От природы чистой и здоровой кожей может похвастаться далеко не каждый человек, именно поэтому часто используются разные лосьоны и кремы. Эти косметические вещества позволяют поддерживать кожу в безупречном виде длительное время. К большому сожалению, как бы мы не старались, время от времени, все же сталкиваемся с прыщами. Некоторые люди попросту их игнорируют, продолжая вести прежний образ жизни, другие напротив паникуют и давят их, обрабатывая агрессивными антисептиками. Понять можно и одних и других, но хотелось бы отметить, что если высыпали прыщи мгновенно, лучше пойти к врачу.
Виды ссыпи на лице
В то время как на висках или над губой прыщики могут быть незаметны, проигнорировать сыпь на лбу практически невозможно. Если вы отмечаете сыпь на лбу, можно предположить, что у вас проблемы с желудком, если быть точнее, то имеет место сниженная кислотность. Если сыпь размечается близко к линии роста волос, можно диагностировать проблемы с мочевым пузырем. Китайские ученые утверждают, что пятна красного цвета с левой стороны лба, ближе к вискам, говорят о проблемах с прямой кишкой, сыпь с левой стороны — нарушение работы сигмовидной кишки.
Акне и комедоны, что размещаются четко между бровями — дисфункция печени. Болезненная сыпь над левой бровью — сигнал нарушений работы в левом надпочечнике, соответственно с правой стороны, сыпь над бровью говорит о снижении работы правого надпочечника.
Интересно будет знать, что сильное воспаление и угревая сыпь, что сосредоточена четко в верхней правой части лба — это признак аппендицита. Человеку необходимо, как можно быстрей пройти диагностику, особенно, если угри появились внезапно.
Нарушение гормонального фона могут тоже проявляться именно на лбу, повышенная выработка тестостерона характеризуется гнойничками на центральной части лба у мужчин. У женщин перед началом менструаций может появляться сыпь, но это нормальная ситуация и не требует медикаментозной коррекции.
Прыщи на щеках
Кожа лица, как зеркало, она полностью отражает состояние организма в целом, и конкретных органов в частности. Конечно, даже самый квалифицированный специалист не сможет поставить диагноз по одному только признаку — сыпи. Визуальные проявления помогают обозначить направление, систему, где искать патологические процессы. Рассматривая свое лицо в зеркале, и обладая знаниями в физиогномике, вы сможете своевременно предотвратить развитие серьезных заболеваний.
Для многих людей прыщи – настоящее мучение. Даже когда период полового созревания давно позади, угревая сыпь возвращается снова и снова – независимо от того, насколько хорошо они ухаживают за кожей. У этого явления есть свои причины, и о большинстве из них страдальцы, вероятно, не догадываются.
Слишком частое использование средств от прыщей
В наше время существует множество средств, способных помочь в борьбе с акне. Но если переусердствовать, можно запросто пересушить кожу. Как следствие – начинает вырабатываться повышенное количество кожного сала, что провоцирует еще большее воспаление имеющихся прыщей, а также появление новых. Специалисты рекомендуют обрабатывать только пораженные угрями участки кожи, а косметические средства для проблемной кожи применять строго по инструкции.
Прикосновение к лицу грязными руками
Страшно подумать, сколько раз в течение дня каждый человек прикасается руками к лицу. Например, когда за письменным столом подпирает подбородок. А так как руки не всегда идеально чистые, получается, что тысячи бактерий попадают на особо уязвимые участки кожи. Так что держите руки подальше от лица!
Слишком частый пилинг
Хорошенько проскрабить лицо, чтобы кожа освободилась от омертвевших клеток и стала шелковистой – вроде бы все логично. Но если на лице присутствуют высыпания, пилинг только усугубит проблему, потому что воспаленные покровы повредятся, и бактерии разнесутся по всему лицу.
Средства ухода забивают поры
Многие лосьоны и кремы содержат минеральное масло. Хотя оно и считается увлажняющим компонентом, но, к сожалению, способствует закупорке пор, что в результате приводит к новым прыщам. То же касается и кремов, которые содержат силикон. Имеет смысл приобретать только те косметические продукты, на этикетке которых стоит обозначение «nicht komedogen» («некомедогенный»). Они не имеют в своем составе забивающих поры ингредиентов.
Употребление красных овощей и фруктов
Некоторые люди страдают непереносимостью красных плодов, в которых содержится большое количество антиоксиданта ликопина. Аллергия проявляется раздражением и высыпаниями на коже. Другие виды пищевой непереносимости также способствуют образованию прыщей. В большинстве случаев угри появляются вокруг рта и подбородка.
Неподходящий стиральный порошок
Некоторые моющие средства содержат сильные химические вещества, раздражающие кожу. В итоге каждый раз, когда вы надеваете свитер через голову или ложитесь на подушку со свежепостиранной наволочкой, ваше лицо, а также остальные части тела страдают. Поэтому лучше всего покупать мягкие средства для стирки, которые подходят людям с чувствительной кожей.
Мания давить прыщи
Какой бы заманчивой ни казалась мысль выдавить ненавистный прыщик на лице – не поддавайтесь этому желанию! Постоянное ковыряние сильно повреждает кожу, а также способствуют дальнейшему проникновению и размножению бактерий. Постарайтесь оставить в покое только что появившийся прыщ и дождитесь, пока он окончательно созреет.
Ношение шляпы
Плохая новость: шляпа – стильный аксессуар, но она, к сожалению, является настоящим «раем» для микроорганизмов, которые вызывают образование угрей. Именно в том месте, где ободок шляпы контактирует со лбом, накапливается наибольшее количество пота и бактерий, и это может стать причиной появления сыпи. Поэтому лучше отказаться от ношения шляпы, если лоб – ваша проблемная зона.
Для эффективной борьбы с прыщами мало знать хорошего врача-дерматолога и обзавестись арсеналом специальных косметических средств. В идеале проблему лучше предотвратить, а для этого нужно быть в курсе ее причин.
- Причины появления прыщей
- Карта прыщей на лице
- Определение тяжести заболевания
- Профилактические меры борьбы с прыщами
- Обзор средств
Причины появления прыщей
Не так давно рецидивирующе прыщи на лице получили статус заболевания под названием «акне», или «угревая болезнь». Отношение к ним также стало более серьезным, не просто как к локальному косметическому дефекту.
Прыщ — это воспалительный элемент. Процесс воспаления связан с сальной железой. Когда отток кожного сала по каким-то причинам нарушается, протоки сальных желез закупориваются, и в них начинают размножаться пропионбактерии акне.
На сегодня изучены несколько факторов, провоцирующих нарушение оттока себума и воспаление сальных желез.
Мучное, сладкое и жирное часто являются причинами появления прыщей © iStock
Неправильное питание
В появлении прыщей обвиняют мучное, сладкое, жирное — впрочем, эту троицу можно обвинить практически в любых неполадках со здоровьем. И действительно, если убрать эти продукты из рациона, кожа станет заметно чище.
Профилактика высыпаний включает здоровое, сбалансированное питание и присутствие в рационе необходимых витаминов. В частности, витаминов А, С, группы В. Чтобы восполнить дефицит полезых веществ, можно принимать их в таблетках или капсулах.
Неграмотный уход
К повышенной активности сальных желез склонна прежде всего жирная кожа. Именно поэтому ей нужны средства, разработанные сециально для нее. Косметика для другого типа кожи не подойдет — она не в состоянии убрать излишки жира, если мы говорим об очищении и правильным образом увлажнить (чтобы нормализовать салоотеление).
Протоки сальных желез закупориваются излишками кожного сала, которое смешивается с отмершими клетками эпидермиса, частичками макияжа, повседневными загрязнениями. В связи с этим при уходе за жирной кожей особый акцент необходимо делать на очищении.
Очевидно, что трогать лицо грязными руками или использовать немытые кисти для косметики означает, провоцировать прыщи.
Гормональный дисбаланс
Для борьбы с прыщами выпускают средства на основе цинка, салициловой кислоты, глины. © iStock
И если эстрогены (женские половые гормоны) подавляют выработку кожного сала, то андрогены (мужские гормоны), наоборот, ее стимулируют. Кроме того, дело не столько в избытке андрогенов, сколько в чувствительности к ним рецепторов сальных желез. Поэтому при одном и том же уровне гормонов у одного человека будет акне, а у другого — нет.
Акне у женщины после 20-30 лет — повод посетить гинеколога и эндокринолога.
Заболевания
В основном это проблемы с желудочно-кишечным трактом. При неполадках в работе пищеварения (в том числе и в результате неправильного питания) нарушается баланс микрофлоры. Это сказывается и на состоянии кожи.
Нарушения в работе пищеварения приводят к избытку токсинов в желудочно-кишечном тракте, откуда они попадают в кровоток и могут негативно повлиять на состояние кожи, способствуя возникновению воспалений.
Эмоциональное состояние
Для человека с проблемной кожей стресс — мощный фактор риска. Прыщ вскакивает в самый ответственный момент, потому что этот момент связан с переживаниями и волнением.
«Известно, что гормон стресса кортизол провоцирует повышенную выработку кожного сала и, как следствие, закупорку пор», — объясняет эксперт марки Vichy Елена Елисеева.
По этой же причине становится ясна связь между ухудшением качества кожи и недосыпом. Нехватка сна — тоже стресс для организма.
Стресс и недосып часто провоцируют появление высыпаний. Избегайте и того, и другого. © iStock
Климатический фактор
Подкожный клещ
Демодекс (подкожный клещ) — довольно спорная причина прыщей. Он обитает в коже 80% людей, но начинает причинять неприятности, в том числе акне, только на фоне дополнительных проблем со здоровьем или при аллергии на продукты его жизнедеятельности.
Карта прыщей на лице
Чаще всего локализация высыпаний говорит о том, что именно в этой области рецепторы сальных желез очень чувствительны к воздействию гормонов. Есть мнение, что по локализации высыпаний можно определить характер неполадок в организме. На самом деле дерматологи не поддерживают эту теорию, но для общей информации мы все же о ней напишем.
"Любимые" места появления прыщей – лоб, нос, подбородок. © iStock
Часть так называемой Т-зоны. Здесь расположено множество потовых и сальных желез, поэтому кожа часто отличается повышенной жирностью. Считается, что высыпания на лбу говорят о заболеваниях толстого и тонкого кишечника.
В подростковом возрасте прыщи на щеках преобладают у мальчиков. Если прыщи в этой зоне появляются у женщин, имеет смысл проверитьгормональную систему и кишечник.
Нос — тоже часть Т-зоны, где много сальных и потовых желез.
Здесь прыщи появляются уже не в подростковом возрасте, а после 30. Их обычно связывают с нарушениями в гормональной сфере и гинекологическими проблемами.
Определение тяжести заболевания
Чем больше высыпаний и воспалений, тем тяжелее заболевание. Если речь идет не о единичных прыщиках, следует обратиться к дерматологу.
Профилактические меры борьбы с прыщами
Чистая кожа у людей, чья кожа склонна к высыпаниям, — результат ежедневного тщательного ухода. Выглядит он примерно так.
Очищение с помощью специального средства: оно удалит излишки кожного сала, загрязнения, макияж.
Умывание с помощью геля или пенки для жирной или проблемной кожи и тонизирование. Один или два раза в неделю рекомендовано глубокое очищение с помощью масок на основе глины (примерная схема такого очищения приведена ниже).
Увлажнение – обязательный этап в уходе за жирной кожей. Недостаток влаги провоцирует повышенную выработку кожного сала. Из-за применения агрессивных средств очищения жирная кожа часто оказывается обезвоженной. Она остро нуждается во влаге для поддержания гидролипидного баланса. Увлажнение нормализует салоотделение, что помогает противостоять воспалениям и инфекции.
Камуфлирование несовершенств с помощью тонального крема, корректора или пудры, разработанных специально для проблемной кожи.
© skin.ru 
Обзор средств
Программа для профилактики прыщей. Очищение
В качестве геля для умывания очищает и матирует кожу. Если применять как скраб — отшелушивает и предотвращает закупорку пор. В роли маски глубоко очищает поры и визуально сужает их (нанести на 3 минуты, смыть теплой водой).
экстракт эвкалипта, салициловая кислота, цинк
Подходит для предварительного очищения перед умыванием: снимает макияж, удаляет загрязнения.
Завершает процесс очищения, сужает поры.
салициловая кислота, цинк
Глубоко очищает проблемную кожу.
два вида минеральной глины, термальная вода с селеном
Очищает кожу от избытка себума и загрязнений, уменьшает черные точки, прыщи и следы от них.
уголь, салициловая кислота, экстракт черники
Отшелушивает кожу, эффективно очищает поры, предупреждает появление прыщей и борется с уже существующими.
уголь, салициловая кислота, экстракт черники
