Заботиться об увлажнении кожи нужно всегда. Для этого требуется выпивать достаточное количество жидкости в день и принимать витамины. Дополнительно можно воздействовать на кожу внешне, используя специальную профессиональную косметику. Приобретя в аптеке чудодейственную баночку препарата Био-Ойл, вы сгладите шрамы, увлажните тело, избавитесь от мелких морщин и растяжек.
Масло Био-Ойл
На рынок косметический продукт Био-Ойл вышел в 2002 г, став одним из продаваемых товаров. Спектр его действия широк: начиная от устранения рубцов, шрамов и заканчивая антивозрастным эффектом. Препарат соответствует требованиям Всемирной Организации Здравоохранения и отмечен наградами мировых выставок, например, как «Лучшее мультифункциональное восстанавливающее средство».
Состав
Био-Ойл основан на обычных нерафинированных маслах (ромашки, лаванды, календулы) и дополнен витаминами А, Е. Эксклюзивность этого продукта заключена не в его составе, а в формуле, которая обеспечивает полное усвоение слоями эпидермиса всех ингредиентов. Однако, наряду с растительными компонентами Bio-Oil содержит минеральный продукт – Paraffinum Liquidum, который к натуральным никак не относится.
Действие на организм
Обновляет кожный покров, улучшает микроциркуляцию и способствует омоложению.
Оказывает ранозаживляющее, противоожоговое действие.
Очищает кожный покров от токсинов. Способствует регенерации клеток. Обладает антисептическим, противовоспалительным, заживляющим эффектом.
Делает менее заметными пигментные пятна, шрамы, рубцы.
Придает коже эластичность, восстанавливая ее и заживляя раны.
Оказывает антиоксидантное действие, восстанавливает кожу после термических повреждений, например, после солнечных ожогов.
Бисабол (экстракт ромашки)
Уничтожает бактерии. Успокаивает эпидермис.
Размягчает плотную текстуру масел. В результате – средство более глубоко проникают в кожные слои, хорошо впитывается, не оставляя жирной пленки.
Преимущества и недостатки использования средства
К недостатку косметического средства относят высокую стоимость. Для видимого результата необходим длительный курс применения (минимум 3 месяца), что может быть накладно с точки зрения семейного бюджета. Если же делать перерывы, то желаемого эффекта не будет. Еще одним минусом, судя по отзывам, является неудобный флакон с дозатором: при использовании которого жидкость стекает по бутылке, пачкая ее. Однако достоинств у этого препарата все же больше:
- благодаря жидкой консистенции, проникает глубоко в кожные покровы;
- делает кожу нежнее, шелковистей, обладает общим оздоровительным эффектом;
- можно использовать во время беременности и лактации;
- восстанавливает тонус увядающей, жирной, проблемной кожи;
- уменьшает рубцы, мелкие морщины, постакне;
- восстанавливает структуру, способствует синтезу новых клеток;
- увлажняет огрубевшие и сухие участки эпителия;
- убирает шелушения;
- снимает воспаление и раздражение;
- гипоаллергенный;
- при регулярном использовании выравнивает цвет эпидермиса;
- выпускается в перерабатываемой упаковке.
Показания к применению
С начала производства средство Bio-Oil позиционировалось как препарат для борьбы с растяжками. Позднее спектр действий существенно расширился. В настоящее время с его помощью можно ухаживать за кожей любого типа. Косметический продукт применим при ожогах, шрамах, морщинах, раздражении, воспалении. Однако переусердствовать все же не нужно, чтобы не вызвать аллергической реакции.
Био-Ойл от растяжек
Положительного ответа – помогает ли био-масло от растяжек – нет. Ежедневное применение натурального препарата сделает вашу кожу свежей, ровной, придаст ей упругость и эластичность. Небольшие растяжки станут практически не заметными. Однако, если у вас стрии уже давно, то полностью избавиться от этого косметического недостатка с помощью данного средства вряд ли удастся.
При морщинах
Стремление продлить молодость свойственно любой женщине. В борьбе с морщинками, обезвоживанием и старением кожи представительницы прекрасного пола используют любые препараты. Одни выбирают проверенные бабушкины рецепты, другие – последние новинки косметической индустрии, а кто-то пытается искать комбинированные средства. К числу последних относится суспензия Bio-Oil, которая с успехом разглаживает морщинки, в том числе и мимические.
Масло Bio-Oil при шрамах
Эко-масло хорошо применять для лечения свежих и незначительных повреждений ткани. Хотя производитель и утверждает, что Био-Ойл уменьшает видимость шрамов, но с глубокими рубцами (например, после наложения операционных швов) ни одно косметическое средство не справится. Здесь выход один – шлифовка при помощи лазера. Bio-Oil способен выровнять тон, но полностью рассосать рубец не в состоянии.
Использование при пигментации и акне
Неровная пигментация доставляет не меньше проблем женщинам, чем растяжки. Причиной такого дефекта является нерегулярная выработка меланина, которая происходит из-за внешнего воздействия. Применение некачественных отбеливающих средств или продолжительное пребывание на солнце меняют цвет кожи. Другой причиной может стать гормональный сбой, характерный в период беременности. Отзывы о масле Bio-Oil подтверждают эффективность при борьбе с этим недостатком. Био-Ойл можно использовать и при акне, предварительно проконсультировавшись с дерматологом.
Био-Ойл – инструкция по применению
Перед использованием обязательно провести тест на аллергическую реакцию. Применять препарат на сухое или немного влажное тело. Если вы хотите избавиться от растяжек, втирайте его на поврежденные участки массажными движениями в течение 2-х минут. Разминание кожи улучшит кровообращение и позволит быстрее избавиться от стрий. Проводить процедуру необходимо 2-3 раза. Обладательницам сухой и увядающей кожи лица использовать сыворотку нужно перед сном.
Био-Ойл от растяжек при беременности
В период беременности масляную суспензию применяют для профилактики растяжек и повышения общего тонуса. Косметический препарат питает кожу изнутри, насыщая ее комплексом витаминов. Использовать Био-Ойл начинают со 2-го триместра по 2 раза в день. После принятия ванны нужно нанести средство на тело. Особое внимание следует уделить участкам, подверженным растяжению: груди, бедру, ягодицам, животу.
Побочные действия и противопоказания
Косметическое масло bio oil обладает побочными действиями и противопоказаниями. Средство может спровоцировать аллергическую реакцию, так как содержит парафин и воск. Не желательно пользоваться им в период воспаления акне и угревой сыпи: маслянистая структура может закупорить поры и спровоцировать появление комедонов. Очень аккуратно препарат нужно наносить на лицо, при этом избегая области вокруг глаз.
Аналоги
Мультифункциональный продукт Био-Ойл позиционируется производителем как препарат, не имеющий аналогов в борьбе со шрамами и растяжками. Однако, судя по отзывам, все же можно приобрести более дешевое средство от растяжек или сделать его самостоятельно в домашних условиях, например, суспензия с мумие (растворить его в воде и смешать с питательным кремом). Среди основных заменителей выделяют:
- Re-Gen oil. Состав, внешний вид упаковки, запах и консистенция очень схожи с рассматриваемым маслом. Однако цена намного дешевле.
- Revitol. Продукт на основе мощных природных ингредиентов.
- Контрактубекс. Аналог косметическому маслу отечественного производства.
- Mama Mio. Компоненты крема позволяет уменьшить видимость растяжек до 70%.
- Боди-Перфектор. Продукт компании «Орифлейм», созданный на основе ледниковой воды и трав.
Цена Био-Ойл
Производителем масла Bio Oil является Южно-Африканская фирма UNION SWISS ZA. Суспензия выпускается во флаконах с дозировкой 60 мл или 125 мл. Стоимость косметического средства высокая, по сравнению с его аналогичными препаратами. Ориентировочная цена на эту продукцию в Московском регионе приведена в нижеследующей таблице.
Мы всегда стремимся к лучшему, чтобы радовать своих покупателей самыми выгодными ценами.
С уважением, интернет-магазин Wildberries.
Товар добавлен в Лист ожидания
Зарезервируйте товар и получите в магазине уже через 1 час
Срок резерва: 3 дня
Оплата: в магазине, наличными или картой
Состав косметическая основа, растительные экстракты
Bio-Oil — это экспертный уход за кожей, разработанный для уменьшения видимости шрамов, растяжек и неровного цвета кожи. Также рекомендован к использованию для возрастной и обезвоженной кожи.Продукт содержит уникальный ингредиент PurCellin Oil, который уменьшает плотность масла, что позволяет Bio-Oil быстро впитываться и гарантировать целенаправленное воздействие основных ингредиентов:витаминов А и Е, натуральных масел календулы, лаванды, розмарина и ромашки. Bio-Oil легко впитывается и не оставляет жирной пленки. Гипоаллергенен, подходит даже для чувствительной кожи. Можно использовать для лица и тела. Масло Bio-Oil необходимо наносить дважды в день, легкими круговыми движениями массировать кончиками пальцев, пока продукт полностью не впитается. Использовать минимум 3 месяца. А так же Bio-Oil идеально в качестве масла для ванны.
Товар не подлежит возврату Товары надлежащего качества, которые нельзя обменять(вернуть), перечислены в Перечне, утвержденном постановлением Правительства РФ от 19 января 1998г. № 55. Подробнее
сперла из инета, для себя, но вдруг вам тоже интересным окажется 
Существует своего рода ажиотаж вокруг Bio Oil. Это чудо-масло от шрамов, растяжек (атрофические полосы кожи) и других проблем кожи. Согласно вебсайту, Bio Oil:
1) «Помогает улучшить внешний вид шрамов, растяжек и неравномерный тон кожи»,
2) «Высокоэффективен для других многочисленных проблем кожи, включая стареющую и обезвоженную кожу».
Bio Oil подразумевается как натуральный продукт для ухода за кожей. Некоторые говорят, что он далек от природного и может быть даже опасным. Другие говорят, что это действительно чудотворное масло. Как и во многих других случаях, правда находится где-то посередине.
Bio Oil действительно, кажется, работает с маленькими шрамами и морщинами у многих людей. После прочтения многих обзоров Bio Oil становится ясно, что положительные впечатления об использовании распространены больше. Также не существует вообще никаких доказательств, подтверждающие слухи о вредности компонента минерального масла. Хотя относительно растяжек Bio Oil рассматривается не очень хорошо. Только 10% опрошенных говорят, что улучшили свои растяжки с Bio Oil. Большинство не увидело ни какой разницы.
Bio Oil от мелких морщин и пятен
Я решила попробовать Bio Oil в течение 14 дней (даже не смотря на то, что рекомендуется несколько недель). Я прикладывала Bio Oil к четырем местам на три минуты один раз в сутки. Одно было там, где у меня был старый белый шрам-царапина на руке, оставленный котом, еще одно – старый шрам на ноге, другое – пятна на лице от сильного солнца и последнее место на шее, где у меня немного растяжек. Внешний вид старых шрамов (тонкий и толстый) на руке и ноге вообще не изменился. Маленькая растяжка на шее и пятно на лице действительно показали улучшение во внешнем виде. Маленькие линии растяжек исчезли, а у моего лица стал более равномерный вид. Меня беспокоило лицо, но Bio Oil не вызвал ни какой сыпи.
Отзывы о Bio Oil являются смешанными, как и для любого продукта по уходу за кожей. Практически невозможно составить заключение, основанное только на отзывах. Поэтому взгляд на научные факты мог бы немного помочь в определении истинной ценности таких продуктов как Bio Oil. Несколько компонентов Bio Oil являются известными аллергенами и раздражителями дыхательных путей, кожи и глаз. Кроме того основным компонентом Bio Oil является минеральное масло (Paraffinum Liquidum). Минеральное масло является предполагаемым кожным раздражителем. Считается, что у минерального масла есть несколько побочных эффектов, включая обострение кожных заболеваний, таких как акне и экзема. Многие дерматологи не рекомендуют использование минерального масла, потому что оно закупоривает поры, ухудшая кожу.
Но правда ли все это? Давайте посмотрим на некоторые часто повторяющиеся замечания в отзывах о Bio Oil:
Пахнет очень приятно. На следующий день кожа очень мягкая и упругая. Удобно для тех, у кого сухая кожа. Безусловно, снижает видимость мелких морщин и пятен. Делает шрамы менее красными и осветляет тон кожи. Визуально помогает уменьшить шрамы. «Bio Oil делает мою кожу на ощупь как шелк»
Bio Oil как увлажнитель кожи
Многие люди очень уверены в Bio Oil. Некоторые говорят, что данный продукт делает их кожу мягкой как ни один другой продукт. Кроме того Bio Oil уменьшает видимость мелких морщин и пятен. Хотя, возможно, это не самый лучший продукт для снижения хирургических шрамов и растяжек, но он, конечно, очень высоко ценится многими.
Полностью не впитывается кожей. Кожа остается жирной/маслянистой некоторое время. Клинические испытания проводились только на белокожих женщинах. Не видно больших изменений в покраснении и пигментации. Не чувствуется природность продукта, он немного маслянистый на ощупь и в нем слишком много парфюма. «Пробовал Bio Oil и моя кожа покрылась сыпью как сумасшедшая»
Bio Oil Действительно минеральное масло вредно для кожи? Нет, не существует подтверждений того, что Bio Oil вреден для здоровья. Этот продукт, подтверждён Управлением по контролю над продуктами и лекарствами. Многие компании говорят, что не следует использовать минеральное масло. Конечно у них свои причины на это. Что касается исследований, то они показывают что Bio Oil не вызывает рак и обезвоживание, не вытягивает минералы и витамины из кожи. Bio Oil (как и другие косметические продукты) должен соответствовать строгим требованиям в отношении чистоты, определенными Управлением по контролю над продуктами и лекарствами (США) и международными стандартами.
Вывод: несмотря на множество противоположных мнений относительно Bio Oil, не существует доказательств его вреда. Bio Oil работает с морщинами и маленькими шрамами. От растяжек существуют более эффективные продукты. Читая большое количество отзывов о Bio Oil можно заметить, что многие люди жалуются на плохое впитывание, их кожа остается жирной и маслянистой. С другой стороны, существует гораздо больше людей, которые заметили улучшение. Они испытывали хорошее впитывание, их кожа становилась действительно мягкой, а шрамы улучшились. Bio Oil как продукт для удаления шрамов может работать на многих людях. Bio Oil может использоваться от растяжек и морщин, делая их мягче. Больше 80% опрошенных людей сказали, что Bio Oil существенно залечил их шрамы.
Но как избавиться от растяжек? Какой крем от растяжек следует использовать? Только 10% опрошенных респондентов сказали, что Bio Oil сработал на их растяжках. Большинство не увидели никакой разницы. Но существуют альтернативы Bio Oil, которые помогают избавиться от растяжек.
Есть несколько важных вещей при определении продукта от растяжек: Содержит ли продукт эффективные ингредиенты? И если содержит, то, в каком количестве. Некоторые продукты содержат маленькое количество определенного ингредиента, только для того, чтобы указать его на этикетке. Каждый хороший продукт для кожи обладает надежной системой доставки, например, микро-губки, липосомы, некоторыми другими типами транспортировки. О чем говорят отзывы покупателей? Много ли людей удовлетворены продуктом. Надежна ли компания? Имеет ли она хорошую репутацию, возможна ли связь с ней, например через веб сайт.
Эффективные ингредиенты Ретинол является производным витамина А, который стимулирует и восстанавливает эластин и коллаген, создавая сильную, гладкую и более эластичную кожу с помощью повышенной скорости обновления клеток и регенерации. Он способен проходить сквозь внутренние слои кожи за счет маленькой молекулярной структуры. Ретинол также увеличивает скорость обновления клеточной популяции кожи, резко уменьшая пятна на ней.
Другими важными ингредиентами являются увлажнители, окклюзивы и эмоленты. Например, глицерин, диметикон и масло сквален. Витамин Е и экстракт виноградных косточек известны укреплением коллагена и эластина в нижнем слое кожи (эпидермис). Ингредиенты богатые на жирные кислоты используются для повышения эластичности кожи, например, масло из семян дерева Ши, масло бурачника, масло из пшеничных зародышей, (богатые на витамин Е) масло из семян шиповника и масло из сладкого миндаля. Продукты, содержащие витамин А или ретинол, Ретин-А не следует применять во время беременности!
Коллаген является основным белком, который составляет 75% кожи. Он стимулирует формирование нового коллагена, приводя к регенерации кожи. В тоже время улучшается эластичность, помогая разгладить морщины.
Причины появления растяжек
Растяжки являются одной из форм рубцевания. Они появляются в результате разрыва дермы (слой кожи под эпидермисом, который является верхним слоем кожи) когда кожа сильно растянута. Потеря эластина и коллагена в коже заставляет растяжки показаться вплоть до эпидермиса, приводя к изменению тона, мелким морщинам и складкам. Но чрезмерное растяжение кожи не единственная причина развития растяжек. Растяжки также появляются под влиянием гормональных изменений связанных с беременностью, периодом полового созревания и наращиванием мышц. Поэтому растяжки развиваются во время беременности, увеличение массы тела и резкого увеличения роста (например, у подростков и культуристов). Ученые считают, что некоторые люди склонны к развитию растяжек, потому что у них вырабатывается больше гормонов, кортикостероидов, чем у других. Этот гормон уменьшает количество коллагена в коже, а коллаген является белком, который поддерживает эластичность кожи. Не смотря на то, что растяжки можно лечить и их можно устранить в значительной степени, в большинстве случаев они полностью не исчезают.
Альтернативы Bio Oil
Увлажнители, окклюзивы и эмоленты. Как определить, какой крем от растяжек самый лучший? Вам нужно посмотреть на ингредиенты. Не только какие именно ингредиенты, но также, в каких количествах они присутствуют. Производители иногда помещают маленькое количество ингредиентов в свои крема, только для того, чтобы указать их на этикетке. Крема от растяжек, которые действительно работают, должны содержать так называемые увлажнители, окклюзивы и эмоленты. Увлажнители проводят воду с верхнего слоя кожи (а иногда даже из атмосферного воздуха) в глубокие слои кожи. Одним из лучших увлажнителей является глицерин. Крем от растяжек хорошего качества также должен содержать окклюзивы. Это ингредиенты, которые тормозят испарение воды с кожи. Диметикон является таким окклюзивом. Эмоленты помогают поддерживать гладкость, мягкость и пластичность кожи. Хорошим эмолентом является масло сквален.
Лучшие крема от растяжек
По многочисленным отзывам и ощущениям клиентов, Revitol и Mama Mio ZAP Goodbye являются лучшими продуктами, которые вы можете купить. Исследование списка ингредиентов подтверждает это. Не смотря на то, что большинство кремов не могут обеспечить полное устранение растяжек, потому что они тяжело поддаются лечению, крема Revitol и Mama Mio могут существенно уменьшить внешний вид и минимизировать видимость и структуру растяжек. Данный вывод можно сделать, исследовав различные форумы и отзывы. Чем более поверхностны растяжки, тем намного лучше их можно устранить. Профилактика является ключевым фактором. Можно выполнять устранение растяжек, но если вы знаете, что предрасположены к их развитию, рекомендуется начать использовать крема прямо сейчас.
Советы для профилактики растяжек
Позаботьтесь о поддержании здоровой, хорошо сбалансированной диеты. Не ешьте слишком много. Многие женщины начинают есть намного больше, чем это действительно необходимо. Это нормально когда вы набираете вес во время беременности, но резкий и большой набор веса может привести к растяжкам. Вы можете проконсультироваться с доктором по поводу нормы набора веса.
Пейте много воды. Это сохранит вашу кожу гидратированной и мягкой.
Ешьте достаточное количество продуктов, содержащих витамин А, Е и С. Рекомендуется принимать добавки для того, чтобы улучшить эластичность кожи, но использовать только высококачественные мультивитамины. Если вы не уверены, то посоветуйтесь с доктором.
Ешьте продукты питания, содержащие жирные кислоты. Они стимулируют питание клеток кожи. Не смотря на то, что эффект будет минимальным, это может дополнить общее уменьшение растяжек. Или это может помочь предотвратить развитие растяжек, когда вы испытываете значительные изменения веса. Зеленые листовые овощи, цитрусовые, крупы и другие натуральные продукты богатые антиоксидантами и содержащие незаменимые аминокислоты. Они могут помочь поддерживать кожу более эластичной и гибкой. Не рекомендуется принимать антиоксиданты в виде таблеток здоровым людям.
Предотвращать растяжки с помощью профилактического крема.
Крем для профилактики растяжек — Revitol
Мощная смесь природных ингредиентов
Замечание: крем является продуктом для профилактики, но также используется уже при существующих растяжках.
Высококачественные ингредиенты Revitol: Ингредиентами крема являются глицерин, диметикон и масло сквален. Также важны увлажнители, окклюзивы и эмоленты. Другими ингредиентами являются витамин Е и экстракт виноградных косточек, которые, как известно, укрепляют коллаген и эластин в нижнем слое кожи (эпидермис). Не забывайте, весь успех Revitol в ингредиентах, которые делает его хорошим продуктом.
Несколько из многочисленных положительных отзывов о Revitol:
«Примерно после месяца использования одного крема от растяжек (Barmon), который не принес никаких изменений, я была раздражена и перешла на Revitol. Я клянусь, он начал работать моментально. Вы предполагаете видеть результаты через 2 недели, но уже прошло чуть больше 1 недели и я уже еле вижу растяжки».
«Я использую крем третью неделю и уже могу видеть, как растяжки становятся тоньше»
Вы можете купить Revitol на официальном веб сайте. Компания предлагает 90 дневную гарантию на продукт с возвратом денег.
Как работает Revitol? Сочетание различных активных ингредиентов в Revitol проникают в кожу, прокладывая путь в глубокие слои. Это позволяет стимулировать эластичность и мягкость кожи изнутри. Таким образом, эпидермис лучше подготовлен к растяжкам кожи во время ситуаций, например, таких как беременность, тем самым уменьшая частоту растяжек. Применяя Revitol ежедневно, кожа становится более эластичной и повышается выработка коллагена. Больше информации об ингредиентах и о правильном применении крема можно найти на веб сайте.
Крем Mama Mio Goodbye Stretch Marks
Очень популярен среди знаменитостей. Другим популярным кремом от растяжек с лучшими отзывами является крем марки Mama Mio. Крема Mama Mio содержат ингредиенты, которые клинически доказали снижение видимости растяжек более чем на 70%. Ингредиенты данного крема Регестрил (для уменьшения видимости и ткани растяжек), эмблика — аюрведическое медицинское растение для осветления и выравнивания внешнего вида растяжек и пигментации. Матриксил 3000 – это мощный пептид, который зарекомендовал себя в лабораторных испытаниях в активировании выработки коллагена. Он активизирует собственную способность организма в удалении растяжек. Алгисиум С помогает защитить кожу от свободных радикалов при этом улучшая внешний вид растяжек на поверхности кожи.
Goodbye Stretch Marks безопасно использовать во время беременности и кормления.
Mama Mio обладает как профилактическим, так и лечащим кремом для последующего использования.
Mama Mio Goodbye Stretch Marks очень популярный и хорошо оцененный продукт.
Такие знаменитости как Стелла Маккартни, Габриэль Рис, Кристина Агилера, Мила Йовович, Наталья Водянова, Мелисса Джоан Харт, Виктория Бекхэм, Кристи Тарлингтон, Маришка Харгитей, Эмма Бантон, Дженнифер Билз, Линдсей Девенпорт и Рэйчел Вайс пользуются этим кремом.
Профилактика растяжек с помощью масла Mama Mio Tummy Rub
Ингредиенты Mama Mio Tummy Rub Ингредиенты богатые на жирные кислоты (Омега 3, 6 и 9) для увлечения эластичности кожи. Масло из семян дерева Ши, масло бурачника (древнее масло, использовавшееся на Дальнем Востоке тысячи лет как эффективное средство для лечения поврежденной кожи), масло из пшеничных зародышей, масло из семян шиповника (богато витаминов Е), масло из сладкого миндаля.
Наиболее эффективны – Revitol и Mama Mio
Вывод: Revitol и Mama Mio действительно кажутся лучшими продуктами для использования при растяжках. Оба впоследствии предотвращают и лечат их. Отзывы показывают, что Revitol и Mama Mio максимально убрали растяжки у нескольких человек. Trilastin занимает третье место среди кремов.
Могут ли исчезнуть растяжки?
Для старых, хронических растяжек эксфолиация может быть лучшим решением. Старые растяжки гораздо труднее удалить с помощью кремов. Крема могут быть полезны, но только когда растяжки сравнительно молодые. Поэтому обязательно попробуйте и предотвратите развитие растяжек как можно скорее. Или лечите их сразу после беременности (в случае если вы будете использовать крем с ретинолом/ретином А). При старых растяжках могут помочь различные методы, например, эксфолиация. Эксфолиация удаляет слои мертвой кожи и предоставляет новую, мягкую кожу. Это возможно наилучший способ минимизирования видимости более развитых растяжек. Некоторые люди используют свои собственные методы. Важно использовать много увлажняющего крема, чтобы сохранить кожу гидратированной и мягкой после эксфолиации.
Тренировки для беременных
Отзывы о DVD Лейза Харт – Упражнения до и после родов
«Первый раз я использовала DVD около часа назад. Я на четвертом месяце первой беременности. До беременности я не занималась много, но у меня и не было лишнего веса или изменения фигуры. Я просто пробовала танцевать сальсу, это было очень весело! Я тренировалась до легкой испарины, а завтра мы узнаем результат. Я не пробовала какие-либо другие DVD диски с упражнениями для беременных и скорее всего не буду, потому что мне нравится этот диск. А его большая цена из-за того, что вы получаете хорошие послеродовые упражнения. Что мне действительно нравится в этих упражнениях это то, что даже если у вас нет сил на выполнение занятий, вы можете выполнить раздел с растяжками. Я определенно рекомендую это всем своим беременным друзьям»
Классические тренировки для беременных от Кэти Смит
«Это отличные упражнения во время беременности. Я занималась ежедневно во время второй беременности и заметила огромную разницу по сравнению с моей первой беременностью. Упражнения 80-х годов, но они заставляют вас двигаться, и вы можете почувствовать их эффективность. Только я оценила этот DVD на 4 вместо 5, потому что я люблю эти упражнения, но Кэти Смит может иногда немного раздражать и может быть неудобно, смотреть «Prego shuffle». Плюс я хотела приберечь оценку 5 для диска Лейзы Харт, который я люблю больше. Но я чередую их, поскольку оба являются двумя разными стилями упражнений, а их сочетание прекрасно. Я настоятельно рекомендую этот DVD. Время экономится из-за того что эта аэробика разделана на фрагменты, поэтому вы можете выполнять нужные упражнения время от времени»
Книга по лечению растяжек
Неплохим источником полезной информации относительно растяжек является книга«Решение проблемы целлюлита». Многие рекомендуют данную книгу, а большинство отзывов о ней – положительные. После прочтения нескольких негативных отзывов можно понять, что рекомендациями авторов книги являются: прием витаминных добавок и антиоксидантов. После того как ученые выяснили что прием (значительного количества) антиоксидантов и витаминов не полезен для здоровья и может быть даже опасен о приобретении данной книги можно задуматься.
Больше информации об уходе за кожей
Каким бы не было определение, но растяжки являются шрамами. Существует различные степени тяжести. У некоторых людей развиваются только легкие растяжки, в то время как у других – фиолетовые и толстые пятна. В основном это связано с генами. Но, как и со всеми видами шрамов существуют средства, с помощью которых вы можете улучшить их.
Упражнения делают кожу более мягкой и эластичной. Следует отказаться от курения насколько это возможно, так как оно действительно плохо влияет на кожу. Здоровая диета (не перебарщивайте с добавками, если вы здоровы) также может хорошо помочь. Мягкое массирование кожи является частью ухода за ней.
