Появилась морщина на щеке

Со временем кожа меняется, исчезает её природная эластичность, снижается тонус, но есть неприятные дефекты, которые могут возникать и в молодости, это – морщины на щеках, как убрать их, знают не все. Морщины на щеках довольно сильно портит эстетику женского лица, указывая на возраст, поэтому, чем раньше взяться за борьбу с этими изменениями, тем лучше.

Причины появления морщин на щеках

Образование морщин не всегда связано с возрастом. Они могут возникать из-за:

• Физического перенапряжения, стрессовых ситуаций и переживаний, так как они неизменно ведут к потере кожей влаги и её сухости;
• Частой отражение эмоций на лице – такая манера оборачивается образованием мимических бороздок;
• Хронической усталости, нарушения нормального сна или постоянного недосыпания;
• Неправильного питания, низкокалорийной пищи или диет, когда в организме выраженный дефицит питательных веществ – витаминов и минералов;
• Вредных пристрастий – курения, употребления алкоголя, отсутствия правильного режима дня и привычки ложиться спать поздно ночью;
• Прогерии – наследственного заболевания, выраженного в преждевременном старении кожи и внутренних органов.

В случае врождённого старения морщины располагаются на щеках вертикально, а это говорит о торможении восстановления кожных тканей и, увы, о старении.

Могут появляться морщины на щеках при улыбке, а это, в свою очередь зависит от расположения и соединения лицевых мышц. У каждого они имеют свои особенности, и стоит это учитывать, когда приятные ямочки начинают постепенно превращаться в неприятные глубокие складки. Убрать их можно, научившись улыбаться не так широко или немного по-другому, чтобы не усугублять мимику.

Как предотвратить появление морщин на щеках

Для этого достаточно выполнять несколько простых рекомендаций:

• Питайтесь полноценно – включайте в свой ежедневный рацион как можно больше продуктов, содержащих витамины и минеральные соединения, ешьте больше зелени, фруктов и овощей, не забывая о нежирном мясе;
• Старайтесь выпивать в день не менее 2 литров обычной питьевой воды, ведь она необходима для кожи;
• Делайте всевозможные маски для лица из натуральных продуктов, точно соблюдая рецептуру;
• Используйте увлажняющий, питательный и солнцезащитный крем – эти средства защищают кожу от вредного влияния внешней среды – солнца, критических температур, облучения;
• Постарайтесь лишний раз не гримасничать – ваша улыбка может быть более сдержанной, а спать необязательно, уткнувшись в подушку лицом, от этого, к сожалению, тоже могут возникать морщинки.
• Если вы не в состоянии справиться со своими эмоциями, которые так отрицательно сказываются на состоянии кожи щёк, проконсультируйтесь с врачом на предмет приёма лёгкого успокаивающего средства, желательно растительного происхождения, так вы убережёте свои нервы, а заодно позаботитесь и о внешнем виде щёк;
• Можно заняться специальными упражнениями для мышц лица, либо применять массаж, в домашних условиях или в кабинете косметолога, важно, чтобы комплекс мер был подобран индивидуально для вас и вашего лица.

Упражнения против морщин на щеках

Для того чтобы убрать проявившиеся морщины от улыбки, которые уже заметны и являются проблемой, потребуется завидное упорство и ежедневный труд, так как мышцы щёк уже достаточно долго пребывали в состоянии расслабленности.

1. Необходимо набрать воздух, при этом сильно надувая щёки и медленно выдыхать, собрав губы трубочкой.
2. Другой вариант предполагает наполнение рта воздухом и «перекатывание» его круговыми движениями слева направо. Можно производить такие «волны», держа во рту небольшое количество воды.
3. Следующая вариация – глубоко вздохнуть, наполнив воздухом щёки, попытаться выдохнуть, препятствуя себе посредством сильного зажатия губ. При этом вы должны ощущать оптимальное сопротивление и даже лёгкую боль в щеках.

Можно тренировать лицевые мышцы с помощью ещё одного упражнения.

Широко откройте рот, чтобы форма его напоминала овал, положите пальцы на щёки и, стараясь не нарушать овальную форму, растянитесь в улыбке. Не забывайте придерживать мышцы щеки. Повторите гимнастику несколько раз.

Так как исправлять всегда тяжелее, чем предупреждать, начинайте делать такие гимнастические процедуры против морщин как можно раньше, пока они не появились. Если же время потеряно, придётся очень постараться, чтобы исправить положение. Убрать полностью морщины щёк, скорее всего, не удастся, зато сделать их намного незаметнее в ваших силах. Конечно, для этого потребуются ежедневные упражнения, в которых обязательно должны участвовать мышцы щёк, выполняемые по несколько раз каждое.

Маски против морщин на щеках

Эффективным средством против нежелательных складок и морщин на щеках могут стать маски, приготовленные дома.

Если вы потеряли надежду разгладить морщины при улыбке, попробуйте следующие рецепты.

Дрожжевая маска

Дрожжи как косметическое средство очень эффективны от морщин щёк Они разводятся в воде при температуре +30-35 градусов, размешиваются с мукой до густого состояния и выдерживаются 24 часа в тёплом помещении. Смесь следует нанести на лицо 7-10 минут, после чего смыть водой. Желательно создать контраст тёплой воды и холодной – мышцам будет обеспечен повышенный заряд тонуса.

Мёд и коньяк

В стеклянной посуде следует замешать сливки, желток куриного яйца, 1 столовую ложку меда, столько же коньяка и чайную ложку лимонного сока. Состав наносится на лицо и выдерживается в течение 60 минут.

Белковая мазь

Потребуется три белка, оливковое масло (две столовые ложки), несколько листьев сухого лавра и жжёные квасцы (две столовые ложки).

Предварительно варится отвар из лавровых листьев, в который позднее добавляются взбитые с квасцами и маслом белки.

Полученной субстанцией напитывают несколько ватных дисков и закрепляют их на щеках и местах наиболее выраженных морщин с помощью лейкопластыря. Процедуру выполняют вечером и оставляют смесь до утра. Неделя регулярного использования даёт отличные результаты – кожа щёк становится более гладкой, морщины менее выражены.

Смесь из овсянки

Смешать крепкий чёрный чай с овсяными хлопьями и мёдом, долить немного кипячёной воды и разогреть на водяной бане. Равномерно поместить на кожу и накрыть тёплой тканью. Ингредиенты этого состава обладают питательным, смягчающим и выравнивающим действием в отношении морщин.

Маска из желатина

Это один из наиболее быстродействующих рецептов в борьбе с морщинами.

Приготовить смесь очень просто – достаточно замочить натуральный желатин в воде или отваре лечебных трав, дать раствору набухнуть, а затем подогреть и размешать. После остывания смесь можно использовать. Держать её следует не менее 40 минут. Состав хорошо предупреждает как раннее проявление изменений кожи щёк, так и выраженные морщины.

Как убрать морщины на щеках быстро и безболезненно, когда они уже появились? К сожалению, не всегда получается убрать быстро и не совсем безболезненно, если применять, например, химический или механический пилинг, делать инъекции ботокса или гиалурионовой кислоты.

Чтобы не доводить свою кожу до таких серьёзных операций, разумнее смолоду заботиться о состоянии своей внешности и не рассчитывать на врачей и косметологов. Тем более что существует так много замечательных натуральных продуктов и растений, которые можно использовать в качестве средств для поддержания своей красоты.

Морщины на лице доставляли и всегда будут доставлять женщинам множество неприятностей. Ведь они указывают не только на прожитые годы, но и обозначают возраст хозяйки. А тем более – морщины на щеках, которые вообще сильно старят человека, особенно – женщину. Тем более обидно, если они появились гораздо раньше срока, когда их можно было бы ожидать. Такое, к сожалению, случается очень часто.

Почему они появляются на щеках?

Однако складочки на щеках – преждевременные ли они, или вполне возрастные – не повод махнуть на все рукой. Это сигнал к началу решительной борьбы за свою привлекательность и достойный внешний вид.

Вредные привычки = морщинки

Конечно, складки на коже лица не болезнь. Просто с возрастом в кожных покровах происходят серьезные изменения. Коллаген и эластин, обеспечивающие упругость и свежесть нашему лицу, вырабатываются клетками во все меньших количествах. Из-за этого легкие складочки кожи на щеках, образующиеся при работе мимических мышц, уже не разглаживаются как прежде. А превращаются в постоянные морщины.

Такие вредные привычки, как, например, курение или лишняя рюмочка, вообще ослабляют мышцы лица. Другими словами, отказ от курения – один из реальных способов убрать морщины на щеках без применения каких-либо мазей или кремов.

Обуздайте эмоции

Еще одна из причин появления преждевременных складок на щеках – эмоциональные порывы. Гнев, радость, удивление и прочее – все это отражается на человеческом лице. А постоянная работа мимических мышц, как ни прискорбно, всегда оставляет на коже свои нестираемые следы, формируя, например, при улыбке, морщины на щеках. Попробуйте обуздать свои эмоции, не смеяться лишний раз без причины, не строить милые гримасы и не морщить носик, как бы это ни шло вашему личику.

Кстати, даже такая неуправляемая вещь, как сон на животе, тоже добавляет ненужные складки на щеках. Чтобы избавиться от проблем с морщинами, нужно забыть о вредных привычках и привлечь на свою сторону трех союзников: желание, настойчивость и терпение.

Типы морщин в зависимости от возраста

Морщины на щеках: Видео

Давайте избавимся от морщин

Способов, как убрать морщины на щеках, имеется много. Естественно, чтобы щеки, как и все лицо, были упругими и привлекательными, их нужно беречь с молодых лет. Но в юном возрасте, конечно, средствами против морщин на щеках начинать пользоваться не стоит. Как и все другие мышцы, они требуют тренировки.

А если с возрастом на них уж и появились морщины, то, конечно же, нужно обратиться к врачу или в косметический кабинет. Для этого здесь имеется целый ряд соответственных процедур.

Пилинг

Это самый простой способ омоложения кожи лица. Смысл его заключается в том, что омертвевшие клетки кожи лица, которые могут «мертвым грузом» висеть на щеках, удаляются принудительно. Процедура может быть механической, химической и физической. При механическом пилинге ороговевший верхний слой эпидермиса отшелушивается специальным инструментом. Глубокий механический пилинг проводят в специализированных клиниках.

При химическом пилинге применяются разнообразные фруктовые кислоты: салициловая, ретиноевая, гликолевая. Кислоты, разрушая омертвевший слой и отшелушивая его, одновременно ускоряют те биохимические реакции, которые способствуют регенерации клеток. Очень хорошая процедура для жирного типа кожи.

К физическому пилингу относятся ультразвук и лазер. По своей сути – это процедура, напоминающая обычную шлифовку. Только в роли инструментов здесь выступают звук высокой частоты и энергия луча лазера. Отличительная черта применения лазера – шлифовка в операционной под общей анестезией.

Инъекции

Одним из самых популярных препаратов для инъекций сегодня является ботокс или его аналог – диспорт. Эти препараты после введения подкожно в нужной точке лица, например, на щеке, блокируют поступление в мышцы нервных импульсов из мозга. Мышцы остаются неподвижными, морщины через две недели полностью разглаживаются. Эффект от таких уколов держится от шести месяцев до года, после чего процедуру нужно повторять заново.

Уколы гиалурионовой кислоты в морщины на щеках. Эта кислота сама по себе входит в состав кожи, но с возрастом ее количество в клетках значительно уменьшается. Пополняя ее количество в клетках, создаются природные предпосылки регенерации. Такая операция длится не более получаса, результат заметен сразу, и, практически, «написан на лице».

Крем против морщин

Во многих случаях избавиться от морщин на щеках как нельзя лучше помогают мази и кремы. Но у этих косметических препаратов есть одна особенность: все они изготовлены с учетом возрастных категорий. Если женщине за 40, то совсем не стоит приобретать крем с индексом «30+» – он не окажет нужного воздействия. Мазь или крем должны выполнять такие функции:

• снимать усталость кожи;
• улучшать ее питание;
• защищать от непомерного солнечного света;
• тонизировать;
• активировать процессы регенерации клеток.

Против морщин на щеках, особенно глубоких, нужно бороться комплексно. Проконсультируйтесь с дерматологом: только он может подсказать, какой нужен крем для светлого времени суток, а какой – для ночи. В комплексе же их действие даст наиболее эффективный результат. Увлажнение, очищение и тонизирование необходимо применять вместе с дерматологической косметикой.

Маски от морщин в домашних условиях

Маски для борьбы с морщинами – прекрасное дополнение ко всем остальным способам избавления от складок на щеках. Предлагаем несколько эффективных рецептов.

• Две ложки овсяных хлопьев, ложку крепкого чая и две ложки меда смешать, добавить немного воды, подогреть на пару. Нанести толстым слоем теплую массу на лицо, накрыть полотенцем. Через 20 минут смыть теплой водой.
• Столовую ложку муки смешать с растертым желтком, добавить молока. Довести до консистенции сметаны, нанести на лицо. Смыть через пять минут, но не водой, а слабеньким теплым чаем.
• Развести в теплой воде дрожжи, добавить муку (желательно ржаную), размешать до состояния сметаны, оставить в теплом месте на сутки. Получится закваска, которую нужно нанести на лицо толстым слоем. Смывается маска через 10 минут поочередно теплой и холодной водой.
• А это – чудо-крем! Столовую ложку меда, две десертные ложки коньяка, 100 г сливок, один желток и чайную ложку свежего сока лимона нужно тщательно смешать. Смесь наносится на лицо ватным тампоном, оставляется на час. Потом смывается теплой водой.

Следите за своей кожей в любом возрасте и не позволяйте морщинам вас старить!

Эффективные народные средства от морщин под глазами: Видео

Чаще всего женщины начинают думать, как убрать морщины на щеках, когда те уже становятся заметными. Делать это нужно намного раньше – в возрасте 25 – 30 лет. Существуют несложные упражнения фейслифтинга, которые помогают убрать морщины на щеках у женщин. В клубе «Кому за 30» мы расскажем вам, как можно в домашних условиях приготовить эффективный крем, который поможет избавиться от морщин на щеках, на лбу и на других проблемных участках кожи лица.

У кого появляются морщины на щеках?

Со временем изменяется внешнее состояние кожи на лице. Все это происходит из-за того, что тонус лицевых мышц, которые придают человеку определенное выражение лица, слабеет.

К появлению морщин на щеках предрасполагают следующие факторы:

• наследственность – генетическая предрасположенность;
• образ жизни – у тех, кто курит, мышцы лица дряблые и слабые;
• эмоциональность – у тех, кто гримасничает при разговоре, морщит нос, выпячивает губы, натягивает улыбку — морщины на щеках появляются даже в молодом возрасте — 15 – 20 лет.

Все это приводит к появлению мимических морщин. Это могут быть вертикальные морщины на лбу, о которых мы уже говорили в нашем женском клубе, морщины на переносице, а также вертикальные и горизонтальные морщины на щеках по обе стороны от носа.

О том, как убрать морщины на щеках с помощью гимнастики для лица, мы поговорим далее.

Морщины на щеках: упражнения из фейслифтинга

Обычно мышцы щек расслаблены. Очень важно заниматься их тренировкой, приводить в тонус, чтобы избежать появления морщин на щеках. Для этого существуют различные упражнения, разработанные специально для сохранения упругости кожи лица.

Энерджайзер

Это упражнение хорошо напрягает мышцы щек, разглаживает морщины.

Сомкните губы в кружочек (буква «О»). Указательные пальцы в горизонтальном положении разместите поверх скул. «Улыбайтесь» верхней губой, произнесите при этом звук «Э». Нижняя челюсть не двигается, двигаются только щеки под пальцами. Повторить 20 раз. Перед началом выполнения расслабьтесь.

Свеча

Надуйте щеки и, вытягивая губы трубочкой, выдувайте воздух очень медленно.

Гоняем воздух

Это упражнение можно выполнять в любом месте, как только подумаете о том, как убрать морщины на щеках. Оно также служит хорошей профилактикой против обвислых щек.

Просто набираете «шарик воздуха» в рот и начинаете его перекачивать разными способами: по кругу, слева — направо, справа – налево. Старайтесь, чтобы вы чувствовали, как воздух дотрагивается внутри до десен, как бы массажируя их. Если есть возможность, то это же упражнение можно выполнять, набрав в рот немного воды.

Овал «с улыбкой»

Сильно откройте рот, чтобы получился правильный овал. Указательные пальцы поместите сверху на скулы. Улыбнитесь с открытым ртом, чтобы овал сохранился. Медленно возвратите положение губ в исходное положение. Не забывайте пальцами удерживать мышцы щек. Повторять движение 35 раз.

Сопротивление

Наберите в рот воздух. Надуйте щеки. Сомкните крепко губы. Пытайтесь выпустить воздух изо рта, который при этом крепко зажмите рукой. Вы должны почувствовать, как раздуваются сильно щеки и немного болят внутри.

Крем-маска и мокрый массаж

После того, как вы сделали гимнастику для лица, нанесите на щеки специально приготовленный крем-маску из белков от морщин. Если пользоваться ею регулярно, то пропадают даже глубокие морщины.

Крем от морщин на щеках – составные части:

• 3 белка
• 2 ст.л. оливкового масла
• 5 лавровых листьев
• жженые квасцы (2 ст. л)
  

Шаг 1. Готовим отвар из лаврового листа.

В кипящие 300 г воды добавить 5 шт. лаврового листа, уменьшить огонь и проварить их 10 минут.

Шаг 2. Приготовление крема

Взбить 3 белка с оливковым маслом.

Добавить 3 ст.л. полученного остывшего отвара из лавровых листьев.

Всыпать квасцы (они продаются в аптеках, но их придется поискать).

Шаг 3. Использование крема

Обмакните ватные диски в полученный крем и наложите их на щеки. Заклейте лейкопластырем и оставьте на ночь. Это эффективное средство также от морщин на лбу и от морщины «гордыни» — между бровями.

Мокрый массаж от морщин на щеках

Смочите полотенце (простое, хлопковое) в воде с разведенной морской солью. Похлопайте им по щеке 30 раз. Потом проделайте то же самое с другой щекой. Этот массаж приводит кожу в тонус. Делать его нужно аккуратно, до легкого покраснения, чтоб не нанести вред.

Согласно физиогностике (системе определения характера человека и диагностики заболеваний на основе изучения внешних черт лица) глубокие вертикальные морщины на щеках говорят о том, что вы – трудоголик или страдаете от гипотонической болезни.

Хорошо, если вы уделяете достаточно внимания профилактике морщин. Не напрягаете свое лицо и смеетесь только искренне. Сайт komy-za30.ru желает вам, чтобы морщины на щеках были только от радости: если человек хмурится, то задействованы 72 мышцы лица, а при естественной улыбке – всего 14.

Ведь, как говорил Д. Карнеги: «Улыбка ничего не стоит, но дорого ценится». Бережно относитесь к себе на работе, уделяйте достаточно внимания отдыху, следите за здоровьем и улыбайтесь!