Убрать вертикальную морщину на лбу отзывы

Морщины на лбу

От чего?
У мужчин и женщин после 25 они могут иметь следующий характер:
Появление морщин на лбу: физиогномика
Точечный массаж – способ помогающий избавиться от мелких дефектов на коже
Народные методы борьбы
Предупреждаем и убираем мимические морщины
К чему снятся морщины

Для устранения морщин наши читатели успешно используют Biorecin. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Первые мелкие морщинки могут появиться в любом возрасте. Причины появления могут быть разные, но основная – это мимика. Как убрать морщины на лбу задумывается большинство женщин и множество мужчин.

От чего?

Причины появления морщин для каждого конкретного человека индивидуальны, все зависит от эластичности, структуры, возраста кожи и многих других факторов:

У мужчин и женщин после 25 они могут иметь следующий характер:

Глубокие вертикальные морщины на лбу.
Глубокие морщины на лбу, имеющие горизонтальный характер.

Появление морщин на лбу: физиогномика

Физиогномика мелких или крупных морщинок может многое рассказать о человеке, характере (фото схем можно просмотреть в интернете). Некоторые женщины имеют горизонтальные линии. Наука физиогномика трактует это как неудачи в личной жизни. При этом они прекрасные хозяйки, трудолюбивые, веселые в компании. Люди, обладающие аналитическим складом ума, имеют на лбу две горизонтальные линии, которые обычно загоняются в разные стороны. У них сильный характер, они очень коммуникабельны, не жалуются, переживают все неурядицы в себе, могут с легкостью завоевать авторитет, так утверждает физиогномика.

Несимметричные и при этом короткие линии могут быть у творческой натуры, например, художника.

Если у мужчины поперечные линии, он обладает ярко-выраженным характером, физиогномика характеризует его как талантливого спортсмена, тренера. О нем говорят как о прекрасном семьянине.

Точечный массаж – способ помогающий избавиться от мелких дефектов на коже

Как разгладить морщины на лбу после 25? Если вам нужно уменьшить вертикальные, горизонтальные морщины, но при этом ботокс и гиалуроновая кислота вами не рассматривается, как вариант опробуйте точечный массаж.

Техника точечного массажа:

Несильное поочередное постукивание пальцами, т.е. вибрация.
Указательным пальцем, слегка надавливая рисовать восьмерку, т.е. растирание.
От середины лба пальцами к вискам поглаживать, слегка надавливая кожу.
Делать несильное пощипывание, начиная с зоны бровей, постепенно продвигаясь к вискам.

Специалисты говорят, что делать такой массаж нужно ежедневно по несколько минут и можно избавиться после 25-30 от первых проявлений старения. Вертикальные, продольные морщины на лбу также станут менее заметными.

Читайте также: Предотвращение появления и устранение носогубных складок

Народные методы борьбы

Ранние проблески проблем с кожей можно ликвидировать при помощи домашних средств (гиалуроновая кислота или ботокс в данном случае не понадобятся). Народные средства при помощи алоэ и облепихового масла помогут избавиться от проблемы. Делать маску просто: сок алоэ – 1 ч. л., облепиховое масло – 1 ст. л., несколько капель витамина Е. Состав нанести на 10 минут массажными движениями.

Первые вертикальные морщинки у мужчин и женщин после 25 (без кислоты и ботокса) можно убрать при помощи следующего состава: размять вареный картофель, добавить в него 1 ч. л. молока, оливкового масла и сметаны. Делать маску нужно два раза в неделю по 20 минут.

Компрессы из мяты великолепно помогают в борьбе с данной проблемой. Заварить мяту, смочить в отваре полотенце и приложить компресс на лоб на 5 минут. Результатом будет удаление ороговевших участков, раскрытие пор (можно сделать очищающую маску).

Можно опробовать соленую яичную маску. Для этого понадобиться 1 белок куриного яйца, чайная ложка соли и несколько ложек лимонного сока. Ингредиенты необходимо смешать и нанести на лоб на 10 минут. Кстати данная маска великолепно разглаживает морщины вокруг глаз.

Великолепные отзывы получает овощная маска. Приготовить ее несложно, понадобится: картофель – 1 шт., огурец – 1 шт., масло оливковое, лимонный сок. Смешать необходимо измельченные на терке картофель и огурец на нанести на 15 минут, затем смыть водой с лимонным соком и обработать кожу оливковым маслом.

Можно сделать повязку из парафина. Для нее понадобится ткань, парафин (40-50 г), оливковое масло – 2-3 ст. л. На водяной бане необходимо растопить воск, окунуть в него ткань и приложить ее ко лбу, который предварительно необходимо смазать маслом. Женщины говорят, что компресс имеет мгновенный эффект, как только маска будет снята, морщины будут полностью разглажены.

Предупреждаем и убираем мимические морщины

Говорят, что народные средства и многочисленные советы помогают избавиться от ненужных проявлений старения:

Перед выходом на улицу необходимо на лицо наносить УФ-средства и носить очки, избавиться от уже явных проблем не удастся, но предупредить появление новых вполне возможно.
Специалисты говорят, что необходимо постоянно следить за мимикой (это касается как женщин, так и мужчин).
Правильно подобранные косметические средства, помогут в избавлении от проблемы.
Не стоит забывать делать пиллинг кожи.
Обязательно нужно делать массаж лица (мужчин это тоже качается).

К чему снятся морщины

Читайте также: Проверенные способы устранения морщин на щеках

Многие женщины и мужчины, которым исполнилось 25, до такой степени переживают первые проявления старения кожи, что им сняться морщинки. Что означают такие сны, можно просмотреть в многочисленных сонниках:

Эзотерический сонник. Значение: на своем лице увидеть — обозначает, что вами кто-то очень увлечен.
Фольклорный сонник – сколько линий на лице, значат какое количество раз выйдет замуж или жениться их обладатель.
Малый сонник. Значение: быть здоровым и привлекательным для противоположного пола.
Сонник Шереминской. Означают такие сны что возможно, что ближайшее будущее готовит для вас разочарование.
Сонник мастера сновидений. Значение: успех в любовных делах.
Велесов малый сонник. Означают сны, что вы привлекательны для противоположного пола и у вас великолепное здоровье.
Сонник Цветкова. Говорят, что у вас огромная популярность у противоположного пола.

Если у вас появились небольшие изменения после 25, не торопитесь прибегать к ботоксу , придерживайтесь несложных рекомендаций: делайте массаж, обеспечьте ежедневных уход своему лицу, правильно питайтесь, бывайте на свежем воздухе, высыпайтесь и тогда не придется задумываться над тем, как убрать морщины на лбу.

Как убрать межбровную морщину в домашних условиях?

Вертикальная морщинка между бровями – проблема людей разного возраста и появиться может даже у совсем молодых. Причиной считается подвижная бесконтрольная мимика лица и лба, когда мы хмуримся, задумываемся, удивляемся и т.д. После того, как мы «заработаем» складки на лбу, возникает вопрос – как убрать межбровную морщину, которая непроизвольно прибавляет возраст, портит выражение лица, когда оно становится злобным, хмурым. Справиться с этой проблемой можно несколькими эффективными способами, и каждый человек подбирает свой: косметика, маски, массаж, пластыри, фотооомоложение, пилинги и уколы ботокса. Последний вариант считается кардинальным, потому к нему прибегают нечасто. Существует достаточно безопасных и сильнодействующих методов возвращения коже первозданной красоты.

Самостоятельно убираем морщинки между бровями
Упражнения
Массаж
Пластырь
Маски – отличные «утюжки» для складок
Использование медикаментов
Иглоукалывание
Фотоомоложение
Микродермабразия
Вывод

Самостоятельно убираем морщинки между бровями

Вот надежные способы, как убрать в домашних условиях межбровную морщину.

Упражнения

Исследователи — косметологи разработали комплексы упражнений, которые при регулярном использовании помогут «стереть» морщинку, сделав менее заметной визуально. Для этого нужно расслабить лицо, указательные пальцы прижать по сторонам морщинки и хмурить брови. 50 раз в день (можно несколькими подходами) это позволит если не убрать межбровные морщины, то хотя бы уменьшит их глубину.

Массаж

После этого в дополнение можно делать массаж. Для начала кожа должна быть очищена, затем наносится какое-то увлажнение, можно витамин Е. После в течение минуты подушечками пальцев выполнить постукивающие движения от морщинки к бровям, затем поглаживающие, также не менее минуты. Пощипать кожу перпендикулярно морщинке, вдоль бровей и опять поглаживание. Такой трехминутный самомассаж несколько раз в день сделает кожу упругой и сократит морщины. Важно помнить: регулярность – залог успеха! Уже через пару недель эффект будет впечатляющим.

Пластырь

Способов, удаляющих межбровные складки, известно достаточно, самыми популярными являются такие, как использование пластыря, который необходимо приклеить на область межбровных морщин, предварительно «разглаженных». И вы научитесь контролировать мимику, что позволит если не убрать, то хотя бы не добавить новые и не углубить имеющиеся. На вопрос: как убрать межбровную морщину без ботокса в домашних условиях, — мы предложили несколько интересных и эффективных ответов. Специальные пластыри от морщин – прекрасная альтернатива «уколу красоты», так как фиксируют мышцу и не дают ей сокращаться.

Маски – отличные «утюжки» для складок

Маски от межбровной морщины

Как убрать межбровную глубокую морщину? Стоит задуматься о приобретении специализированного косметического средства, такого, как маска — пленка «ТианДе». Основой этой пенки является экстракт алоэ, который на протяжении тысяч лет зарекомендовал себя как «цветок молодости и долголетия».

Сначала нужно очистить кожу, нанести на брови и веки крем. После толстым равномерным слоем нанести пенку и держать не более 40 минут (после того как застынет, средство легко снимется). По окончании процедуры смазать кожу любимым кремом или маслом (можно аевитом или токоферолом в капсулах). Лицо очистится, рельеф кожи выровняется, освежится вид. Убрать морщины межбровные можно разными методами. Так, натуральным отличным средством является косметическая глина, в которую полезно по выбору добавлять масла для усиления эффекта.

Также можно приготовить маски из оливкового, репейного, облепихового, льняного растительных масел и эфирных. На просторах сети представлено многообразие способов и врачующих средств, так что каждый желающий сможет подобрать нужный вариант под тип кожи. Эффект масел не такой сильный, как процедур, проведенных в салоне, но он есть. Если приложить немного усердия и постоянства, то убрать морщины межбровные не составит труда.

Использование медикаментов

Как убрать межбровную глубокую морщину при помощи медикаментозных кремов? Сегодня женщины — красавицы испробовали медицинские средства и утверждают, что они отлично справляются с такой ранее неразрешимой проблемой, как межбровные складки. Первое – Солкосерил, воздействующий на мышцы и суставы. Второе – раствор Димексид, являющийся сильнодействующим медицинским препаратом. Но если объединить эти средства, то получается мощный очиститель ороговевшей кожи, после чего она обновляется, что сказывается на визуальном уменьшении морщин. В данном случае стоит помнить, что это медикаментозные средства, потому неправильное использование может вызвать кожную аллергию или даже ожог.

Чтобы подробно узнать, как убрать морщины при помощи медикаментов, надо найти статью на эту тему на нашем сайте, заодно изучить отзывы людей, испробовавших на себе этот метод.

Иглоукалывание

Как убрать межбровную морщину без ботокса, но у профессионала? Достаточно прибегнуть к тысячелетнему китайскому опыту – иглоукалыванию. Не стоит пугаться, думая, что это больно. Требуется только расслабиться. Межбровная мышца после такой процедуры остается подвижной, боль отсутствует и никаких восстановительных действий после манипуляций не нужно. Цель иглоукалывания – обновление клеток, которые будут усиленно вырабатывать коллаген, отвечающий за упругость кожи. Профессионалы утверждают: достаточно десяти сеансов, чтобы выглядеть лет на пять моложе. Кроме того, метод акупунктуры положительно влияет как на лицо, так и на состояние организма, который тоже будет обновляться.

Не стоит пытаться проводить терапию иглоукалыванием самостоятельно.

Только иглотерапевты имеют право провести омолаживающую процедуру как для лица, так и для всех органов, ведь врачи не причинят вреда. Для сеанса используются одноразовые стерилизованные иглы, которые «втыкаются» в конкретные точки.

Фотоомоложение

Также можно избавиться от складки между бровями неинвазивным методом, то есть световым воздействием на кожу высокой напряженности. Суть заключается в мощном облучении кожного покрова, после чего начинается обновление и отмирание поврежденных кожных клеток. Длиться процедура может от десяти до шестидесяти минут, продолжительность зависит от облучаемой площади тканей.

Повторяется такое омоложение не чаще одного раза в половину месяца. Внимание: кожа может покраснеть, но в течение нескольких часов восстанавливается естественный цвет. Нередко косметологи этот способ предлагают как абсолютно безвредный, что не совсем так. Некоторые болевые ощущения (при низком пороге чувствительности) и временные, скоро проходящие последствия, присутствуют.

Фотоомоложение в косметологии достаточно новое явление, и сложно утверждать, что процедура полностью безопасна.

Важно состояние используемого оборудования с фильтрами, при помощи которых делается омоложение, вряд ли кому-то требуется лишняя порция УФ-лучей.

Микродермабразия

Является эффективным еще один способ с загадочным названием «микродермабразия». В действительности это – самый настоящий пилинг с использованием пескоструйного порошка. Такая шлифовка кожи удалит погибшие клетки, выровняет поверхность и уберет межбровные морщины. Следовательно, складки между бровями станут менее глубокими и постепенно, если делать упражнения, могут практически исчезнуть. Легкий вариант пилинга очищает верхние слои, средний – более глубокие, сильный – способен повредить кожу, вплоть до кровотечения и образования корочек на обработанной поверхности. Поэтому данный вид омолодительной чистки должен проводиться только специалистом, который определит тип кожи и метод воздействия.

Процедура достаточно болезненная, но, зная результат – обновленная, мягкая, приятная на цвет кожа — стоит потерпеть.

Важно помнить, данный омолаживающий метод не подходит для людей с чувствительной кожей, герпесом, куперозом и бородавками. При наличии подобных проблем профессионал либо назначит лечение, либо подберет другую процедуру.

Вывод

Каждый, кто дочитал эту статью до конца, понял: проблема межбровной морщины и того, как убрать ее в домашних условиях или при помощи врачей, полностью исчерпана. Вариантов «разглаживания» более чем достаточно, на вооружение можно взять пару из них и при регулярном использовании в кратчайшие сроки сделать кожу более ровной и гладкой. Для тех людей, кому по каким-то причинам не подходят салонные методы, — в помощь домашние процедуры.

Если кто-то из ваших родных или близких задался вопросом «как убрать межбровную морщину», вы, как знающий человек запросто рекомендуете один из методов, нами описанных.

Здравствуйте. Как вы справляетесь с морщинами на лбу? Для меня это полный кошмар. Из-за плохого зрения (очки ношу сейчас) приходилось постоянно морщиться и жмуриться. После такого образовались жуткие складки на лбу и между носом. За лицом ухаживаю, крема использую против морщин. Но ничего совершенно не помогает. Эти складки-впадины меня просто убивают.

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Елена Басанова

Психолог, Семейный психолог скайп. Специалист с сайта b17.ru

Екатерина Артемьева

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Невзорова Софья Игоревна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Алейникова Наталья Валерьевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Золотых Вера Владимировна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Спиридонова Надежда Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Коротина Светлана Юрьевна

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Джуран Марина Владимировна

Психолог, Семейный детский психолог. Специалист с сайта b17.ru

Зубкова Анна Андреевна

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Хайруллина Роза Ринатовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

У моей подруги такая же фигня. Колет Диспорт, говорит — норм.

А сколько Вам лет? Подождите с уколами, попробуйте массаж Асахи с маслами. Хуже не будет.

Да ладно вы не бойтесь вы этих уколов! Если проблема уже есть, она будет только хуже. Сделайте один раз ботокс, привыкните меньше напрягать лоб, может и не понадобится больше делать ещё несколько лет. Да даже если раз в год делать ботокс это такая мелочь, а какой эффект будет, и морщины разгладит и не даст им становится все глубже и глубже. Вы на свой возраст не смотрите, смотрите на свою проблему которую можно решить. Ну можете ещё конечно попробовать пилинги, а дома в постоянном уходе кислоты и ретиноиды, это очень хорошо для кожи и с морщинами помогает бороться, но эффект надо ждать какое то время и полностью все равно не разгладит. Кожа будет хорошей, чистой, гладкой, морщины сгладятся тоже, но суть морщин в мышцах, мышца сокращается во временем все сильней и сильней, к мышце прикреплена кожа, поэтому при сокращении мышц всегда будет морщина поперёк мышцы, на лбу мышцы вертикальные, а морщины горизонтальные, можно делать массаж разглаживая, растягивая эту мышцу. Помните что морщина всегда поперёк мышцы, если мышца горизонтальная, то морщина будет вертикальная и наоборот.

Попробуйте химические пилинги. Косметолог подскажет какой лучше. Ещё, старый способ: попарьтесь немного в ванне. Затем толстым слоем наносите увлажняющий крем на лицо, а сверху небольшое мокрое полотенце (сверните его как бы кольцом,нос в центр). И лежите так минут 10, отдыхаете. Вместо крема,можно увлажняющую маску. Глубокие морщины не уберёт, а вот мелкие хорошо уходят, да и кожа становится лучше,свежее. Ещё попробуйте гимнастику для лица.
Моментально эффекта не будет,но недели через 2 увидете результат. Уколы это быстро,но дорого и не очень то полезно. Пропейте витамины, следите за балансом воды.

Похожие темы

Не нужно слушать т*упых д*ур, которые начинают верещать при слове ботокс. Ничего страшного в уколах нет. И это абсолютная ложь, что один раз начнешь и потом нужно всегда колоть. Бред сивых кобыл все это. Никакие маски, кремы, пилинги и прочая лабуда не работают. От мимических морщин есть единственное средство — ботокс и он реально работает. Мне за сорок. Делала ботокс в межбровье и от горизонтальных морщин. Мне понадобилось всего два раза, чтобы мышцы лица привыкли не морщить лоб и не хмурить брови. Больше я ботокс не делала. С тех пор лобик девственно чист. Ни единой морщинки. И это не смотря на возраст. Так что детка, никого не слушай, делай ботокс и радуйся жизни, а не грузись по поводу морщин. Тут еще от мимики сильно зависит. Тут не столько от возраста, сколько от мимики многое зависит. Для тех, у кого мимика очень активная — ботокс, то что доктор прописал. Отучишь мышцы лишний раз напрягаться и будет тебе счастье.

Гиалурон колите, какой ботокс. Ботокс это для 40+ и лицо как у мумии делает

Интересная и актуальная, для меня тоже тема, благодарю вас девочки за советы, мне 35 и только начали появляться морщинки на лбу и межбровье. Думала надо ли мне делать ботокс, теперь поняла что надо, чтоб не запустить морщинки в борозды.

Мне 25 лет. Спасибо за совет

Я так долго боялась колоть, сейчас жалею-морщины уже залегли глубоко и совсем не рассосались, вмятины остались даже с ботоксом.

Девочки , СМИРИТЕСЬ. кожа начинает стареть после 20 и . лучше не будет . Просто Смиритесь

Гиалурон колите, какой ботокс. Ботокс это для 40+ и лицо как у мумии делает

за мимикой следила, с юных лет, озабочена была своей внешностью.Под 60, лоб почти гладкий. Межбровная-пыталась разгладить гимнастикой, с одной стороны ушла, вылезла на другой. Не очень глубокая но есть.

Кто колол, подскажите, не появилась ли у вас пигментация на месте уколов? У двоих знакомых, которые точно знаю, что кололи, появились довольно заметные пятна.

девы вы простите совсем себя не любите — какие нафиг уколы?
массаж лица правильный и гиманстика для лица!
куча есть упражнений например у этель аданье шикарный курс
есть галина дубинина к ней в питер девы приезжают со всей страны на личную консультацию. не всем показаны уколы и потом они совсем не безвредны. а тренирую мышцы вы лет до 55 не будете знать проблем. голову подключайте а не хавайте тупую рекламу салонов. лицо у вас одно! всем бобра)

Автор, Асахи, как Вам выше написали, делайте обязательно и постоянно! Супер-средство. Но если мимические морщинки уже вылезли, то ничем не уберёте, без уколов можно только чуть улучшить ситуацию. Возраст для этого ещё очень молодой, но не бойтесь колоться. Ни в коем разе не экономить на косметологе! Подбирать косметолога надо очень тщательно. Резиновой морды не будет, концентрация препаратов сейчас есть разная. У меня много подруг делают, если не перебарщивать, то абсолютно естественно всё. У меня тоже лоб, никто ничего не замечает даже. Колоться раз в 6 месяцев, ни в коем случае не раньше. Если решитесь, то первый раз лучше попросите минимум.

Я тоже за ботокс. У меня морщины на лбу рано вылезли, наследственное. Можно конечно контролировать мимику постоянно, клеить на лоб и межбровку патчи.. Но зачем? Если есть более простой способ
Асахи и другие массажи для лица вещь очень хорошая и полезная, но в данном конкретном случае как доп. уход

мимические морщины прекрасно убираются массажем и упражнениями. но тут или массаж и упражнения или уколы. потому что от упражнений кровь приливает к мышцам лба и кожа обновляет, что приводу к рассасываю препарата если он был вколот. так что — или-или. или выучиться и своими пальцами моделивать себе лицо и не зависеть от жадности косметолога, или доить все время свой кошелек в пользу чужой девы в белом халатике, которая дай бог если имеет мед образование. каждому свой выбор

Большое спасибо всем за советы!

девы вы простите совсем себя не любите — какие нафиг уколы? массаж лица правильный и гиманстика для лица! куча есть упражнений например у этель аданье шикарный курс есть галина дубинина к ней в питер девы приезжают со всей страны на личную консультацию. не всем показаны уколы и потом они совсем не безвредны. а тренирую мышцы вы лет до 55 не будете знать проблем. голову подключайте а не хавайте тупую рекламу салонов. лицо у вас одно! всем бобра)

Ботекс или диспорт.И не надо этого бояться.Благодаря тому,что расслабляются определенные мышцы из-за уколов красоты,перестают образовываться новые морщины.
Личный опыт

Я тоже боюсь уколов ботокса, но только из-за возможной аллергии.

Да, кстати, никакой пигментации. Ни разу ни у кого не видела. Это что-то косметолог накосячил сильно.

Пейте чистую воду каждый день ,хотя бы 1,5-1.8литра .мне помогает.От крема толку я не заметила.Без воды никак. Еще кунжутное масло можно втирать на лоб и от морщин под глазами.

Сейчас очень много различных процедур против морщин, главное найти хорошего косметолога. Рекомендую своего Елену Федякову очень хорошая женщина и врач.

Подождите, зачем сразу ложиться под нож? Я думаю, для начала стоит попробовать сыворотку Imira C&E. Нам с мамой очень нравится (мне 30, ей 56). Мне кажется, мы стали выглядеть практически как подружки:) Всем советую!

патч-филлеры с микроиглами гиалуроновой кислотой от либридерм мне помогли, я на ночь их ставила, эффект после первого применения уже.

,убрала за месяц все морщины со лба гентомециновой мазью. Мазала один раз в день и то не регулярно. Думала ерунда, оказалось,что средство работает. Она такая прозрасная

Я брала обычную ложку и крем и довольно интенсивно начинала их разглаживать, применяя силу, потому как просто крем ничего не сделает с тем, что вы так долго и упорно совершали с кожей. Затем, после того как я вижу, что морщины более менее разглажены, я протирала лоб мицеляркой и потом наносила маску плёнку, не очень агрессивную, но только на лоб, затем ложилась спать, на утро снимала, наносила крем, перед сном та же процедура. И так регулярно, но не каждый день. Через две недели лоб разгладился, 5 минут времени того стоили). Мне 30 лет и морщины были достаточно глубокими

Пластыри от морщин frownies. Есть российский сайт, они представители американской компании, которая их производит. Я против уколов, а это отличная альтернатива

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Форум: красота

Новое за сегодня

Популярное за сегодня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Продолжаю, как обещала, тему мимических морщин. Не для всех это актуально, но тем, кто эту тему на себе прочувствовал, информация может пригодиться. Сегодня хочу немного коснуться того, как они образуются и как это связано со здоровьем. А также дам 3 совета, которые я проверила на себе, и которые гарантированно помогут сократить мимические морщины.

Откуда берутся мимические морщины?

Начало заломам на коже, которые в последствие превратятся в морщины может быть положено еще в подростковом возрасте или детстве. Привычка морщить лоб или «супить» брови от напряжения, раздражения или любой активной деятельности по началу не вызывает беспокойства. Потому как в детстве при смене эмоции кожа возвращается в привычное состояние. С возрастом привычка не уходит, но мимические морщины остаются на лице даже после того, как Вы его расслабили.

Как лишнее напряжение мышц вредит здоровью?

Проведите небольшой тест. Во время работы за компьютером или другой деятельности, которая требует сосредоточенности, проследите какие мышцы у Вас напряжены. Точно ли нужно напрягать шею, плечи и спину, чтобы напечатать текст? А чем помогает напряжение лба и переносицы при изучении чего-нибудь? Проходит ли спор эффективнее, если Вы понимаете брови и морщите лоб?

В повседневной жизни мы очень часто используем мышцы, которые для текущей деятельности не нужны. Это создает лишнее напряжение и человек гораздо быстрее устает. Поэтому после рабочего дня в сидячем положении можно чувствовать себя «разбитым», как будто прошли часы физической работы.

На лице такое напряжение превращается в мимические морщины и усугубляется возрастными изменениями и воздействием солнца на кожу. И вот они нарядные мимические морщины «вдруг» появились. В одной из своих книг Дейл Карнеги ссылается на доказанные факты того, что быстрой утомляемости способствует напряжение глаз и, соответственно мышц вокруг них. Очень часто мимические морщины появляются как раз на лбу, вокруг глаз, между бровей.

3 дельных совета по борьбе с мимическими морщинами

И профилактика, когда мимических морщин еще нет, и борьба с тренированными годами заломами на коже идет по одним и тем же принципам. Просто в случае, когда мимические морщины уже поселились на лице, действовать нужно интенсивнее и по всем фронтам. Поверьте, мимические морщины подлежат коррекции в любом возрасте.

Вот 3 совета, которые мне очень помогают:

1. В течение дня периодически проверяйте не напряжены ли у Вас мышцы лица без необходимости. Так же можно попросить близких сообщать Вам о том, когда пора «сделать лицо попроще» и расслабить мышцы.

2. Утром и вечером делайте упражнения для проблемной зоны мышц лица. В идеале, конечно, упражнения нужно делать для всех мышц, но начать можно с проблемных участков. Скульптурная гимнастика для лица разработана (или просто популяризирована) Кэрол Мадджио. Найти упражнения можно легко в интернете. Дает очень хорошие результаты, примерно через месяц занятий.

3. Используйте помощников. Это пластыри frownies и кремы с эффектом ботокса (про них у меня естьпосты на косметисте). Если случай тяжелый, то на первых порах что-то подобное очень поможет.

Пластыри я просматривала и несколько раз подумывала купить, но все же, пока реклама меня не убедила. Отучать мышцы напрягаться без надобности лучше сознательно. Как отклеишь пластырь, напряжение может вернуться. Возможно, когда-нибудь я попробую эти пластыри, но не в ближайшем будущем.

Расслабляющие кремы с эффектом ботокса я использую и они довольно хорошо работают. Это хороший способ помочь себе справиться с лишним микро-напряжением кожи и мышц лица. О них и ботоксе я расскажу подробнее, отдельно и обязательно покажу какие именно марки я использую и что работает.

Если Вы будете следовать этим простым правилам, возьметесь за свои мимические морщины серьезно, то я даю 99,9% гарантии, что уже через 1-2 месяца Ваши мимические морщины сдадут свои позиции. Но начинать нужно прямо сегодня. Лучше прямо сейчас. Ничего лишнего не напряжено?