Носогубные складки – внешний дефект кожи, способный появляться не только у людей зрелого возраста, но и у достаточно молодых мужчин и женщин. Борозды на лице, идущие от уголков рта до крыльев носа не опасны для здоровья, но заметно ухудшают внешность и старят лицо.
Причины появления носогубных складок
Носогубные складки имеются у множества людей и появляются по следующим причинам:
Анатомические особенности лица. Нередко строение нижнечелюстной области провоцирует образование впадин около уголков рта и крыльев носа;
Генетическая предрасположенность. Является ключевой причиной появления морщин;
Чрезмерная мимическая активность и эмоциональность человека;
Наличие вредных привычек – алкоголизма и курения, неправильный рацион питания. Все это заметно ухудшает кожное состояние и усугубляет состояние и внешний вид морщин;
Недостаточное количество потребляемой влаги;
Недостаток витаминов E и A, группы B;
Воздействие внешних факторов: ветра, солнца, выхлопных газов;
Частые стрессы и нервное перенапряжение. Истощают организм человека, быстро приводят к ухудшению внешнего вида, старению и усугублению мимических морщин;
Неправильный прикус, не исправленный вовремя. Провоцирует раннее возникновение мимических морщин;
Привычка разговаривать с широко открытым ртом, постоянные улыбки;
Природный процесс старения кожи;
Привычка спать лицом в подушку;
Потребление большого объема воды до сна. Приводят к отекам и растяжкам кожи.
Упражнения для борьбы с носогубными складками
При выборе подходящего способа ликвидации носогубных складок, убрать которые – непростой труд, стоит присмотреться к подходящим упражнениям. Гимнастика для кожи лица способствует укреплению ослабленных мышц и подтяжке кожи, помогает устранить отталкивающие заломы.
Выполнять упражнения специалисты рекомендуют перед зеркалом, это позволяет контролировать мимические движения и предотвратить появление новых кожных складок. До начала гимнастики лица необходимо очистить кожу лица и тщательно вымыть руки.
Стандартный комплекс упражнений
Включает в себя несколько упражнений:
Вытянуть губы, сложенные трубочкой, и удерживать их в таком положении как можно дольше. Произносить нараспев «о-о-о», затем «у-у-у». Повтор до 20 раз;
Поместить указательные пальцы в уголки губ, немного растянуть губы в улыбке (на полмиллиметра), после чего вернуть в исходное положение. Повтор по 40 раз;
Набрать воздух в рот, раздуть щеки. Совершать перекатывания воздуха в разные стороны;
Сделать вдох через нос, затем выпускать воздух постепенно через расслабленные и слегка вытянутые губы;
Каждую губу загнуть за зубы, затем вставить столовую ложку в рот и медленно поднимать ее. После достижения ложкой верха необходимо улыбнуться, напрягая щеки. На несколько секунд задержаться в этом положении, затем расслабиться. Повтор по 10 раз;
Расположить на щеках ладони, мизинцы при этом поместить на области носогубных складок. Надавливать руками на щеки по направлению вверх с помощью мягких толчкообразных движений. Длительность – около 1 минуты;
Скуловые мышцы ухватить с помощью указательного и большого пальцев так, будто необходимо ущипнуть их. Медленно растянуть улыбку, сохранить данное положение на несколько секунд. Повтор до 10 раз.
Гимнастика Кэрол Мадджио
Особое упражнение Кэрол Мадджио, несмотря на простоту, является, по мнению специалистов, проверенным вариантом внешнего омоложения кожи и ликвидации эстетических дефектов лица:
Необходимо сесть прямо;
Далее нужно представить две точки, одна из которых должна располагаться на середине нижней губы, а вторая – на середине верхней губы;
Открыть рот, оттянуть точки так, чтобы губами был сформирован овал. Точки должны плотно прижаться к зубам, но следует избегать образования вокруг них морщин;
Необходимо представить движение энергетического потока от уголков рта к боковым сторонам носа. Важно двигаться по линии потока энергии с помощью указательных пальцев. Нужно достигнуть крыльев носа, затем представить движение энергии в обратном направлении и проследовать за ним при помощи указательных пальцев;
Продолжать движение вверх и вниз, постепенно усиливать представляемую силу энергетического потока, пока не появится чувство жжения в зоне носогубных складок;
Далее следует выполнить быстрые постукивания по линии носогубных складок указательными пальцами. Необходимо выполнить 30 постукиваний;
Неторопливо выдохнуть воздух, не размыкая губ.
Второй вариант выполнения упражнений Кэрол Мадджио выглядит следующим образом:
Сесть или встать, выпрямив спину;
Постараться оттянуть черепные мышцы по направлению вверх и назад;
Приоткрыть рот, дав губам сформировать овал и плотно прижав их к зубам;
Выполнить растирания ладоней о тех пор, пока не возникнет чувство тепла;
Медленно водить вверх и вниз вдоль носогубных складок с помощью ладоней, пальцы должны находиться вплотную друг к другу. Руками не касаться кожи, но держать их близко, ощущая тепло, исходящее от них;
Нужно водить ладонями над складками, представляя на их месте некую субстанцию вязкой консистенции, которая словно приклеивает руки к кожной поверхности, что позволяет складкам разглаживаться;
После появления чувства тепла и покалывания в кожных покровах (примерно через полминуты) необходимо быстро подвигать ладонями над линиями складок по направлению вверх и вниз. Важно ощущать разогрев поверхности кожи;
Ладони прижать к зоне около уголков рта и осторожно сомкнуть губы, придерживая кожу;
Убрать ладони, затем расслабить губы, плавно подуть через них;
Выполнить легкие постукивания подушечками пальцев по носогубным складкам.
Упражнение Кэрол Мадджио используется с целью ликвидации носогубных складок при недостатке и переизбытке мышечного тонуса. Бесконтактный характер данного упражнения, основанного на мышечно-мозговой связи и визуализации, не несет никакой опасности здоровью. По словам специалистов, упражнение в случае правильного проведения в соответствии со всеми правилами действует максимально эффективно, словно стирая носогубные складки с кожи.
Упражнение с бутылкой
Упражнение с бутылкой для выравнивания носогубных складок – необычная, но результативная практика. Для его проведения необходима бутылка из пластика, для начала подойдет достаточно объема в полулитр, но в будущем его можно будет увеличить. Бутылку следует заполнить водой на треть, затем поставить на стол или другую аналогичную поверхность. Далее следует обхватить губами ее горлышко и поднять с их помощью слегка вверх, избегая включения в работу зубов.
Бутылку, поднятую над поверхностью, необходимо удерживать с помощью губ около 20 секунд, после чего отпустить. Количество повторов должно быть максимальным. Для усиления эффективности упражнения специалисты рекомендуют выполнить массаж носогубных складок изнутри при помощи языка, около 10 круговых массирующих движений в каждую сторону.
Массаж против носогубных складок
Другим действенным вариантом избавления от ненавистных носогубных складок является массаж. Особой эффективностью, по мнению специалистов, отличается японский массаж Асахи. Он позволяет бороться со вторым подбородком, кожной дряблостью, морщинами, пухлостью щек и прочими эстетическими дефектами внешности. Данная лимфодренажная массажная техника успешно используется для ликвидации носогубных складок, так как во многих случаях происходит задержка лимфатической жидкости в области носогубного валика, что утяжеляет складки и придает им излишнюю выразительность. Массаж при носогубных складках проводится так:
Необходимо подушечки указательного и среднего пальцев поместить в ямки около крыльев носа. Для предотвращения движения кожи нужно приоткрыть рот и натянуть верхнюю губу на зубы. После этого совершить пять движений, одновременно давящих и растягивающих кожу, обводя подушечками крылья носа по направлению вверх и вниз.
Первые фаланги и подушечки безымянных и средних пальцев необходимо разместить у переносицы. Для предотвращения сдвигания кожи приоткрыть рот, натянуть на зубы верхнюю губу. Сделать 4 разглаживающие движения вниз и в стороны от переносицы;
Подушечки безымянных и средних пальцев следует поместить в верхней части крыльев носа, далее совершать с их помощью надавливающие и растягивающие движения в направлении висков. Рот удерживать в приоткрытом состоянии. После перехода пальцев в зону висков сомкнуть губы, слегка надавив на них, удерживать данное положение некоторое время. После этого необходимо провести пальцами вдоль области щек по направлению к ушам, после чего опять немного надавить и провести подушечками пальцев по боковым шейным поверхностям. В момент, когда подушечки нащупают ямки ключицы, следует выполнить слабое надавливание. Прием повторить трижды.
Точечный массаж
Точечный массаж способствует устранению носогубных складок, появившихся из-за чрезмерного тонуса мышц. По словам специалистов, он выполняется следующим образом:
Необходимо встать или сесть перед зеркалом и выпрямить спину. Следует открыть рот так, чтобы губы сформировали овал, при этом прижавшись к зубам;
При помощи подушечек средних пальцев выполнять движения надавливающего характера от носогубных складок в стороны и вверх. Регулируйте силу надавливаний, они должны быть уверенными, но не приносящими боли, при этом должны ощущать кожа и мышцы. В процессе надавливания импульс направлять в стороны и вверх, не допуская кожного перемещения. Массаж рекомендуется начинать от зоны носа.
Выполняется 3-4 нажатия на каждую из носогубных складок. Массаж можно повторять от 1 до 3 раз кряду, рекомендуемая частота использования – около 5 раз в неделю. При регулярном проведении точечного массажа можно добиться устойчивой результативности.
Народные средства для борьбы с носогубными складками
Носогубные складки – одно из распространенных проявлений кожного старения, поэтому уменьшения их глубины можно достичь с помощью домашних омолаживающих процедур.
Маска из желатина
В четверть стакана с водой комнатной температуры поместить столовую ложку желатина, затем перемешать и оставить на полчаса. Около 4 таблеток спирулины (сине-зеленой водоросли) залить водой и размять, после чего добавить в раствор желатина. Далее в состав добавить несколько капель лимонного сока и витамина A. При чрезмерной жидкости состава дайте ей постоять полчаса. Нормальный состав нанести на кусок марли, после чего следует наложить его на кожу лица на 20 минут. Выполнять маску через каждые 3 дня, курс применения – 2 недели.
Маски из глины
Отличное омолаживающее средство для домашнего применения – маски с косметической глиной. Для зрелой и увядающей кожи специалисты рекомендуют использовать зеленую и розовую глину. Для приготовления глиняной маски необходимо развести небольшое количество глины до консистенции сметаны при помощи травяного отвара или воды. Особенно приветствуются такие травы, как мята, череда, мать-и-мачеха, ромашка, зверобой и шалфей.
В качестве дополнительного компонента можно использовать масла виноградной косточки, кокоса, персика и арганы. Состав на основе глины необходимо наносить на заранее очищенную кожу лица, дав ей высохнуть. Использовать глиняные маски рекомендуется раз в 2 дня.
Процесс нанесения маски из глины
Маска из рыбьего жира
Предотвратить и ликвидировать носогубные складки поможет рыбий жир, секрет которого состоит в высоком содержании омега-3 – полиненасыщенной жирной кислоты, полезной для кожи. Для получения маски с рыбьим жиром необходимо смешать небольшое количество крахмала, добавить оливковое масло и рыбий жир. Состав выдерживается на коже 20 минут.
Кубики льда
Каждодневное использование ледяных кубиков способствует улучшению общего состояния кожи и ее омоложению. Наибольшая эффективность кубиков люда достигается за счет добавления отваров трав, натуральных соков фруктов и овощей. Данная процедура активизирует защитные кожные механизмы и ускоряет процесс восстановления кожи.
Теплые компрессы
Компрессы для кожи на основе настоев трав способствуют активизации выработки белка коллагена. Эффективными растениями для кожи лица специалисты считают мать-и-мачеху, шалфей, ромашку, зверобой, почки березы. Для компресса: приготовить настои нужных трав, смочить в теплом настое кусочки марли или ватные диски, затем приложить их к проблемным зонам хотя бы на 15 минут. Для лучшего эффекта процедуру следует проводить каждый день.
Салонная ликвидация носогубных складок
В косметологических салонах в настоящее время предлагаются различные методики для коррекции носогубных складок. Подбор подходящего варианта остается за специалистом.
Липофилинг
Липофилинг – достаточно радикальный способ омоложения, так как требует короткой диспансеризации. В ходе липофилинга выполняется заполнение складок и морщин жировой тканью, взятой у пациента в области ее излишнего содержания (талия, бедра). Липофилинг не представляет опасности для здоровья, не вызывает отторжения и аллергических реакций. Результат заметен практически сразу и длится от нескольких месяцев до нескольких лет.
Использование гиалуроновой кислоты
Эффективность процедуры длится от полугода до года и зависит от плотности вводимого наполнителя и состояния кожного тургора. В ходе введения филлеров в носогубные складки специалист с помощью тончайшей иглы восполняет недостающий объем тканей. Филлеры на основе гиалуроновой кислоты безопасны для человека, она не отторгается организмом. После филлинга не остается рубцов, гиалуроновая кислота выводится из организма самостоятельно.
Коррекция носогубных складок гиалуроновой кислотой считается аппаратной методикой, подразумевающей использование особого аппарата, проводящего в кожные покровы быстрые импульсы, способствующие ускорению обменных процессов.
Выполнение инъекций гиалуроновой кислоты проводится под местным обезболиванием. После процедуры нередко появляется отек, проходящий через пару дней, и кожа приобретает гладкость. Подобную коррекцию в дальнейшем можно повторять необходимое количество раз.
Инъекции Ботокса
Достаточно радикальный вариант устранения носогубных складок – выполнение инъекций ботулинического токсина, или Ботокса, содержащего нейротоксин, препятствующий передаче нервных импульсов по мышечным волокнам. Под влиянием ботулотоксина происходит расслабление мышц, а затем – разглаживание морщин и складок. Результат сохраняется на 4-12 месяцев, но возможно смещение препарата в тканях или превышение его дозировки. Если это произошло, может произойти опущение в проблемных областях и мимические нарушения.
Носогубные складки "ДО" и "ПОСЛЕ" инъекций ботокса
По истечению срока действия препарата пропадают его положительные моменты и побочные эффекты, сам он выводится естественным путем из организма.
Глубокий пилинг
Глубокий пилинг поможет ликвидировать морщины и носогубные складки. Процедура основана на снятии верхнего кожного слоя, что подразумевает устранение носогубных складок. Одновременно в коже запускаются регенеративные процессы. Результатом процедуры является разглаживание морщин и складок, удаление шрамов и пигментации, а также сужение пор. В качестве побочных эффектов специалисты перечисляют отечность и покраснение тканей. Несмотря на это, лицо быстро восстанавливается, результаты заметны уже через неделю.
Возможны такие противопоказания для проведения глубокого пилинга, как период беременности и лактации, нарушения кровяной свертываемости и наличие соматических заболеваний.
После проведения процедуры запрещается посещение тренажерного зала, солярия, бани, сауны на срок до 2 недель. В это время не рекомендуется путешествовать в жаркие страны.
Инъекции филлеров
Для заполнения морщин и складок применяются специальные наполнители (филлеры). Носогубные складки удаляются при помощи препаратов с содержанием:
Собственная жировая ткань пациента;
Каждый из перечисленных активных компонентов призван решать узконаправленные задачи, поэтому в каждом отдельном случае специалист осуществляет индивидуальный подбор препарата для филлинга. Препараты, используемые в ходе филлинга – неживотного происхождения, поэтому исключена вероятность осложнений и аллергических реакций.
Дозировку вводимого препарата специалист должен тщательно рассчитывать, поэтому его квалификация и опыт должны быть максимально высокими. При излишнем поступлении активных веществ в организм возможно отмена действия препарата, что резко ухудшит состояние кожи.
Стоит знать, что все важные решения остаются за специалистом. В ходе выбора методики коррекции носогубных складок и дозировки препаратов врач или косметолог учитывает особенности строения лица пациента, выраженность складок и морщин, а также пол и возраст.
Чего ожидать от коррекции носогубных складок
Складки разгладятся, но не полностью, а чтобы выглядеть естественно;
Лицо станет визуально моложе;
Складки некоторое время не будут появляться снова;
После некоторых методов возможны проблемы с мимикой.
Какой метод коррекции носогубных складок лучше
Чтобы понять, какой метод лучше, стоит сравнить их преимущества и недостатки.
Маски:
Требуют времени на приготовление;
Во время самой процедуры можно заниматься своими делами;
Оказывают общий омолаживающий эффект;
Не слишком эффективны именно против складок.
Массаж и гимнастика:
Занимает много времени;
Требует определенных навыков;
Борется со складками эффективно, но при неправильном выполнении может сделать только хуже.
Липофилинг:
Безопасен, не вызывает аллергию;
Позволяет избавиться от складок на длительный срок;
Может быть немного болезненным.
Инъекции филлеров
Эффективно справляются со складками на срок около года;
Процедура достаточно быстрая;
После уколов возможен отек;
Проводятся под местной анестезией.
Ботокс:
Позволяет избавиться не только от складок, но и от мимических морщин;
Эффект может держаться достаточно долго;
Возможны проблемы с мимикой;
Некоторые исследования указывают на опасность ботокса для организмаю
Глубокий пилинг:
Хорошо устраняет морщины и в целом омолаживает лицо;
Средне справляется с носогубными складками;
Имеет длительный период реабилитации – две недели нужно будет беречь лицо от солнца и возможно покраснение кожи.
Как видите, у всех процедур есть преимущества и недостатки. От редакции сайта Биокрасота можем сказать, что если вы хотите избавиться от складок без вмешательства косметологов, то сочетайте маски, гимнастику и массаж. Если же решили прибегнуть к услугам специалистов, то прислушайтесь к их советам – они лучше знают, какой метод поможет именно вам.
Часто задаваемые вопросы о носогубных складках
Вопрос: В каком возрасте появляются носогубные складки?
Ответ: Носогубные складки есть у человека с детства, но сильно они начинают выделяться при старении кожи, то есть обычно лет с 30-ти. У некоторых они более заметны и в 25 – все зависит от индивидуальных особенностей кожи.
Вопрос: Можно ли навсегда разгладить носогубные складки?
Ответ: Нет. Действие всех инъекций ограничено, препарат со временем рассасывается и складки появляются вновь. А маски и массажи лишь отложат старение – рано или поздно складки все равно дадут о себе знать.
Вопрос: Поможет ли пластика лица от носогубных складок?
Ответ: В целом, конечно, да, но это слишком радикальная операция для такой маленькой проблемы. Ее нужно делать, только если признаков старения уже много.
Бульдожьи щечки, или носогубные складки — признак старения кожи. Это мимические морщины, которые придают лицу печальное выражение. Избежать формирования складок невозможно, но современная косметология и методы народной медицины позволяют увеличить срок упругости кожи и эластичности мышц.
Что такое носогубные складки
Морщинки, которые выражаются в виде небольших бороздок, идущих от крыльев носа к уголкам губ, носят название носогубные складки. Особенно они становятся заметными во время улыбки. Они есть у всех и закладываются еще у подростков, но начинают более тщательно проявляться только с возрастом, когда мышцы лица теряют свою эластичность и упругость.
Возникнуть носогубные складки могут и в молодом возрасте, но чаще всего пик их проявления выпадает на период после 55 лет. Они есть как у женщин, так и у мужчин.
Классификация носогубных складок и причины появления
Образовываться носогубные складки могут не только в следствии возрастных изменений. Они могут быть спровоцированы следующими факторами:
- наследственность — это один из ведущих факторов интенсивности образования морщин;
- неправильный уход за кожей лица, отсутствие защиты от ультрафиолетовых лучей, плохое состояние экологии;
- курение и злоупотребление спиртным негативно влияет на состояние кожи;
- в молодом возрасте складки могут появиться из-за резкого похудения. Из-за снижения подкожного жира кожа не может быстро адаптироваться к происшедшим изменениям.
На состояние кожи большое влияние оказывает уровень воды в организме. Обезвоживание приводит к появлению ранних морщин.
Различают 3 вида складок:
- Штрих. Он представляет собой тонкую морщинку на поверхности кожи. Это самый простой вид, который можно устранить с помощью коррекции, так как не затрагиваются подкожные ткани.
- Gap-складка. Она может образоваться из-за возрастного старения и уменьшения подкожных слоев.
- Градиентная морщина — самый сложный вид носогубной складки. Она возникает из-за слишком сильного перепада между щекой и губой.
Обратите внимание! Если резко появились носогубные складки, рекомендуется обратиться к косметологу, чтобы установить причины. От факторов, повлиявших на их возникновение, будет зависеть метод и эффективность коррекции.
Коррекция носогубных складок
Причины, почему появляются носогубные складки, влияют на способы, как можно избавиться от морщин. Раннее увеличение складок может возникнуть из-за активной мимики человека. Избежать их возникновения невозможно, но существует большое количество методик, которые позволяют отодвинуть сроки возрастных изменений на год и больше.
Коррекция носогубных складок
Возрастная асимметрия лица корректируется следующими способами:
- контурная пластика;
- коррекция хирургическим методом;
- липофилинг;
- инъекции препаратами;
- мезотерапия.
Более подробно о некоторых из них.
Обратите внимание! Мезотерапия применяется в том случае, если складки находятся не очень глубоко.
Чаще всего эффект будет только на начальных стадиях образования морщин. Процедура основывается на введении под кожу препаратов на основе гиалуроновой кислоты. Они улучшают обменные процессы в тканях, изменяя физиологическое состояние кожа.
Инъекция препаратами ботокса действует по принципу неврологии. Молекулы ботокса блокируют нервные импульсы. Это помогает снизить тонус мимических морщин. Препарат вводится тонкой иглой. Предварительно место прокола обезболивают. Результат будет заметен после 4 инъекций. Нужно быть готовым к тому, что места укола будут опухать. Эффект от процедуры будет длиться до 6 месяцев. Затем можно повторить.
К сведению! Самым долговременным способом коррекции считается липофилинг. Его делают 1 раз в жизни. Дефекты устраняются за счет жировой ткани самого пациента.
При контурной пластике морщины заполняются за счет введения специальных препаратов. К таковым относятся:
- Филлеры с полимолочной кислотой — это естественный компонент для организма. Введение препарата активизирует выработку коллагена. Результат от процедур будет заметен уже через несколько недель.
- Филлеры с гиалуроновой кислотой. Процедура помогает восполнить недостающий уровень этой кислоты в организме. Кожа разглаживается и тонизируется.
Важно обратить внимание, что после коррекции места могут опухнуть и покраснеть. Припухлость носогубной складки может сохраняться несколько дней. Это ответная реакция организма на введение препаратов, адаптация к новым клеткам. Отек проходит самостоятельно, главное, избегать физического перенапряжения и переохлаждения.
Важно! В качестве побочных эффектов появляются синяки. Они могут увеличиваться со временем. Такое явление происходит при повреждении крупных сосудов.
Выбирая, какой метод лучше для исправления дефектов лица, рекомендуется предварительно проконсультироваться с косметологом. Любые процедуры строго индивидуальны в зависимости от степени углубленности складок.
Профилактика появления носогубных складок
Косметологи рекомендуют начинать уход за лицом как можно раньше. Это предотвратит появление складок и морщин.
Каждый день утром и вечером умываться холодной водой
Отсрочить изменения можно следующим образом:
- рационально питаться;
- каждый день утром и вечером умываться холодной водой;
- пользоваться кремами и скрабами.
Рекомендуется делать самостоятельно дома маски с использованием народных средств.
Даже если складки на лице уже появились, можно предпринять меры, чтобы избежать их увеличения. Эффективными способами считаются:
- упражнения для лицевых мышц. Знания анатомии и физиогномики помогут улучшить эластичность, поспособствуют повышению упругости;
- применение травяных масок и отваров для умывания;
- нормализация сна, полноценное питание;
- регулярный массаж лица;
- отказ от вредных привычек.
Обратите внимание! Не всегда есть возможность обращаться к косметологам, делать дорогостоящие процедуры и операции. В таких случаях процедуры по уходу за лицом можно делать дома самостоятельно.
Рекомендации по уходу, которые предотвращают появление складок
Народные методы борьбы с носогубными морщинами помогают устранить дефекты и снизить риск их возникновения. Самыми эффективными рецептами считаются:
Маска из лаврового листа
- Маска из лаврового листа. Для ее приготовления потребуется взять на 50 мл воды 15 листьев. Их заливают водой и кипятят 3 мин., затем отвар сливается. В него добавляются 5 желтков и 1 ст. ложка оливкового масла. Полученным средством пропитывается ватный тампон, затем его прикладывают к месту морщины. По мере высыхания тампон снова смачивают. Процедуру выполняют не менее 45 мин. Маску делают 3 дня подряд, затем нужен перерыв в течение 5 дней. Продолжать нужно до тех пор, пока не улучшится упругость кожи. Чаще всего требуется не менее 10 раз.
- Придать коже свежесть и упругость можно с помощью витаминной маски. Такая процедура нужна, так как область носогубной складки постоянно нуждается в питании. Для приготовления смеси потребуется таблетка аскорутина, 2 капли ретинола, 1 желток, 3 капли токоферола. Полученный состав накладывается на кожу на 15 мин.
- Увеличить срок молодости кожи, а также устранить покраснения, прыщи, отечность можно с помощью кубиков льда из лекарственных трав. Холод считается лучшим средством против старения кожи. Рекомендуется ежедневно после умывания утром и вечером обрабатывать лицо кубиками льда. Для их приготовления нужно залить 1 ст. ложку аптечной ромашки 1 ст. кипятка. Далее следует подождать до полного остывания, затем полученную жидкость разлить по формам для льда и убрать их в морозилку. Застывшими кубиками льда лицо протирается движениями от носа. Особое внимание уделяется носогубным складкам.
Обратите внимание! В домашних условиях убрать носогубные складки можно не только с помощью компрессов, но и специальных упражнений. Основная причина появления морщин — малоподвижность лицевых мышц. Регулярное выполнение упражнений поможет увеличить срок эластичности и упругости лица.
Комплекс упражнений очень простой. Его может выполнить каждая женщина дома самостоятельно:
- Поочередное надувание и сдутие щек.
- Не закрывая рот, нужно произносить гласные буквы по алфавиту.
- Максимально долгое время, сколько возможно вытягивать губы трубочкой.
- Втянуть щеки и задержать дыхание.
- Резкими толчками выталкивать воздух изо рта.
Очень важно избегать массажей, которые растягивают кожу. Важно выполнять упражнения, который задействуют именно носогубные мышцы.
Избавиться полностью от носогубных складок невозможно, но можно отодвинуть срок их появления. Здоровый образ жизни, правильный уход и грамотный метод коррекции помогут сохранить молодость кожи.
Предлагаем ознакомится со следующей информацией: "мимические морщины у мужчин значение" и обсудить статью в комментариях.
Хотите узнать к какому типу мужчин можно отнести вашего избранника, какие ему свойственны черты характера и как он ведет себя в жизни? Учитесь определять это по морщинам на лице мужчины.
Отсутствие морщин на лбу – это первый признак равнодушного мужчины.
Глубокие вертикальные морщины над переносицей говорят о том, что мужчина видит только то, что нужно ему. Остальное его не интересует. Любит и умеет отстаивать свою точку зрения. Если морщин две или больше, значит мужчине свойственно подолгу размышлять. Для таких мужчин характерна вспыльчивость.
Горизонтальные морщины. Если на лбу мужчины от одной до трех горизонтальных морщин, значит это спокойный и уверенный в себе человек. Энергичная, сильная и гармоничная личность. Чтобы вывести из себя такого мужчину нужно приложить немало усилий.
Более трех морщин также сигнализирует о твердом характере. Такой человек любит экспериментировать, легко находит общий язык с любым.
Много прерывистых или волнообразных морщин у мужчины могут быть признаком эгоистичной и недалекой натуры. Наличие таких морщин в верхней части лба – признак вспыльчивости.
Короткая носогубная складка символизирует чувствительность. Такой человек отличается добротой к окружающим, основательностью и серьезностью. Отсутствие носогубных складок – признак слишком развитой впечатлительности и чувствительности.
Складка на подбородке (от нижней части щеки до острия подбородка) свидетельствует о сентиментальности, замкнутости и сдержанности человека. отличительная черта таких мужчин – самодисциплинированность.
Как вы думаете, почему появляются морщины? Наследственность, плохой уход, вредные привычки. А дело еще и в наших эмоциях, которые мы не умеем правильно выражать.
Очень «красноречива» в этом отношении наша кожа. Морщины, а точнее их расположение, отображают мысли человека, даже такие, которые он хотел бы скрыть.
Чем может быть полезная для вас эта информация? Чтобы избежать преждевременного появления морщин, нужно позаботиться о том, чтобы сокращение мышц лица не было непроизвольным и зависящим от чувств, которые вы испытываете, а контролировалось вами.
Межбровные морщины
Морщины между бровями могут быть разными. У некоторых они одиночные, у некоторых двойные.
Глубокая одна вертикальная морщина между бровями говорит о чрезмерной стеснительности. Если речь идет о людях с невысоким лбом, такие одиночные межбровные морщины могут указывать на то, что человек много думает о проблемах, кажущимися ему неразрешимыми. Думать о проблемах можно, но если узнали себя в описании, следите за лицом, не сводите брови, когда размышляете о чем-то.
Две морщины между бровями, расположенные вертикально с двух сторон от переносицы, могут указывать на то, что человек часто концентрирует свое внимание на чем-то. Чаще всего такие морщины между бровями появляются у людей умственного труда. Но не всегда ведь умственная работа провоцирует морщины, фото великих писателей тому хорошее доказательство. Это значит, что если вы пишете книгу, сводите баланс, проектируете дома, совсем не обязательно морщить при этом лоб.
Людям, у которых намечается появление двух межбровных морщин, советуется подумать, что так тяготит их в работе, что заставляет напрягаться и, соответственно, напрягать мышцы лица. Свою способность к концентрации, которая, несомненно, является достоинством, следует перенаправить в другое русло и учиться расслаблять лицо.
Метафизики считают, что, если проблемы заставляют вас морщиться и из-за этого начинают проявляться морщины между бровями, учитесь расслабляться, и сложный вопрос в скором времени может решиться. Другими словами, когда научитесь расслаблять лицо и не собирать кожу в морщины между бровями, вы отпустите ситуацию, и она разрешится самым лучшим для вас образом.
Состояние людей, которые постоянно о чем-то тревожатся, также может выдавать их кожа. Морщины у них появляются над бровями в виде двух уголков.
У людей агрессивных также появляются морщины над бровями, но они более глубокие и угол у них более острый, чем в предыдущем случае.
На заметку. Кстати, вот еще полезный совет тем, у кого начинают появляться морщины между бровями. Понаблюдайте за собой, вполне возможно, что вы морщитесь, когда пытаетесь увидеть что-нибудь. Для профилактики морщин займитесь своим зрением или наденьте очки, чтобы не портилась кожа. Морщины из-за плохого зрения могут появляться также возле носа, в уголках глаз.
Морщины под глазами и возле глаз
«Стрелочки», «гусиные лапки», «сеточки» – сколько же проблем доставляют женщинам эти морщинки и морщины. Форум (и не один) переполнен жалобами и просьбами женщин подсказать действенный рецепт, который помог бы разгладить морщины у глаз.
Те люди, у которых появляются радиально расположенные морщины у глаз, очень внимательны к мелким деталям и подробностям. Такие морщины могут появляться у врачей, бухгалтеров, контролеров. Присмотритесь к своей мимике, за вашу работу не должна отвечать кожа. Морщины могут появиться из-за того, что вы, думая и концентрируясь на чем-то, прищуриваете глаза. Это может быть связано с близорукостью (об этом мы уже написали), а может, это личная особенность. И в первом, и во втором случае нужно принимать меры.
Маленькие морщинки над глазами появляются чаще всего у тех людей, которые много чему удивляются в жизни. Если это вы, проследите за своей мимикой у зеркала, исправьтесь пока не поздно. Кстати, если не с помощью зеркала, то попробуйте по-другому отследить свои морщины – фото сможет помочь. Пригласите подругу, поснимайте друг друга в разных ситуациях: когда вы улыбаетесь, грустите, удивляетесь, думаете и т.д. На хороших снятых крупным планом фото ваши недостатки сразу будут видны. Над всеми появившимися лишними складочками нужно будет поработать. И чем раньше вы откорректируете мимику, тем лучше.
Морщинки у глаз в виде лучиков появляются у тех, что часто нервничает. Такие морщины дополняются складочками у рта, угловатыми морщинами на лбу.
Морщины под глазами – они появляются, потому что так заложено природой. Мимика и здесь играет роль, конечно – нужно меньше щуриться, но в этой зоне практически нет мышц, которые могли вы поддерживать кожу, в подкожной прослойке нет сальных желез и жира. Коллагеновые волокна, которые здесь есть, похожи на сеточку, которая со временем, и это неизбежно, постепенно растягивается. Морщинки под глазами – очень неприятная вещь, но выход есть – ранняя профилактика морщин в этой зоне с помощью эфирных масел, о чем мы уже писали. Кожа под глазами очень любит уход, помните об этом, если хотите оттянуть появление морщин под глазами, хотя бы до 55-60 лет.
Носогубные морщины
Считается, что носогубные морщины – складки, которые тянутся от крыльев носа до углов рта или подбородка, появляются у женщин около 50 лет, и это, как и в случае с морщинами под глазами, неизбежно. Кстати, если обратиться к китайской философии, то 30-40 годам носогубные морщины появляться у женщин не должны, если только они не занимаются активно карьерой.
Подобные морщины у мужчин должны появиться к 30 годам. Если этого не случилось, китайцы сочтут такого мужчину недостаточно созревшим. После 40 лет носогубные складки у мужчин уже точно должны быть.
Еще считается, что носогубные морщины определяют наше социальное окружение. Чем шире расходятся складки, тем шире окружение. Если складки заворачиваются внутрь у человека, значит, к нему прислушиваются, если наружу, значит, не очень. Прямые носогубные морщины появляются у тех людей, которые общаются с окружающими так же прямолинейно.
Избежать таких складок вряд ли получится, они обусловлены строением нашего лица. Вопрос только во времени. Кстати, с точки зрения метафизики считается не очень хорошим признаком, если к указанному возрасту (у женщин к 50 годам, у мужчин – к 40) складки не проявились. Это значит, что человек так и не понял разницу между хорошим и плохим.
Мужские морщины
Если честно, вряд ли можно надеяться, что мужчину будут беспокоить его морщины. Форум постоянно обсуждает морщины у женщин, и это понятно, они более подвержены эмоциональным переживаниям по этому поводу. Разница между мужским и женским подходом в том, что женщине интересна профилактика появления морщин, а вот мужчине проще бороться с последствиями – пройти при необходимости салонные процедуры (подтянуть контуры, сделать шлифовку, термаж и т.д.) и успокоиться. Как-то не представляется мужчина, который будет следить за своей мимикой, когда он злится, или улыбается. Такие есть, но их меньшинство.
Поэтому, любопытства ради, приведем, что значат, с точки зрения физиогномики, мужские морщины. Если вы сейчас определяетесь со спутником жизни, вам должно быть интересно, о чем молчат его морщины.
К примеру, наличие 1-3 горизонтальных морщин у мужчины выдают уверенного, спокойного, сильного человека.
Если морщины на лбу волнообразны или прерывисты, значит, его, прежде всего, интересует он сам. Подобные морщины в верхней части лба говорят о вспыльчивости человека.
Наличие двух и больше морщин между бровями выдает человека, который обычно долго думает над поставленной задачей. Его, кстати, легко вывести из себя.
Если ищете доброго мужчину, ищите человека с короткими носогубными морщинами. Такие мужчины основательны, серьезны, чувственны и хорошо относятся к людям.
Очень сильно реагирует на эмоции наша кожа. Морщины, как и линии на руках, появляются под влиянием различных жизненных событий, так что, если хотите выглядеть в 40 на 30, а сейчас вам лет 25, начните следить за своей мимикой уже сейчас.
Курение и морщины у мужчин
Табачная индустрия заинтересованно продвигает ассоциацию курения с гламуром, молодостью и современным стилем жизни – оставляя в тени разрушающее влияние табачного дыма на нашу кожу. Вред, наносимый коже курением очевиден при сравнении внешнего вида курильщиков и не курильщиков. Можно с уверенностью утверждать, что курение ускоряет старение кожи, особенно кожи лица, изменяя ее цвет и добавляя глубоких морщин.
Цвет кожи и морщины у мужчин
Пигмент, который определяет цвет нашей кожи, называется меланин. Меланин также помогает защитить кожу от вредных лучей солнца, как если бы это был маленький зонтик. Чем больше меланина содержит кожа, тем более она кожа защищена, поэтому чем темнее кожа у мужчины, тем меньше она подвержена повреждению солнечными лучами и имеет меньше морщин.
Избыточный вес и морщины у мужчин
В процессе старения наша кожа теряет подкожный жир, который находится непосредственно под кожей. Эта потеря жира особенно это заметна на лице – у нас появляются морщины, как результат истончения кожи. Логично, что если общее количество жира в нашем организме большое, то и под кожей лица его будет больше – потому морщин будет меньше и они будут не такими глубокими. Одна из очень немногих положительных сторон избыточного веса!
Гравитация и морщины у мужчин
Гравитация, или сила земного притяжения, несет ответственность за деформацию линий лица – овала, подбородка, шеи. Пример этой деформации легко оценить на коже вокруг рта и скул пожилого человека. К сожалению, мало что можно сделать с этим явлением, убрать эти морщины можно только самыми радикальными способами, такими как пластическая хирургия или глубокий механический пилинг – абразивная шлифовка лица.
Мимические морщины (морщины на лбу и гусиные лапки вокруг глаз) изначально образуются из-за постоянного сокращения мышц лица. Но с годами гравитация усугубляет ситуацию, внося свой вклад в провисание второго подбородка и век. Однако, не все опускается вниз, повинуясь гравитации. Брови, как ни странно, с возрастом поднимаются к верху, возможно, из-за морщин на лбу, которые “укорачивают” расстояние между бровями и началом волосяного покрова головы.
Генетика и морщины у мужчин
Количество морщин и их расположение на нашем лице имеет пряное отношение к генам, которые мы наследуем. Но не стоит состояние вашего лица списывать на плохую наследственность, в ваших руках свести к минимуму ее влияние и наслаждаться молодой и здоровой кожей много лет!
