Расширенные поры на щеках как избавиться

У меня жирная кожа, на лице очень расширены поры. Нос и щеки буквально все в таких мелких дырочках. Смотрится, естественно, не очень. Традиционные средства типа холодной воды, лимонного сока не помогают. От тоников тоже никакого толку нет. Надоело постоянно замазывать поры тональным кремом, тем более летом. Может кто-то посоветует действенные средства. Спасибо.

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Екатерина Артемьева

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Невзорова Софья Игоревна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Алейникова Наталья Валерьевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Золотых Вера Владимировна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Елена Басанова

Психолог, Семейный психолог скайп. Специалист с сайта b17.ru

Спиридонова Надежда Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Коротина Светлана Юрьевна

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Джуран Марина Владимировна

Психолог, Семейный детский психолог. Специалист с сайта b17.ru

Зубкова Анна Андреевна

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Хайруллина Роза Ринатовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Самое действенное — идете к дерматологу и узнаете какие варианты есть при Вашей конкретной коже. Как Вы думаете, мы заочно Вам что-то назначим?

Не знаю, на сколько у вас расширенные — у меня тоже не маленькие — помог комплекс средств от Фаберлик — поросуживающий лосьон, маска, крем — точно не вспомню — у любого консультанта спросите — вам скажут. Только покупайте не одно средство, а именно комплекс и действйте по схеме. А потом будете только поддерживать — например лосьоном тем же.

Я пользуюсь маской Garnier Чистая кожа Распаривающая маска, на некоторое время поры сужаются, причем эффект заметен сразу. Но если у вас смещанная кожа, то накладывать нужно только на проблемные места, т.к. очень сушит кожу.

http://www.naturalmask.ru/vidimasok.html
Посмотри в Стягивающих масках

в каждом номере Гламура и Космо вижу на первой же странице рекламу сывортки, сужающей поры Идеалист от Эсти Лаудер..оочень хочу попробовать, но все никак не судьба купить, то денег нет на это,то забуду(

23- не покупай, такая ***(извиняюсь за выражение), как и все остальные сыворотки, я вот только Клиник не пробовала , минимайзер, а так все фигня.Уж лучше глину с лемонграссом, а потом кефир

Похожие темы

нет. думаю если поры зияют, то никакие масочки и кремушки не помогут
Для достижения эффекта надо по косм.клиникам пошастать
пилинги и дермобразию поделать

утешайтесь тем, что ваша кожа хорошо сохраниться в солидном возрасте.

Ой, у меня тоже самое, мне говорили, что глюколевый пиллинг поможет.Вот жду осень, чтобы сделать его

5 — Мармышка, Идеалист не сужает поры, а маскирует. Плюс краснота немножко уходит, и лицо гладенькое становится. Но это маскировка, а не лечение. Стоит смыть, и эффект пропадает.

Мне косметолог сказал, что уменьшить поры не одно средство для домашнего пользования не сможет. Замаскировать — да. Немножко очистить поры и кожу — да. Но не уменьшить. Кардинально поможет пилинг, проводимый специалистом.

Мне Клиник не помог, даже замаскировать. Клиник вообще хавно редкое, все прохимиченное. Здесь была маска — геркулес+белок+мед на поры, говорят помогает. Все не соберусь попробовать

Идеалист от Эсти Лаудер — отличное средство! пользуюсь месяц- эффект заметен. и вобще штука приятная- сразу после нанесения кожа заметно более гладенькой становится и поры сужаются реально! Но я бы советовала автору сначала сходить к косметологу на химический пиллинг-снять мертвые слои кожи, эта процедура не очень то и дорогая, а потом начинать пользоваться специальными кремами и сывородками- тогда от них будет тот эффект который вам нужен. еще у Эсте Лаудер из этой серии крем-скраб для лица есть, тоже помогает выводить грязь из пор и излишки жира, из-за которых они и расширяются. Я хочу себе его тоже купить, сывородкой довольна, так что думаю и скраб тоже не подведет!:-)

13 — все индивидуально. Я Идеалистом с перерывами пользуюсь уже больше 2-х лет. И в эти самые перерывы поры возвращаются к своим размерам. Так что Идеалисту только за косметический эффект — респект! А вот со скрабами поосторожнее — крупнозернистые травмируют кожу, оставляя микроцарапины, а мелкозернистые забивают поры. Мне косметолог строго-настрого запретила пользоваться. И вроде получше стало. Но это опять же индивидуально.

Та же проблема — перепробовала ВСЁ. Ничего не помогает((( Пилинги гликолиевые тоде пробовала. Кожа после них очень хорошая, но поры на месте. Слышала что есть еще химический "глубокий" пилинг, но уж очень это угрожающе звучит. А еще подруга делает уколы озона (или азота((( память девичья). посмотрим что будет за результат.

7 что такое "дермобразия"?

а мне помогла геркулесовая каша на завтрак. Варю с молоком кастрюльку и ем целую неделю, так что с утра варить ничего не надо. Поры сузились ровно в 2 раза после 3 недель таких завтраков. Довольна ужасно. Конечно, кожа не идеальная все равно, угри все равно есть, но не такие, как были раньше.

Автор, я так понимаю, поры у Вас не только расширены, но и забиты. Поэтому никаие поросуживающие средства Вам не помогут. И вообще, как обладательница жирной кожи, я уже давно пришла к выводу, что все волшебыные токики-пенки-маски, "очщищающие" поры — фигня полная. Выход для вас — ежемесячные чистки у косметолога с применением масок с фрукровыми кислотами. Чистка очищает поры, маска делает их уже. И это надо делать регулярно, если хотите заметного эффекта. Правда важно найти хорошего косметолога. От специалиста все очень зависит.

Автор, предлагаю начать читать замечательную ветку "Очень жирнится лоб". Там РЕАЛЬНО действенные советы. У меня не было расширенных пор. Но, уверена, что и с этой проблемой вы справитесь)

Для начала начните умываться овсянкой) Я иногда заменяю овсянку на глину) Лучше всех тоников-масок и иже с ними)

Домашними масками с проблемой не справиться, поры сузятся на полчаса и потом опять придут в исходное состояние, читала, что они бывают разных видов, если в форме колодца широкие и с плоским дном то поможет пилинг курсами у косметолога, а если в виде конуса глубокие и с острым дном, 2 и более мм глубиной ничего уже не с ними не сделаешь, только маскировать.

я пользуюсь маской Garnier Чистая кожа Распаривающая маска эффект есть, но очень небольшой.

Посмотри вот тут:
http://www.zdorov-shop.ru/product/krem-skrab-dlja-lica-virta-fleur-na-osnove-termalnoj-glubokovodnoj-gliny/
Ну там на сайте еще кое что есть в разделе ННПЦТО — Virta.

пользовалась виртой сужающщие поры,фигня не помогло,очищаа кожу скрабом,потом виртой и никакого результата

мне понравилась очищающая маска: 1 ч.л соли, лучше морской, 1 ч.л сметаны+ 2 табл измельченного аспирина. Дать постоять минут 10, потом нанести на кожу на 15 мин. Маска называется очищающая. Раз в неделю делать. Еще хорошо раз в неделю делать глинянные маски. И еще-настойка гамамелиса сужает поры. Читала в космо, кажется.

очень сильно сужает поры маска-плёнка фирмы "Мейтан", называется "Тыква диковинная", также очень хороша маска той же фирмы-"китайские травы", к тому же и цена совсем смешная, за одну штуку около 30 рублей. Содержимого хватает на два применения. Всем советую! эффект потрясный! И длится долго. До этого всё перепробовала, ничто не помогало.

Привет.
попробуйте мой уход, должно помочь.
для начала зарекитесь не пользоваться ни какими тониками,гелями и тд.ВЫКИНИТЕ ВСЕЕЕ КРЕМЫ(дневные,ночные,увлажняющие,и по возможности тоналку..лучше преобретите пудру минеральную) только то ,что предлягаю я.
утром умываемся овсянкой.
потом протираем лицо CПЕЦИАЛЬНЫМ тоником(натуральным)спросите там в магазине или аптеке и сами обязательно состав посмотрите.
припудриваемся если там вам куда то надо.
вечером тщательно очищаем кожу овсянкой,а затем тоником.
после этого делаем масочки..не покупные типа Garnier или клиник..маску из белка + 1ст.л сахара + 1чл меда в в 2 слоя.первому слою дать высохнуть,потом2-ой нанести и пальцами кожу побивать так делать пока пальцы не перестанут липнуть..результат офигенный))или из глины купите в аптеке там спросите какая вам подходит..я черной пользуюсь.глины стоят до 40р)
и много еще масок самодельных посмотрите НАТУРАЛЬНЫХ в интернете..
далее постарайтесь отказаться от сладкого и мучного.
пейте в день ну просто ооооочень много воды.прям через край))
правда эфект просто 200000%
сама долго не решалась попробывать .
так надо проделывать все выще написанное 3 -5 недели чтобы увидеть резульнат.

Из-за расширенных пор на лице кожа выглядит неровной и грубой, но полностью избавиться от этой проблемы нереально. Поговорим о том, как визуально сузить и даже скрыть поры, и какие средства в этом помогут.

• Причины расширения пор
• Можно ли сузить поры
• Как сузить поры на лице в домашних условиях
• Обзор средств

Причины расширения пор

Иногда поры на лице еле заметны, а иногда напоминают лунные кратеры. Происходит это из-за скопления жира и загрязнений в протоках сальных желез, ведь поры — не что иное, как точки их выхода на поверхность кожи. Через поры вместе с потом выводятся токсины и соли, поэтому «закрыть» их нельзя. Зато можно содержать в чистоте и по мере сил бороться с факторами, провоцирующими их расширение.

Гормональный дисбаланс. В подростковый период и во время беременности изменения в эндокринной системе могут вызывать избыточное выделение сала и расширение пор.

Угревая болезнь. Из-за избытка андрогенов нарушается процесс ороговения, и отмершие чешуйки кожи закупоривают поры.

Жирный тип кожи. Увы, повышенная выработка кожного сала часто запрограммирована генетически.

Неправильный уход. Чтобы себум не забивал поры, кожу надо правильно и регулярно очищать.

Питание. Любовь к острому и жирному, увлечение сладкими газированными напитками и выпечкой отражаются на состоянии кожи не лучшим образом.

Увлечение солнцем. Под воздействием ультрафиолета в качестве естественной защитной меры утолщается роговой слой, и порам становится труднее освобождаться от загрязнений.

Возраст. Из-за разрушения коллагена и эластина кожа теряет эластичность, становится рыхлой, и поры остаются расширенными.

Можно ли сузить поры

Плохая новость: раз и навсегда — нет. Хорошая новость: временно и визуально — вполне. Но эта проблема потребует постоянного внимания, определенных усилий и последовательных действий.

Чтобы поры были менее заметны, их необходимо регулярно очищать. © iStock

Правильно очищайте кожу. И не пренебрегайте умыванием с помощью сужающего поры геля, пенки или крема.

Если проблема — внутренняя, обратитесь к врачу и соблюдайте его рекомендации. При лечении акне могут понадобиться специальные препараты, определенная диета и т.д.

Применяйте средства ухода с эффектом сужения пор.

Защищайтесь от солнца. Если проблема сильно обострилась во время отпуска, запишитесь к косметологу на консультацию и процедуры.

Как сузить поры на лице в домашних условиях

Чтобы поры стали менее заметными, понадобится целый бьюти-арсенал.

Скрабы. Входящие в них абразивные частицы прекрасно удаляют скопления жира, загрязнения и ороговевшие клетки. Кожа становится ровнее, поры — менее заметными.

Кремы с гидроксикислотами (салициловой, молочной, гликолевой).

Стягивающие маски.

Средства ухода с эффектом сужения пор.

Последние, как правило, содержат:

фруктовые кислоты (гликолевую, молочную, салициловую);

масла с гамма-линолевой кислотой: черной смородины, бурачника, примулы вечерей (энотеры);

вяжущие компоненты: аир, белую иву, березу, бук, гамамелис, лавр, мирт, шалфей, эвкалипт, листья черной смородины.

Косметические средства, сужающие поры

Очищение

Сокращает комедоны и прыщи, освобождает кожу от омертвевших клеток, сужает поры.

Маски глубокого воздействия

Народные средства

Для отшелушивания кожи и сужения пор хорошо подходят такие рецепты.

Скраб из пищевой соды

Возьмите 1 ст. л. пищевой соды. Добавьте к ней немного воды или молока, чтобы сделать пасту. Затем подушечками пальцев помассируйте кожу, уделяя особое внимание участкам, где чаще всего образовываются черные точки — крылья носа, подбородок, лоб. При этом избегайте зоны вокруг глаз. Смойте теплой водой. Поры должны очиститься и стать практически незаметными.

Медовая маска с желатином

Разведите 2 ч. л. желатина с 4 ч. л. воды и дайте настояться. На водяной бане доведите до однородной консистенции, избегая кипения. Добавьте 2 ч. л. жидкого меда и 2 ча. л. глицерина. Подождите, пока остынет, перемешайте и нанесите на очищенную кожу лица в несколько слоев. Через 30 мин. смойте маску теплой водой и нанесите привычный увлажняющий крем. Поры станут едва заметными.

Не стоит забывать, что мед – довольно сильный аллерген. Поэтому советуем использовать его с осторожностью!

Лосьон на травах для сужения пор

Возьмите по 2 ч. л. цветков ромашки, календулы и зверобоя. Залейте стаканом кипятка и дайте настояться около часа. Такой лосьон — натуральное средство для сужения пор. Им же можно умываться. Не забывайте вслед за этим наносить увлажняющий крем.

Как сузить поры с помощью салонных процедур

Подходящих процедур несколько, нужную подскажет врач-косметолог.

Пилинг. На кожу наносится специальный химический состав, отшелушиваюший отмершие клетки и сужающий поры. Требуется курс из 6–8 еженедельных процедур.

Криотерапия. «Заморозка» с жидким азотом — то, что нужно для мгновенного сужения расширенных пор. Для стойкого эффекта необходимо 15–20 сеансов.

Дезинкрустация. Воздействие электрического тока освобождает кожу от продуктов обменных процессов. Процедура выполняется раз в 15 дней.

Микродермабразия. Поверхностный слой кожи снимается специальной микрокристаллической насадкой. Как правило, требуется до 10 процедур, по одной в неделю.

Дарсонвализация. Этот вид электролечения ускоряет выведение токсинов и нормализует деятельность сальных желез.

Регулярный визит к косметологу — залог отличного состояния пор на лице! © iStock

Данный косметологический недостаток волнует многих людей разного возраста, а также большинство подростков. Почему появляются расширенные поры на лице, как избавиться от них эффективно, не причиняя вреда коже, в чем заключается профилактика – об этом и другом читайте далее.

Причины возникновения проблемы

Обычно обладатели кожи жирного и комбинированного типа сталкиваются с проблемой расширенных пор чаще. Более всего они заметны в зонах носа, лба и подбородка, на щеках встречаются реже. Зачастую эта проблема начинается в подростковом возрасте, когда активизируются гормональные процессы, а с ними и работа сальных желез.

С физиологической точки зрения возникновение проблемы можно объяснить следующим образом. Сальные железы начинают интенсивнее вырабатывать кожное сало, оно быстрее выводится на поверхность дермы и скапливается в уже переполненных порах. Таким образом они расширяются.

Возможные причины появления подобной проблемы:

• Предрасположенность к жирному типу кожи – наследственные признаки не удастся исключить полностью, но можно существенно уменьшить их проявление, правильно подобрав методику на начальном этапе.
• Гормональный дисбаланс – в этом случае необходимо выяснить причину сбоя и лечить ее, только под контролем врача.
• Пол – традиционно мужчины чаще сталкиваются с проблемой расширенных пор, чем женщины.
• Пубертатный период – у подростков наблюдается излишняя выработка кожного жира во время полового созревания.
• Внешние негативные факторы: вредные привычки, загрязненная среда.
• Несбалансированное питание, преобладание в рационе жирной и острой пищи, продуктов животного происхождения.
• Пренебрежение основными правилами ухода за лицом или бессистемность действий, неправильно подобранные косметические средства, злоупотребление декоративной косметикой, тональными кремами, недостаточное или нерегулярное очищение кожи.
• Злоупотребление УФ-лучами – они разрушают коллаген, что приводит к уменьшению эластичности кожи и расширению пор.
• Стрессовые ситуации, ослабленный иммунитет.

Как с этим бороться?

Малопривлекательный внешний вид лица с расширенными порами побуждает девушек и женщин, реже – мужчин, искать эффективные методы борьбы с ними. Кроме эстетической проблемы, игнорирование повышенной работы сальных желез может спровоцировать более неприятные последствия.

Вместе с кожным салом в порах собирается пыль, отмершие клетки дермы, появляются черные точки (комедоны, угри). Это благоприятные условия для развития патогенных микроорганизмов, которые вызывают воспалительные процессы – так появляются прыщи.

Чтобы избежать подобных осложнений, следует тщательно следить за кожными покровами лица и регулярно устранять излишний жирный слой. Помогут в этом специализированная уходовая косметика и салонные процедуры.

Специальная косметика

Современная индустрия красоты и ухода за кожей может порадовать нас широким ассортиментом самой разной продукции. Непрофессионалу потеряться в этом выборе очень просто, потому важно интересоваться составом средств. Для борьбы с расширенными порами и связанной с ними повышенной жирностью существуют различные гели, лосьоны, тоники и прочая продукция. В их состав добавляют витамины, минералы, активные вещества и растительные экстракты. Характер этих ингредиентов и определяет эффективность.

В вашей косметичке для ежедневного использования обязательно присутствие очищающего средства с обеззараживающими и стягивающими ингредиентами типа водорослей, салициловой кислоты, огуречного сока, лимона, корицы, имбиря.

Очистив кожные покровы лица, используйте увлажняющие тоники или лосьоны, способствующие уменьшению пор. Такое свойство имеют компоненты с вяжущим эффектом в составе, например, березовый экстракт, боярышник, лимон, розмарин, календула. Наличие окиси цинка поможет снизить секрецию кожного сала. Также выявлено положительное влияние на поры таких веществ: салициловой и гликолевой кислот, меди, гаммамелиса, гликасила, а также витаминов А и Е.

Косметологические процедуры

Если обычные косметические средства оказались малоэффективны, попробуйте салонные аппаратные методики. Для начала необходимо проконсультироваться с дерматологом или косметологом для анализа состояния кожи, выбора процедуры и выявления возможных противопоказаний или ограничений.

Существует несколько популярных аппаратных методик и процедур для устранения проблемы:

• Механическая чистка – это первый и самый простой шаг, при котором косметолог после отшелушивания и распаривания выполняет очищение кожи специальными инструментами.
• Пилинг (энзимный, химический, гликолевый) – очищается кожный эпителий путем устранения отмерших клеток, вместе с ними сглаживаются мелкие морщины и неровности, стимулируются регенеративные процессы, повышается эластичность.
• Микродермабразия – по характеру схожа с предыдущей процедурой: используется специальное средство со скрабирующими частицами, которые действуют механически на кожные покровы, удаляя все «лишнее» и сглаживая кожу.
• Криотерапия – лечение кожных проблем (расширенные поры, повышенная жирность, акне, воспаления) жидким азотом путем криомассажа. Активизируется кровоснабжение в верхних слоях дермы, повышается метаболизм и восстановление.
• Дарсонвализация – метод лечения при помощи тока. Импульсные точечные разряды направляются на проблемные участки, стимулируя регенерацию клеток, нормализуется секреторная функция сальных желез, после чего поры сужаются.
• Лазерная терапия – показана при любых неровностях кожи, рубцов после акне. Также удаляет пигментные пятна, сглаживает мелкие морщины, омолаживает и тонизирует кожу.

Обращайтесь только в проверенные клиники, подходите серьезно к выбору специалиста, ведь непрофессионализм в подобной деятельности может привести к плачевному результату.

Уход за кожей с расширенными порами

Для видимого результата ежедневный уход должен проводиться в несколько этапов, для каждого следует использовать специальную косметику:

1. Очищение. На начальном этапе используйте гель, тоник, лосьон, где есть надпись «для сужения пор». Она подтверждает наличие в составе специальных веществ, способствующих отшелушиванию и выведению лишнего из пор. А противовоспалительные ингредиенты снимут покраснение и раздражение.
2. Увлажнение. Об этом этапе нельзя забывать даже людям с жирной кожей. Используйте средства с гиалуроновой и гликолевой кислотами, они обеспечат гидролипидный барьер. Лосьоны и тоники с морскими минералами и фитоэкстрактами «стягивают» поры.
3. Защита. Этот этап помогает закрепить достигнутый эффект. Используйте средства с кофеином в составе, он способствует сужению пор. Пользуйтесь в течение дня матирующими салфетками для поддержания результата.

Обратите внимание: Скрабы, пилинги, очищающие маски эффективны в данном случае, но их нельзя применять слишком часто, злоупотребление агрессивными методиками может привести к обратному эффекту, спровоцировав усиленную секрецию сальных желез.

Кроме того, не стоит злоупотреблять декоративной косметикой, особенно тональными кремами. Выбирайте специализированные средства под ваш тип кожи. Также не забывайте о качестве выбранной косметики. Следите за питанием и питьем, занимайтесь спортом, откажитесь от пагубных привычек, и положительные результаты отражатся на вашей коже.

Сужение пор в домашних условиях

Дома также можно найти альтернативу салонным процедурам. Следуя нашим рекомендациям, вы увидите заметные улучшения на лице и выработаете необходимые для этого полезные привычки:

• Процедуру криотерапии можно заменить обычными кубиками льда: каждое утро протирайте проблемные зоны, это тонизирует и подтягивает кожу.
• Пилинг также можно сделать самостоятельно: для этого сделайте паровую ванночку для лица с лечебными травами, после этого нанесите скраб; такую процедуру рекомендуется применять не более 1-2 раз в неделю.
• После очищения сделайте маску на основе глины или яичного белка: эти ингредиенты имеют стягивающее действие.
• Практикуйте контрастные умывания, причем последней должна быть именно холодная вода.
• Макияж наносите спонжем или специальной губкой: их пористая структура удалит лишний жир. Тональный крем и пудру выбирайте с учетом вашего типа кожи.
• Не забывайте о правильном и здоровом питании, поддержании иммунитета, регулярным прогулкам – эти факторы также проявляются на нашей внешности.

Сияющая и ровная кожа лица обязательно проявится после регулярных уходовых действий.

Топ средств для расширенных пор

Выбор косметических средств зависит от субъективных потребностей каждого человека. Известные бренды в мире косметологии зарекомендовали себя среди тысяч женщин, поскольку нацелены на решение конкретных проблем для разного возраста и типа кожи. Представляем пятерку самых популярных средств для проблемы расширенных пор:

• VichyNormaderm. Термальная вода Vichy, активные кислоты, глицерин в составе серии очищают кожные покровы и сужают поры.
• Скраб-маска L’Oreal «Магия глины». Особенностью маски является наличие трех видов глины, а также красных водорослей, они способствуют тщательному удалению с кожных покровов сухих чешуек и сглаживанию пор.
• BiothermSkin Best. Линейка уходовой косметики для пор, придания бархатистого эффекта коже за счет добавления зеленых водорослей и марокканской глины.
• Garnier «Чистаякожа Актив Эксфопро». Гель укомплектован специальной щеточкой, которая мягко очищает кожные покровы, фитосостав и салициловая кислота обеззараживают кожу и снимают воспаления.
• ТонерWhite tightening от The Skin House. Средство от корейского производителя, Экстракт гамамелиса, чайного дерева и цветков камелии, галловая кислота, танины в составе уменьшают поры, придают коже здоровый сияющий цвет.

Профилактика расширения

Полностью избавиться от проблемы не удастся, поэтому важно вовремя среагировать на первые ее проявления и систематично выполнять необходимые процедуры для поддержания нормального состояния. Ведь в запущенном виде расширенные поры могут привести к появлению угревой сыпи, акне и комедон.

Во избежание осложнений необходимо регулярно очищать кожу, пользоваться специальными косметическими средствами для сужения пор и снижения жирности кожи.

Не используйте горячую воду при умывании, только холодную (исключением может стать горячая вода при контрастном умывании).

Защищайте лицо от прямых солнечных лучей при помощи головного убора или специальных солнцезащитных средств.

Тщательно подойдите к выбору декоративной косметики. Помните, что она должна быть высокого качества, подобранная под ваши параметры кожи. Текстура тональной основы рекомендуется легкая, менее плотная, чем обычно. Используйте меньшее ее количество, то же касается и пудры.

Серьезно относитесь к своему питанию. Ограничьте себя в приеме острой, жирной, соленой пищи. Разнообразьте свой рацион свежими овощами и фруктами. Больше пейте воды, соков, зеленого чая.

Заблуждения при лечении

Среди самых распространенных ошибок при лечении данной проблемы является выдавливание содержимого пор. Этот процесс очень травматичен и может принести осложнения в виде воспаления, образования гнойника и даже рубца. К тому же, поры таким образом еще больше растягиваются, создавая обратный эффект. Очищение пор лучше доверить специалистам, а еще лучше – не доводить до такого состояния, соблюдая меры профилактики.

Также обладательницы жирного типа кожи считают, что им не нужно пользоваться увлажняющими кремами. Это не совсем так: питание необходимо коже любого типа, поэтому нужно использовать крема и гели, но выбирать только с пометкой «для жирной кожи».

Скрабы и пилинги не рекомендуется применять слишком часто, а некоторым вообще противопоказаны. Например, людям с проступившей сосудистой сеточкой на лице такие процедуры могут принести вред, повредив стенки капилляров.

Для того чтобы «подсушить» жирную кожу, некоторые используют спиртосодержащие средства. В итоге это приводит к пересушиванию дермы и еще большему выделению кожного сала, то есть к обратному результату.

Помните, что состояние нашего организма в целом и кожи в частности – это отражение нашего образа жизни. Полюбите себя и свое тело, избавьтесь от пагубных привычек, сбалансируйте питание, придерживайтесь простых мер профилактики, и тогда кожа будет здоровой, а самочувствие отличным.

Отзывы

Вероника, 36 лет.

Мне эта проблема знакома с подросткового возраста, тогда это были еще и прыщи. Со временем воспаления прошли, но расширенные поры и жирность кожи остались. Регулярно пользуюсь очищающими тониками и лосьонами, чтобы поддерживать чистоту кожи. А еще каждое утро – умывание кубиком льда, отлично освежает, стягивает поры, улучшает цвет лица. Рекомендую!

Ольга, 28 лет.

Недавно открыла для себя корейскую косметику. Очень довольна, особенно средствами для очищения и устранения жирного блеска. На данный момент пользуюсь маской для сужения пор It’s Skin Pore Tightening Mask Pack, результат есть, буду заказывать еще.

Инесса, косметолог.

Расширенные и закупоренные поры – довольно распространенная проблема, присуща людям любого возраста. Для ее устранения подходят разные аппаратные процедуры, это эффективно, но закрепить результат можно лишь при постоянной работе над собой. Это и регулярное очищение при помощи специализированных косметических средств, это и правильное питание, и отказ от вредных привычек.