Technique, Vichy
В основе формулы — мощный компонент с широким спектром действия дисульфид селена. Благодаря ему восстанавливается микробиом кожи головы, предотвращается повторное появление перхоти.
Шампунь для волос, склонных к перхоти, Fructis, Garnier
Формула 2-в-1 подходит для нормальных волос. Уже после первого применения перхоть уменьшается, антирецидивное действие длится в течение 6 недель.
Интенсивный шампунь против перхоти с микроотшелушивающим эффектом Kerium DS, La Roche-Posay
Постепенно снижает шелушение, успокаивает кожу головы, снимая зуд. Уже после первого использования исчезает ощущение дискомфорта, а через три недели перхоть устранена. Применять 2 раза в неделю в течение 3-х недель.
Советы по применению
Чешуйки кожи, называемые перхотью, а также зуд приносят массу неприятных ощущений. Чтобы избавиться от них, особенно нетерпеливые подростки применяют слишком агрессивные шампуни, чем могут лишь ухудшить ситуацию.
Откажитесь от агрессивных очищающих средств. Они могут пересушить кожу скальпа, и в ответ она начнет вырабатывать еще больше кожного сала.
Используйте мягкий шампунь без парабенов с нейтральным pH и компонентами, эффективно действующими против перхоти.
Часто в 12 лет возникают проблемы с перхотью. Она вызывает раздражение и портит внешний облик человека. Следовательно, с этой напастью нужно бороться. Для того, чтобы избавить ребенка от перхоти необходимо, в первую очередь, выяснить причины появления болезни. Тогда можно будет уже подобрать лечение, которое действительно поможет. К выбору лекарственных средств нужно подходить особенно ответственно, поскольку препараты для взрослых нельзя применять детям.
Причины возникновения перхоти
Причины возникновения этого недуга могут быть самыми разными:
Грибок
Голова человека имеет огромное множество микроорганизмов. Все они должны существовать сбалансировано. Если происходят какие-либо изменения в балансе, то грибки начинают размножаться с высокой скоростью. Из-за этого кожа головы начинает быстрее и больше отслаиваться, что приводит к появлению перхоти.
Сбой в процессе отмирания клеток
Клетки кожи головы подвергаются ороговениию после 28 дней. После чего они начинают отшелушиваться. При наличии каких-либо проблем, отшелушивание начинается раньше на 5-14 дней. Клетки, которые не были ороговевшими, склеиваются друг с другом и становятся перхотью.
Режим питания
Прием пищи влияет на выделение подкожного жира. Для того, чтобы не возникало неприятностей с этим процессом, в подростковом возрасте следует придерживать особой диеты, которая подразумевает исключение копченой и жирной еды. Нездоровая пища может стать причиной появления перхоти.
Неподходящие средства ухода
Использование неподходящих средств ухода за собой, также, приводит к появлению себореи. Обычно, уже с 12 лет дети применяют средства ухода за собой, чтобы поддерживать хороший внешний вид. Препараты создают на голове пленку. На ней скапливается пыль. После высыхания пленки, кожа загрязняется, что препятствует дыханию клеток. Это становится причиной появления перхоти.
Аллергия
Аллергены способны заставить кожу головы шелушиться, что создает появление перхоти. Эндокринная система. Зачастую себорея возникает из-за изменений, которые происходят в переходном возрасте.
Стресс
Этот фактор становится причиной появления перхоти у людей всех возрастов: маленьких мальчиков и девочек, подростков, взрослых. В том числе, появляется перхоть.
Сначала нужно выявить конкретный фактор, из-за которого появилась перхоть. Исходя из причины, следует подбирать способ лечения и лекарственные препараты.
Выявление себореи
Различают жирную и сухую себорею. Обе характеризуются своими отличительными факторами.
Жирная себорея характеризуется:
- Быстрым загрязнением волос.
- Появлением прыщей на коже головы.
- Желтым цветом перхоти и липкой консистенцией.
Сухая себорея проявляется иначе:
- Сухие и ломкие волосы.
- Раздражение кожи.
- Светлый оттенок перхоти.
- Отслоившуюся кожу просто убрать или вычесать.
Откладывать лечение себореи нельзя. Болезнь может дальше развиваться и привести к осложнениям, таким как:
- Появление грибка или бактерий на голове.
- Выпадение волос, вплоть до облысения.
Детям необходимо бороться с себореей. Лечение следует подбирать специалисту: дерматологу или трихологу. Врач назначит общую проверку организма, чтобы выяснить причину возникновения проблемы, а далее подберет лекарственные препараты для конкретного случая.
Лечение
Существует 2 вида лечения: общее и местное.
Первое включает в себя:
- Распорядок дня. Подростку необходимо будет иметь достаточно времени для сна и физические упражнения.
- Правильный, сбалансированный рацион. Подбирается питание, которое содержит то количество веществ, требуемое для того, чтобы вылечить ребенка. Мучное, сладкое, жареная еда, соль и специи строго контролируются в рационе. В некоторых случаях, назначают прием витаминов.
- Лекарственные средства. Для улучшения состояния организма в целом принимают настойки разных растений.
Местное лечение содержит в себе средства, наносимые на проблемные места:
- Шампуни. Они избавляют от надоедливого недуга. Обычно, применять их можно с 12 лет. Мыть голову таким средством необходимо не больше нескольких раз в неделю. Шампунь наносят на голову, пропитывают им волосы 5 минут и массируют голову, после смывают. Эту процедуру следует повторять по 2 раза за одно мытье, чтобы оно действенно лечило себорею.
- Растительные масла. Они используются для выведения сухой перхоти. Существуют такие масла, как: и з миндаля; из льна; из кунжута; из кедра; иавная смесь репейного и касторового масла.
- Маски. Они нужны для избавления от жирной себореи. Существует множество масок, изготовленных из разных ингредиентов. Средство наносят на голову. Через 30 минут его удаляют теплой водой.
- Массаж. Эту процедуру выполняют, чтобы побороть сухую себорею. Пальцами или специальной щеткой в течение 15 минут массажируют голову.
Народная медицина
Издавна люди придумывают и используют собственные, народные средства. Благодаря таким рецептам тоже можно найти способ как избавиться от перхоти.
Одно известное народное лечение – смешивать масло чайного дерева с обычным шампунем. Мытье головы таким шампунем должно помочь в лечении даже сильной перхоти.
Другой народный способ – это замена шампуня на настои крапивы, ромашки или луковой шелухи. Следует просто ополаскивать локоны выбранной жидкостью. Исходя из отзывов, этот простой народный способ помогает вылечить перхоть у подростка. Следует помнить, что настой луковой шелухи изменяет светлые волосы в более темный цвет, поэтому для таких волос лучше применять настой ромашки.
Предотвращение появления перхоти
Выведение перхоти у подростка или взрослого – это долгий и не самый желанный процесс. Поэтому нужно знать, что делать, чтобы предотвратить появление этой проблемы.
В первую очередь, важно поддерживать правильный режим дня и питания ребенка 12 лет. Неправильный распорядок дня и вредная пища часто становятся причиной появления перхоти у подростка.
Следует пользоваться подходящим шампунем. Использование средств, предназначенных для другого вида волос, вызывает болезни, в том числе и себорею.
Нужно наблюдать за отклонениями, проходящими в переходные годы, и подстраиваться под них. Эти перемены очень часто являются причиной появления перхоти у девочек 12 лет.
Если же перхоти избежать не удалось, то требуется проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, как избавиться от перхоти у подростка. Также, существуют и общие рекомендации:
- После выздоровления смочите головные уборы в уксусе и положите в пакет на пару дней.
- После лечения следует заменить расчески.
- Детям и подросткам нельзя использовать препараты для взрослых.
Заключение
Перхоть – это довольно серьезное заболевание. Ее следует лечить при первой возможности, чтобы не вызвать осложнения. Неважно, в каком возрасте появилась проблема: 12 лет, 13 лет, 14 лет или у подростка 15 лет – избавляться от перхоти необходимо сразу же.
Комплексное лечение помогает быстро вылечить перхоть.
