Не тревожьте кожу понапрасну: плохое обращение ее раздражает. В списке главных стресс-факторов: агрессивные бьюти-формулы, экстремальные температуры, ветер на улице и пересушенный воздух в помещении. А в нашей статье — только успокаивающие средства.
- Причины и признаки раздражения кожи
- Успокаивающие ингредиенты в косметике
- Ошибки в уходе за раздраженной кожей
- 5 средств, смягчающих раздражение кожи
Причины и признаки раздражения кожи
Как самый большой (и чувствительный) орган, кожа первой реагирует на изменившиеся не в лучшую сторону обстоятельства. На улице похолодало и поднялся сильный ветер? Или, наоборот, жарит солнце? Приготовьтесь, кожа может отреагировать на резкую смену погоды раздражением. То же самое касается затянувшихся стрессовых ситуаций, а еще — незнакомой еды, неправильной косметики, прочих внешних факторов.
Признаки раздражения кожи вы точно не пропустите:
- она краснеет;
- появляется зуд;
- может начаться шелушение.
Помочь коже восстановить ее защитные функции и гидролипидный баланс можно с помощью подходящей косметики – лучше аптечной и гипоаллергенной. © iStock
Успокаивающие ингредиенты в косметике
Первое, что хочется сделать с раздраженной кожей — успокоить и смягчить с помощью крема. Не сдерживайте себя. Но для начала убедитесь, что средство содержит нужные ингредиенты. Вот главные успокоительные для кожи.
- Маслакарите и жожоба близки по составу к собственным липидам кожи.
- Сквалан, добываемый из оливкового масла, — фактически аналог нашего кожного жира.
- Термальная вода, как правило, богата минералами как раз в тех дозах, которые идеально подходят коже и помогают снять раздражение.
- Витамины Е, D, группы В.
- Жирные кислоты Омега-3, -6 и -9.
- Очищенные растительные экстракты с антисептическим и ранозаживляющим действием. Березовый сок, ромашка, огурец, тимьян особенно актуальны, если есть риск инфицирования раздраженного участка, например, после бритья или при пересушенной жирной коже.
Березовый сок — растительный экстракт с антисептическим и ранозаживляющим, успокаивающим действием. © iStock
Ошибки в уходе за раздраженной кожей
- Использовать мыло.
- Пренебрегать тоником на этапе очищения кожи. (Выбирайте только бесспиртовой вариант!)
- Использовать во избежание инфекции едкие антисептики (спиртосодержащие, с салициловой кислотой).
- Наносить на раздраженные участки декоративную косметику без предварительного ухода с успокаивающим и увлажняющим действием. Старайтесь выбирать тональные средства и корректоры в линиях дерматокосметики.
- Ждать, пока пройдет само. Восстановите защитные функции и гидролипидный баланс с помощью подходящей гипоаллергенной косметики — лучше аптечных брендов (она разрабатывается с учетом различных проблем кожи).
5 средств, смягчающих раздражение кожи
Смягчающее очищающее молочко для лица для сухой кожи Biosource Milk Dry Skin, Biotherm
Нежное молочко предназначено для очень сухой и чувствительной кожи лица. Оно бережно удаляет загрязнения, успокаивая кожу благодаря экстрактам сахаристой ламинарии и термального планктона.
Липидовосполняющее смягчающее масло для ванной и душа Lipikar Huile Lavante, La Roche-Posay
Пенящееся масло подходит даже для купания новорожденных. Оно нежно очищает и смягчает кожу, поддерживая и восстанавливая защитный барьер. Главные компоненты формулы — масло карите и витамин В3.
Уход для сверхчувствительной кожи вокруг глаз Тoleriane Ultra Yeux, La Roche-Posay
Нежнейший уход смягчает и питает раздраженную кожу вокруг глаз, уменьшает мешки под глазами. Содержит нейросенсин — пептид с успокаивающим действием. Также средство восстанавливает защитные свойства кожи благодаря термальной воде, маслу карите и сквалану в составе.
Минеральная успокаивающая маска, Vichy
Успокаивающая маска не требует смывания. Она смягчает кожу, увлажняет и снимает раздражение благодаря термальной воде, витамину В3, глицерину. Приятно освежает.
Гель после бритья «Мен Эксперт Гидра Сенситив», L’Oréal Paris
Быстро успокаивает и смягчает раздраженную бритьем кожу, увлажняет ее и оставляет ощущение свежести. Среди компонентов есть березовый сок.
Крем для сухой кожи
Неблагоприятные погодные условия, сезонные изменения и факторы внешней среды негативным образом сказываются на состоянии кожи. Сухой и обезвоженный эпидермис нуждается в дополнительной защите и увлажнении. Обеспечить полный комплекс питательных веществ и восстановить защитные функции поможет смягчающий крем. Чтобы выбранный продукт не доставлял дискомфорт и полностью справился со своей задачей, стоит обратить внимание на рейтинг, составленный по отзывам.
Причины аномальной сухости кожи
Сухости подвержены практически все части тела – это руки, ноги, лицо. Дискомфорт, связанный с ощущением обезвоженности, сопровождается побочным эффектом тусклости, зуда, растрескивания, шелушений и стянутости. Как правило, эти симптомы сопровождают атопический дерматит и ряд других заболеваний. Отсутствие необходимого питания и увлажнения может привести к преждевременному состариванию и воспалениям.
Содержание влаги в слоях кожи зависит от ряда внешних и внутренних факторов, влияющих на выделения жировых желез. Отсутствие липидной пленки приводит к тому, что кожа отдает слишком много влаги. Смягчающие и увлажняющие кремы способны сглаживать факторы внешней среды и компенсировать недостаточную выработку жира.
Причиной дисбаланса являются:
- генетическая предрасположенность;
- гормональные сбои, связанные с перестройкой организма;
- неправильное питание, усугубленное недостаточным употреблением жидкости;
- почечная недостаточность, дефицит железа и витаминов;
- дерматологические заболевания (псориаз, экзема, грибок, кератоз и т.д.);
- плохие привычки (злоупотребление кофе, алкоголем и курением;
- частые стрессы и спад иммунитета.
Помимо факторов, связанных со здоровьем, есть еще и внешние раздражители. Это воздействие прямых солнечных лучей, мороза, сухого ветра, контрастное умывание, злоупотребление щелочными косметическими продуктами, частые пилинги и агрессивное воздействие бытовой химии. Пренебрежение правильным и регулярным уходом может еще больше усугубить проблему. На состоянии вашей кожи хорошо отразится смягчающий крем для лица и его постоянное использование.
Скорая помощь для пересушенной кожи
Незначительные проявления сухости может устранить профилактический крем. Это смягчающий и увлажняющий продукт с легкой консистенцией и активными компонентами, направленными на обеспечение защиты. Если под рукой нет серьезного средства с целенаправленным действием, возьмите обычный детский крем. Он не вызывает аллергических реакций и хорошо напитывает кожу.
Обращайте внимание на смягчающие кожу кремы, содержащие эфирные масла, в частности, масло ши, аргану, макадами. Не бойтесь тяжелых текстур, так как легкие средства быстро впитываются и требуют повторного нанесения. Чтобы защитить руки от аномальной сухости, старайтесь мыть посуду и работать в перчатках. Зимой не выходите на мороз без теплых рукавиц. Мойте руки и ступни косметикой, которая не содержит щелочь и спирт. Это нейтральные продукты, которые содержат преимущественно натуральные компоненты. На солнце обязательно используйте защитный крем и питайте тело маслами изнутри путем нормализации своего рациона.
Защита для сухих рук
Увлажнить пересушенные ладошки можно кремом, который всегда находится под рукой. Обратите внимание на средства, в составе которых есть парафин, глицерин, пантенол, масло ши и ланолин. Звание «Лучший смягчающий крем для рук» может получить средство:
- Бархатные ручки, серия Роскошь Макадамии;
- Интенсивный увлажняющий крем от Nivea;
- Крем для защиты кожи рук La Roche Posay Cicaplast Mains.
Список этих средств можно дополнить альтернативными. Покупайте те, которые предназначены для интенсивного питания и защиты от сухости.
Деликатное очищение для лица
Выбирайте очищающие пенки и гели на масляной основе. Они эффективно справляются с остатками макияжа и не травмируют кожу:
- Мицелярная вода с маслами от Garnier$
- Основной уход, серия для чувствительной кожи от Garnier;
- Гель Lankome для чувствительной кожи;
- Увлажняющий гель для умывания от La Roche Posay.
Если вы решили воспользоваться скрабом, выбирайте кремовые основы с мелкими частичками. Они меньше царапают и дают дополнительное увлажнение.
Спасатель для потрескавшейся кожи ног
Сухая кожа на ногах
Ноги подвергаются самой тяжелой физической нагрузке, поэтому нуждаются в ежедневном дополнительном уходе. Кроме нейтральных средств для душа, важно регулярно использовать смягчающий крем для пяток и стоп. Обратите внимание на фаворитов от разных марок косметики:
- Увлажняющий и смягчающий крем для ног L’Occitane;
- Специальное средство от трещин и сухости Neutrogena;
- Средство для быстрого заживления трещин Gehwol;
- Бюджетный заменитель бальзам от Биокон для ног.
Старайтесь вовремя ухаживать за стопами, чтобы не залечивать впоследствии трещины. Помимо основного ухода, делайте ванночки, применяйте маски для кожи и делайте массажи с маслами.
Косметика для детей
Чувствительная детская кожа нуждается в бережной заботе и трепетном уходе. Вы можете воспользоваться обычным детским кремом, купленным в аптеке, для решения мелкий проблем сухости кожи. Для регулярного использования рекомендуем детский аналог от Stelatopia.
В составе средства находится масло авокадо, которое возвращает эластичность и создает ощущение комфорта. Крем не вызывает аллергических реакций и применим для детей в любом возрасте. В серии производителя есть также масло для ванны и крем для мытья тела.
Заботьтесь о себе, чтобы избавиться от дискомфорта и сократить риски, связанные с аномальной сухостью кожи.
В современных условиях, когда косметические магазины предлагают огромный ассортимент средств для ухода за лицом и телом, большинство женщин имеют те или иные проблемы с кожей. Это кажется странным, но, хотя бы кратко вспомнив о том, что нашей коже приходится терпеть, можно перестать удивляться. Много различных факторов негативно сказываются на коже лица, рук и ног — она становится грубой и шершавой. Но что же делать? Как всегда на помощь приходят народные средства для смягчения кожи в домашних условиях. О том, как смягчить кожу лица, рук и ног мы поговорим прямо сейчас.
Почему кожу надо смягчать
Загрязнённый воздух, хлорированная вода и бытовая химия – неотъемлемые атрибуты жизни любой городской женщины, а УФ излучение, усилившееся сегодня из-за разрушения озонового слоя, и температурные перепады, тоже проявляющиеся гораздо резче, дополняют негативное воздействие. Поэтому кожа, «нахватавшаяся» токсинов, не успевает очищаться и восстанавливаться, сохнет и грубеет; тем частям тела, которые постоянно открыты, как руки и лицо, «достаётся» больше, а ноги к тому же каждый день терпят колоссальные нагрузки – ведь большинство женщин носят обувь на каблуках даже в тех случаях, когда без этого можно обойтись.
Если уделять коже недостаточно внимания, она быстро теряет свежесть и привлекательность, начинает утолщаться (или наоборот – истончается), шелушится и покрывается трещинами. Внешне это выглядит очень некрасиво, а обернуться может самыми разными проблемами со здоровьем: например, через трещины на пятках в кровь может попасть любая инфекция, а тяжёлая и неуклюжая походка – ведь нормально наступать на всю стопу невозможно – может привести к резкому ухудшению осанки, и, как следствие, к развитию внутренних заболеваний.
Косметические салоны, как и уже упомянутые магазины, нам всегда «в помощь», но регулярно проходить ухаживающие процедуры и покупать эффективную и недешёвую косметику у нас пока могут позволить себе не все женщины. Отказываться от ухода за кожей нельзя, зато можно вспомнить о «хорошо забытых», но не потерявших своей эффективности способах: ванночках, масках, лосьонах и кремах на основе народных рецептов.
Народные средства для лица
Нежность и бархатистость помогают вернуть лицу маски с натуральными ингредиентами – простыми продуктами питания. Как смягчить кожу лица в домашних условиях?
Если кожа сохнет, шелушится и грубеет, поможет яичный желток с растительным маслом – своеобразный домашний майонез. Оптимальный вариант – оливковое масло, но можно взять любое нерафинированное, смочить в нём ватный тампон и очистить лицо – масло прекрасно растворяет загрязнения. Нанести на кожу ещё масла, а сверху – желток, растирая его тонким слоем. Пальцы нужно смачивать в горячей воде — так, смешиваясь с маслом, желток образует пенку вроде майонеза. Через 20 минут пенку смыть, и нанести домашний питательный крем по типу кожи.
Например, сухую увядающую кожу хорошо смягчает крем с соком подорожника (1 ст.л.) и водным настоем листьев мать-и-мачехи (1 ст.л.). Ланолин (1 ч.л.) и оливковое (кукурузное) масло (1 ст.л.) нагреть на водяной бане, добавить сок и настой, греть ещё 3-5 минут, помешивая; снять и быстро взбить. Хранить крем в холодильнике, наносить на лицо утром и вечером.
Прекрасный способ смягчения кожи лица, особенно очень сухой и в зимнее время – использование свиного жира, 2-3 раза в неделю: он эффективно разглаживает морщины и питает кожу. Жир наносят на 20 минут, а затем тщательно снимают сухой салфеткой. Курс – 2 месяца, проводить можно 3-4 раза в год.
Как смягчить кожу рук
Ванночки для рук – самое простое и дешёвое средство смягчения кожи. И здесь опять помогает мать-и-мачеха, а также множество других трав – например, всем известны целебные свойства ромашки, особенно эффективной, когда нужно устранить последствия контакта рук с бытовой химией и хлорированной водой.
Натоптыши и мозоли не только ухудшают внешний вид ног – они сильно мешают ходить, могут стать причиной травм и других проблем, связанных с усталостью и нарушением координации движений. Поэтому ухаживать за стопами, хотя бы самым простым способом, следует не только женщинам, но и сильному полу тоже.
Ванночки для ног – средство универсальное, а лекарственные травы не стоят дорого; зачастую они растут под ногами, на даче или за городом. Крапива, лопух, зверобой, календула, череда, ромашка – вот самые распространённые и эффективные растения, смягчающие кожу, снимающие усталость и воспаление.
Ванночки для ног
Ванночка из овсяных хлопьев тоже смягчает и питает кожу стоп. Стаканом кипятка заваривают 2 ст.л. хлопьев, дают разбухнуть, добавляют массу в горячую воду для ванночки; хорошо также добавить настой хвои – эффект усилится.
Ванночка с молоком — это просто и недорого, но улучшение заметно уже после первой процедуры. Горячее молоко смешивают с тёплой водой 1:1, принимают ванночку 20-30 минут; затем протирают стопы соком лимона. Кожа приобретёт гладкость, станет мягче и светлее.
Добавляя в любые ножные ванночки эфирные масла, можно не только смягчить кожу стоп, но и устранить или предупредить грибковые заболевания. Хорошо помогает масло лаванды, чайного дерева или бергамота.
Домашние маски и крем для смягчения кожи ног
Маски можно делать после ванночек или отдельно, но лучше – на распаренную кожу.
Картофельный крахмал (2 ч.л.) смешать с сырыми яичными желтками (2 шт.) и соком лимона (1 ст.л.), распределить на коже стоп и держать, пока не подсохнет. Смыть тёплой водой и нанести смягчающий питательный крем.
Есть и другие эффективные маски для смягчения кожи ног на основе обычных продуктов. Маска из абрикосового пюре: 2 спелых абрикоса взбить в блендере с 1-2 ч.л. оливкового масла, чуть подогреть и нанести на влажную кожу стоп. Прикрыть плёнкой, надеть мягкие носки и лечь на 20-30 минут; смыть маску тёплой водой и смазать стопы кремом.
Смягчающий крем для ног тоже можно приготовить дома, смешав аптечные витамины А и Е с любым покупным кремом, даже недорогим – например, «Детским», «Чистая линия», «Чёрный жемчуг» и т.д.
