Витамины от прыщей на спине

Увы, каждая медаль имеет свою обратную сторону.

В стремлении найти ответ на вопрос как избавиться от угрей, любопытный читатель находит множество статей и советов по выбору как просто отдельных витаминов от прыщей, так и целых комплексов витаминов от угрей, черных точек и проблемной кожи как таковой. Тут же в дело идут рекомендации различных производителей лекарств, причём зачастую в обсуждении на равных рекомендуются и совершенно бюджетные ( отечественные) витамины, и серьёзные «заморские» поливитаминные комплексы за такую же серьёзную цену.

Где-то рядом с любителями закинуть в себя горсть-другую таблеток от прыщей присутствуют и сторонники натурального питания. Причём эти товарищи, как правило, с лёгкостью перечислят оптимальный рацион питания для диеты от прыщей на продуктах, содержащих максимальное количество столь нужных поражённой угрями коже витаминов.

Так же не стоит забывать, что существует достаточное количество людей, которые стараются грамотно сочетать и приём витаминов от угрей, и рациональное питание.

Казалось бы — вот оно, раздолье. Выбирай свой метод и радуйся положительным эффектам в лечении угревой сыпи. Но не всё так просто — «Благими намерениями вымощена дорога в ад».

Изобилие советов очень часто приводит к обратному эффекту — люди начинают самостоятельно рассчитывать дозировки витаминов и их комбинаций, принимая за раз таблетки из разных комплексов. На фоне витаминных добавок мало кто пересматривает свой рацион питания, в стремлении избежать превышения рекомендуемой дозы.

Как результат — они лишь усугубляют течение угревой болезни, рискуя спровоцировать мегадозами витаминов от прыщей дополнительные побочные эффекты, которые в большинстве своём отрицательны и, поверьте, список их весьма внушителен.

Не стоит забывать и о других веществах, которые находятся в таблетках кроме витаминов — консерванты, красители, вкусовые добавки и прочее-прочее — всё это уже само по себе может вызвать различные аллергические реакции, в том числе угревую сыпь.

Уже в который раз netugrei.com настоятельно просит Вас беречь своё здоровье и обязательно консультироваться с врачом по поводу любых препаратов, добавок, травок которые вы собрались использовать в бою с ненавистными прыщами.

И раз уж сегодня мы подняли тему появления прыщей от витаминов, проведём маленький ликбез для товарищей желающих и полезную таблетку скушать, и прыщи вылечить.

В данном материале мы пройдёмся по витаминам группы B.

Итак, запомните первый термин: гипервитаминоз — это состояние организма, при котором происходит интоксикация (отравление) сверхвысокой дозировкой одного или даже сразу нескольких витаминов. Совершенно неважно, какая часть этой мегадозы взята из витаминного комплекса, а какая из продуктов питания — результат будет один.

Большинство негативных симптомов (да-да, и жирная кожа, и угри и прыщи в том числе) начнут проявляться ещё до развития полноценного гипервитаминоза, так сказать, ещё в пути. И лишь самые опасные и острые придут по факту наращивая серьёзной дозы витаминов.

Вернёмся к прыщам и группе B.

Это собирательное название, т.к. в природе данная группа витаминов фактически всегда существует вместе. Опять же вместе они и выполняют свою основную задачу в организме — это участие в выработке энергии и в тканевом дыхании.

B1 (Тиамин), B2 (Рибофлавин), B3 (Никотиновая кислота), B4 (Холин), B5 (Пантотеновая кислота), B6 (Пиридоксин), B7 (Биотин), B8 (Инозитол), B9 (Фолиевая кислота), B10 (Парааминобензойная кислота), B11 (Левокарнитин), B12 (Цианокобаламин).

Эта боевая группа может многое, вот далеко не полный список состояний и заболеваний при которых назначаются витамины группы B:

  • Депрессия
  • Тревожность
  • Бессонница
  • Укрепление иммунитета
  • Грипп и острые вирусные заболевания
  • Алкоголизм
  • Анемия
  • Ожирение
  • Афтозный стоматит
  • Улучшение функций зрения
  • Камни в почках
  • Кардиомиопатия и застойная сердечная недостаточность
  • Фарингит острый
  • Синдром хронической усталости
  • Укрепление нервной системы
  • Расстройства внимания и/или гиперактивность
  • Мигрень
  • Головные боли напряжения
  • Рассеянный склероз
  • Укрепление сердечно-сосудистой системы
  • Сахарный диабет
  • Гипогликемия
  • Гипотиреоз
  • Бронхиты и пневмонии
  • Синусит
  • Отит
  • Гепатиты
  • Остеопороз
  • Улучшение здоровья кожи
  • Розовые угри
  • Себорейный дерматит
  • Импотенция

При серьёзных умственных и физических нагрузках, инфекционных заболеваниях, стрессовых состояниях — на помощь приходят витамины из этой группы. Вполне естественно, что они включены в любой приличный витаминный комплекс, а так же продаются отдельными ингредиентами в аптеке.

Печень, мясо, молочные продукты, яйца, рыба, хлеб, горох, орехи, пивные дрожжи, бобовые, рис, сыр — как видите, даже не полный список продуктов с относительно высоким содержанием витаминов группы B достаточно велик и входит в рацион питания каждого из нас.

И вот мы пришли к новому термину — медикаментозное акне (acne medicamentosa).

В рамках данной статьи нас интересует лишь одна его разновидность — допинговое (бодибилдинговое) акне, возникающее при применении анаболических средств и витаминов группы В.

К этому моменту, уважаемые читатели блога netugrei.com, вы уже должны были понять, куда клонит эта статья о появлении прыщей от витаминов.

Именно из-за появления допингового акне на фоне мегадоз витаминов группы B, современные дерматологи настойчиво советуют избегать препаратов и диет от прыщей, содержащих высокие дозы витаминов группы B. Для того, что бы не усугублять сложную ситуацию с проблемной кожей пациентов.

И если вы внимательно изучите инструкцию к, например, витамину B12, то с лёгкостью обнаружите там в побочных эффектах акне, угри, прыщи и увеличение жирности кожи как предпосылку для будущих проблем.

Резюмируем.

В погоне за здоровьем, в стремлении нивелировать последствия ежедневного стресса, высоких умственных или физических нагрузок, улучшить состояние и скорость роста ногтей и волос, увеличить свои спортивные результаты, количество и качество мышечной массы — избегайте неконтролируемого употребления витаминов, т.к. в большинстве случаев это может привести к превышению дозировок. А уже мегадозы, на протяжении длительного времени приёма и личных особенностей обмена веществ, дадут негативные побочные эффекты.

Касательно лечения угрей и прыщей — господа и дамы, у вас появился ещё один повод внимательно изучить этикетку своей баночки с витаминами и заодно полок холодильника, ведь вполне вероятно что какой-то процент читателей нашего блога, сами того не подозревая, усугубляют течение угревой болезни завышенными дозировками витаминов группы B.

Рекомендуемое суточное потребление, мг.:

B1 (1,1—1,5), B2 (1,3—1,7), B3 (15—19), B4 (500), B5 (5—10), B6 (1,6—2,0), B7 (0,03—0,1), B8 (500), B9 (0,18—0,2), B10 (100), B11 (300), B12 (0,006).

Обратите внимание на то, что дозировки могут существенно меняться в зависимости от диагноза, в любом случае — не забудьте предварительно получить консультацию у вашего лечащего врача.

Здоровья Вам и красоты!

Рейтинг страницы:

Оставить комментарий:

Комментарии:

Мне прокололи курсом железо+витамин В12. Кожа стала ужасной, хуже чем на этом фото, зато гемоглобин поднялся с 59 до 140, иначе бы я уже лежала в гробу зато с идеальной кожей. Для меня оно того стоило. Но должна признать, что витамин В12 негативно влияет на кожу.

Вика 13.11.2018
Читайте также:  Эффективное средство от перхоти в аптеке недорогой

Привет всем! комменты все не дочитала, но очень захотелось написать свой опыт. я спортсменка, занимаюсь ББ и фитнесом ок 3 лет. месяц назад начала пить спортивные спец витамины, не стероиды)) там дозы да, хорошие. дома посмотрю на баночке, какие именно. по-началу все отлично- энергии валом, все супер, недосыпа не чувствуется. настроение хорошее бодрое.. дней 10 назад стало сыпать спину, плечи, чего вообще никогда в жизни не было, не склоннаы спина в прыщам была, тьфу-тьфу. а тут прям сыпет и болючие и глубокие и поверхностные как гнойничик .. попиец полный. и не проходят, что ни делай. все перепровбовала, методом исключение решила- бросила пить витамины. сегодня 6 день. не поверите- почти все прошло. конечно я и сейчас так ухаживаю за кожей- противоспалит гели, увлажняю и т.к настройка календулы, метрогил, но до этого не помогало! вообще. как об стенку. в зале потею как мышь мокрая, до трусов, хоть выжимай- думала продувает от кондеров. а оказывается витаминки не такие уж полезные.. еще дней 10 посмотрю и буду принимать, снизив дозу в 3 раза, т.е не 2 таб каждый день а 1 каждый или через день или только в дни тренировок. короче Девочки и мальчики тоже- берегите здоровье и будьте внимательны, а не как я) если вит типа спортивные — значит лучшеие и полезные.

Татка 07.11.2018

У меня от штатовского биотина и коллагена кожа просто ужасная стала. Перестала пить их уже как 2 недели, а поры все хуже…

Надежда 26.10.2018

Инъекционные формы витаминов группы B всегда на порядок активнее действуют, обычные витаминки в таблетках такого эффекта не дают (если не кушать ведрами, наверное). У меня были проблемы с нервной системой (на фоне стресса, что ещё сильнее обострило проблемы с прыщами) и кроме всего прочего врач проколол на пару недель курс витаминов, после чего проблема прыщей и угрей стала просто катастрофической! (стал просто как урод) Каждая пора — забита, куча жира но коже… черные точки по всему носу размером в миллиметр. Это был ужас. Причём действие явно инерционное, потому что эффект появился не сразу и не сразу прошёл… После последнего укола ещё недели 2 кожа приходила в порядок… вот такое вот лечение, которое потянуло за собой ещё больше проблем с прыщами… такой вот мой отзыв, моя история. Прыщи от витаминов — это реальность, будьте аккуратнее с тем, чем лечитесь — или потом придётся ещё лечить проблемную кожу.

Александр Кисюк 16.09.2018

В свое время при лечении заболевания печени по назначению врача получала ежедневные уколы (внутримышечно) витамина В12. Кожа была не такая как на фотографии (это постакне), у меня как таковых раздражений на коже не было, но практически каждая пора была забита, приходилось даже выдавливать. В результате более-менее ровный цвет лица, но жуткие поры. Так что сочувствую тем, кто «хотел как лучше» и в результате получил то что есть.Однако заметила, что витамины принимаемые орально, такого ужасного эффекта не дают. Я конечно понимаю, что экспериментировать уже страшно, но можно попробовать (посоветовавшись с врачом), тот же алфавит (самый простой и не отягощенный — классик), плюс ко всему его рекомендуют аллергикам. Удачи

Оленька 29.08.2018

У меня были высыпания на лице довольно долго, ходила к косметологу, становилось лучше. Но, конечно, все проблемы из-за внутренних сбоев в организме, недостатка витаминов. Косметолог мне посоветовала пропить комплекс витаминов Перфектил платинум, отлично подходят для проблемной кожи. Кожа очищается, сановится более ровной, гладкой. Безусловно нужно следить за питанием, я практически отказалась от сладкого, стараюсь есть больше овощей и фруктов, включила в рацион отруби. Сейчас кожа очистилась, уже три месяца все хорошо

Юлия 17.07.2018

хм… вот и от меня отзыв…у меня тоже были прыщи от витаминов… высыпало почему-то строго на лбу, больше нигде…. как перестала пить, через неделю-полторы всё прошло… но осталось одно светлое пятнышко после прыщика… когда загораю то не так видно, а вообще на белой коже разница есть (

Лисичка92 09.12.2017

у меня была сильнейшая сыпь почти по всему телу, ну это аллергическая реакция, от пиковита, не смешно мне было кончено( потом я пошла к доктору что бы подобрали витамины. потому что плохой иммунитет, и посоветовали пить витамины алфавит) они и правда отличные витамины, у меня иммунитет улучшился, и кончено ни каких высыпаний не было) больше не буду я экспериментировать

Галя 30.11.2017

С любыми спортивными добавками, а тем более витаминами, нужно быть очень аккуратной, особенно девушке. а то прыщи могут оказаться самой маленькой проблемой.

Ника19 24.08.2017

О, а вот это интересно! Я на силовой пилатес хожу полгода худетьь, треенер мне посоветовала спортивные витамины купить сча сравню что там на банке напечатано! Но прыщи вроде чаще стали вылазить на лбу и шее!

Стоит понимать, что проблема может быть не только в витаминах. Иногда это связано с расстройством желудочно-кишечного тракта. В таком случае не помогут продукты и различные таблетки. Чтобы точно определить причину появления угрей необходима консультация врача.

Только после этого следует подбирать витамины и менять рацион. В большинстве случаев от проблемы удаётся избавиться в течение одного месяца. Настоятельно рекомендуется самому себе не прописывать таблетки. Это должен сделать профессиональный доктор, имеющий диплом.

Причина появления

Крупные сальные железы располагаются на лице, из-за чего угри чаще всего появляются именно на этом участке тела. Причиной воспалительного и гнойного бугорка является закупорка протока.

Такое случается при:

  • избыточной выработке кожного сала;
  • загрязнений кожного покрова и недостаточной очистке;
  • скапливании на поверхности клеток верхнего слоя, из-за того, что они не успевают покинуть кожный покров;
  • если она станет гуще, чем должна быть.

Прыщи появляются при:

  • гормональном нарушении. К примеру, при избытке гормона-андрогена у женщин, либо если гормональный фон бурно меняется в подростковом периоде;
  • неправильном питании. Причиной может стать не только картошка фри и бургеры. Часть продуктов могут стать причиной активности сальных желез;
  • сбое или заболевании одного из органов пищеварения;
  • стрессах. Ежедневное бытовое переживание способно вызвать выброс гормонов в кровь, из-за которых меняется функция сальных желез;
  • слабом иммунитете. В ослабленном состоянии организма бактерии развиваются в разы быстрее, что неизбежно приведёт к возникновению угрей;
  • некачественная косметика забивает кожные поры.

Факторы риска

Некоторые факторы влияют на появление угрей, провоцируя изменения в секретных функциях сальных желез.

К ним относят:

  • избыточное употребление сладких и острых блюд. Они активируют и увеличивают количество выделяемого кожного сала;
  • последние сутки менструального цикла. В этот период в женском организме увеличивается количество мужских гормонов;
  • влажный и жаркий климат. Даже дождливое и жаркое лето становится причиной, из-за хороших условий для возникновения бактерии;
  • неправильное ухаживание. Выбор неправильных средств для кожи также может вызвать обратный эффект;
  • алкоголь и курение. Организм не успевает выводить постоянно употребляемые вредные вещества, поэтому они приводят к появлению угрей. Таким образом, тело человека выводит чрезмерное количество токсинов из организма.

Продукты, способствующие сыпи

Часть продуктов вызывает высыпание.

  • Часть продуктов даже не относится к вредной пище.
  • Просто часть продуктов способствует усилению активности сальных желёз, а благодаря излишке жира поры быстро закупориваются.

При появлении угрей, чтобы не усиливать симптомы лучше исключить или свести к минимуму употребление следующих продуктов:

  • мучное и сладкое. Из-за данных продуктов вырабатывается большое количество инсулина;
  • кофе. Напиток способствует повышению в крови картизола, из-за которого стимулируются сальные железы. Причём неважно это приготовленный самостоятельно или растворимый кофе;
  • острая, жирная и жареная пища. Подобные продукты требуют в разы больше времени для переботки пищеварительной системой. К тому же остающиеся частицы в организме способствует выработке токсинов. Кожа начинает выводить подобные вещества, но из-за этого образуются угри;
  • орехи. Калорийный и жирный продукт способствует активации сальных желез. Одной столовой ложки очищенных орехов за сутки вполне достаточно, поэтому лучше есть их небольшими порциями;
  • молочные продукты. Частое употребление сметаны, сливков и творога повышенной жирности вызывает высыпание на лице. Как видно даже полезная еда не всегда хорошо влияет на организм. Однако если есть в меру, то побочного эффекта не будет.

Всё дело в продуктах, поступаемых вместе с питанием. Из-за них повышается кожное сало. В таком случае уменьшать или отказаться от питания нельзя. Поэтому лучше заранее проконсультироваться со специалистом.

Избавиться от последствия спортивного питания бывает очень сложно.

Витамины от угрей

Если организму не хватают какие-либо витамины, кожа начинает страдать. Последствием этого является шелушение, сухость и появление воспалений.

В некоторых случаях лишь воспаление дефицита определённого витамина может помочь покончить с прыщами.

Видео: Полезная информация

Группа В

Организму необходим витамин В, больше всего в нём нуждается сердечно сосудистая, нервная система и кожа.

Благодаря этим витаминам:

  • воспалительный процесс быстрее устраняется;
  • пигментация уменьшается;
  • микроциркуляции крови и обменный процесс становится лучше;
  • приходит в норму функционирование сальной железы;
  • кожные клетки обновляются.

Больше всего витамин В содержится в:

  • орехах;
  • говяжей печени;
  • фасоли;
  • грибах;
  • яичном желтке;
  • и цельно зерновых продуктах.

Нужно знать! Переизбыток данного витамина приводит к угревой сыпи. Следовательно, нужно сбалансированно употреблять продукты имеющие витамины от угрей из данной группы.

Как пользоваться инструментами для удаления прыщей? Подробнее тут.

Аскорбиновая кислота

Витамин С полезен не только для иммунитета, но и для кожи.

Он помогает:

  • защищать от повреждения клеточные мембраны;
  • нейтрализовать и связывать токсины;
  • снимать раздражения и покраснения кожи;
  • улучшает структуру кожи.

Содержится в следующих продуктах:

  • в любом виде болгарского перца;
  • киви;
  • в группе цитрусовых;
  • шиповнике и любых напитках, сделанных на его основе;
  • чёрной смородине.

Учитывая, что витамин ежедневно выводится из организма, на счёт переизбытка не стоит волноваться. У курящего человека он распадается в разы быстрее, поэтому им рекомендуется употреблять ещё больше.

Токоферол

Витамин е (токоферол) обладает мощным антиоксидантным свойством.

Его полезные свойства:

  • он сохраняет клеточную оболочку от любого рода влияния, а также выходит тяжёлый металл и радиоактивное вещество из организма;
  • при избытке данного витамина кожа стареет медленнее, выглядит упругой и более молодой. Также меньше подвержена угрям;
  • благодаря регенерации клеток, после угрей коже требуется меньше времени, чтобы восстановиться.

Нужно знать! Следует быть более осторожным с переизбытком данного витамина. При слишком больших дозах, он может навредить организму.

Витамин Е есть в следующих продуктах:

  • в орехах;
  • облепихе;
  • кураге;
  • в растительном масле;
  • жирной рыбе.

Для лучшего усвоения токоферола организмом рекомендуется принимать его с продуктами, содержащими витамин А.

Регинол

Витамин А (регинол) эффективно очищает проблемную кожу. На его основе изготавливаются препараты, которые прописывают для наружного применения во время угрей.

Содержится в:

Витамины в таблетках

Все вышеперечисленные витамины продаются в аптеках в виде таблеток. Принимать их весьма удобно, единственное — стоит учитывать дозу. Для профилактики их нежелательно принимать.

  • Аевит – в капсулах содержит витамин Е и А. Дозы предназначены для компенсации двух витаминов, поэтому принимать нужно только после обследования.
  • Цинктерал – лекарство с цинком, выполняющие его компенсацию. Отлично подходит для молодых людей и подростков, у которых угревая сыпь на спине и на лице.
  • Аскорбиновая кислота – продаётся в форме драже. Разрешается его принимать без назначении, если не превышать указанную дозировку.
  • Пентовит – имеет практически все витамины группы В, улучшающие питание и восстановление кожи.

Фото до и после

Водянистые прыщи на лице у взрослого. Узнайте далее.

Что такое водянистые прыщики у ребенка? Ответ здесь.

Принимая нужные лекарства в установленное время, практически любой человек избавится от угрей в течение одного месяца.

Все мужчины обращают внимание на свой внешний вид и при возникновении проблем с кожей, они переживают не меньше, чем женщины. В некоторых случаях даже чисто косметический дефект может стать причиной появления серьезных психологических проблем. Среди таких дефектов кожи — прыщи на плечах и спине, которые провоцируются угревой сыпью или акне. Прыщи на спине у мужчин — как избавиться от данной проблемы?

Причины возникновения прыщей на спине у мужчин

К возможным причинам возникновения прыщей на спине у мужчин относятся:

  • появление нарушений в обращении липидов;
  • развитие нарушений в обмене веществ;
  • появление сбоев в выработке некоторых гормонов;
  • проявления иных заболеваний, к примеру, фолликулярного гиперкератоза.

На спине у мужчины интенсивно выделяется кожное сало посредством сальных желез. По различным причинам возможно засорение каналов фолликул. Накопление кожного сала происходит в канале фолликулы, чем создаются условия для того, чтобы началось поселение и размножение различных бактерий, основной из которых является Propionibacterium acnes. Данной бактерией расщепляется кожный жир, что сопровождается появлением биологических продуктов, вызывающих развитие воспалительных процессов. На ход заболевания оказывается влияние психическими и эмоциональными факторами и нарушением работы желез внутренней секреции.

Отмечается наличие очень тесной связи гормонального фона человека и эмоций и реакций индивидуума на внешние психологические раздражители. В связи с этим появление прыщей на спине у мужчин усугубляется стрессами, хронической усталостью, депрессией и унынием. Также негативное влияние оказывается нарушением ритма жизни, неправильным питанием и вредными привычками, поскольку в результате этого снижается иммунитет, что способствуют развитию вирусных и бактериальных заболеваний.

Лечение прыщей на спине у мужчин

Прежде всего, если у Вас появились высыпания на коже, следует придерживаться следующих общих правил:

  • организовать правильный ритм жизни, т.е. такой ритм, который будет соответствовать потребностям конкретного организма. В этом ритме больной должен чувствовать себя максимально комфортно; оказывать противодействие стрессам, укреплять нервную и иммунную системы;
  • выяснить причины развития гормональных сбоев;
  • отказаться от вредных привычек.

При соблюдении этих рекомендаций протекание болезни может быть существенно облегчено, и лечение будет ускорено. Сам процесс излечения займет некоторое время, поэтому следует набраться терпения.

Лечение прыщей на спине у мужчин включает в себя применение различных кремов, мазей, лосьонов и гелей. Во всех этих средствах должны содержаться активные вещества, посредством которых будет создаваться препятствие для образования комедонов. Чаще всего такие средства содержатся в антибиотиках, ретинодах, бензоил-пероксидах. Если болезнь успела принять сложный характер, то эти средства назначаются для приема внутрь.

При выявлении сильных гормональных расстройств предусмотрено проведение лечения прыщей на спине у мужчин с помощью гормонов. Но все лекарства в таких случаях должны быть назначены врачом, которым также определяется курс и продолжительность лечения.

Витамины от прыщей

Имеется прямая зависимость между состоянием кожных покровов и правильностью подбора рациона питания. Если у человека выявлена склонность к тому, чтобы появлялись прыщи на теле, то желательно ограничение потребления некоторых продуктов питания. При употреблении витаминов от прыщей на теле возможно избавление от неприятных высыпаний, т.к. часто они появляются в результате недостаточного поступления витаминов и минералов. Поэтому недостаточно проведения местного лечения прыщей.

Для успешного избавления от прыщей на спине у мужчины, необходимо принять во внимание, что на состояние кожного покрова положительное воздействие оказывается витаминами группы В, А, Е, С.

  • Витамины группы В. Если выявляются серьезные нарушения, то для лечения прыщей на спине предусмотрен прием витаминов группы В в ампулах. Желательно отдавать предпочтение специальным препаратам, предназначенным для кожных покровов, с целью избавления от прыщей. Витамины группы В представляют собой одно из лучших средств против прыщей. Благодаря его приему отмечается улучшение кровообращения в крупных и мелких сосудах, очищение кожных покровов от возможных дефектов, избавление от шрамов, которые остались после прыщей. Образованию прыщей очень склонна жирная кожа. Для устранения проблем с таким типом кожи подходят витамины В2, В5, В6, В12. Внешние покровы защищаются от размножения микробов полезными компонентами. К основным источникам данных витаминов относятся бобовые, зерна, печень, мясо курицы.
  • Витамин С. Аскорбиновая кислота способствует повышению иммунитета. Благодаря ней происходит быстрое заживление поврежденных участков кожи, снимается раздражение, улучшается структура кожи. Кроме этого, витамин С обладает и иными свойствами. С помощью него улучшается цвет лица, устраняется угревая сыпь на теле, повышаются защитные функции кожи. В большом количестве этот компонент содержат черная смородина, цитрусовые фрукты, сладкий болгарский перец. Свежие фрукты и овощи относятся к лучшим поставщикам витаминов. Но в зимне-весенний период желательно принимать аптечные препараты. Благодаря употреблению витамина С возможно лечение прыщей и избавление от них.
  • Витамин Е. Прием витамина Е в капсулах способствует очищению кожи от прыщей, поскольку для него характерно предотвращение образования вредных токсинов, которые могут способствовать повреждению кожных покровов, повышение способности кожи к противостоянию недостатку кислорода, замедление окислительных реакций, протекающих с участием жирных кислот, приведение в норму кровообращения в мелких капиллярах. Витамин Е часто назначается для лечения прыщей. Токоферол способствует тому, чтобы сохранялась молодость. Благодаря нему происходит активация процессов обновления клеток, кожа становится защищенной от вредных воздействий, исходящих со стороны внешних неблагоприятных факторов.

Витамин А. Если в организм человека поступает недостаточное количество ретинола, то повышается скорость регенерации ороговевших клеток кожных покровов за счет увеличения скорости деления. Витамин А может быть назначен для лечения прыщей на теле. Но препарат следует принимать с осторожностью, т.к. в результате передозировки и развития побочных эффектов возможно возникновение гораздо больших осложнений, чем недостаточности. Полезно употреблять морковный сок. Витамин А от прыщей присутствуют в жирных сортах рыбы и сливочном масле.

  • Витамин РР. Для витамина РР характерно оказание противовоспалительного действия, способствующего тому, чтобы угнетались процессы формирования угревой сыпи, предупреждалось распространение на открытых участках тела болезнетворных микроорганизмов. Кроме этого, витамин РР способен увеличивать скорость отделения мертвых клеток, вследствие чего поры сохраняются открытыми, а также уменьшить образование кожного сала при наружном применении. В связи с этим витамин РР используется для лечения прыщей.
  • Цинк. Появление прыщей может указывать на недостаток цинка, поэтому при использовании цинка для лечения прыщей можно предотвратить состояние дисбаланса. Благодаря этому минералу появляется возможность не только исцеления от прыщей, но и избавления от шрамов, которые могут оставаться после них. Цинк способствует понижению уровня кератина, в случае присутствия избыточного количества которого происходит блокировка волосяных фолликулов. Именно при таких обстоятельствах образуются прыщи. Если высвобождение гистамина будет замедленным, то на теле может развиться акне. Микроэлемент цинк обладает способностью предотвращения замедленного освобождения гистамина. Минерал содержат солнцезащитные кремы, поскольку он защищает от воздействия солнечных лучей.
  • Препараты для лечения прыщей

    Витаминно-минеральные комплексы являются полезными, но следует помнить о том, что их прием должен осуществляться только в случае выявления явных нарушений или наличия показаний. К наиболее распространенным препаратам для лечения прыщей на спине у мужчин относится Аевит, Цинктерал, Пентовит.

    Видео — как избавиться от прыщей на спине

    Натуся 27.07.2017
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

    Adblock
    detector