Заботиться о коже, склонной к куперозу, надо с особой нежностью. И продукты для ухода выбирать соответствующие. Желательно — после консультации с косметологом.
- Особенности кожи с куперозом
- Состав средств для ухода
- Правила ухода за чувствительной кожей с куперозом
- Обзор косметики по уходу за кожей с куперозом
- Домашние рецепты средств для ухода при куперозе
- Меры предосторожности
Особенности кожи с куперозом
Сосудистые звездочки – верный признак купероза. © Getty Images
Внешне купероз проявляется в виде сеточки сосудов, которая отчетливо видна сквозь кожу. И это вызывает не самые приятные эмоции. По статистике, от проблем с сосудами чаще страдают женщины, чем мужчины. А куперозу больше подвержены обладательницы тонкой светлой кожи. Смуглая кожа плотнее и лучше сопротивляется негативным внешним воздействиям.
Кожа, склонная к куперозу, зачастую обладает повышенной чувствительностью, которая проявляется в виде неприятного ощущения жжения.
Купероз возникает по разным причинам. Сосудистая стенка теряет эластичность, под давлением крови сосуды расширяются, а вернуться в прежнее состояние уже не могут. Оставаясь расширенными, они становятся заметны на лице.
Купероз могут спровоцировать:
любовь к кофе по утрам и бокалу вина по вечерам;
прием гормональных таблеток;
резкие перепады температур;
стресс и даже разговор на повышенных тонах, во время которого повышается артериальное давление.
Состав средств для ухода
Выбирая косметику для ухода за кожей, убедитесь, что в ее состав включены ингредиенты, укрепляющие стенки сосудов.
Запомните всего три буквы: С, К, Р. Эти три витамина жизненно необходимы коже с куперозом.
Витамин РP уменьшает ломкость капилляров.
Витамин К уплотняет стенки сосудов.
Витамин С стимулирует синтез коллагена.
Рутин (рутозид) уменьшает проницаемость капилляров.
Эсцин снижает хрупкость капилляров, восстанавливает их проницаемость.
Бетулин делает сосуды более эластичными, улучшает кровоток и уменьшает отечность.
Пантенол (провитамин В5) заживляет, стимулирует обновление кожи, борется с воспалением, питает.
Калий снижает проницаемость сосудов и увеличивает плотность их стенок.
Правила ухода за чувствительной кожей с куперозом
Слишком горячие напитки не подходят для кожи с куперозом. © Getty Images
Если у вас купероз, при уходе не рекомендуется:
очищать кожу с помощью гелей и пенок, использовать агрессивные скрабы;
умывать лицо слишком горячей или слишком холодной водой;
использовать тоники и другие косметические средства, содержащие спирт;
делать механический и химический пилинг в салоне;
использовать кремы с фруктовыми кислотами, ментолом, медом и алоэ — они резко стимулируют кровообращение, что опасно при хрупких сосудах;
делать классический массаж лица (при коже с куперозом допустим только пластический массаж);
много загорать (лучше вообще избегать солнца).
Все, что нужно, — регулярно ухаживать за лицом, используя специальные средства для кожи с хрупкими капиллярами. Они помогают защитить от негативных внешних воздействий, которые делают капилляры более ломкими. Ингредиенты, обладающие свойством укреплять сосуды, тоже лишними не будут.
Очищение
Умываться можно только теплой водой, и после умывания лучше дать коже высохнуть самостоятельно или промокнуть лицо тонкой бумажной салфеткой.
Для интенсивного очищения используйте щадящие скрабы с округлыми синтетическими гранулами. Наносите их подушечками пальцев, не кистью или губкой.
«Откажитесь от агрессивных очищающих средств, чтобы не пересушивать кожу. Выбирайте косметику, предназначенную для ухода за кожей, склонной к покраснению. Средством для очищения может стать мицеллярная вода для чувствительной кожи. Для умывания используйте воду комнатной температуры, горячая вода вызывает расширение сосудов и застой крови, а холодная — спазм, что повышает их ломкость».
Тонизирование
Поскольку кожа с куперозом чаще всего нуждается в особом уходе, то рекомендация использовать тоник или лосьон становится еще актуальнее, чем в других случаях.
Питание
Можно и нужно использовать кремы, укрепляющие кожу, и регулярно делать питательные и увлажняющие маски. Кожа с хрупкими сосудами очень тонкая, и на ней рано возникают мимические морщины.
Увлажнение
Выбирайте кремы с маслами, жирными кислотами омега-3 и -6 для восстановления липидной мантии кожи.
Защита от солнца
Обзор косметики по уходу за кожей с куперозом
Если вы знаете о склонности кожи к куперозу, старайтесь минимизировать внешние воздействия, которые его провоцируют и пользоваться грамотно подобранной косметикой.
Увлажняющая эмульсия для кожи, склонной к покраснениям, Rosaliac UV, SPF 15, La Roche-Posay
Комплекс витаминов СG и PP укрепляет стенки сосудов и успокаивает реактивную кожу. Подробнее о продукте
Крем «Увлажнение Эксперт» для чувствительной кожи, L’Oréal Paris
Средство разработано специально для кожи, склонной к покраснениям. В составе — витамин Е, масла камелии и миндаля. Эффект — увлажнение и ощущение комфорта. Подробнее о продукте
Сыворотка Or Rouge Sérum, Yves Saint Laurent
Экстракт цветков шафрана решает сразу несколько важных задач: защищает кожу благодаря антиоксидантному действию, успокаивает, выравнивает цвет лица. Подробнее о продукте
Успокаивающая эмульсия для лица Life Plankton Sensitive Emulsion, Biotherm
Успокаивает и укрепляет кожу благодаря входящему в состав экстракту термального планктона. Подробнее о продукте
Тканевая маска «Увлажнение + Комфорт» с экстрактом ромашки, Garnier
Снимает покраснение, устраняет ощущение дискомфорта, увлажняет кожу благодаря гиалуроновой кислоте и глицерину. Подробнее о продукте
Домашние рецепты средств ухода при куперозе
Все, что вам нужно знать: кожа с куперозом не любит экспериментов. Просто примите это как данность и не испытывайте ее на прочность самодельными масками. Все еще не верите? Приведем аргументы.
Срок годности многих средств хенд-мейд не превышает 1–2 дней. Готовить крем для однократного применения нерационально, поэтому всегда есть соблазн использовать его дольше, чем это безопасно для кожи.
Самодельная косметика должна храниться в холодильнике, а использование холодных средств при куперозе опасно.
Если у самодельного крема слишком плотная текстура, а в составе много масел, то может нарушиться терморегуляция кожи. Это стимулирует кровообращение, что при куперозе нежелательно.
Если вам жизненно необходимо применять косметику собственного приготовления, не ищите в интернете рецепты масок против купероза (они лишь усугубят ситуацию). Лучше направьте усилия на увлажнение — вот несколько подходящих для этого масок.
Кожа с куперозом требует профессионального ухода. © Getty Images
Маска из ягод
Ингредиенты:
несколько ягод черники, клюквы или брусники (5–20 штук, в зависимости от размера);
1 чайная ложка крахмала.
Как приготовить и использовать:
растереть ягоды в пюре;
нанести плотным слоем маску;
через 15 минут смыть водой;
нанести увлажняющий крем.
Компресс из ромашки
Ингредиенты:
горсть соцветий ромашки лекарственной;
марля для компресса.
Как приготовить и использовать:
заварить ромашку кипятком;
дать отвару настояться;
откинуть соцветия на дуршлаг;
пропитать марлю отваром;
положить на очищенную кожу компресс (не горячий!), время воздействия — 15 минут.
Картофельная маска
Ингредиенты:
1 клубень сырого картофеля;
1 столовая ложка оливкового масла.
Как приготовить и использовать:
натереть картошку на мелкой терке;
нанести слой маски, дать ему немного подсохнуть и нанести остатки смеси;
через 20 минут смыть теплой водой.
Меры предосторожности
Чтобы избежать обострения и ослабления стенок сосудов, стоит пересмотреть свой рацион и образ жизни.
Откажитесь от острых и слишком горячих блюд и алкоголя.
Косметологи также не рекомендуют жирные молочные продукты (сметану и сыр), шоколад, маринованные овощи, цитрусовые и бобовые.
Забудьте о бане и сауне. Любое перегревание, как и переохлаждение, усугубляет хрупкость сосудов.
Обладатели чувствительной кожи часто сталкиваются с проблемой, при которой на лице появляются расширенные поверхностные сосудики, внешне похожие на фиолетово-красные звездочки. Их трудно маскировать косметикой. Появляются они, преимущественно, в области скул и носа. Это не косметический дефект, а кожная патология, которую необходимо обязательно лечить. Предотвращать развитие нежелательных осложнений помогает правильный уход за кожей лица.
Особенности кожи с куперозом
Что такое купероз? Это явление, при котором формируется ломкость мелких сосудов, питающих дерму и эпидермис. Их повреждение приводит к нарушению микроциркуляции крови. Из-за этого кожа недополучает питания и кислорода. Поэтому она теряет свой здоровый блеск, становится серой и тонкой. Все это ведет к преждевременному старению. Спровоцировать подобную патологию способны разные факторы:
- недостаток витаминов;
- злоупотребление спиртным и курением;
- чрезмерная любовь к баням и саунам;
- частые переохлаждения.
Купероз нередко является косвенным симптомом, указывающим на нарушение работы сосудистой системы в целом, на развитие дисфункций печени. Лечить сосудистые звездочки на лице без устранения причин нет смысла. Поэтому так важно при обнаружении у себя характерных признаков обращаться к специалистам. Правильно подобранная терапия и специальный уход за кожей с куперозом позволит быстро улучшить состояние лица, сохранить здоровье и молодость.
На первом этапе важно поставить правильный диагноз, дифференцировать симптомы патологии сосудов от других заболеваний, имеющих схожую клинику. Общие симптомы имеет купероз и розацеа. Это совершенно разные болезни, поэтому и принципы ухода за кожей тоже должны быть различными. Существуют диагностические критерии, позволяющие отличать течение заболеваний по их проявлениям. Они отображены в следующей таблице:
| Критерии диагностической оценки | Купероз | Розацеа |
| Локализация | Преимущественно на скулах, на всей поверхности нижней части носа | Диагональная центральная часть лица: щеки, крылья носа |
| Особенности течения | Клинические проявления формируются постепенно, со временем болезнь прогрессирует и самостоятельно никуда не исчезает. Устранить ее можно только при помощи аппаратной косметологии. Правильный уход за кожей при отсутствии радикального лечения терапевтического эффекта не имеет | Течение хроническое, рецидивирующее. Приступы обострения сменяются затяжными ремиссиями. Бороться с клиническими проявлениями можно при помощи медикаментозной терапии |
| Эпидемиология | С одинаковой частотой встречается и у мужчин, и у женщин. При наличии факторов провокаторов заболевание способно развиться и в 20, и в 60 лет | Чаще диагностируется у женщин в возрасте от тридцати до сорока лет, патология почти никогда не встречается у детей и у людей старше шестидесяти лет |
| Причины | Обязательным условием является наследственная предрасположенность в совокупности с воздействием внутренних и внешних факторов провокаторов. Среди них: |
· болезни печени и эндокринной системы;
· курение и длительный прием алкоголя;
· избыточное использование косметики;
· постоянные стрессы
· длительное пребывание под прямыми лучами солнца;
· частое употребление острой и горькой пищи;
· обветривание лица
При изучении данных, приведенных в таблице, становится очевидным, что у обоих заболеваний есть период, когда патологии можно спутать. Это начальные стадии розацеа и набравший силу купероз. Но в целом опытный дерматолог способен по другим внешним проявлениям отметить отличия и поставить точный диагноз. На его основании можно разрабатывать эффективную тактику борьбы с имеющимися проявлениями.
Способы лечения
Бороться с прыщами можно в кабинете у косметолога, лечить купероз лучше в специализированных клиниках, там, где есть установки аппаратной косметологии. Одной из самых действенных процедур, позволяющих эффективно устранять сосудистые звездочки на лице, считается лазерная терапия. Облучение лучом запаивает расширенные капилляры, после этого они самостоятельно рассасываются и исчезают. Лазерная терапия проводится под местной анестезией. Отзывы пациентов говорят о высокой эффективности процедуры. Чтобы сохранить полученные результаты, необходимо правильно ухаживать за лицом, чтобы не было рецидивов.
Общие правила ухода за кожей с куперозом
Кожа, склонная к патологическим изменениям, становится очень чувствительной. Ухаживать за ней нужно с большим усердием, учитывая тип покрова. Существуют общие правила, которые нужно взять на заметку всем тем, кто уже столкнулся с описываемой проблемой.
- Нельзя использовать косметику, в составе которой есть агрессивные компоненты. Больным куперозом категорически противопоказаны спиртосодержащие тоники и лосьоны, средства с экстрактами алоэ, мяты, эвкалипта, целебная голубая глина. Разрешено только то, что не должно раздражать кожу и травмировать верхние ее слои.
- Перед применением нового косметического средства полезно проверять реакцию кожи. Для этого специалисты рекомендуют наносить небольшое количество крема или лосьона на область запястья и ждать десять-пятнадцать минут. Если не возникло покраснения, средство пригодно.
- Наносить на лицо маски и кремы только легкими массирующими движениями, действуя мягко, без надавливания.
- Нежелательно после умывания растирать лицо махровым полотенцем, лучше при помощи его слегка промокнуть кожу или использовать для устранения излишков влаги бумажные полотенца.
- Стоит отказываться от процедур, исполнение которых требует применения щеток, массажеров, роликов. Любая нагрузка способна привести к разрастанию локализации сине-красных сосудистых звездочек. По этой же причине больным куперозом противопоказана механическая чистка лица.
Если кожа лица склонна к куперозу, полезно отказываться от посещения бань, саун, других мест с высокой температурой. Важно стараться в период лечения и восстановления не переохлаждать кожные покровы. Поддержать терапевтический эффект помогают маски с высоким содержанием коллагена и прием поливитаминных комплексов.
Какие косметические средства предпочесть, если кожа с куперозом
У больных куперозом кожа склонна к раздражению, поэтому к выбору косметики нужно подходить очень осторожно. Вся она должна быть специализированной и гипоаллергенной, лучше выбирать ту, что способна оказывать лечебное действие. Для этих целей можно использовать:
- Питательные маски с легкой текстурой, смывающиеся с кожи без особых усилий. Полезно применять те из них, в составе которых есть коллаген. Такие средства помогут избежать преждевременного старения кожи. Пленочные маски и средства с глинистой структурой под запретом.
- Мягкие средства для пилинга, обладающие небольшим эффектом шелушения.
- Тоники и лосьоны, предназначенные для ухода за чувствительной кожей (такие продаются в аптеках).
- Очищающее молочко, в составе которого есть витамины Р,С, К.
- Увлажняющие тоники на основе можжевеловых, каштановых и кипарисовых экстрактов.
Существует специализированная косметика, применение которой отказывает терапевтическое действие. Самое популярное средство от купероза – крем «Троксевазин». В его составе есть аскорбиновая кислота и рутин – компоненты, способные укреплять стенки капилляров и венул, делать сосуды более эластичными. Кроме этого, «Троксевазин» обладает противовоспалительным эффектом. Его нужно наносить только на пораженные участки.
Широко используется и препарат «Аскорутин». У него такой же состав, как у «Троксевазина», но все компоненты собраны в других пропорциях. Выпускается в виде таблеток, принимать их нужно трижды в день. Дозировку назначает лечащий врач.
Больным куперозом нельзя применять контрастный душ, делать лифтинг при помощи тонизирующих кубиков льда, приготовленных из травяных настоев. Нельзя использовать декоративную косметику с большим количеством абразивных веществ в составе, нельзя распаривать лицо. При возможности полезно заменять покупные косметические кремы и маски народными рецептами.
Домашние средства для ухода за кожей
К самым популярным средствам, помогающим ухаживать за кожей лица при куперозе, относятся следующие рецепты:
- Компрессы из настоя лекарственной ромашки. Для его приготовления необходимо взять двадцать грамм цветов и заварить их стаканом крутого кипятка, а потом настоять в течение двух часов. После того как настой полностью остынет, его нужно процедить, смочить в нем марлю, сложенную в несколько слоев, слегка отжать и приложить к лицу на полчаса.
- Маски из свежих ягод. Лучше брать малину или клубнику. Из них предварительно готовится пюре, потом в него для вязкости добавляется чайная ложка крахмала. Полученная масса накладывается на лицо, а потом через пятнадцать минут смывается холодной водой.
- Маски из тертого картофеля. Корнеплод превращается в кашицу при помощи блендера. Она прикладывается только к проблемным участкам на десять минут, а потом смывается проточной водой.
Используя данные средства, важно понимать, что они окажутся эффективными только тогда, когда будут входить в состав комплексной терапии и использоваться в сочетании с лазерным лечением и салонными процедурами. Правильный уход позволит надолго сохранить красоту и молодость чувствительной кожи.
Можно ли загорать при куперозе
Замечено, что куперозом чаще всего страдают женщины с белой кожей. Загар позволяет замаскировать многие проблемы, но при наличии на лице сосудистых звездочек, нельзя подставлять себя под прямые солнечные лучи. Ультрафиолет относится к раздражающим факторам, его воздействие способно усиливать раздражение. Поэтому дерматологи и косметологи советуют своим пациентам не посещать солярий, не загорать на пляже в периоды активного солнца. При куперозе от него нужно обязательно защищаться, применяя кремы и лосьоны с ультрафиолетовым фильтром.
В одном из комментариев к посту в Инстаграме вы попросили нас подготовить статью, посвященную теме ухода за кожей, страдающей от купероза. Этой проблемы мы еще не касались, поэтому с радостью выполняем вашу просьбу!
Итак, как же ухаживать за кожей с куперозом? Что надо делать, чтобы сеточка кровеносных сосудов стала менее заметной? А чего делать категорически нельзя? Обо всем этом и будет наша статья.
Что такое купероз?
Купероз — это нарушение микроциркуляции крови в коже вследствие расширения и ломкости мелких сосудов. Итогом такого неправильного кровообращения становится появление красной, бордовой или даже синеватой сеточки сосудов на щеках, подбородке, носу и лбу. Обычно купероз возникает на фоне сверхчувствительной сухой кожи.
По мере развития купероза сосудистая сеточка становится все более заметной и к тому же начинает сопровождаться постоянной краснотой кожи. Кроме того, без должного ухода, кожа, страдающая куперозом, быстрее стареет из-за нехватки питательных веществ и кислорода.
На появление купероза может влиять множество причин — от генетической предрасположенности до заболеваний внутренних органов. Доказано, что риск развития купероза многократно возрастает от воздействия ряда внешних факторов, которые провидят к нарушению кровотока в капиллярах, вызывают застой крови и ломкость сосудов. К ним относятся:
- резкие перепады температур;
- слишком острая или горячая пища;
- курение и алкоголь;
- ультрафиолетовое излучение, проще говоря, пребывание на открытом солнце;
- кофе и шоколад;
- стресс.
Как ухаживать за кожей с куперозом?
Мы предлагаем 5 советов по уходу за кожей с куперозом:
Совет 1. Мягкое очищение
Кожа с куперозом страдает от обезвоженности. Поэтому очищать ее надо средствами, предназначенными для сухой и чувствительной кожи. Забудьте о мыле и других агрессивных обезжиривающих очищающих гелях, стягивающих кожу.
Если вы пользуетесь тональными средствами (BB-, СС-кремами, кушонами), первым шагом в очищении должно быть использование гидрофильного масла. Очищающее масло полностью, но при этом бережно, растворит декоративную косметику, а также увлажнит и смягчит кожу без какого-либо дискомфорта.
Мы рекомендуем обратить внимание на следующие варианты гидрофильных масел:
Второй шаг очищения – использование средства на водной основе. В нашем случае – мягкой увлажняющей пенки. Пенка удалит остатки макияжа и другие загрязнения, а также омертвевшие частички кожи. Состав пенки должен быть обогащен питательными и увлажняющими компонентами, чтобы средство не пересушивало кожу.
Отлично подойдут такие варианты очищающих пенок:
Совет 2. Тонизирование
Каким бы мягким ни было очищение, оно все равно нарушает естественный гидролипидный и pH-баланс кожи. Чтобы их нормализовать, сразу после умывания воспользуйтесь увлажняющим тонером (Toner, Skin). Тонеры, в отличие от тоников, имеют консистенцию густой воды и наносятся пальчиками, буквально мгновенно увлажняя и успокаивая кожу.
Обратите внимание на такие варианты тонеров:
Совет 3. Интенсивное питание и увлажнение
Глубокое питание и увлажнение кожи – важнейшая составляющая ухода кожи с куперозом. Чтобы глубоко увлажнить кожу, сначала мы советуем воспользоваться сывороткой. Благодаря высокой концентрации активных компонентов, сыворотка действует направленно, быстро восстанавливая гидролипидный баланс кожи:
После нанесения сыворотки, приходит время крема. Для увлажнения и питания выбирайте кремы, в состав которых входят компоненты, укрепляющие стенки сосудов. Это могут быть: витамины K, Р, С, E аллантоин, пантенол, экстракты винограда, ромашки, календулы, василька, морские водоросли и пр.
Предлагаем обратить внимание на такие варианты кремов:
Совет 4. Полезные компоненты
Поподробнее остановимся на 4 активных компонентах, которые благотворно сказываются на состоянии кожи с куперозом:
Витамин Р – название комплекса природных веществ – флавоноидов. Они повышают устойчивость, уменьшают проницаемость и ломкость капилляров.
Витамин К – снижает проницаемость сосудов и увеличивает плотность стенок сосудов.
Витамин С – стимулирует образование коллагена, который обладает способностью укреплять сосудистые стенки. Кроме того, витамин С способствует сужению сосудов.
Витамин Е — отличается антиоксидантным потенциалом, предотвращая процессы оксиления и защищая кожу от негативного воздействия окружающей среды, ускоряет регенерацию клеток, обладает омолаживающими свойствами.
Совет 5. Защита от солнца
Обязательно защищайте кожу от ультрафиолетового излучения! Ультрафиолет приводит к истончению эпидермиса, обезвоживанию, разрушению естественной защитной пленки на коже, преждевременному старению и к тому же увеличивает ломкость и хрупкость сосудов.
Теме выбора солнцезащитного средства была посвящена одна из наших прошлых статей .
В качестве варианта солнцезащитного средства рекомендуем:
Что нельзя делать при куперозе?
Мы выяснили, что кожу с куперозом нужно беречь, то есть защищать от всевозможных стрессов, которые могут привести к усилению кровообращения.
Поэтому не рекомендуются:
- средства с высоким содержанием спирта;
- фруктовые кислоты в летний период;
- маски-пленки;
- скрабы и пилинги с жесткими частицами;
- прогревающие маски;
- использовать плотные глиняные маски;
- посещать сауну;
- протирать лицо кубиком льда, контрастные умывания;
- находиться под открытым солнцем без солнцезащитного средства.
Дать какой-то один универсальный совет — невозможно. Ведь чувствительность и купероз могут быть только одной из многих особенностей кожи. Но мы постарались обозначить основные ориентиры, которые помогут составить оптимальную программу ухода и улучшить состояние кожи!
Любите себя и будьте красивы!
