Косметические процедуры от морщин на лбу

Не всегда выходит так, что морщинки предательски усеивают лицо в силу возрастных изменений. Привычки хмурить брови, выразительно удивляться и морщить при этом лоб, излишняя эмоциональность в мимике области глаз и лба играют не на руку женщинам. Как же убрать морщины на лбу? Неужели этот процесс не остановить? Без паники! Способы устранить морщинки есть как в домашних условиях, так и при обращении к специалисту.

Почему появляются морщины на лбу?

Как и любые другие морщинки, которые женщины могут наблюдать на своем личике, горизонтальные и вертикальные бороздки на лбу могут появляться по нескольким причинам. А дамы, даже сами того не осознавая, усугубляют состояние своих проблем на коже. Можно выделить такие причины утери эластичности кожных покровов и появление морщин на лобной зоне лица:

Активная мимика. Вредная мимическая привычка хмурить бровки, морщить лоб вверх или к середине могут образовывать соответствующие рельефные изменения на коже;
Вредные привычки. Частое курение, увлечение алкогольными напитками любой крепости «выжимают» из кожи все соки, поэтому морщины могут проявляться даже в молодом возрасте;
Нервное напряжение. Регулярные стрессовые состояния, негативные эмоции оставляют отпечатки в виде морщин на разных областях лица, в т. ч. на лбу;
Скудное питание. Гамбургеры и беляши – не лучшие спутники женской красоты. Употребление подобных блюд каждый день чревато проблем с кожей в виде морщин;
Экологический фактор. Ближайшие заводы, фабрики с дымными трубами, условия мегаполисов в виде смога – враги для кожи, которые оставляют неприятный морщинистый след на лбу (и не только на нем);
Увлечение загаром. Фотостарение из-за пребывания на солнце или в солярии также провоцирует появление горизонтальных и вертикальных морщинок раньше времени. А если это подкреплено регулярным игнорированием солнцезащитных средств, то риск обзавестись обилием морщин возрастает в разы.

Здоровая и поврежденная кожа

Среди спутников преждевременных морщин на лбу выделяют и кофе манию, отсутствие ухода за кожей в конце дня (снятие мейка, очищение кожи от загрязнений и пыли и т.п.).

Методы коррекции морщин на лбу в домашних условиях

Первым делом для устранения морщин стоит попробовать побороться с проблемой дома, используя натуральные маски, делая омолаживающий массаж или упражнения для фейсбилдинга. Для тех, кто не имеет времени заниматься подобными процедурами, существуют готовые косметические комплексы, которые помогут разгладить морщины без особых усилий.

#1 Массаж

Появление мимических и возрастных морщин на лбу нельзя скрыть под слоем тонального крема, поэтому бороться с ними нужно радикально. Массаж проблемных зон – один из методов коррекции морщин. Делают его двумя способами:

Массирующие движения. По сухой коже никакой массаж не делают. Для массирования лица стоит выбрать масло. Актуальные масла, которые помогают разгладить глубокие и мимические морщины: кокосовое, оливковое, жожоба, виноградной косточки, касторовое и пр. Делать массаж нужно плавными движениями, но не сильно растягивая кожу, иначе могут появится другие дополнительные морщинки;
Точечный массаж. Направлен на активизацию лобных мышц, которые приходя в тонус как бы выталкивают глубокие складки изнутри. Делается он нажатием точек, как указано на картинке. Держать пальцы на точках нужно по 10 секунд. Повторяют такой массаж по 2-3 раза в день. Точечный массаж помогает частично удалить межбровные морщины.

Точки для массажа

Эффективная методика разглаживания складок на лбу из-за раннего старения или мимических морщинок – массаж специальными антивозрастными косметическими маслами для лица, содержащими обилие витаминов (Е, А, С и пр.) и омолаживающие компоненты (коллаген).

#2 Антивозрастной уход сыворотками, кремами и эмульсиями

От приобретенного одного флакончика с кремом не стоит ожидать вау-эффекта. Используя косметические продукты, направленные на разглаживание кожных бороздок и неглубоких морщин, эффективно применять линии средств. Они включают продукты, которые обеспечивают уход за кожей с момента пробуждения до сна.

Линия антивозрастных средств

В состав линии омолаживающих средств, которые помогут бороться с морщинами на лбу или с эффектом лифтинга входят примерно такие средства:

для умывания: пенки, гели, крем-гели;
для дневного ухода: тоники, сыворотки, флюиды, эмульсии, крема, вытяжки, основы под макияж и т.п.;
для снятия макияжа: молочко, пенки, гели, водные составы и т.п.
для ночного ухода: крем, флюид, эмульсия и т.д.

Ухаживающие средства необходимо наносить на очищенную подготовленную кожу, иначе благоприятного эффекта не достичь.

#3 Рецепты эффективных масок

Домашние маски могут быть очень эффективными, если сделать их из «нужных» ингредиентов. Заметный эффект можно получить лишь при постоянном использовании масок. Разовое применение поможет лишь незначительно улучшить состояние кожи, но не убрать горизонтальные и вертикальные складки со лба.

Топ-3 эффективных рецептов масок, которые можно сделать в домашних условиях:

Рецепт 1. Расплавьте 1 ст. л. пчелиного воска, добавьте 2 ст. л. свежего сока из репчатого лука, капните пару капель витамина А и Е. Держать на личике 20-30 минут. Подходит для использования через день.

Рецепт 2. Растворите 1 ст. л. желатина в теплой воде (примерно 30-50 мл), чтобы получилась густая консистенция. Добавьте пару капель эфирного масла чайного дерева. Держать полчаса и смыть теплой водой. Подходит для ежедневного применения.

Рецепт 3. Залейте 1 ст. л. порошка бодяги перекисью водорода — 1 ч. л. Замешайте в кашицу и нанесите на лицо. После 5-7 мин маску можно смывать. Лучше делать на ночь не чаще, чем раз в три дня.

Маски наносят сразу после приготовления, обминая области с очень чувствительной кожей: глаза, вокруг губ и губы.

#4 Упражнения для фейсбилдинга

Уменьшить морщины можно благодаря специальным упражнениям для гимнастики лица. Делать ее можно в свободные минутки между работой или домашними делами, так как она не занимает много времени и усилий.

Эффект от фейсбилдинга: до и после

Упражнение 1. Двумя пальчиками (указательным и средним в паре) плотно прижать бровки и плавно растягивать кожицу между ними по направлению к вискам. Остановится на 10 секунд и повторить упражнение таким образом 10 раз. Кожные складки между бровями постепенно разгладятся.

Упражнение 2. Плотненько прижмите лоб ладошкой. Поднимайте брови вверх, при этом параллельно опуская ладошку вниз, как бы создавая определенное сопротивление.

Упражнение 3. Прижмите ладошкой зону около роста волос. Плавно оттягивайте кожу вверх, при этом глаза опускайте вниз.

К такой гимнастике для лба можно добавить и другие упражнения для щек, подбородка и т.п. Эффектней сочетать упражнения с косметическими процедурами.

Косметологические процедуры против морщин на лбу

Нанести маску или крем дома – это одно, но куда эффективнее и быстрее добиться цели устранения морщин на лбу поможет специалист. Косметолог может предложить множество процедур, которые оптимально подойдут для конкретного случая. Но вот что же они означают?

#5 Инъекции

Знаменитые уколы красоты так плотно вошли в жизнь современных женщин, что без них уже тяжело представить полноценный уход за кожей. Благодаря очень тоненькой иголки, под кожу вводятся различные препараты, в состав которых входит чаще всего гиалуроновая кислота (концентрацию подбирает косметолог), а также витаминные комплексы. С ее помощью попадают необходимые компоненты для омоложения кожных покровов личика.

Эффект от инъекций: до и после

При устранении морщинок со лба, препараты вводятся непосредственно в проблемные участки. Для особо глубоких складок могут использоваться инъекции ботокса, только вот часть лица с таким препаратом некоторое время будет практически недвижимой.

#6 Косметологические пилинги

Агрессивные составы для пилинга снимают верхний слой кожи, тем самым убирая мелкие морщинки и уменьшая глубокие. После подобных косметических процедур нужен особый уход за кожей лица, так как после пилинга она становится очень уязвимой к внешним факторам: холодному и горячему воздуху, солнцу и пр.

Существуют и мягкие пилинги, которые мягко снимают мертвый слой клеток кожи, тем самым постепенно уменьшая проявление морщинок.

Эффект от пилинга: до и после

#7 Микротоковая терапия

Салонная процедура, сутью которой является воздействие на кожу тока с малым импульсом и частотой. Проводят ее как на начальных стадиях старения кожи, так и после явного проявления морщинок на лице. Специальный аппарат издает микротоки, а косметолог полностью контролирует процесс: прикасается к нужным зонам лица, где планируется воздействие током, регулирует интенсивность работы аппарата.

Эффект от микротоковой терапии: до и после

#8 Мезотерапия и биоревитализация

Популярный способ ввести препараты под кожу – с помощью специального мезороллера. Миниатюрные иголочки, длину и толщину которых подбирают в зависимости от зоны проведения процедуры, доставляют препарат в нужный слой дермы. Активным веществом состава для мезотерапии является гиалуроновая кислота (чаще всего), но туда еще могут входить и другие компоненты, а также витаминные комплексы.

Биоревитализация хоть и проводится методом инъекций, но также проводится препаратами с гиалуроновой кислотой. Такая процедура позволяет коже сохранять влагу и препятствовать старению.

#9 Нитевой лифтинг

Сделать каркас лица, который не даст ему обвиснуть или изменить форму можно с процедурой омоложения – армированием. Проходит она с той самой гиалуроновой кислотой, которая создает невидимый каркас в виде жидких нитей и подтягивает кожу.

Похожий эффект дает процедура с мезонитями. Такая ниточка вполне реальна, состоит из полидиаксонона, может иметь различный внешний вид, который подбирается в зависимости от поставленной задачи: просто подтянуть овал лица или немного его изменить.

Нитевой лифтинг: до и после

#10 Смас и rf-лифтинг

Фракционный или rf-лифтинг — эффективный способ избавится от проблемы старения кожи в целом. Насадка с малюсенькими иголочками, которые имеют золотое напыление, образуют незаметные повреждения, через которых на нужные слои дермы оказывается воздействие радиочастотными импульсами.

Смас-лифтинг интенсивным ультразвуком воздействует на кожу и обеспечивает полноценный лифтинг, разглаживание морщинок на лбу и других зонах лица.

Смас-лифтинг: до и после

#11 Лазерная шлифовка и микродермабразия

Алмазная шлифовка или микродермабразия – один из приятных и действенных способов сделать качественный пилинг лица. Такая процедура улучшает рельеф кожного покрова, а проводится специальной алмазной насадкой.

Шлифовка лазером эффективна при борьбе с интенсивными морщинами на лбу и между бровями. Проводится она лазером, который также используют для удаления нежелательных волос с тела.

Лазерная шлифовка морщин: до и после

#12 Пластическая хирургия

Самый радикальный способ изменить свою внешность к лучшему, подтянув контуры лица, при этом избавляясь от морщин. Но это все-таки операционное вмешательство, к кторому стоит прибегать в крайнем случае.

Пластическая хирургия: до и после

Профилактика появления морщин на лбу

Чтобы морщинки на лбу не появились раньше ожидаемого времени, нужно следить за собой не только внешне, но и внутренне:

питаться полноценно, чтобы организм получал все необходимые вещества и витамины;
отказаться от вредных привычек;
ухаживать за кожей лица, а особенно – не оставлять мейк на ночь;
пользоваться качественной и непросроченной косметикой, а ухаживающие средства выбирать согласно возрасту;
контролировать свои эмоции и не «застывать» надолго в одном выражении лица.

Потерять «презентабельный» вид кожи очень легко, а вот добиться ее идеала после увядания довольно сложно. Ведь легче и дешевле предпринимать меры для профилактики преждевременного старения, чем получить проблемную кожу с морщинками.

Со временем приходится задаваться вопросом – как убрать морщины на лбу. Целый арсенал средств по уходу за лицом предлагают современным женщинам достижения в области косметологии. Но, не только «гусиные лапки» вокруг глаз способны испортить настроение при взгляде в зеркало.

Морщинистый лоб можно успешно замаскировать пышной челкой, шляпой с большими полями или легким шарфиком, повязанным с особым шиком. Однако ситуацию это не исправит. Мечта о гладкой коже на лбу, будет постоянно подтачивать настроение.

Причины возникновения морщин

После 25 лет в организме начинают происходить некоторые изменения, влияющие на упругость кожи. Появляются морщины на лбу между бровями, «гусиные лапки» вокруг глаз, складки в носогубной области. Происходит это из-за того, что снабжение кожи кровью постепенно снижается. Организм начинает перераспределять поток крови, направляя его к внутренним органам, снабжая именно их кислородом и питанием. Кожа не получая достаточного кровоснабжения, постепенно увядает.

Есть еще несколько факторов влияющие на возникновение морщин:

Замедляется скорость, с которой обновляется эпидермис, внутриклеточное давление снижается, и стенки клеток теряют свою упругость. Кожный покров не держит влагу так хорошо как раньше, сосуды становятся хрупкими, появляется сосудистая сетка.
Кожный иммунитет теряет свою силу. На поверхности кожного покрова возникает шелушение и раздражение – он уже не может противостоять достаточно хорошо солнечной радиации. Сальные железы функционируют хуже.
Косметологи полагают, что за старение кожи ответственность несут свободные радикалы. Главный их источник – ультрафиолет солнечных лучей или воздействие кварцевых ламп.
Ультрафиолет способствует разрушению коллагеновых волокон, обезвоживанию всех слоев кожи, которая перестает быть увлажненной и эластичной.

Перечисленные выше факторы, одни из многих, которые могут влиять на цвет и состояние кожных покровов.

Мимические морщины

Образование мимических морщин напрямую зависит от неумеренной подвижности лица. Вредные привычки, влияющие на их образование:

периодически морщить нос;
хмуриться;
постоянно широко улыбаться;
подчеркивать удивление, чрезмерно округляя глаза;
постоянное кривляние, чтоб подчеркнуть свой веселый нрав (смешные рожицы на всех фотографиях);
поднимать в удивлении брови;
крепко сжимать зубы, опуская уголки губ при раздражении и неудовольствии.

Люди нервного темперамента не контролируют свою мимику, мимические морщины у них появляются значительно раньше, чем у спокойных и уравновешенных людей. Конечно, нельзя постоянно ходить с каменным и неподвижным лицом, отказываясь проявлять эмоции и оставаясь бесчувственным в любых ситуациях.

Искреннее веселье, доброжелательная улыбка не дают появиться унынию, раздражительности, помогают избежать стрессов, которые также влияют на состояние кожи. Положительные и радостные моменты в жизни, хорошее настроение благотворно влияют не только на работу всего организма в целом, но и на внешний вид.

Как убрать морщины на лбу и сделать его красивым и гладким

Есть вероятность отложить появление складок на лбу на более поздний срок. В этом могут помочь:

сдерживание чрезмерной мимики;
правильное питание;
умеренные физические нагрузки;
употребление достаточного количества воды;
отдых на свежем воздухе.

Если морщины уже появились, есть несколько различных способов, чтобы сделать их менее выраженными или совсем избавиться от них:

выполнять специальные упражнения;
постоянно проводить массаж;
использовать народные средства;
применение скрабов и специальных косметических средств.

Как убрать морщины на лбу в косметологии советуют и более радикальными и действенными методами. Их применяют, когда необходимо получить хороший и быстрый результат.

Убрать морщины на лбу инъекциями – способ, получивший в наши дни наиболее распространение и популярность. Женщины с охотой соглашаются на уколы, предназначенные для улучшения кожных покровов. Чаще всего это ботокс, его задача обездвижить и разгладить мышцы. Инъекции продуктивны и вполне доступны по цене. Следует использовать их без фанатизма. Слишком частое применение таких препаратов вызывает привыкание организма, и сокращает результат от их использования.
Лифтинг при помощи нитей – еще один из самых широко известных способов удалить морщины на лбу. В необходимых местах имплантируются нити, которые рассасываются со временем или же нет. Такой способ разглаживания кожи и предотвращения образования новых морщин обеспечивает неплохой результат, который держится до 5 лет. Непосредственно перед использованием нитьевого лифтинга все равно рекомендуется сделать уколы ботокса.
Если морщины не очень глубокие, может помочь химический пилинг лица. Этот способ помогает убрать ороговевший слой кожи и сделать поверхность кожного покрова лица более гладкой и нежной. Все эти процедуры должны выполняться квалифицированными профессиональными работниками с соблюдением всех соответствующих процедур. Существуют и другие профессиональные пилинги, такие как:

мезоплинг;
пилинг гликолевой и фруктовой кислотой;
энзимный;
ультразвуковой;
механический.

Если на лбу имеются очень глубокие морщины, шрамы или другие дефекты кожи, можно решиться на операцию и отдать себя в руки специалиста по пластической хирургии. Все пластические операции проводятся под общим наркозом. Поэтому имеются некоторые ограничения для их проведения – болезни сердца, гипертония, заболевания внутренних органов и другие.

Эффект от пластических операций длится в течение многих лет, после чего опять допускается хирургическое вмешательство. Если найдена подходящая клиника, опытный хирург, все выполнено хорошо – подтяжка кожи дает прекрасный результат и имеет заметное пролонгированное действие.

Аппаратные методики

Как поступить, если морщины на лбу произошли из-за структурных изменений кожного покрова? Ответ на этот вопрос может дать аппаратная косметология.

Применение лазера

Разглаживание кожи с помощью лазера проводится с применением местных обезболивающих средств. Врач направляет луч таким образом, что он выпаривает глубокий слой эпидермиса. Те клетки, которые остаются, «склеиваются» с базальной мембраной.

Выпаривание осуществляется до появления первых капель крови. Выступающие алые капли свидетельствуют о полном достижении глубины воздействия. Оставшиеся после процедуры отеки, запекшиеся маленькие корочки, покраснения проходят в течение нескольких дней. Такой метод подходит практически всем, если нет серьезных кожных заболеваний.

Преимущества этого метода:

можно настроить глубину воздействия и таким образом работать именно на том участке кожи, где это требуется;
метод не вызывает боли;
использование лазерного луча не травмирует кожу;
вероятность возникновения побочных негативных эффектов очень низка.

Перед применением лазерного луча нужно воздержаться от солярия, загара на природе и самостоятельных процедур пилинга или грубой очистки кожи.

В клиники специалист дополнительно произведет очистку покровов кожи и обработку их анестетиком. Это может быть как легкий укол, так и замораживающий спрей. Сама процедура обработки лазером не занимает много времени и вызывает минимальные неприятные ощущения и дискомфорт.

Использование этого метода для борьбы с морщинами на лбу имеет некоторые противопоказания:

гнойничковые высыпания;
гемофилия и другие заболевания крови;
сердечные заболевания в период их обострения;
онкология;
простудные или вирусные заболевания, вызывающие высокую температуру.

Перед тем, как прийти на лазерную коррекцию морщин, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом.

SMAS-лифтинг

Те представительницы прекрасного пола, которые обладают тонкой и нежной кожей, могут воспользоваться СМАС-лифтингом. Этот метод основывается на том, что повышается эластичность слоя, расположенного между мышцами и кожным покровом. Под действием ультразвука, который применяется в этом методе, образовываются новые эластичные волокна.

СМАС-лифтинг широко применяется для подтяжки век, коррекции обвисших щек и дряблого подбородка. Но, если использовать его в сочетании с другими способами удаления морщин в области лба (с биоревитализацией, инъекциями ботокса и др.), он дает прекрасные результаты со стойким и омолаживающим эффектом.

Преимущества метода:

применяется только местное обезболивание;
требуется только разовое посещение специалиста, который проводит процедуру;
не требуется длительного времени для реабилитации, достаточно исключить посещения саун, соляриев, спортзалов;
лифтинг можно делать раз в год;
процедура подходит и молодым женщинам, не достигшим пятидесяти лет;
наилучший эффект наступает после трех месяцев после посещения врача.

Не рекомендуется проводить SMAS-лифтинг в состоянии острого обострения хронического заболевания, при повышенном давлении или высокой температуре.

RF-лифтинг

В основу этого метода положено уникальное действие электромагнитного излучения, способствующее давать старт природному омоложению кожи. Можно добиться хорошего результата в борьбе с морщинами, совмещая этот лифтинг с применением мезотерапии или биоревитализации.

Эффект достигается после курса из нескольких процедур, между которыми необходим двухнедельный перерыв. Положительный результат от применения этого метода сохраняется более двух лет. У молодых девушек срок действия RF-лифтинга может длиться гораздо дольше.

Противопоказания:

онкология;
болезни щитовидной железы;
кожные заболевания в области лба;
тромбофлебит;
обострение хронических заболеваний;
вирусные или простудные заболевания;
тяжелая форма сахарного диабета.

Перед тем, как использовать этот метод омоложения кожи, необходимо получить одобрение лечащего врача.

Как самостоятельно разгладить кожу на лбу

Для того чтобы поддерживать прекрасное состояние кожи, избежать появления морщин на лбу и переносице, необходимо еще в молодости внимательно отнестись к этой проблеме. Для этого существует несколько методов, которые не займут много сил и времени.

Упражнения для сохранения гладкой кожи и массажи можно делать уже с 25 лет. Кожа в этом возрасте упругая и молодая, а регулярный уход за ней поможет сохранить ее в таком состоянии до глубокой старости.

Гимнастика

Гимнастику против морщин выполняют в любое время суток, когда есть свободное время. Но лучше проводить ее ранним утром или вечером перед сном – кожа должна быть очищена от загрязнений и косметики.

Зафиксируйте кожу лба, положив на него обе руки в том месте, где начинают расти волосы. Затем с усилием напрягите мышцы лба, опустите глаза вниз и оставайтесь в таком положении несколько секунд. После этого расслабьтесь. Выполнять несколько раз.
Жестко зафиксируйте при помощи четырех пальцев середину лба. Затем сморщите кожу и мышцы лба и удерживайте их в таком положении несколько минут. Повторять упражнение с пятисекундным интервалом до 5 раз. Это упражнение помогает справиться и с мимическими морщинами.

Выполняйте ежедневно два этих несложных упражнения и увидите, что можно убрать небольшие морщины в области лба, а также исключить появление новых.

Массаж

Массаж в области лба помогает разгладить кожу, запустить процессы ее обновления и восстановления. Перед тем, как начинать процедуру тщательно очистите кожу и смажьте ее питательным кремом. Во время выполнения массажных движений нельзя сильно сдвигать или сдавливать кожу. Не нужно трогать кожу в области глаз.

Положите кончики пальцев обеих рук на участок над переносицей. Медленно, легкими движениями перемещайтесь к вискам, разглаживая кожу между бровями.
Указательными и средними пальцами обеих рук выполняйте вертикальные движения на участке между бровями и началом роста волос.
При помощи указательного и среднего пальца делайте скользящие дугообразные движения от переносицы к окончаниям бровей. Упражнения выполняются обеими руками.
Не торопясь делайте зигзагообразные частые движения средним и указательным пальцами от переносицы к вискам.
По всей области лба проводите пальцами кругообразные движения, разглаживая кожу.

Выполняя эти упражнения через день можно сохранить молодость кожи лба и устранить морщины на лбу между бровями.

Маски

Питательные и увлажняющие маски помогают сохранить молодость и эластичность кожи, оказывают благотворное влияние на ее цвет. Приведем примеры двух очень эффективных масок из натуральных ингредиентов.

Медово-яичная маска. Смешайте сырой желток одного куриного яйца с чайной ложкой чуть подогретого меда. На чистую и сухую кожу нанести толстым слоем полученную массу. Выдержать три четверти часа и смыть прохладной водой. Этот состав маски возвратит коже упругость и наполнит ее полезными витаминами.
Облепиховая маска. В течение двух недель ежедневно наносите масло облепихи на чистую кожу лица. Выдержать 30 минут. Процедуру лучше делать перед сном. Остатки масла убрать влажной салфеткой. Масло облепихи прекрасно подходит для того, чтобы замедлить старение кожи, разгладить имеющиеся морщины. Входящие в состав масла минералы и полезные вещества увлажняют и питают кожу, придают ей шелковистую бархатистость.

Чтобы сохранить гладкой и эластичной кожу в области лба – уделяйте ей столько же внимания, как и коже вокруг глаз. Чистый, гладкий лоб не только визуально уменьшает возраст женщины, но и придает ей привлекательный и ухоженный вид.

Вы узнаете, как убрать морщины на лбу с помощью косметических средств разных классов, народных методов и техник массажа. В каких случаях есть необходимость обращаться к врачу-косметологу и какие процедуры он может предложить. Прочитаете о всевозможных факторах и причинах возникновения горизонтальных и вертикальных бороздок в разном возрасте: от 20 до 50 лет.

В статье приводится обзор пяти популярных омолаживающих средств от мировых брендов. Рассмотрите несколько упражнений по фейсбилдингу, а также народные рецепты самых действующих масок для лица.

Когда появляются морщины на лбу

Многие думают, что морщины могут появиться только с возрастом, то есть у людей за 30 лет. Однако это далеко не так. Даже у молодых девушек и парней иногда можно заметить горизонтальные и вертикальные полосы на лбу. Этому способствует множество факторов, зная которые, вполне реально не допустить подобную ситуацию.

Начиная с 20-летнего возраста уже необходимо питать и увлажнять дерму на регулярной основе для профилактики появления бороздок и придания коже живого, здорового вида.
После 25 лет вполне возможно увидеть уставшее состояние дермы, появление первых признаков старения.
У женщин и мужчин после 30 лет уменьшается выработка кожного жира, ухудшается кровообращение, падает способность дермы самовосстанавливаться.
40 лет — это возраст, когда кожа обильно теряет влагу, уменьшается количество белка коллагена.
После 50 лет процесс старения кожи заметен очень хорошо: она становиться тонкой, сухой, дряблой, возможны пигментные пятна.

Причины возникновения

Конечно, основная и самая главная причина заключается в возрастных изменениях дермы. Фактически кожа постепенно высыхает, теряет тонус и эластичность. Снижается выработка жира, уходит часть сала в глубоких слоях эпидермиса, вследствие чего начинается провисание и проявление морщин. Но это далеко не единственный фактор.

Список самых распространенных причин возникновения морщин на лице:

Наследственность играет чрезвычайно важную роль. Если вы генетически предрасположены к этому, то морщины могут возникнуть даже в 17−18 лет.
Длительное пребывание на солнце. Ультрафиолетовые лучи негативно влияют на кожу, снижая в ней уровень коллагена и эластина.
Нездоровое питание. Фастфуд, лимонад и сладости точно не обогатят организм витаминами и питательными веществами. Необходимо построить свой рацион так, чтобы ежедневно получать клетчатку, белок, полезные жиры и сложные углеводы.

Курение провоцирует высыхание дермы, снижение коллагена и ускоренное старение кожи в целом.
Постоянное стрессовое состояние. Доказано, что хронический стресс пагубно влияет на все процессы в организме, из-за чего кожа стареет раньше.
Эмоциональные выражения лица вроде сильного удивления, смех, злость и др. Так называемые мимические морщины появляются вследствие постоянного напряжения мышц лба из-за слишком интенсивного выражения эмоций.
Резкое похудение. Если вам удалось сбросить большое количество килограмм, то лицо, конечно, тоже уменьшится. Это может повлиять на появление морщин.

Авитаминоз. Важно следить за достаточным попаданием в организм недостающих веществ. Если вы не уверенны в необходимости принимать добавки, то можно сдать анализы. Они помогут определить, есть ли у вас дефицит того или иного нутриента.
Загрязненная окружающая среда. К сожалению, экология ухудшается с каждым годом, что очень сильно влияет на состояние кожного покрова.
Дешевые и некачественные косметические средства. Девушки привыкли пользоваться декоративной косметикой практически ежедневно, поэтому необходимо использовать для лица только безопасную продукцию.

Уход за кожей в зоне лба и межбровки

Если вы находитесь в группе риска по появлению нежелательных бороздок на лице, то ваш ежедневный ритуал по уходу за кожей должен обязательно включать специальные кремы для лица после 30. Знайте, что бороться с морщинами можно не только у специалистов-косметологов, но и в домашних условиях. Причем это довольно несложно и эффективно. К основным советам по уходу за дермой в области межбровки и лба относятся:

Использование специальных косметических средств. Помните, что важно выбирать их качественными и безопасными.
Выполнение зарядки для лица. Это так называемая гимнастика от морщин, которая помогает привести мышцы в тонус и повысить упругость.

Массаж отлично справляется с разглаживанием бороздок. Есть специальные техники, которые можно выполнять самостоятельно. Главное — придерживаться регулярности процедур.
Нанесение масок: как покупных, так и приготовленных собственноручно. Есть много рецептов для увлажнения кожи и стимуляции выработки коллагена.

Мы рассмотрели поверхностные, то есть внешние действия, выполнение которых приведет к минимизации уже появившихся морщинок. Не забывайте про уменьшение стресса в вашей жизни, правильное питание и отказ от вредных привычек.

Косметические средства от морщин на лбу

Среди промышленных косметических препаратов можно выделить несколько видов средств. Но ничего из этого не будет работать, если не подходить к решению проблемы комплексно: здоровые привычки, налаженное питание и регулярный уход. При неглубоких морщинках можно попытаться исправить все самостоятельно. Но предварительно желательно сходить к дерматологу или косметологу, чтобы тот в свою очередь посоветовал определенный комплекс уходовых средств для зрелой кожи.

Итак, что нам предлагают современные косметические бренды в своих антивозрасрастных линейках средств:

кремы от морщин;
маски для увлажнения и питания дермы;
различные сыворотки с гиалуроновой кислотой и другими компонентами;
кремы с эффектом ботокса.

Конечно, список далеко не полный, ведь каждый день появляются инновационные препараты в сфере красоты, и угнаться за всем не получится. Но можно постараться следить за самыми «громкими» новинками, набирающими популярность, и о которых хорошо отзываются многие девушки.

Важно! Средство против морщин стоит выбирать с учетом своих лет. В каждой группе препаратов содержится определенное количество питательных элементов, адаптированное под указанный возраст.

Есть некоторые составляющие омолаживающих кремов, эффективность которых не доказана при наружном применении, а цена их неоправданно завышена. К ним относятся:

Гуалуронат не проникает в глубокие слои дермы, поэтому эффект временный и непродолжительный.
Вытяжка из плаценты имеет также краткосрочный эффект, который исчезает сразу после окончания использования средства.
Питательные вещества из маточного молочка не усваиваются при внешнем нанесении. Оно дает положительные результаты только при приеме внутрь.
Ботокс лучше предпочесть в инъекциях, нежели в кремах. Вместо него ищите в составе пептиды в количестве не менее 7%.

Обзор лучших средств от морщин

Мы подобрали для вас пять разных средств для устранения бороздок на лбу, представленные в различном формате и подходящие для разных возрастных категорий.

Vichy Liftactive Supreme

Данный крем предназначен для женщин 35+. Выпускается в баночках по 50 мл, стоимость которых выше средней по рынку. Средство от французского бренда относится к лечебным и продается в основном только в аптеках. Подходит для нормальной и комбинированной кожи. Крем наносится один раз в день тонким слоем, а эффект сохраняется в течение всех суток.

Положительный результат достигается за счет работы четырех основных компонентов: кофеин снимает отечность и приводит эпидермис в тонус, аденозин борется с морщинами, пятипроцентная рамноза омолаживает в глубоких слоях дермы, а антиоксидант подтягивает и укрепляет кожу.

L’oreal Revitalift

Довольно популярный крем из масс-маркета, прославившийся своей высокой эффективностью в борьбе с признаками старения лица. За сравнительно невысокую цену вы получаете хороший продукт, который уже за пару недель использования покажет заметный результат. Главным компонентом в составе средства является ретинол и его производные. Линейка имеет несколько разновидностей кремов, направленных на разные возрастные категории.

Clarins Multi-Active

Это средство люкс-класса. Соответственно, его можно приобрести за высокую стоимость. Лучше всего использовать его при первых проявлениях возрастных или мимических морщинок. Крем подходит для любого типа кожи. Баночки хватает на длительное время, поскольку расходуется средство очень экономно. Имеет легкую текстуру, хорошо питает, насыщает и увлажняет дерму. Однако быстрого лифтинг-эффекта от него не ждите.

Skin Doctors Relaxaderm Advant

Профессиональный крем от австралийского бренда, который эффективно работает даже с глубокими возрастными бороздками. В состав входит гиалуроновая кислота. Производитель обещает, что за месяц регулярного использования вы получите гладкое и упругое лицо, заметный эффект подтяжки. Что немаловажно, продукт полностью гипоаллергенный и подходит для людей с чувствительной кожей.

Mades Cosmetics Skinniks Intense Repair

Средство есть в виде крема и сыворотки. Оба отлично справляются с лифтингом и омоложением дермы. Имеют отличные отзывы в сети о положительном эффекте. Сыворотка выпускается во флакончике по 30 мл, но этого количества хватает надолго. Подходит для всех типов кожи, не вызывает аллергию и содержит в своем составе натуральные компоненты.

Косметологические процедуры от морщин

В самых запущенных случаях полностью избавиться от морщин дома вряд ли удастся. В таких ситуациях все же есть смысл обратиться к профессионалу своего дела — врачу-косметологу. Современные технологии насчитывают большое количество процедур, применяемых в этом направлении.

Рекомендуем перед походом немного ознакомиться с основными принципами и методами проведения самых популярных из них:

«Инъекции красоты» подразумевают введение ботокса под кожу. Это природный белок, предварительно очищенный. После процедуры мышцы расслабляются, а кожа мгновенно становиться гладкой и упругой. Учтите, что эффект недолговременный, поэтому спустя несколько месяцев, скорее всего, вам снова потребуется посетить врача.
Наряду с ботоксом пользуются популярностью инъекции дермальных филлеров. Но механизм воздействия слегка отличается от предыдущего: входящая в состав гиалуроновая кислота способствует лифтингу кожи и восстанавливает природное состояние. Дерма насыщается влагой, разглаживается и приобретает более молодой вид.
Лечение с помощью лазерной терапии. Данный метод подразумевает создание микроповреждений кожи, благодаря чему запускается естественный процесс восстановления.

Дермабразия. Данная процедура в нынешнее время уже не такая травматичная и болезненная, как была ранее. Выполняется шлифовка разных слоев кожи, за счет чего активизируется регенерация тканей и усиленная выработка эластина с коллагеном. Существует несколько разновидностей дермабразии, отличающихся глубиной обработки кожи.
Хирургическое вмешательство. Это крайний вариант, к которому прибегают только в тех случаях, если более щадящие методы не дали нужного результата. Современная пластическая хирургия очень развита, поэтому бояться этого не стоит.
Химический пиллинг, при котором косметолог удаляет верхний слой дермы, провоцируя запуск процесса ее заживления.
Средства, в состав которых входят антиоксиданты, ретиноиды, протеогликаны или альфа-гидрокислоты снижают риск повреждения кожи свободными радикалами, а также стимулируют выделение белка коллагена.

Массаж и гимнастика в домашних условиях

В комплексе с другими методами можно и даже нужно выполнять ежедневный массаж лица и упражнения. Техника самомассажа довольна проста и не требует больших временных затрат. Выделяйте ежедневно по 5−10 минут на эту процедуру, и уже спустя месяц вы сможете заметить результат.

Массаж состоит из следующих движений:

В первую очередь вымойте хорошо руки и нанесите пару капель оливкового, льняного или другого масла на кончики пальцев.
Разгоняем кровообращение путем легких и быстрых постукиваний пальцами по всей области лба, создавая небольшую вибрацию.
Разглаживайте кожу пальцами от центра к вискам. Повторите данное действие 10−12 раз.
Растирание лба методом рисования «восьмерки» указательным пальцем.
Совершайте легкие пощипывания от центра по направлению к вискам.

Гимнастика, йога для лица или фейсбилдинг подразумевает выполнение комплекса упражнений, в которых задействуются мышцы лба и зоны между бровей. Лучше всего выполнять упражнения после массажа, когда повышена циркуляция крови и разогрета область лба.

Вот некоторые из них:

Прижмите крепко всю ладонь ко лбу и двигайте бровями вверх-вниз.
Заглаживайте кожу лба наверх всей ладонью, довольно сильно прижимая.
Приложите пальцы к основанию лба, где начинает расти волос. Поднимайте их наверх, а брови в это время опускайте вниз. Должен создаться эффект растяжения дермы.

Правильное питание

Основу всего здоровья организма составляет сбалансированный рацион питания. Продукты, которые мы едим, напрямую влияют не только на состояние кожи, волос, ногтей, но и на работу всех внутренних органов. Из своего дневного меню рекомендуется максимально ограничить сдобную выпечку, полуфабрикаты, транс-жиры, промышленные сладости, лимонады, консервы, копчености, жареное и жирное, алкоголь.

Важно! Возьмите себе за правило читать этикетку продуктов, изучать их состав. Чем больше там красителей, ароматизаторов и консервантов, тем вреднее эта еда.

В рацион должны входить:

сложные углеводы в виде круп, макаронных изделий из твердых сортов пшеницы, зерновой хлеб, крахмалистые овощи (картофель) ;
белок, например: мясо и птица, яйца, орехи, творог, твердый сыр и др.;
полиненасыщенные жирные кислоты в виде орехов, жирных сортов рыбы, авокадо, сыра, сливочного масла;
клетчатка из свежих или свежезамороженных овощей, зелени;
фрукты и ягоды представляют собой быстрые углеводы, но они также очень полезны своим богатым витаминным составом.

Обратите внимание! Если вы ранее не питались подобным образом и мало осведомлены о культуре правильного питания, то на начальных этапах отдавайте предпочтение простым однокомпонентным блюдам. Постепенно вы научитесь различать вредные добавки и начнете их избегать.

Народные средства

Морщины появлялись у женщин во все времена. Когда не было косметических средств в таких огромных масштабах, были популярны народные методы. Даже сейчас многие девушки и женщины предпочитают делать всевозможные примочки, домашние маски и натуральные кремы самостоятельно в домашних условиях. Рецепты народной косметологии против морщин в зоне лба и межбровки:

Компрессы из масла персика, оливы, кунжута, примулы вечерней, шиповника. Выбранное средство нагреть до температуры тела, пропитать им салфетку или платок и положить на лоб на 40−60 минут.
Маска из яичного белка и сока лимона. Смешайте один взбитый белок с половиной чайной ложки свежего лимонного сока, нанесите на проблемную зону, а через 20 минут смойте теплой проточной водой.

Маска из томатного пюре придаст упругость и разгладит морщины. Очистите один помидор от кожуры и семян, растолките до однородной консистенции и оставьте на лице на 15 минут.
Регулярно проводите скрабирование кожи, лучше делать это 1−2 раза в неделю. В качестве натуральных пилингов можно взять кофейную гущу, соль, манную крупу или овсяные хлопья.
Маска из сока алоэ (1 ч. л.), облепихового масла (1 ст. л.) и витамина Е (можно приобрести в аптеке). Смесь наносится на 10 минут на кожу лица.

Для тонизирования дермы хорошо подходят кубики льда. Это может быть замороженный зеленый чай, мятный или ромашковый отвар

Профилактика появления морщин на лбу

Как говорится в народной пословице, лучше предупредить, чем после исправлять. В нашем случае все точно так же. Для качественной профилактики появления горизонтальных и вертикальных борозд на лбу рекомендуется:

Наладить сбалансированное питание.
Отказаться от сигарет и алкоголя.
Пользоваться солнцезащитным кремом при выходе на солнце.
Минимизировать стрессовые ситуации.

Увлажнять кожу и пользоваться качественной косметикой.
Следить за проявлением своих эмоций, но не стоит на этом зацикливаться.
Ежедневно очищать дерму.
Создать для себя привычку выполнять упражнения для лица — фейсбилдинг.
Выпивать достаточное количество жидкости — норма для каждого индивидуальна и составляет 30−40 мл на 1 кг массы тела.

Полезные видео

Забудьте навсегда о морщинках на лбу всего лишь тратя 10 минут в день на выполнение эффективного массажа.

Этот видеоролик отлично показывает технику самомассажа и упражнений для разглаживания лба. Автор наглядно демонстрирует, какие движения и по каким линиям на лице необходимо выполнять фейсбилдинг.

Поделитесь, в каком возрасте у вас появились первые неприятные бороздки на лбу и в области между бровей. Какими средствами вы пользовались и насколько они были эффективны? Расскажите также о своем опыте избавления от морщин, секретах красоты и главных принципах ведения образа жизни. Пусть ваши рекомендации будут полезны для тех, кто только-только столкнулся с данной проблемой и ищет ответы на свои вопросы о ее решении.