К сожалению, со временем наша кожа теряет свою первоначальную упругость и эластичность. В результате она начинает выглядеть уставшей и вялой, а это в свою очередь приводит к возникновению таких нежелательных морщин. И как бы ни хотелось, но никакие кремы с омолаживающим эффектом не могут вернуть молодость, но не следует опускать руки, ведь решить проблему старения кожи можно с помощью подтягивающего массажа лица, при этом должны учитываться массажные линии.
Где расположены на лице
Как и на коже других участков нашего тела, так и на коже лица присутствуют массажные линии. Которые располагаются над местами, где осуществляет свое движение лимфа, и именно по ним должны осуществляться массажные движения.
О данном факте нужно помнить и не игнорировать его, ведь несоблюдение данного правила будет приводить к ухудшению вида кожи, а именно: к появлению дополнительных морщин и расплыванию овала лица.
К главным массажным линиям лица и шеи относят:
- линию средней части подбородка по направлению к мочке уха;
- линию от точки, которая располагается под нижней губой посередине и к мочке уха;
- линию от точки, расположенной посередине над верхней губой и по направлению к центру виска;
- линии от уголков губ к средней части ушей;
- линию от точки, расположенной в центральной части лба к центру виска;
- линию от внешнего угла нижнего века к внутреннему;
- линию от внутреннего уголка верхнего века к внешнему углу.
При переходе с одного участка на другой необходимо каждый раз осуществлять нажимающие движения подушечками пальцев в области виска.
Данная особенность обусловлена тем, что в этих точках находятся центры, отвечающие за процессы обмена веществ в коже. 
Какие известны показания для плазмолифтинга лица?
Массаж лица и шеи
Массаж рекомендуют начинать с зоны подбородка. На данном участке лица массажные линии расположены по направлению от центра в стороны и вверх.
Следующим участком являются щеки и скулы. Нужно осторожными движениями проводить массаж от уголков губ к ушным раковинам и выше. На данном участке массажные линии располагаются не прямо, а дугообразно и направляются снизу вверх. Вследствие, осуществляется подъем кожи, препятствуя отвисанию и ухудшению овала лица.
При проведении массажа носа движения должны быть направлены по спинке носа снизу вверх и по крыльям в стороны.
При массировании участка век нужно быть очень осторожным. Нужно мягкими постукивающими движениями проходить от внутреннего угла глаза к внешнему, а по нижнему веку скользящими движениями от внешнего угла к внутреннему. На несколько секунд нужно задержать свои движения в участке внешних уголков глаз.
Значительное количество женщин забывают, что аналогичного ухода требует также и шея, ведь данная часть тела с наибольшей точностью выдает возраст.
Для поддержания безупречного вида кожи шеи нужно каждый день проводить массаж по таким линиям:
- в направлении от грудной клетки к подбородку (передняя часть шеи);
- сверху и вниз (боковые и заднюю части).
Методика нанесения крема
Забота о коже обязательно должна состоять из: очистки, питания, увлажнения, защиты и стимуляции. Для оптимального результата должна соблюдаться техника нанесения крема по массажным линиям лица.
Разместите кончиками пальцев немного крема по всему лбу. Движения должны осуществляться в направлении от его середины к вискам. После этого наносим средство на участки под глазами, с помощью движений от висков к носу, а затем на участок под бровями в противоположном от предыдущего направлении. И от средней части подбородка к мочкам ушей. Нужно также разгладить кожу в области от крыльев носа к вискам и от уголков рта к середине ушей.
Крема рекомендовано наносить по массажным линиям и в определенное время, ведь вдоль данных линий размещаются коллагеновые волокна, а у кожи присутствуют свои биологические ритмы (периоды лучшего восприятия проведенных процедур). Ни в коем случае не нужно при этом растирать лицо.
Полезное видео по теме
Техника подтяжки подбородка
Массажные процедуры подбородка лучше проводить с помощью рук или мягкой массажной щетки. В случае, если жировая прослойка большая, рекомендуется применять: кремы и мази с согревающим эффектом, интенсивные пощипывания и растирания.
Помните! Ни в коем случае нельзя трогать участок щитовидной железы.
Начинать массаж необходимо только после предварительной очистки кожи и смазки кремом. Занимаем удобное положение и начинаем процедуру из легких поглаживаний (снизу вверх, а затем круговыми движениями в обе стороны) с помощью тыльной стороны кисти.
На смену легким поглаживаниям приходит интенсивное растирание, которое выполняется ребром ладони от середины подбородка по направлению к скулам и ушным раковинам. После этого движения направляются от центра шеи к подбородку и нижней губы. 
Для того чтобы сделать овал лица красивым, применяют щипание, ведь оно способствует лучшей выработке коллагена. Но выполнять его нужно с умеренной интенсивностью, чтобы не нанести эпидермису травм. Пощипывание проводится указательным и большим пальцами в направлении от центра в стороны и наоборот.
Продолжительность такого пощипывания должна составлять 1-2 минуты. От щипков осуществляем плавный переход к вибрации (с помощью подушечек пальцев) и похлопывания (основанием ладони). На каждый прием должно использоваться 20-25 секунд. Для закрепления эффекта рекомендуется провести увлажнение кожи и подтягивающую маску.
Если соблюдаются массажные линии
Массаж для подтяжки лица начинается поглаживаниями, которые направляются от середины подбородка к мочке уха, вдоль нижней челюсти с последующим переходом на участок от уголков рта к нижней части ушей.
Аналогичными движениями проводится массирование щек в направлении от крыльев носа к вискам и верхней части ушей. Массаж участка глаз осуществляется по соответствующим массажным линиям, которые отмечались выше.
Следующим этапом является массаж носа, от верхней его части к нижней. Завершающим этапом считается массирование участка лба в направлении от его средней части к вискам и участка роста волос.
К основным приемам относят:
- Поглаживание. С помощью данного приема происходит усиление циркуляции крови в эпидермальном слое.
- Разминание. Позволяет корректировать овал лиц и сглаживать складки.
- Растирание. С помощью данного приема осуществляется влияние на слои кожи, разглажываются мимические морщины.
- Вибрация. Помогает сделать мышцы лица упругими.
Перечисленные приемы могут использоваться как в одиночку, так и в комбинации, все будет зависеть от выбранной методики.
Эффективность лицевого массажа
При безупречном и регулярном проведении массажа лица (любого вида) вы сразу не только увидите, но и почувствуете результат, который будет проявляться в улучшении процессов обмена, упругости и эластичности кожного покрова, шелковистости и уменьшении числа морщин.
Под влиянием массажа начинает лучше циркулировать кровь, в результате чего ткани обогащаются большим количеством кислорода и питательных веществ, благодаря этому:
- происходит укрепление мышечной ткани, в результате чего исчезает эффект провисания кожи;
- исчезают отеки и покраснения;
- появляются четкие контуры лица;
- кожа выглядит отдохнувшей и расслабленной.
Поэтому помните, что подтянутые мышцы лица (благодаря проведенным процедурам) могут противостоять негативному влиянию времени и внешних факторов, а также уменьшают число мимических морщин. Улыбайтесь и помните, что ухоженная женщина всегда прекрасна!
Правильный подбор косметики, вариантов ухода не единственное условие обеспечения полноценного сохранения привлекательного вида кожи. Очищать, наносить крем, выполнять массаж требуется, строго соблюдая установленный порядок. Принцип гарантирует коже предохранение от растяжения. Только соблюдая массажные линии лица, выполняя процедуры, получится дольше поддерживать цветущий вид.
Зачем соблюдать порядок движений
Главное предназначение массажных линий — обеспечение минимального растяжения покровов. Соблюдая технику движений при любой уходовой процедуре, получится ограничить негативное влияние.
Воздействие на кожу с учетом массажных линий позволит:
- сохранить четкость контуров, подтянуть овал;
- добиться выразительности черт, формирования правильных пропорций;
- улучшить цвет, рельеф кожи;
- устранить отечность, застойные явления, дряблость;
- избавиться от возрастных изменений, предотвратить появление морщин, обвисаний.
Строго следовать массажным линиям полезно, выполняя разные воздействия на кожу. Работа с покровами производится, осуществляя банальное умывание, отшелушивание, снятие макияжа, нанесение крема. Особенно важно неукоснительно соблюдать порядок действий, выполняя массаж для подтяжки кожи.
Внимание! Несоблюдение правил воздействия способно усугубить текущую картину. Увеличивается вероятность появления морщин, ткани обвиснут, возникнут отеки, изменятся черты, ухудшится овал.
Лицо: расположение основных линий
Покровы имеют свойство неоднородно растягиваться при воздействии в разных направлениях. Избежать негативных последствий получится, соблюдая порядок действий, осуществляя движения точно в заданном направлении. Запомнить правила легко, принцип работы становится ясен при ознакомлении с массажными линиями каждого участка.
Подбородок
Большинство техник массажа отправной точкой считают подбородок. При других манипуляциях (умывание, нанесение косметических препаратов) область принято затрагивать первой. Линии минимального растяжения кожи зоны направлены от центральной части подбородка. Продвижение осуществляют, направляясь в стороны, вверх. Действия аналогичны повторению естественных очертаний. Линии строго восходящие.
Устранение, минимизация, предотвращение провисания кожи ниже подбородка (образование лишних границ) требует дополнительной проработки области. Выполняют похлопывающее продвижение вдоль овала со стороны шеи. Удобно работать пальцами, сложенными вместе, обратными сторонами ладошек.
Справившись с подбородком, плавно продвигаются к щекам, скулам. Массажные линии зоны расположены дугообразно снизу вверх. Отправными точками воздействия выступают уголки рта, крылья носа. Движения осуществляют до ушей. Включают зону рта: проводят линию от средней точки над верхней губой к верхней кромке уха.
Действия аккуратные. Базовый принцип работы: отсутствие растяжения кожи. Ход движений помогает предотвращать обвисание тканей. Действия направлены на своеобразное приподнятие кожи. Результатом станет четкий, подтянутый овал.
Область менее всего подвержена видимому растяжению, провисанию покровов. Пропускать зону, действовать хаотично не допускается. Массаж, другие процедуры кожи носа проводят снизу вверх. Двигаются, ориентируясь центром спинки носа. От средней линии совершают нисходящие продвижения по бокам. Ход не прямой. Линии немного напоминают дугу.
Обработав нос, переходят ко лбу. Работают от переносицы. Воздействию подлежат боковые поверхности от центра, двигаются к вискам. Аналогично прорабатывают полную поверхность зоны. Массажные линии находятся в направлении от переносицы, начало ориентировано на центр лба. Помимо дугообразной проработки, совершают вертикальные движения, направленные от поверхности бровей к росту волос.
Глаза и веки
Самая деликатная, восприимчивая зона. Допустимы исключительно осторожные, бережные воздействия. Минимальное растяжение негативно сказывается на внешнем виде. Озаботиться неподвижностью покровов требуется особенно тщательно. Массажные линии кругообразно захватывают веки.
Движения совершают от внутреннего уголка к внешнему, обрабатывая поверхность нижнего века. Обратно возвращаются по верхнему веку. Движения плавные, скользящие, допускается переход в отрывистое постукивание. Отдельно прорабатывают проблемный участок границы внешнего угла, виска («гусиные лапки»).
Шея: порядок действий
Классическая схема действий предполагает участие шеи. Многие забывают важный элемент. Запущенная шея способна моментально выдать возраст, сделать цифру внушительнее. Заниматься кожей проблемной области надо обязательно.
Процедуры начинают обработкой зоны декольте, уделяют внимание шее. Плавно продвигаются выше. Линии минимального растяжения кожи области шеи расположены неоднородно. Спереди движения совершают, направляясь от груди к границе подбородка. Боковую поверхность, заднюю часть прорабатывают сверху вниз.
Базовые правила выполнения самомассажа
Процедуру проводят на предварительно очищенной коже. Подготовка тщательная, движения умывания соответствуют расположению массажных линий. Чистые покровы обрабатывают подходящим кремом (маслом). Предпочтительны средства максимально натурального компонентного состава.
Перед выполнением движений основной техники кожу разогревают: выполняют легкие поглаживания, чередующиеся похлопываниями. Действия производят, учитывая расположение массажных линий. Выполняя основную технику, используют:
- поглаживание;
- растирание;
- разминание;
- похлопывание;
- вибрацию.
Последовательность приемов соблюдают (достигается максимальная эффективность). Силу воздействия регулируют индивидуально. Прослеживается зависимость от индивидуальных особенностей, решаемой проблемы, выбранной техники массажа.
Выполняя процедуру, занимают удобную позицию. Положение сидя у зеркала — оптимальный вариант. Перед сеансом надо расслабиться, продолжать держать осанку. Движения в процессе работы легкие, плавные. Работают подушечками пальцев, реже — ладонями, ребром кисти. Иногда требуется участие массажера. Кисти расслабляют, силу воздействия регулируют.
Добиться результатов поможет регулярное выполнение процедур. Манипуляции занимают 5–15 минут. Интенсивный курс массажа составляет 10–20 сеансов. Процедуры выполняют ежедневно (пропуская 1–3 дня). Далее, поддерживают достижения, воздействуя на покровы 1–2 раза в неделю. Сеансы самомассажа допускается проводить ежедневно в процессе использования косметических препаратов в домашних условиях.
Знать где находятся массажные линии, соблюдать их, ухаживая за кожей важно для сохранения достойного внешнего вида, самостоятельного моделирования внешности. Выполнение правил поможет надолго сохранить картинку. Ознакомиться со схемой движений, запомнить принцип действия, применять знания на практике легко, полезно.
Полезные видео
Где располагаются массажные линии на лице, покажет и расскажет Катя Румянка.
Уход за кожей в виде нанесения различных косметических средств может стать намного эффективнее, если знать, как правильно это делать. Массажные линии лица или шеи еще называют лангер и используют для того, чтобы любая, даже самая простая процедура с нанесением кремов боролась с видимыми недостатками. Как правильно пользоваться уходовой косметикой в домашних условиях, чтобы продлить молодость своей кожи?
Что такое массажные линии лица
Любой специалист в области косметологии скажет, что наносить средства для очищения, увлажнения или питания на лицо или зону декольте необходимо правильно. Для этого выявили лангер, или по-другому массажные линии. Соблюдение техники нанесения по лангеру поможет эффективнее бороться с признаками старения. Что же такого в этих массажных линиях и почему с правильным уходом эффект от нанесения даже обыкновенных кремов может так сильно отразиться на кожном покрове?
В тканях, по которым проходят линии для массажа, находятся кровеносные и лимфатические сосуды, по которым происходит доставка ценных веществ в глубь эпидермиса. По-другому эти ткани можно назвать лимфатическими каналами, благодаря которым кожа получает самое необходимое. Обход этих линий не нанесет вреда, но и пользы даже от самых дорогих кремов не будет.
Лимфа – это главный канал, по которому жидкость и полезные микроэлементы попадают в каждую клетку вашей кожи. По этим же каналам выводятся токсины и шлаки. Поддерживать лимфу в активном состоянии – значит подарить своей коже молодость и красоту, независимо от возраста. Массаж по линиям, нанесение косметических средств – вот главный ключ к естественному движению лимфы под кожей.
Расположение основных массажных линий
Прежде чем начать использовать массажные линии на лице в качестве главного оружия против старения, необходимо тщательно изучить, где конкретно они находятся. Для этого можно даже прорисовать их косметическим карандашом, чтобы четко обозначить направление для массажа или нанесения крема. Итак, основные массажные начинаются от:
- центра подбородка;
- уголков рта;
- крыльев носа;
- боковой стороны носа;
- наружного уголка нижнего века;
- внутреннего уголка верхнего века;
- переносицы;
- середины лба;
- основания шеи;
- скул.
Направление линий
Если вы знаете направление линии лангера на лице, то любая косметическая процедура будет намного эффективнее. Практически все линии имеют направление снизу-вверх, и это не просто так: такой прием помогает сделать кожу более упругой, подтянуть отвисшие участки. Как правильно наносить крем по лангеру:
- начните движение в области подбородка и пройдите по массажным линиям вверх и в боковые стороны к скулам;
- проведите несколько раз с легким нажимом от области губ и носа к мочкам ушей;
- переносица массируется вдоль снизу-вверх, причем особое внимание стоит уделить зоне между бровей, где часто появляются первые мимические морщинки;
- нежелательно трогать нижнюю область глаз, потому что ее легко травмировать;
- в зоне лба уводите движения к вискам и вверх.
Нанесение крема
Даже самый дорогой крем становится бессильным, если его хаотично распределять по поверхности кожи. Сегодня можно приобрести быстродействующие сыворотки и эмульсии, которые по заверению производителей за считаные минуты сделают вашу кожу обновленной, наполненной сиянием и красотой. Только зависеть эффект от воздействия будет исключительно от вас самих. Дорогая уходовая или лечебная косметика создана на основе активных ингредиентов, которые начинают действовать только после попадания в лимфу. Ускорить этот процесс поможет только правильное нанесение по лангеру.
Прежде чем наносить крем, поверхность необходимо очистить. Причем обыкновенного умывания водой будет недостаточно. Очистите кожу гелем или скрабом.
Шаг 2. Тонизирование.
Действие воды можно смягчить с помощью тоника или молочка..
Шаг 3. Нанесение крема или массажных масел.
Средство наносится по массажным линиям. Для усиления эффекта можно сделать легкие постукивания, чтобы кровообращение усилилось.
Процесс из трех шагов может кому-то показаться трудоемким, но фактически он занимает не более 3 минут. При этом не стоит торопиться: нельзя наносить крем суетливыми, быстрыми, небрежными движениями, потому что это может привести к ранней дряблости и провисанию. Не нужно также яростно и быстро втирать средство в лицо, ведь эффективнее от этого оно не станет. Увлажняющий крем можно наносить на слегка влажную кожу: так расход средства уменьшится, а действие, наоборот, усилится. Ночной крем наносят за пару часов до сна.
Значение линий в массаже лица
Еще одной популярной процедурой по уходу за кожей лица является массаж, который проводят в салонах красоты или можно сделать самому в домашних условиях. Схема массажа лица может различаться в зависимости от проблемы. Увлажняющий необходим для восстановления, дренажный способствует качественному выводу токсинов, массаж с гликолевой кислотой хорошо отшелушивает, а благодаря глубинной очистке можно быстро избавиться от черных точек. Все они задействуют лангер.
Значение линий играет роль: только при правильном выполнении массажа лица возможно добиться результатов. Стимулируя линии массажа лица от морщин, можно разгладить даже самые глубокие впадины, а правильно подобранные крем или сыворотка, нанесенные по линиям лица, помогут достичь эффекта еще быстрее. Массажные линии вокруг глаз помогут избавиться от отечности и темных кругов. Квалифицированные специалисты в салонах проводят процедуру исключительно по массажным техникам, подходящим под определенный тип кожи.
Как делать массаж лица
Технику массажа можно освоить самостоятельно, потому что никаких физических усилий от вас не потребуется, тем более что для кожи лица нужны только нежные прикосновения, похлопывания и пощипывания. Важно изучить те самые линии, по которым должна проводиться процедура. В первые разы можно определить их, нарисовав косметическим карандашом: так вам будет легче запомнить где и в каком направлении совершать те или иные движения.
Для массажа лица используют несколько простых техник:
- Легкое поглаживание – делать только ладонью или расслабленными пальцами от крайних линий к кончику носа. Помогают вывести токсины и шлаки.
- Растирания – делать только вкруговую. Помогают избавиться от отеков, темных кругов, ускоряя кровообращение в эпидермисе. Отличная техника для тех, кто хочет избавиться от второго подбородка.
- Похлопывания – легкие и быстрые удары по всей поверхности лица. Делается ребром ладони или подушечками пальцев. Помогает укрепить мышцы и активизировать работу сальных желез.
- Вибрация – своеобразная подтяжка делается подушечками пальцев. Регулярный массаж поможет вернуть упругость и молодость кожи, а овалу лица ровные контуры.
- Пощипывания, растяжения кожи – эпидермис захватывается исключительно по массажным линиям. Возвращает коже здоровый цвет, ускоряет кровообращение.
- Аппликации – подушечками пальцев надавливают на кожу, затем плавно отпускают. Техника помогает смоделировать контуры лица, работает на улучшение тонуса кожи.
Техники можно совмещать по фото, начиная процедуру с легкого поглаживания и постепенно переходя к более активным действиям – сильным и интенсивным, каждое из которых приводит к получению отдельного результата. Нельзя проводить массаж, если на лице есть видимые повреждения, трещинки, ранки, угревая или аллергическая сыпь. Сначала избавьтесь от дефектов, а затем приступайте к процедуре массажа.
Основные правила проведения массажа лица в домашних условиях
Помимо того, что техники массажа лица освоены, важно правильно подготовиться к процедуре, а затем завершить ее. Такие моменты очень важны. Перед массажем лицо можно распарить, чтобы поры открылись. Это позволит питательным веществам из косметических средств быстрее попасть в лимфу. Какие основные правила стоит соблюдать при проведении процедуры массажа в домашних условиях:
- Массаж выполняется только на чистую кожу и обязательно чистыми руками.
- Пользоваться питательным кремом необходимо только по типу кожи.
- Для проведения массажа и ежедневного ухода за кожей лица и шеи выбирайте натуральные средства, которые исключают наличие парабенов и нефтепродуктов. Если есть возможность, пользуйтесь продуктами собственного приготовления из нескольких видов масел (базовых и эфирных).
- Массаж должен быть энергичным, но при этом очень мягким. Ни в коем случае нельзя повреждать кожу сильными нажимами или пощипываниями.
- Дополнительный эффект можно получить от контрастных умываний и последующим увлажнением.
- Массаж принесет больше результатов, если его выполнять перед сном 2-3 раза в месяц.
- Чтобы не забывать схемы расположения массажных линий, используйте фото с техникой.
