Для того, чтобы девушка всегда могла показывать свое лицо другим людям и ловить их восторженные взгляды, ей нужно постоянно за ним следить. Для того, чтобы очищать лицо эффективно, читайте эту статью и учитесь. Потому как очень много факторов постоянно влияют на вашу кожу в течении дня, внешняя среда, она такая.
Уход за кожей лица.
Что вредит коже лица?
Достаточное количество маленьких частичек пыли накапливается на коже, а еще там есть частички кожи и элементы пота, отмершие клетки и разного рода бактерии. В принципе, бактерии безопасны, но такое скопление разного хлама на вашей коже никому не нужно, ведь так? Вот поэтому надо всегда тщательно смывать макияж перед тем, как ложиться спать. Такое простое правило весьма хорошо становится. на первое место из списка всех правил, которые надо соблюдать!
Когда вы ночью спите, в вашей дерме происходят постоянные процессы обмена, регенерации, открытия пор. В том случае, если вы не смываете макияж перед сном, все процессы в коже ночью будут ей вредить.
Иногда кожа даже воспаляется, могут появиться пятнышки розового и красного цвета, раздражение и зуд.
Очищаем кожу лица и придаем ей красивый вид
Так что в неделе всегда должно быть 2 дня, когда вы будете использовать отшелушивающий крем-скраб, который смоет с кожи мертвые клетки. И такой скраб очень легко приготовить прямо дома, в то время, когда некоторые люди покупают какие-то там особенно дорогие и крутые кремы, привезенные, конечно же, из Европы. которые, кстати, дают моментальный эффект, но за счет чего?
Нет, иногда такие методы не проходят. Что делать в таком случае — ответ прост: кофейная гуща, как ни парадоксально! Конечно, не стоит злоупотреблять кофе, но после выпитой чашечки (кофе, кстати, пить вредно, так что задумайтесь над тем, чтобы использовать его лишь в косметических целях) можно собрать 2 чайные ложки гущи и смешать ее с кефиром или сметаной, лучше конечно — домашними.
На лицо наносится эта мазь массирующими движениями, после чего держится 2 минуты. Все это затем смывается водой, а вы замечаете, как хорошо меняется цвет вашей кожи.
Также кофе можно использовать для того, чтобы придать вам эффект загоревшего тела, как будто вы ездили в Крым на недельку или в Египет на месяц. Кофейные зерна, которые очень мелко надо размолоть, смешиваем с обычной водой, предварительно ее накипятив. Можно использовать минеральную воду без газа, на лицо наносится эта мазь на 10 минут, после чего смывается водичкой.
Кроме того, что ваша кожа слегка потемнеет, что создаст иллюзию легкого загара, она еще и весьма неплохо разгладится, и вы сами почувствуете ее запредельную упругость.
Также есть и другой вариант того, как вы можете ухаживать за своим милым и весьма соблазнительным личиком — свежесваренным кофе можно просто протирать лицо по утрам, что создаст благоприятный эффект и поможет вашей коже не стареть. И только в том случае, если кофе был настоящим, а не синтетикой, такая процедура будет сильно тонизировать кожу. Если настоящего, проверенного кофе у вас нет, то лучше такие процедуры вообще не делать. И где взять настоящий кофе? Это вопрос изобретательности, потому что в супермаркетах сегодня не часто встретишь хороший кофе, иногда приходится покупать у «не совсем законных» личностей, которые провозят контрабас, или искать кофе, который скажем, привезен из Львова и других подобных мест, где люди в этом очень хорошо разбираются.
Лёд разгладит морщинки на лице
Утром, когда ваша кожа больше всего нуждается в заботе и помощи, надо сначала умыться холодной водичкой, а потом использовать кубик льда чтобы протереть лицо и шею. Мелкие морщинки от такого исчезают почти моментально, поры освобождаются от лишнего мусора, а кожа получает дополнительное питание водой.
Только не надо использовать обычную воду, берите очищенную, можно даже минерализованную, а резкий контраст холодной температуры усилит процессы балансирования и обмена веществами в коже. У вас появится румянец, весьма легкий, но зато натуральный!
Для того, чтобы ухаживать за лицом в такое непростое для него время, как лето, можно использовать прекрасные дары природы — огурцы и их сок. Когда вы протираете лицо огуречным соком, вы автоматически убираете круги под глазами, синяки и мелкие видимые дефекты кожи, о которых обычно и не подозреваете. Когда вы готовите воду для заморозки, то можете добавлять туда отвары трав, мята или подорожник будут идеальными кандидатами для протирки сухой кожи, тогда как настой ромашковый — для нормальной и жирной кожи подходит больше всего.
Не забываем про брови и ресницы
Кстати, стоит отдельно поговорить про реснички и брови, потому как они являются неотъемлемой частью визуального совершенства. Для укрепления ресниц, бровей и участков кожи около них очень хорошо использовать масло касторовое. Где найти это чудо? Конечно, в аптеках оно должно продаваться, или купите у знакомого шамана. На реснички и брови надо наносить небольшое количество этого шикарного средства как раз перед тем, как вы собрались спать. Чтобы идеально ровно нанести масло, нужно использовать маленькие косметические щеточки, например — после использования туши. Ваши ресницы будут постепенно становиться все гуще, пушистее и красивее, по мере того как вы будете использовать масло. Помните, что курс длится 1 месяц, после чего на какое-то время можно прекратить использование масла.
Вода тонизирует кожу лица
Вода может вымывать из пор лишние частицы, тонизировать кожу, делать ее более гладкой, не даром после дождя и прогулки под ним ваше лицо как будто «сияет», замечали? Это же не просто так, дождевая вода, если она не была отравлена деятельностью человека, очищена природными фильтрами и представляет собой концентрат полезностей косметического и другого характера. Англичанки, которые славятся своими прекрасными данными относительно кожи, не даром так хорошо выглядят — они просто очень часто попадают под дожди, которые и занимаются «ремонтом» кожи лица на полную катушку!
Когда вы буквально «живете» в офисе или дома у вас очень душно, лицо лучше постоянно опрыскивать небольшими струйками воды, используя для этого любые подходящие средства. Несколько раз в день просто дайте вашей коже контакт с водой, и она скажет вам большое спасибо!
Кстати, не всегда можно использовать только минералку или очищенную воду — простая, холодная, но талая вода очень подойдет, у нее имеется ряд особых эффектов, разглаживающих кожу. А теперь давайте поговорим о том, как в домашней обстановке без особых проблем наслаждаться уходом за своей кожей и получать результаты, которым потом будут завидовать многие другие женщины! Не обязательно использовать дорогие кремы или делать пластические операции, можно просто.
Уход за волосами
Зима ослабляет волосы
После того, как зима закончилась, волосы срочно нуждаются в полной и безоговорочной восстановительной процедуре. Потому как женские волосы во время зимы испытывают постоянные стрессы, связанные с колебаниями погодных условий, ношением разных шапок, отсутствием поступления в организм множества витаминов из свежих овощей и фруктов, а также некоторыми другими факторами в зависимости от того, где вы живете и как вы работаете.
Секущиеся кончики — это та штука, которой надо заняться в первую очередь. Кончики надо обязательно подровнять на 1 или 2 сантиметра, что в итоге может сделать им пиар-акцию вселенского масштаба! Почему? Потому что такой несложный ритуал освобождает волосы, делает их более ухоженными на вид и придает им тонуса. Раз в 2 или 3 месяца можно постоянно ровнять кончики, и все будет отлично.
Маски для волос
Что же касается напрямую питания волос, давайте это отдельно обговорим. Маски для волос, которые готовятся у вас дома без особых трат денег и времени — идеальные кандидаты на пост «скорой помощи» ваших любимых локонов. Берется, к примеру, столовая ложка свежего меда, добавляется туда желток, лимонный сок, а также подогретое слегка масло касторовое. Естественно, что все эти продукты надо покупать у людей, которым вы доверяете и которые смогут гарантировать качество продукции не просто словами и красивыми буклетами.
Когда вы хорошенько смешаете все составляющие, наносите эту маску на волосы и ждите целый час. Потом можно пойти в душ и аккуратно смыть все шампунем. Если хотите усилить эффективность маски, то на время использования наденьте маску из полиэтилена.
Также очень хорошо помогает от выпадения ваших драгоценных локонов смесь водки и касторового масла, весьма хорошо рецепт действует даже после родов, так что не стесняйтесь его использовать. Всего то 3 месяца втирания в голову помогут вам не только остановить регулярное выпадение волос, а и сделают волосы густыми, яркими, пышными и весьма красивыми.
Чтобы сделать такую смесь, надо взять масла 2/3 и смешать его с 1/3 частью водочки. после чего — втирать в самую кожу под волосами, замотав затем голову полотенцем и дождавшись, пока пройдет 30 минут. Затем можно смывать все это простой водой, не используя шампунь. Сразу эффекта можете не ждать, однако после полного курса в 2 или 3 месяца результаты будут вас очень радовать — красивые, здоровые и объемные волосы, и никакой дорогой синтетической косметики!
Пышные волосы – это просто!
Что еще поможет вашим локонам сделаться пышнее, красивее и насыщенней? Конечно же — чудодейственный кефир. Он делает волосы мягкими, питает их и увлажняет, добавляет шелковистости. Кефир перед нанесением нужно подогреть, после чего аккуратно намазать на волосы, не забывая и про кожу под ними. Ждем в течении получаса, после чего смываем маску при помощи воды и шампуня.
Такая процедура может быть произведена на протяжении любого временного срока. Главное, что вы должны делать, чтобы всегда чувствовать себя неотразимой, живой, привлекательной и желанной — так это соблюдать режим, не забывать про свои косметические дела, особенно уделять внимание все тонкостям приготовления и использования тех или иных масок для кожи и волос.
Все-таки, иногда от вас может потребоваться всего то несколько минут в день, зато какой эффект после продолжительного использования вы получаете! Если вы лишь эпизодически приводите себя в нормальное состояние, после чего идет период запущения, то вы не будете добиваться больших результатов, если будете вообще. Здоровье в 21 веке, как известно, уже купишь за деньги, другой вопрос — как эффективно вы будете действовать в том направлении, о котором говорится? Выбор за вами!
Всегда помните, что не только хорошие маски для волос и кожи, а и физические упражнения помогают вам держать весь организм в форме, а вдобавок, и это чуть ли не главная причина всех проблем, а также их решений — питание. Не забывайте про здоровое питание, попробуйте хотя-бы на время отказаться от приема тяжелой пищи, мяса, продуктов из фаст-фуда, жареных и вареных овощей и фруктов, особенно если сейчас — лето. Ваш организм будет соответственно реагировать, а кроме того — строить ваши волосы и вашу кожу из прочных и долговечных биоматериалов.
Запомните правило: чем качественнее ухаживать за кожей головы, тем гуще и красивее будут волосы. Даем советы по грамотному уходу и рекомендуем эффективные средства.
- Зачем нужен уход за кожей головы
- Грамотный уход за кожей головы и волосами
- 5 правил ухода за волосами и кожей головы
- Советы специалиста по уходу за кожей головы
- Обзор средств
Зачем нужен уход за кожей головы
На голове кожа не менее деликатная и чувствительная, чем на лице. И в уходе нуждается не меньше. Его отсутствие рано или поздно отразится на качестве волос. Какие еще факторы влияют на здоровье кожи головы и волос?
Здоровье волос зависит от состояния кожи головы © IStock
Стресс
«Стресс, напряжение, эмоциональная неустойчивость — все это не только травмирует нашу нервную систему, но и нарушает трофику тканей, вызывая фиброз вокруг волосяных фолликулов и выпадение волос, — поясняет Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy. — Кроме того, стрессовые ситуации провоцируют изменения в процессах синтеза себума. Все это не лучшим образом сказывается на здоровье кожи головы и волос».
Несбалансированное питание
Жесткие диеты, несбалансированное питание, нарушение питьевого режима, а также курение и алкоголь не идут на пользу коже головы.
Дефицит витаминов и микроэлементов
Вещества, полученные организмом из пищи, а также биодобавок и витаминных комплексов, доходят до кожи и волос в последнюю очередь. Просто знайте об этом, если решите пренебречь уходом, успокаивая себя фразой «ну я же витамины принимаю».
Средства для укладки
С одной стороны, стайлинговые средства — это защита от иссушающего действия термоприборов для укладки и негативного влияния окружающей среды. С другой — они накапливаются на коже головы и, смешиваясь с частичками грязи и кожным салом, создают проблемы для роста здоровых волос. Поможет регулярная эксфолиация.
Погодные условия
Холодный ветер и низкие температуры зимой переохлаждают кожу головы, что приводит к спазму поверхностных капилляров, а значит, лишает волосяные луковицы питания. Это ведет к нехватке витаминов и, как следствие, проблемам в виде:
Летом на волосы и кожу головы воздействует ультрафиолет. Он разрыхляет кутикулу волоса, и его стержень становится сухим.
Кожа головы чувствительна к погодным условиям © iStock
Заболевания
«Волосы — маркер состояния организма, — говорит Елена Елисеева. — Если они выпадают, становятся сухими и ломкими без видимых причин, посетите терапевта. Сбои в работе организма приводят к ухудшению структуры волос, сальные железы перестают выполнять свои функции в полном объеме». Возможными причинами такого состояния могут быть:
высокая температура в течение нескольких дней;
болезни внутренних органов, часто это гельминтозы или длительно протекающие воспалительные процессы;
прием некоторых лекарств — иммуномодуляторы нарушают работу волосяных фолликулов, а мощные гормональные препараты иногда провоцируют выпадение волос.
Грамотный уход за кожей головы и волосами
Основные правила ухода — регулярность и правильно подобранная косметика.
Мойте голову по мере загрязнения волос. Правил типа «мытье каждый день» или, наоборот, «раз в три дня» не существует.
Не используйте слишком горячую или холодную воду. Оптимальный вариант — 37–38°C.
Шампунь выбирайте с учетом состояния волос, типа кожи головы, имеющихся проблем.
Используйте бальзам, он закрывает чешуйки волоса и облегчает расчесывание.
Делайте маску для волос 2–3 раза в неделю.
Наносите на кончики несмываемые средства на основе масел и силиконов.
Выбирайте шампунь "по показаниям" © iStock
У каждого из перечисленных продуктов своя миссия.
Шампунь и средство для пилинга служат для бережного и глубокого очищения.
Кондиционер делает волосы гладкими.
Бальзам и маска нацелены на оздоровление волос и кожи головы.
Несмываемые средства усиливают действие других продуктов для ухода, снимают статическое электричество, защищают кончики от термического воздействия фена, утюжка и щипцов для завивки.
5 правил ухода за волосами и кожей головы
Если кожа головы здорова, специального ухода она не требует. Достаточно следить за здоровьем в целом:
придерживаться правил здорового питания;
соблюдать питьевой режим (пить чистую негазированную воду из расчета 30 мл на 1 кг веса в день);
не допускать долгого пребывания на солнце или морозе.
Но для жительниц мегаполиса такой случай — большая редкость. Поэтому рекомендуем взять на вооружение наши советы.
1. Увлажнение
Одна из самых распространенных проблем жителей каменных джунглей — слишком сухая кожа головы из-за нарушений барьерных функций кожи.
Ваши действия: используйте после очищения кожи и волос несмываемые лосьоны с увлажняющим эффектом — они помогут восстановить pH-баланс. Ищите в составе аминокислоты, масла, протеины пшеницы.
2. Отшелушивание
Отшелушивание — крайне важная и нужная процедура для тех, кто не представляет свою жизнь без стайлинговых средств. Смыть их остатки с кожи головы почти невозможно, поэтому рекомендуется раз или два раза в месяц проводить пилинг.
Ваши действия: используйте очищающие маски, шампуни, специальные средства для глубокого очищения на основе АНА-кислот. Наносите средство на кожу, распределяйте массирующими движениями. Массаж поможет улучшить кровообращение и благотворно скажется на состоянии волосяных луковиц.
3. Ночной уход
Пока мы отдыхаем, кожа головы восстанавливает поврежденные клетки, налаживает все системы их жизнеобеспечения.
Ваши действия: перед сном наносите на волосы и кожу головы маску, специальный ночной уход или масло.
4. Массаж
Приятные ощущения — это бонусный эффект от массажа кожи головы, главные задачи которого:
способствовать улучшению кровообращения;
налаживать питание волосяных луковиц.
Ваши действия: делайте массаж подушечками пальцев или массажной расческой. Время сеанса — 10–15 минут.
5. Масло для волос
Масла укрепляют, увлажняют, восстанавливают, разглаживают волосы. Создавая на волосах невидимую пленку, они оберегают их от агрессивного воздействия окружающей среды. Но с этим средством главное не переборщить — наносите его в небольшом количестве.
Наносите масло на влажные волосы © iStock
Ваши действия: масло наносят по всей длине волос, не затрагивая кожу головы. Если волосы влажные, масло напитает их и сделает более мягкими, если сухие — придаст блеск. Пару капель масла разотрите в ладонях и распределите по длине волос.
Советы специалиста по уходу за кожей головы
Ухаживайте за кожей головы регулярно.
Очищайте волосы и кожу головы по мере их загрязнения.
Носите зимой шапку, а летом — шляпу или панаму.
Проводите отшелушивающие процедуры для кожи головы 1–2 раза в месяц.
После мытья головы используйте средства для ухода — маски, бальзамы, кондиционеры.
Обзор средств
Успокаивающий шампунь-уход для сухих волос Dercos, Vichy защищает чувствительную кожу головы от воздействия агрессивных факторов. Входящий в состав пантенол увлажняет волосы и укрепляет их структуру, способствует лучшему сцеплению чешуек. Нанесите средство на влажные волосы, помассируйте кожу головы, смойте теплой водой.
Мягкий физиологичный шампунь-гель Kerium, La Roche-Posay бережно очищает кожу головы и восстанавливает ее гидролипидный баланс (при условии регулярного использования). Подходит для частого применения.
Скраб для интенсивного очищения кожи головы Deep Micro-Exfoliating Scalp Treatment, Kiehl’s применяют до использования шампуня. Средство содержит чистый экстракт термального планктона, масло розмарина и ментол. В качестве эксфолиантов выступают ядра абрикосовых косточек и скорлупа косточек плодов арганы.
Уход за лицом и волосами
Правильный уход за волосами и лицом сделает любую женщину особенно привлекательной. В этой статье мы расскажем, как в домашних условиях обрести ухоженный внешний вид.
Каждая представительница прекрасного пола стремится к ухоженному внешнему виду. В погоне за молодостью в ход идёт всё: салоны красоты, дорогостоящая косметика.
Но не все могут позволить каждый месяц тратить немаленькую сумму на уход за лицом и волосами. А великолепно выглядеть хочется всегда.
Выход есть! С помощью домашних масок и лосьонов, вы не только приобретете густые блестящие волосы, но и сможете гордиться кожей своего лица.
Секреты ухода за волосами
Редко можно встретить девушку с безупречными волосами. Слабые места у всех разные. Кто-то постоянно борется с секущимися концами, перхотью, выпадением, а кому-то приходится часто мыть голову из-за повышенной жирности волос. Все эти проблемы устраняются с помощью специальных масок.
Кефирная маска для сухих волос
Перед мытьем головы нанесите тёплый кефир массажными движениями на корни волос, затем подержите 30-40 минут. Волосы будут мягкими и блестящими.
Помидорная маска для жирных волос
С двух больших помидоров снять кожуру, натереть на мелкой тёрке. Затем нанести эту кашицу на кожу головы и сами волосы по всей длине. Подождать 40-50 минут, обернув голову полиэтиленом. Помидор восстанавливает структуру волос, регулирует секрецию сальных желез.
Медовая маска от выпадения волос и перхоти
- 2 ст. ложки мёда;
- 2 ст. ложки репейного масла;
- 1 желток.
Всё смешать, нанести на волосы на 40 минут-1 час. Маска тяжело смывается, поэтому затем тщательно промыть голову.
Маска с никотиновой кислотой против секущихся концов и выпадения волос
Это достаточно бюджетное средство обладает потрясающим эффектом. Курс лечения — 7-14 дней с перерывом на месяц. Нужно просто втирать «никотинку» в предварительно вымытые волосы, оставить на 1 час, а затем смыть.
Кроме этого, правильно подобранный шампунь, бальзам-ополаскиватель — тоже являются обязательным атрибутом качественной заботы о волосах.
Секреты ухода за кожей лица
Правильное очищение
- Заведите себе полезную привычку каждое утро, проснувшись, протирать лицо кубиками льда из зеленого чая. Впоследствии своей кожей вы останетесь довольны.
- Лёгкий пилинг. Смешать: 2 ч. ложки овсянки, 2 ч. ложки сухого молока, 1 ч. ложку измельченной корицы. Разбавить небольшим количеством воды для лучшего впитывания кожей полезных микроэлементов.
Затем нанести массирующими движениями на лицо. - Забудьте о чёрных точках с помощью натурального мёда. Для этого мед надо нанести на кожу на 20 минут, а затем смыть тёплой водой.
Тонизирование
Самый популярный «домашний тоник» для лица — огуречный. С помощью него кожей впитывается больше полезных веществ и витаминов. Для этого надо порезать огурец кубиками, залить 1 стаканом горячего молока. Кипятить 5 минут. Затем остудить, процедить. Тоник готов! Но хранить его не рекомендуется больше двух дней.
Увлажнение
- Чтобы эффективно ухаживать за кожей лица необходимо регулярное её увлажнение. Взять 1 желток и перемешать со сметаной. Нанести на 20 минут на чистое лицо. Это время лучше всего лежать без движения, тогда результат вас удивит. Затем умыться холодной водой. Кроме увлажнения, маска еще обладает лифтинг-эффектом.
- Измельчить кабачок и нанести на лицо на 20 минут. Затем умыться теплой водой. Желательно, чтобы кабачок был молодым, тогда полезных свойств у него будет больше.
Питание кожи
- Маска для лица, которая творит с кожей лица любого типа чудеса.
Эту маску необходимо делать перед сном 3 раза в неделю. Кожа при регулярном применении преображается на глазах. Вам понадобится: ламинария (можно купить в аптеке), лимонный сок (для жирной кожи), нерафинированное растительное масло (для сухой кожи). 1 ст. ложку ламинарии залить 2 ст. ложками кипятка и настаивать 5-7 минут. Добавить лимонный сок или растительное масло в зависимости от типа кожи. Нанести на лицо на 20 минут, затем умыться и больше не использовать никакие косметические средства. - Простой в приготовлении лифтинг-крем.
Перемешать 1 ст. ложку липового меда, 1 ст. ложку касторового масла, 1 ч. ложку вазелина и каплю йода. Нанести на кожу на 2 часа. Чтобы с кожей всегда было все в порядке, делайте маску 2 раза в неделю. Результат: разглаживаются все морщины, контуры подтягиваются, исчезают пигментные пятна.
Наш организм — это сложный механизм, где все органы и системы находятся в тесной взаимосвязи. Чтобы состояние волос и кожи лица всегда радовало, надо заботиться о своем здоровье. Прежде всего о правильном питании.Ешьте меньше жирного, жареного, сладкого, соленого, копченого.
Избавьтесь от пагубных привычек. Пейте достаточное количество воды, принимайте витамины, занимайтесь спортом — и тогда внешний вид будет всегда безупречным.
