Не хотелось бы вас пугать, но вам нужно обратить внимание на ваши ногти, глаза и уши.
Болезни сердца являются главной причиной смертности у мужчин и у женщин.
Поэтому так важно с особым вниманием относиться к своему сердцу и избегать факторов риска, которые могут быть связаны с сердечными заболеваниями .
Если говорить о сердечных заболеваниях, то их симптомы могут проявляться у всех по-разному.
Многие люди узнают о проблемах с сердцем только, когда у них случается инфаркт.
Но это не должно быть первым сигналом к действию.
Признаки болезни сердца
Существует несколько симптомов болезней сердца, на которые вам стоит обратить внимание:
Дискомфорт в груди
Тошнота, несварение, изжога или боли в желудке
Головокружение или слабость
Боль в горле или челюсти
Боль, распространяющаяся на руку
Все эти симптомы являются общими, и они подсказывают вам о том, что нужно обратить внимание на свое сердце или записаться к врачу, если симптомы не прекращаются.
Важно знать и о том, что существуют и необычные признаки того, что у вас могут быть проблемы с сердцем. Это внешние проявления, которые вы можете увидеть невооруженным глазом, и которые помогут вам больше узнать о своем здоровье.
Признаки проблем с сердцем
1. Складки на мочке ушей
Больше 40 различных исследований выявили связь между складками на мочках уха и повышенным риском развития атеросклероза – болезни, при которой внутри артерий скапливаются бляшки.
Сложно сказать, чем вызвана эта связь, но многие специалисты считают, что она имеет отношение к общим эмбриологическим признакам.
Глубокие складки на ушах известны, как знак Франка и были названы в честь Сандерса Франка — врача, впервые описавшего это явление.
2. Жировые пупырышки
Желтоватые жировые наросты, по-научному называемые ксантомы, появляются на локтях, коленях, ягодицах и веках и являются одним из внешних проявлений сердечных заболеваний.
Такие бляшки возникают у людей с генетическим заболеванием, называемым семейная гиперхолистеренемия, при котором уровень плохого холестерина настолько высок, что он откладывается на коже. К сожалению, такие жировые отложения оседают и в артериях, которые идут к сердцу.
Признаки заболеваний сердца
3. Утолщенные, закругленные ногти на пальцах
Деформация ногтей возникает в результате изменения формы ногтя. Он становится толще и шире из-за выработки большого количества ткани.
Этот признак указывает на болезни сердца, так как кровь, наполненная кислородом, не доходит до пальцев. Из-за этого клетки ткани разрастаются, и ногти становятся похожи на часовые стекла.
4. Круг вокруг роговицы
Так называемая роговичная дуга является одним из показателей коронарной недостаточности. Кольцо часто бывает серого цвета и расположено вокруг роговицы, представляя собой отложение жира.
Оно не мешает зрению и встречается примерно у 45 процентов людей старше 40 лет и у 70 процентов людей старше 60-ти лет.
5. Воспаленные десна и шатающиеся зубы
Наш рот заполнен полезными и вредными бактериями. Плохие бактерии могут попасть в кровоток в ротовой полости и вызвать воспаление сосудов, что приведет к заболеваниям сердца.
Более того, исследования показали, что некоторыми маркерами болезней сердца является выпадение и шаткость зубов и воспаленные десна (пародонтит).
Если ваши губы имеют синеватый оттенок, и это не связано с холодом или высотой, то это указывает на проблемы с сердцем.
Синюшность кожи возникает, когда сердечно-сосудистая система не способна обеспечить приток крови, насыщенной кислородом, к тканям.
Если этот признак возник наряду с другими упомянутыми выше, вам стоит обратиться к врачу за консультацией.
Bсе iherb-маньяки здесь!
Приветствуем вас в ТОПовом сообществе любителей шопинга на iHerb
Складка на мочке уха — есть повод насторожиться
Знаете ли вы, что такое "Признак Франка". Я вот узнала о нем совсем недавно, хотя, как оказалось этот самый признак Франка есть у меня уже как минимум 10 лет.
Небольшое лирическое отступление. У меня очень большие уши. Да-да, большие, с большими мясистыми мочками. Я не особо по этому поводу заморачиваюсь, хотя и завидую своему мужу, у которого ушки маленькие и аккуратные (ну вот зачем ему такие красивые ушки?!). И вот однажды мне сказали, что мне стоит носить более легкие сережки, поскольку те, что я ношу сейчас оттягивают мне уши. Я ничего не поняла, о чем вообще идет речь? Нормальные у меня сережки, не тяжелые вовсе. В доказательство я сняла их и протянула собеседнику, чтобы он удостоверился в правоте моих слов. А сама тем временем посмотрела на ухо в зеркало и увидела, что через всю мочку наискосок идет глубокая складка, на обоих ушах. Ее глубина и внешний вид в целом не зависели от того, есть ли в ушах сережки или нет. Я удивилась (никогда раньше я не обращала внимание на это, даже и не знаю, когда у меня появилась эта складка или она была все время?) и приняла во внимание тот факт, что вот такая у меня особенность строения уха. И продолжала с этим жить, переодически объясняя людям, что сережки у меня не тяжелые, а мочка такая вот странная, что поделаешь?
Так я и жила в блаженном неведении, пока в начале этого года мне не попалась на глаза статья, в которой рассказывалось о так называемом "Признаке (или знаке) Франка". Речь идет о диагональной складке на мочке уха, которая начинается у ушного канала и пересекает мочку до ее края. Впервые на необычную корреляцию между наличием такой складки на мочке уха и вероятностью атеросклероза коронарных артерий миокарда обратил внимание доктор С.Т. Франк в далеком 1973 году. В честь него этому феномену и дали название "Признак (знак) Франка". Он заметил, что 80 % пациентов, страдающих от атеросклероза коронарных артерий миокарда, имеют на своих ушах подобную складку. Этот признак особенно значим для людей, которым меньше 40 лет. Это не значит, что все люди, у которых имеется признак Франка больны атеросклерозом, но они находятся в группе риска и должны насторожиться и обратить на это внимание. Необходимо пройти медицинское обследование на предмет обнаружения возможной проблемы с сердцем. А также задуматься о том, а правильно ли человек живет с точки зрания своего отношения к здоровью. Также нужно иметь в виду, что отсутствие признака Франка не является гарантией абсолютного благополучия со здоровьем сердечно-сосудистой системы.
В моем случае признак Франка является индикатором риска возникновения атеросклероза коронарных сосудов. У меня это наследственное, и у отца и у матери атеросклероз. Плюс к этому у меня в 30 лет обнаружился очень высокий уровень холестерина. Благодаря тому, что я вовремя обратила на это внимание, полностью изменила свое питание, стала вегетарианкой, поменяла свое отношение к здоровью и образу жизни, мне удалось справиться с этой потенциальной опастностью. Сейчас уровень моего холестерина в норме, я постоянно его контролирую.
Большую помощь в этом деле мне оказывает прием различных БАДов. Например одним из главных БАДов для меня является коэнзим Q10. Его я принимаю постоянно около 10 лет. Он не снижает непосредственно уровень холестерина в
крови, но его прием на постоянной основе в количестве 60 мг ежедневно приводит к значительным изменениям в благоприятную сторону многочисленных показателей факторов риска развития атеросклероза. Коэнзим Q10 предотвращает окисление "плохого" холестерина и тем самым останавливает процесс образования холестериновых бляшек. Он несет энергию во все клетки нашего тела, а особенную пользу оказывает клеткам сердечно-сосудистой системы. Он является мощнейшим антиоксидантом, омолаживает организм. Многие натуропаты рекомендуют его прием людям старше 40 лет на постоянной основе. Я покупала на iHerbе Q10 различных производителей, лично для меня важно, чтобы капсулы были вегетарианскими. Вот этот очень даже хороший
Я никого не хотела напугать этим постом. Просто хочу обратить ваше внимание на такой важный и малознакомый признак, признак Франка. Проверьте, а нет ли у вас или у ваших близких такой складочки на мочке уха. И если есть, то пройдите обязательно проверку на предмет обнаружения риска атеросклероза и примите соответствующие меры.
Желаю всем отличного здоровья! И помните, предупрежден — значит вооружен!
Вы всегда можете воспользоваться моим кодом AKT9997 и получить 5% скидки на любую вашу покупку.
Данный пост написан в качестве рассказа о личном опыте применения данного препарата и ни в коей мере не является рекомендацией к использованию.
Здравствуйте, уважаемые читатели канала! Если у вас сейчас нет времени на чтение статьи, чтобы не потерять наш канал вы можете пролистать статью до конца, поставить "палец вверх" и подписаться или поделиться ей в соцсетях. Так вы не потеряете ее и вернетесь к прочтению в удобное для вас время. Приятного чтения!
К сожалению, часто о том, что человек болен он узнает только после сердечного приступа или (микро) инсульта. Но есть видимые внешние признаки, которые могут указывать на то, что что-то не так, прежде чем возникнет серьезная проблема. Без лишних слов, вот они:
Морщина на ухе
Один из этих внешних индикаторов — диагональные складки на мочках уха , известные как знак Франка, который носит имя Сандерса Фрэнка, врача, который впервые описал этот сигнал. Исследования показали, что существует связь с этой складкой и повышенным риском атеросклероза, при котором в артериях образуются бляшки.
Более сорока исследований показали связь между этим признаком и повышенным риском от ишемической болезни и инсультом.
Если вы выявили у себя такую же складку, пройдите обследование у врача на возможные проблемы с сердцем и сосудами!
Ксантомы
Это узловые бляшки, которые появляются из-за липидов в коже . Они могут появляться на локтях, коленях, ягодицах или веках . Сами по себе они безвредны, но могут быть признаком гораздо большей проблемы. Такие высыпания часто могут быть спутаны с возможной аллергией. Люди с этим состоянием имеют исключительно высокий уровень плохого холестерина и, он настолько высок, что появляются ксантомы на коже. К сожалению, они также находятся в артериях, которые питают сердце и мозг.
Первое, что нужно сделать, если вы заметили такие высыпания на коже, сдать анализы и узнать свой уровень холестерина!
Сенильная арка
Жировые отложения также можно увидеть в глазу как серое кольцо вокруг наружной части радужной оболочки. Эта так называемая старческая арка начинается сверху и снизу роговицы, прежде чем прогрессировать, чтобы сформировать полное кольцо и не мешает зрению. Она также может быть беловатой и чаще встречается у пожилых людей.
Примерно 45% людей старше 40 и 70% из них старше 60 лет имеют этот ореол . Было показано, что его присутствие связано с некоторыми факторами риска развития ишемической болезни сердца . Иногда он появляется и у молодых людей с тяжелыми случаями холестерина и высокими триглицеридами, передаваемыми от родителей детям, страдающим семейной гиперлипидемией .
Проверьте давление и узнайте уровень холестерина в крови!
Инфекции зубов и десен
Состояние ваших десен и зубов может также предсказать ситуацию с сердечно-сосудистым здоровьем . Рот наполнен бактериями, хорошими и плохими. Злокачественные могут проникать в кровоток и вызывать воспаление в сосудах, что может вызвать сердечный приступ и другие проблемы, связанные с сердцем. Исследования показали, что потеря зубов и воспаленных десен (пародонтит) являются маркерами этого типа заболеваний.
Пародонтозная болезнь является наиболее распространенной патологией у людей.
Синие губы
Цвет ваших губ — еще один показатель, на который вы должны обратить внимание . Вы знаете, что они, как правило, розовые или красные, но если они внезапно приобретут синеватый цвет, это может быть связано с отказом в сердечно-сосудистой системе. Это называется цианозом и в зависимости от причины, это может произойти внезапно, наряду с затрудненным дыханием и другими симптомами.
Важно вовремя пройти ЭКГ, сдать необходимые анализы.
Ставьте "палец вверх" если вам понравилась статья, делитесь ей в социальных сетях! И не забывайте подписываться. Больше полезной информации на нашем канале ! Заходите и читайте!
