Могут ли мимические морщины разгладиться сами

Лучшие витамины для лица в борьбе с морщинами

Для устранения морщин наши читатели успешно используют Biorecin. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Увядание кожи и возникновение морщин происходит из-за потери питательных веществ. Это может возрастной фактор, стрессовый или индивидуальные нарушения обмена. Недостаток веществ провоцирует разрушение эластина и коллагена, из-за чего и возникает складка кожи – морщина. Самое правильное и надёжное решение — витамины для лица от морщин.

Какие именно нужны витамины?

Дефицит любого витамина или минерала негативно отражается на здоровье кожи. Если организм чего-то недополучает, он будет «распределять» вещества только для наладки внутренней работы.

Сияющая кожа, блестящие волосы и крепкие ногти не так важны для тела, как стабилизация работы органов и эндокринной системы.

Однако реально выделить, какие именно вещества нужны коже и максимально восполнить их дефицит. Для лица, какой витамин от морщин более всего подходит? Он далеко не один.

Необходимы такие витамины от морщин:

Витамин Е. При его недостатке кожа становится очень сухой и хрупкой, нарушается работа сальных желез. Без токоферола (витамина Е) затруднительно усвоение витамина А.
Витамин А. Именно достаточное количество этого витамина помогает организму самостоятельно вырабатывать коллаген. При дефиците ретинола ацетата (витамина А) кожа теряет эластичность и упругость, становится повержена воспалениям и высыпаниям, снижается регенерация. Появление пигментных пятен, растяжек тоже возникает из-за недостатка Витамина А.
Витамин С. Тоже отвечает за вырабатывание коллагена. Его дефицит нарушает выработку новых клеток, возникает хрупкость сосудов и происходит накопление свободных радикалов.
Витамин D. Его дефицит напрямую отвечает за поддержание молодости кожи и её восстановительные функции.
Витамины В группы. Самые необходимые В1, В12, В7 и В5. Без них клетки кожи страдают от дефицита питания, обезвоживания. В целом в организме разрушаются нервные клетки и любой стресс проявляется сильнее.

Где их искать?

Лучшие витамины против морщин – природные вещества. Те, которыми можно насытить организм изнутри, а он уже самостоятельно распределить необходимые материал по всему телу. Получать их лучше всего из пищи. Тем более, что любой продукт содержит их в своём составе, но одни больше, а другие меньше.

Витамин Е

Суточная доза витамина Е – 15 мг, и её полнее можно получить из продуктов питания. Большим содержанием токоферола славятся:

Растительные масла;
Морская рыба нежирных сортов;
Морепродукты;
Орехи;
Яйца;
Молоко;
Брюссельская капуста;

Бобы;
Авокадо;
Чернослив;
Курага;
Шпинат;
Спаржа;
Щавель;
Калина;
Облепиха;
Шиповник;
Овсяная крупа;
Ячневая крупа;
Пшеница.

Токоферол предотвращает не только увядание кожи, он необходим для здоровья женщин. Вещество влияет на гормональный фон: работу яичников и выработки эстрогена. Дополнительный приём токоферола восстанавливается женский цикл, а кожа становится эластичной. Повышается природный барьер от УФ-излучения, убирается воспаление.

Витамин А

Это вещество необходимо и для омоложения кожи, и для здоровья волос. Суточная доза – 1 мг. Витамин А от морщин можно встретить в следующих продуктах:

Особенность ретинола – он может усваиваться исключительно с жирами и его совмещают в одновременным приемом токоферола. А в пищу богатую ретинолом, необходимо добавлять растительное масло или сметану. Ретинол выравнивает цвет кожи, делает её упругой. Является «кирпичиком» в строении эластина и коллагена. Кроме того, этот витамин необходим для хорошего зрения.

Витамин С

Аскорбиновая кислота даёт бодрость всему организму, а увядающей коже новая энергия необходима. Суточная доза витамина С – 75 мг. Наибольшее содержание его в:

Шиповнике;
Вишне;
Сладком (болгарском) перце;

Облепихе;
Чёрной смородине;
Петрушке;
Укропе;
Киви;
Землянике;
Цитрусовых;
Яблоках.

По всеобщему заблуждению, не цитрусовые содержат больше всего аскорбиновой кислоты, а вишня и свежий шиповник. Это вещество создаёт природный барьер организму от свободных радикалов, которые укоряют процессы старения. Участвует в создании коллагена и других соединительных тканей. Ещё отлично укрепляет иммунитет и спасает от депрессии.

Витамин D

Вырабатывается исключительно в эпидермисе под воздействием солнечных лучей. Получить его из продуктов очень сложно и его дефицит встречается чаще всего. Суточная доза холекальциферола – 600 МЕ или 15 мкг. Восполнить запасы можно:

Печенью трески;
Печенью палтуса;
Сельдью и другими жирными сортами рыб;
Яйцами;
Сливочным маслом.

Самый оптимальный источник – рыбий жир. Дефицит этого вещества препятствует усвоению витамина А, минералов кальция и магния. Но лучше всего насытить кожу – побывать на солнышке.

Витамины группы В

Ещё одни очень важные вещества против морщин. Дефицит этих веществ разрушает нервные волокна и к клеткам перестаёт поступать питание. Суточная доза В1 – 2 мг, В12 – 3 мг, В7 – 200 мкг, В5 – 0.8 г.

Пивные дрожжи;
Хлебобулочные изделия;
Семечки подсолнечника;
Проращенная пшеница;
Орехи кедра;
Арахис;
Бобы.

В12 встречается в:

Дрожжах;
Любой печени;
Говяжьем сердце;
Говяжьем языке;
Жирных сортах рыбы;
Крольчатине;
Баранине;
Говядине;
Твороге;
Сыре;

Биотин (В7) есть в составе:

Дрожжей;
Печени;
Орехах;
Почках;
Цветной капусте;
Яйцах;
Шпинате.

Содержание вещества В5 есть в:

Дрожжах;
Горохе;
Печени;
Яйцах;
Почках;
Молоке;
Икре рыб;
Фундуке;
Гречке;
Овсяной крупе;
Листовых зелёных овощах;
Цветной капусте.

Печень говяжья и пивные дрожжи – самые богатые источники всей группы В. Её часто назначают при различных неврологических проблемах и при частых стрессах. Они также помогают отрастить шикарную шевелюру и предотвратить обильное выпадение волос.

Аптечная помощь

Редко удаётся получить достаточно веществ из пищи: часть распадается при термической обработке, некоторые продукты нам недоступны, некоторые мы сами не можем есть. Тогда лучший выход принимать витамины от морщин на лице внутрь.

Самый простой комплекс «АЕвит». В нём содержаться лишь 2 вещества, но самые необходимые для кожи. Восполнить дефицит В витаминов лучше всего пивными дрожжами в таблетках. Их же можно использовать для косметических масок. Ещё очень помогает приём рыбьего жира. Там целый комплекс витаминов и множество необходимых аминокислот.

Запомните суточную норму необходимых веществ и посмотрите, сколько их содержится в препарате.

Косметические средства

Выделить нужно крема с содержанием веществ Е и А. Можно приобрести готовый крем, которые называется «АЕвит», а можно приготовить такой же самостоятельно, добавив их в любой крем. При выборе готовых кремов, смотрите на % содержания этих компонентов – должно быть не меньше 1%.

Косметологи предлагают процедуру витамины для лица от морщин инъекции. Очень полезная процедура, чтобы насытить именно кожу. Очень хорошо действует мезотерапия – препараты содержат полезный комплекс веществ.

Если воздействовать витаминами на кожу не только изнутри, а еще применять наружные средства в комплексе – эффект не заставит себя ожидать. Самые популярные маски – с добавлением жирорастворимого витамина Д. Из продуктов известен миндаль, как богатейший носитель токоферола. Любая сердцевина косточки богата этим веществом, как и орехи, так и прорастающие зёрна. Токоферол помогает задержать образование мимических и возрастных морщин.

Превратите миндальное зерно в муку с помощью блендера или мясорубки. Консистенция должна быть особенно тонкой, как мука. В полученную пасту добавьте витамины в ампулах для лица от морщин. Например, витамин Е. Хорошо перемешайте. Смесь нанесите на морщины, подержите около 10 минут, смойте без мыла водой до 40 градусов.

С помощью такой пасты можно сделать очищающе-омолаживающий массаж лица. Предварительно лицо подготовьте – умойтесь и снимите косметику. После массажа снимаем остатки смеси салфеткой, затем умываемся и наносим любимый питательный крем.

Если у вас токоферол в капсулах, то аккуратно проколите одну капсулу и содержимое смешайте с чайной ложкой сока алоэ. Сок должен быть обязательно свежим. Этот состав наносят на морщинки и оставляют на 30 минут. Смывать такую маску обязательно.

Если нет алое, то можно сделать аналог магазинных средств с помощью витамина Е из капсул и глицерина. Такую маску можно сделать впрок, хранить в холодильнике. В бутылочку глицерина влейте содержимое трех-пяти капсул — витамины для кожи лица от морщин, Е, либо А. Смесь наносите на 10 минут каждый вечер. Обратите внимание – все маски наносим на предварительно очищенную кожу. После интенсивного курса в неделю, применяйте маску каждые три дня.

Знаменитое отбеливание с помощью петрушки – выдавите сок из перемолотой в блендере петрушки, смешайте с токоферолом из пары капсул, наносите на кожу под глазами на десять минут. Кожа посветлеет и разгладится. Даже применяя маску пару раз в неделю можно избавиться от проблем под глазами.

Если вы приобрели в аптеке комплекс витаминов А и Е «Аевит», то используйте его! В столовую ложку свежего картофельного пюре положите содержимое пары капсул, нанесите на кожу под глазами и распрощайтесь с отёками и припухлостью. Морщин постепенно станет меньше, а кожа превратится в белую и юную.

Очень много масок, где применимы витамины против морщин на лице, которые ухаживают за кожей. Важно регулярно их применять. Оценить стойкий результат сможете спустя пару месяцев. Приучите себя ухаживать за кожей каждый день, это не займет много времени, но выглядеть вы будете гораздо лучше.

Мимические морщины являются предшественниками статических морщин и самыми ранними признаками увядания кожи. Они возникают в результате активности лицевых мышц, которые выражают наш эмоциональный статус. Весь спектр наших чувств отражается на лице, а для этого лицевым мышцам приходится непроизвольно сокращаться около 15000 раз в течение дня. В результате на лице формируются заломы и бороздки, которые в юном возрасте бесследно исчезают в состоянии покоя. Однако с годами регулярное сокращение мышц оставляет на лице неприглядные следы в виде глубоких складок и борозд. Это уже возрастные глубокие морщины, которые можно устранить только хирургическим путем, поскольку мимические морщинки и глубокие возрастные – это совершенно разный тип морщин.

Что собой представляют мимические морщины?

Мимические морщины являются по своей сути динамическими морщинами (возникающие в результате сокращения мышц и исчезающие в состоянии покоя). Они вносят временное изменение кожного рельефа, которое возникает в результате сокращения лицевых мышц, принимающих активное участие в мимике.

В отличие от возрастных статических морщин, мимические не являются признаком старения кожи. Первые мимические морщины появляются в очень юном возрасте, примерно в 15-20 лет, когда происходят значительные изменения в структуре кожи в результате гормональных изменений. Особенно явно морщины проявляются у лиц с выраженной мимикой, которые слишком активно выражают свои эмоции. Про таких людей говорят, что эмоции буквально написаны у них на лице. Чаще всего мимические морщины появляются в области лба, наружных углов глаз и рта:

Гусиные лапки (морщины на наружных уголках глаз). Очень часто такие морщины появляются у близоруких людей, которые не носят очки. Поскольку кожа вокруг глаз отличается повышенной сухостью, то она нуждается в постоянном увлажнении. Отсутствие соответствующего ухода может вызвать раннее образование гусиных лапок.
Морщины скорби или, так называемые, морщины марионетки – это линии, идущие от уголков рта к подбородку. Эти морщины придают лицу вечно скорбящее и грустное выражение лица.
Носогубные складки – весьма непривлекательные линии, прибавляющие человеку несколько лишних лет. Естественно, такие морщины существенно портят внешний вид.
Мимические морщины вокруг рта появляются у жизнерадостных и веселых людей и особенно у тех, кто любит строить рожицы и гримасничать.
Мимические морщины на лбу свидетельствуют о том, что человек часто хмурится и выражает удивление посредством поднятия бровей вверх.

Мимические морщины существуют у всех людей, но это не значит, что нельзя смеяться или выражать эмоции, просто необходимо контролировать степень их выражения.

Причины появления мимических морщин

Появление морщин обуславливается анатомическим строением лица. Кожа на лице в 7 раз тоньше, чем, например, кожа на стопе. Она практически лишена подкожно – жировой клетчатки и при каждом движении мышц буквально комкается как бумага. В отличие от других мышц, лицевые мышцы прикреплены к костям только один раз и поэтому лишены фасций. При движении лицевых мышц, которые вплетены своими волокнами в кожу, происходит их сокращение, которое тянет за собой кожу. В результате сокращения мышц происходит длительное повышение их тонуса, которое ведет к образованию морщин.

Мимические морщины формируются в поперечном направлении мышечных волокон. Поэтому при привычке щурить глаза, мышцы, расположенные с двух сторон носа, ведут к появлению поперечных морщин на переносице, а при улыбке и смехе появляются «гусиные лапки».

В молодом возрасте кожа упругая и эластичная, она способна противостоять сокращению мышц. Однако с возрастом снижается синтез коллагена и эластина, а вырабатываемый коллаген меняет свою упорядоченную структуру. Это приводит к нарушениям соединений дермального и эпидермального слоев и развитию эластоза (изношенность и дистрофия эластических волокон). Также с возрастом нарушается тонуса мимической мускулатуры. В результате в одних группах мимических морщин снижается тонус, а в других – преобладают спастические сокращения.

Факторы, способствующие образованию мимических морщин

Устранение мимических морщин связанно не только с причинами и механизмами их появления, но также и с устранением факторов, вызывающих их появление.

Основные факторы, способствующие формированию мимических морщин:

активная мимика на лице, в результате активного выражения эмоций;
спазмированные кровеносные сосуды, в результате стресса;
повышенное выделение адреналина в кровь, в результате стресса;
избыток ультрафиолетового облучения, которое приводит к фотостарению из-за разрушения межклеточных структур и повреждения ДНК- клеток;
синтез «дефектного» коллагена и эластина;
снижение эластичности кожи и ее естественного увлажнения вследствие изношенности и дистрофии эластических и коллагеновых волокон;
экологическое состояние окружающей среды, которая напрямую влияет на состояние кожи человека;
обменный дисбаланс в организме: сбой в работе гормональной системы;
заболевания желудочно- кишечного тракта;
заболевания кожи лица (угревая сыпь, розацеа, купероз);
заболевания печени и почек;
массивная и резкая потеря веса в результате заболеваний или применения различных диет;
нарушение режима отдыха и труда, активная ночная жизнь с частым употреблением алкоголя и никотина;
неумелый уход за кожей лица, использование неподходящих и некачественных косметических препаратов.

Мимические морщины под глазами

Кожа под глазами очень тонкая и прозрачная, обладает слабыми мышцами и двумя сальными железами. Кровеносные сосуды расположены очень близко к поверхности, поэтому при застаивании крови, ее эритроциты попадают в межсосудистое пространство и просвечиваются через тонкий слой кожи. Данный участок начинает темнеть, формируя темные круги под глазами.

Существует несколько факторов, которые обуславливают появление морщин под глазами:

Возрастные изменения кожи. В молодости кожа обладает достаточной эластичностью и упругостью, она устойчива к деформациям и поэтому возвращается в исходное положение после сокращения. С возрастом синтез коллагена и эластина снижается вдвое – втрое, кожа становиться уязвимой к деформациям и начинает провисать под собственной тяжестью. В результате образуются морщины.
Ультрафиолетовое излучение. Поскольку кожа вокруг глаз очень тонкая, а ультрафиолет, как известно, разрушает коллаген и эластин, то постоянное воздействие солнечных лучей способствует раннему появлению морщин вокруг глаз. К тому же под воздействием ультрафиолета образуются свободные радикалы, разрушающие здоровые клетки.
Активная мимика. Постоянное сокращение лицевых мышц, в результате активного проявления эмоций, приводит к формированию глубоких мимических морщин вокруг глаз.
Неправильный уход за кожей. При плохом уходе за кожей вокруг глаз (сухая кожа способствует раннему появлению морщин)динамические морщины очень быстро превращаются в глубокие статические.

Как убрать мимические морщины вокруг глаз

Вопрос, как избавиться от морщин вокруг глаз, является актуальным для очень многих женщин. Существует несколько эффективных инъекционных методов, позволяющих избавиться от морщин вокруг глаз:

Инъекции Ботокса. На сегодняшний день это самый популярный и востребованный метод коррекции мимических морщин. Данный способ настолько легок в исполнении, что коррекция мимических морщин осуществляется во время обеденного перерыва, после чего пациенты продолжают свою трудовую деятельность. Инъекции Ботокса помогают эффективно расслабить кожу, устранить динамические морщины, а также предотвратить их образование.
Использование филлеров – волюмайзеров (препараты, восстанавливающие кожные объемы). Эти кожные наполнители являются эффективными способами коррекции мимических морщин вокруг глаз. Они не только устраняют статические морщины вокруг глаз, но и возвращают утраченные объемы мягким тканям. При помощи филлеров можно устранить морщины под глазами за один сеанс. Эффект длится в течение года, после чего инъекции необходимо повторить.
Лазерная шлифовка кожи. Лазерная коррекция морщин вокруг глаз весьма эффективна при наличии неглубоких динамических морщин. К тому же параллельно с устранением морщин происходит стимуляция выработки коллагена и эластина, отвечающих ха упругость и эластичность кожи.
Дермабразия. Этот абразивный метод подразумевает удаление поверхностных слоев кожи и используется в случае наличия тонких и неглубоких морщин. Однако шлифовка кожи имеет временный результат и спустя некоторое время процедуру необходимо повторить снова.
Блефаропластика. Это радикальный метод удаления морщин, который подразумевает хирургическое вмешательство. К тому же с помощью данного метода удаляется избыток кожи на верхнем веке (нависающие складки), грыжи (мешки) под глазами. Надо отметить, что блефаропластика самый эффективный способ избавления от морщин, но в тоже время и самый травматичный.

Как избавиться от морщин вокруг глаз в домашних условиях

Следует сразу же уточнить, что все домашние меры борьбы с морщинами являются профилактическими. Они лишь способны предотвратить появление глубоких морщин и оттянуть время их появления.

В этих целях рекомендуют использовать:

топические ретиноиды (структурные аналоги витамина А) которые представлены препаратами на основе ретиноевой кислоты и ретинола: (Tretinoin, «Retin-A» «Retin-A micro», «A-Ret Gel»), Isotretinoin (13 цис-ретиноевая кислота);
сыворотки с витамином С;
препараты с гиалуроновой кислотой;
массаж;
маски для кожи вокруг глаз.

Как предотвратить появление морщин вокруг глаз

Хорошо известно, что профилактика лучше, чем лечение. При соблюдении некоторых ограничений можно на долгие годы оттянуть появление морщин вокруг глаз:

избегать прямого воздействия ультрафиолета;
в яркую солнечную погоду носить солнцезащитные очки;
пользоваться солнцезащитными кремами, втирая их в кожу вокруг глаз;
избавиться от курения, поскольку в процессе курения вырабатывается фермент матриксная металлопротеиназа, способный разрушать все типы белков внеклеточного матрикса(коллаген, эластин, кератин);
обильное питье;
использование препаратов с ретиноидами, которые способны существенно противостоять образованию морщин;
увлажнять кожу вокруг глаз;
использовать продукты богатые антиоксидантами, нейтрализующие свободные радикалы (витамины с селеном и жирные кислоты Омега-3);
достаточное количество сна и отдыха, которое необходимо для омоложения и восстановления.

Мимические морщины вокруг рта

Морщины вокруг губ – это результат активной мимики. Анатомически так сложилось, что на зону рта приходится самая большая нагрузка. Ведь круговые мышцы рта работают непрестанно. Каждый раз, когда человек улыбается, смеется, разговаривает, жует пищу, плачет или кричит, круговые мышцы сокращаются, а в уголках рта возникают морщинки. Только в молодости после нагрузки, мимические морщины сразу же исчезают, оставляя кожу гладкой. Однако с течением времени они становятся все заметней.

Причины, способствующие образованию морщин вокруг рта все те же:

снижение выработки коллагена и эластина;
потеря упругости и эластичности кожи;
воздействие ультрафиолетового излучения на кожу;
повреждение клеток и образование свободных радикалов;
неправильное положение головы во сне;
курение провоцирует появление кисетных морщин (тонкие вертикальные заломы кожи вокруг губ);
воздействие сигаретного дыма на кожу (провоцирует деградацию эластина и коллагена в коже);
массивная потеря веса;
длительное воздействие холода;
удаление зубов и долгое протезирование может вызвать формирование морщин за счет западения кожи.

Как убрать мимические морщины у рта

Избавиться от морщин вокруг рта можно следующими способами:

гимнастика для лица (фейсбилдинг);
массаж лица;
крем с ретиноидами;
маски для предотвращения развития морщин вокруг рта.

Гимнастика для лица является самым эффективным и дешевым способом, избавляющим от морщин вокруг рта. Такую процедуру можно делать самостоятельно.

Например, можно сделать следующие упражнения:

набрать побольше воздуха в легкие, надуть щеки и резко выдохнуть через рот, закрыв нос рукой:
набрать воздух в рот и перекатывать его с одной стороны в другую, то через левый, то через правый уголок губ;
сложить губы трубочкой и дуть на воображаемую свечу;
надувать воздушный шарик несколько раз в день;
широко отрыть рот и округлить губы, как будто надо произнести букву «о».

Массаж лица хорошо подтягивает и освежает кожу. Его также можно делать самостоятельно. Для этого на чистую кожу чистыми руками наносят крем и массируют морщины, как бы разглаживая их. Все движения выполняют по направлению от уголков губ к крыльям носа.

Существует еще один вид массажа, который выполняется зубной щеткой. Она должна быть прежде всего чистой и мягкой, чтобы не травмировать кожу. Движения щеткой выполняют тем же способом, что и классический массаж, от уголков губ к крыльям носа.

Кремы, в состав которых входят структурные ретиноиды (с витамином А) очень эффективны и хорошо устраняют морщины. Они помогают коже дольше оставаться упругой и эластичной. Весьма эффективны против мимических морщин пищевые добавки и кремы с антиоксидантами. Поэтому следует приобрести как кремы с антиоксидантами (самый популярный их них коэнзим Q10), так и пищевые добавки с селеном, витаминами и минералами.

Следует тщательно увлажнять кожу лица. На поверхности обезвоженной коже с легкостью образуются морщинки и микротрещины, которые со временем превращаются в статические морщины из-за недостатка влаги.

Очень эффективны в борьбе с мимическими морщинками маски из натуральных продуктов с биологически активными компонентами. Можно приготовить следующие маски:

Сметанная маска

Пол чайной ложки свежего морковного сока смешать с таким же количеством сметаны. Также добавить пол чайной ложки мякоти грейпфрута и все перемешать. Нанести на зону губ и подождать 15 минут. Маску снять салфеткой и умыться теплой водой.

Яичная маска

Яичный белок взбить в крепкую пену, добавить несколько капель лимонного сока и щепотку соли. Нанести маску на лицо в область рта и дать высохнуть. Пока маска высыхает нельзя разговаривать, смеяться и улыбаться. Затем маску смывают теплой водой.

Оливковая маска

Половину чайной ложки оливкового масла смешать с сырым желтком и чайной ложкой меда. Нанести смесь на губы, подержать 20 минут, затем смыть теплой водой.

Как бороться с мимическими морщинами

Современная косметология обладает большим арсеналом методов и средств, позволяющих эффективно бороться с мимическими морщинами. Самыми действенными считаются инъекционные препараты, позволяющие значительно уменьшить активность мышечных фибрилл. Кроме того, они улучшают структуру кожи, дополнительно питают и увлажняют ее, возвращают утраченные объемы, делают кожу упругой и эластичной. В борьбе с мимическими морщинами хороший эффект оказывают филлеры на основе ботокса, гиалуроновой кислоты, гидроксиапатита кальция.

Нитевой лифтинг нитями Аптоса, способен сформировать надежный внутренний каркас, эффективно подтягивающий кожу.

При только намечающихся мимических морщинах весьма действенны косметические препараты на основе синтетических пептидов, которые наносят на кожу. Также способны противостоять формированию мимических морщин косметические кремы с миорелаксантами ( гексапептид аргирелин). В состав данных косметических средств входит 2-3% данного вещества, которое эффективно воздействует на динамические морщины. При регулярном использовании крема, морщины становятся менее заметными уже через месяц. К тому же в состав современных косметических кремов вносят токсин ботулизма, который препятствует сокращению лицевых мышц. В результате новые морщины не появляются, а прежние разглаживаются.

При помощи собственного (аутологичного) жира можно заполнить складки и морщинки на лице. Данная процедура носит название липофилинг. Для трансплантации жира используется собственный (аутологичный) жир человека.

Хорошо устраняют мимические морщины сеансы аппаратной косметологии (дермабразия, лазерная шлифовка, химические пилинги).

Ну и самый радикальный метод, позволяющий существенно вернуть молодость – пластическая хирургия.

Препараты для мгновенной коррекции мимических морщин

В настоящее время очень популярны косметические препараты, которые в считанные минуты устраняют мимические морщины. К ним относятся кремы, в состав которых входят синтетические пептиды, о которых мы писали выше. На основе пептидов существуют разнообразные гели, сыворотки, эмульсии, которые весьма эффективны. Пептиды представляют собой органические вещества, из остатков аминокислот, обладающие большой биологической активностью.

Кроме того, пептиды легко проникают в кожу и оказывают влияние на процессы, протекающие в клетках кожи. Они стимулируют выработку организмом веществ, которые способствуют быстрой регенерации тканей и саморегуляции клеточных процессов. Такие препараты оказывают моментальное воздействие на мимические морщины, в отличие от средств обычного действия. При постоянном использовании, кремы с пептидами способны накапливаться в организме и оказывать пролонгированный эффект. После первого применения эффект длится не более 10 часов, а регулярное применение препарата продлевает его до месяца. Большим преимуществом таких препаратов является тот факт, что их можно использовать женщинам в любом возрасте.

Профилактика морщин

Профилактика морщин предусматривает комплексный подход. Предпринимать активные действия против образования мимических морщин надо уже с 25 лет, даже если самих морщин еще нет. Но в тоже время не стоит опускать руки, даже сорокалетней женщине. Даже в этом возрасте можно воспрепятствовать появлению новых мимических морщин и предотвратить их трансформацию в возрастные статические морщины.

Для этого необходимо:

отказаться от вредных привычек: курение, алкоголь, некоторые лекарства;
спать правильно: подушка не должна быть слишком высокой, подбородок не должен касаться груди;
избегать прямых солнечных лучей, появление первых статических морщин провоцирует ультрафиолет;
летом, ранней весной наносить на кожу солнцезащитный крем с фактором защиты не менее 30, поскольку каждый косметолог знает, что лучший крем от морщин – это солнцезащитный;
проводить гимнастику лица;
регулярно посещать косметолога, который назначит комплекс профилактических мер, предупреждающий появление морщин;
принимать пищевые добавки с антиоксидантами, которые нейтрализуют свободные радикалы, образующиеся в коже в результате воздействия ультрафиолета;
использовать в качестве ухода за кожей лица маски с лифтинг – эффектом;
правильно питаться, не поправляться резко и не худеть, поскольку резкие колебания массы тела способствуют образованию морщин;
избегать стрессов и серьезных психо – эмоциональных состояний;
регулярно проводить у специалиста профессиональный массаж лица, который укрепляет мышцы лица и шеи, тонизирует их, разглаживает мимические морщины и препятствует образованию новых.

Мимические или динамические морщины – это кожные складки, образующиеся вследствие частого сокращения лицевых мышц. Мимические морщины не привязаны к определенному возрасту и имеются у всех людей. Однако если в молодости они похожи на тонкие ниточки, исчезающие при расслаблении лицевых мышц, то с возрастом приходится прикладывать усилия, чтобы «расправить» кожу и сделать заломы незаметными. Иногда люди мимические морщины лица воспринимают как неизбежный, но несерьезный косметический дефект, и это притом, что многие обладатели «богатой мимики», у которых каждая эмоция отражается на лице, к 40 годам приобретают сходство с «печеным яблоком» – так много у них на лице мелких и глубоких мимических морщин. Хорошо известно, что привычки в моменты размышлений морщить лоб или сдвигать брови в знак негодования оставляют заломы на лбу и переносице. Не стоит думать, что мимические морщины лица бывают только у угрюмых и задумчивых людей – веселые и улыбчивые также страдают – у них, например, появляются «гусиные лапки» в уголках глаз.

Нет женщины (да и среди мужчин растет число обеспокоенных собственной внешностью), которая бы не размышляла над тем, как уменьшить мимические морщины или, еще лучше, навсегда от них избавиться. «И это возможно!» – утверждают косметологи, предлагая для борьбы с мимическими морщинами целый арсенал процедур: химические пилинги, аппаратные шлифовки, массажи, инъекции ботулотоксина и филлеров, а также нитевой лифтинг и контурную пластику.

Справка. Мышцы лица, отвечающие за мимику, это ткани, связанные между собой и расходящиеся пучками от глаз, носа и рта. Благодаря мимическим мышцам упомянутые естественные отверстия могут открываться и закрываться, а лицо «оживает» и передает эмоциональное состояние человека. В отличие от других видов мышц, мимические одним концом прикреплены к костям, а другим – к коже (или обоими только к коже), поэтому малейшие их движения тут же приводят в движение кожные покровы: при сокращении мышц кожа сжимается (морщины проявляются), а при возвращении в нормальное состояние кожа расправляется (морщины разглаживаются).

Причины образования мимических морщин

Мимические морщины образуются из-за реакции кожи на сокращение лежащих под ней мышц. В любом возрасте человек передает свои чувства, эмоции и ощущения не только словами, но и мимикой. О чем говорят мимические морщины, легко расшифровать: поднятые брови выдают удивление, поджатые губы чаще всего означают обиду, а «морщинистый» лоб, это, как правило, отличительная черта мыслителя. Хмурятся и улыбаются и дети, и взрослые, однако у первых кожа остается гладкой за счет активной выработки коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, а вот у взрослых и, тем более пожилых людей кожные покровы в значительной степени утратили эластичность и поэтому покрыты сеткой морщин. Специалисты утверждают, что против мимических морщин бороться бесполезно – они все равно появятся, но вот свести к минимуму их количество и глубину под силу любому человеку, стоит только взять под контроль мимику и хотя бы не гримасничать, то есть более сдержано проявлять эмоции, избегая прищуривания глаз, поджимания губ и сдвигания бровей.

Убрать мимические морщины довольно сложно, поэтому стоит приложить максимум усилий, чтобы не допустить их развития, а для этого избегать:

загара, приводящего к фотостарению, то есть ухудшению состояния кожи под действием ультрафиолетовых лучей;
экстремально низких и высоких температур, а так же и их резкого перепада;
использования некачественной или неподходящей косметики;
вредных привычек, в том числе курения, ночных бодрствований и употребления алкоголя.

Кроме того, изобилие глубоких мимических морщин может быть наследственной особенностью, а у женщин, помимо прочего, складки на коже образуются вследствие изменения гормонального фона, особенно во время климакса, всегда сопровождающегося истончением, сухостью и птозом кожи и лицевых мышц.

Мимические морщины: видео

Локализация мимических морщин

Мимика передает настроение человека и облегчает общение. В течение дня каждый из нас примеривает бесконечное число «масок», причем иногда на их смену требуется буквально несколько секунд. Полное избавление от мимических морщин сделает кожу гладкой, но при этом лишит человека обаяния и индивидуальности, ведь на его лице застынет маска безразличия.

К мимическим относятся морщины:

Горизонтальные и вертикальные морщины между бровями. Горизонтальные заломы (складки кожи, нависающие над переносицей) называют «морщинами гордецов» – кажется, что их обладатель сверху вниз глядит на окружающих. Эти морщины образуются вследствие сокращения мышцы, опускающей кожу лба вниз. Вертикальные морщины между бровями называют «морщинами гнева» или «морщинами льва». Они образуются от привычки сдвигать брови в моменты волнения, негодования и сосредоточения. Морщины между бровями добавляют образу брутальности – кому-то кажется, что человек выглядит строго и серьезно, а кто-то решит, что он злится или страдает. А ведь это далеко не те эмоции, которые женщины хотели бы вызывать у окружающих, поэтому дамы очень часто прибегают к коррекции мимических морщин между бровями.

Морщины на лбу (горизонтальные). Как разгладить мимические морщины, называемые морщинами мыслителя или тревоги? Ответ прост: перестать морщить лоб! Если расправить затылочно-лобную мышцу (она же приводит в движение брови и веки), запомнить возникающие ощущения и всякий раз о них вспоминать в моменты, когда хочется изумление, волнение, сочувствие и удивление подтвердить мимикой, то углубления имеющихся и даже образования новых морщин на лбу возможно избежать. В противном случае, с возрастом чуть заметные линии превратятся в глубокие мимические морщины, которые удастся убрать только с помощью современных аппаратных, инъекционных и хирургических методик.

«Гусиные лапки» в наружных уголках глаз. Кожа вокруг глаз очень нежная и тонкая, поэтому эти мимические морщины на лице появляются одними из первых, обычно из-за привычки щуриться. Кроме того, «гусиные лапки» — это «бич» смешливых, приветливых, часто улыбающихся людей. Без сомнения, «лучики» в уголках глаз добавляют обаяния, но лишь до тех пор, пока не превращаются в глубокие складки.

Пероральные морщины (вокруг рта). Любой человек может посмотреть, как выглядят «морщины курильщика» или «кисетные морщины», если вытянет губы «трубочкой», а в реальной жизни таким дефектом рискуют обзавестись курильщики, люди, привычно поджимающие губы, а также любители пить коктейли через трубочку. Еще больше «портят» лицо ментолабиальные складки, идущие от уголков рта к подбородку (другие названия морщины скорби и морщины марионетки). Если вкупе с ними на лице имеются носогубные складки, то унылый, недовольный и грустный вид человеку обеспечен.

Как бороться с мимическими морщинами и профилактика образования складок

Поскольку главная причина появления мимических морщин это напряжение и ослабление лицевых мышц, то нужно научиться их контролировать и не пытаться каждый раз «подкреплять» сказанное сдвинутыми бровями, нахмуренным лбом и даже улыбкой «в 32 зуба». Однако это не означает, что на лице должна поселиться непроницаемая маска безразличия – следует просто прекратить гримасничать, то есть слишком активно пользоваться своим мимическим потенциалом.

Мимические морщины быстрее появляются на сухой коже, какой обычно она бывает у людей, пренебрегающих даже простейшими правилами ухода: игнорирующих увлажняющие и питательные кремы, а также не имеющих привычки наносить на кожу солнцезащитные средства, носить солнцезащитные очки и соответствующие головные уборы.

Чтобы не задумываться, как убрать мимические морщины, лучше предупредить их появление, и тут все средства хороши, начиная с домашних масок, массажей и упражнений и заканчивая профессиональными косметологическими процедурами.

Обо всех методах избавления от мимических морщин узнайте из статьи «Как убрать мимические морщины».