Польза и вред льда для лица интересуют многих женщин, заботящихся о свежести и красоте кожи при помощи домашних средств. Чтобы разобраться, какое влияние лед оказывает на лицо, необходимо изучить суть и свойства холодного протирания.
Как лед действует на кожу
Заметить пользу от протирания лица льдом можно мгновенно — уже после первой процедуры. Прежде всего, сужаются поры, кожа становится более ровной и однотонной, а цвет лица более здоровым. За счет того, что уходит легкая отечность, подтягивается овал лица, и от этого оно кажется моложе.
Полезный лед устраняет выраженные синяки под глазами и снижает заметность морщин. Если регулярно протирать лицо льдом, то на протяжении дня оно будет оставаться сухим и матовым, даже при жирном типе эпидермиса неприятного сального блеска не возникнет.
Чем полезен лед для лица
Среди ценных свойств льда можно выделить несколько главных полезных эффектов:
- ускоряется кровообращение и движение лимфы, поэтому лицо перестает отекать и опухать;
- сужаются поры, и за счет этого регулируется выработка подкожного жира;
- укрепляются сосуды, расположенные под кожей, и уходят синяки под глазами;
- улучшается тонус кожи, она приобретает приятную гладкость и эластичность.
Полезные свойства холодных протираний делают кожу более устойчивой к разнообразным воздействиям. Поэтому на лице реже возникают прыщи и угри, кожа лучше переносит температурные перепады и перестает трескаться и шелушиться в холодное время года.
Правила приготовления льда
На первый взгляд кажется, что приготовление ледяных кубиков — совершенно элементарная процедура. Но и здесь необходимо следовать определенным правилам.
- Вода для замораживания подходит только очищенная — вода из-под крана не годится, нужно использовать фильтрованную или бутилированную жидкость.
- Дополнительные компоненты для приготовления кубиков, ягоды, фрукты и другие ингредиенты, тоже должны быть совершенно чистыми и свежими.
- По размеру кубики должны быть средними, не слишком большими и не маленькими, чтобы ими было удобно протирать лицо. Не рекомендуется делать лед в форме шариков, они будут выскальзывать из пальцев.
- Для качественной заморозки воду в специальных формочках необходимо убрать в морозилку на 10-12 часов. Соответственно, кубики для протирания нужно готовить заранее, а не перед самым проведением процедуры.
Как правильно протирать лицо льдом
При неосторожном проведении процедуры польза льда для лица по утрам может обратиться во вред. Поэтому важно соблюдать некоторые рекомендации.
- Перед протиранием нужно умыться прохладной водой, чтобы подготовить лицо к воздействию холода и не причинить коже вреда перепадом температуры.
- Вести кубик по лицу нужно не хаотично, а по особым линиям — от центральной точки лба по направлению к вискам, от уголков губ к верхним точкам скул, от центра подбородка к ушам, от кончика носа к вискам.
- Воздействие не должно быть слишком интенсивным. Кубик не нужно сильно прижимать к лицу, также нельзя задерживать его на одном месте дольше 3 секунд — это причинит вред.
- В течение процедуры нужно использовать только 1 кубик, чтобы не получить переохлаждения — от этого будет вред, лицо может покраснеть и начать шелушиться.
Первое полезное протирание лучше проводить вечером, чтобы возможные начальные покраснения успели исчезнуть до утра. В дальнейшем протирать лицо лучше всего с утра или дважды в день — утром и перед сном.
Популярные рецепты льда
Польза и вред от протирания лица льдом проявятся даже в том случае, если использовать обычную чистую воду. Но для усиления полезных свойств рекомендуется добавлять дополнительные ингредиенты — зелень, ягоды, фрукты, травы и другие компоненты.
Кубики льда с петрушкой
Тонизирующее и освежающее действие на лицо оказывает замороженный отвар петрушки. Делают лед так — свежую зелень тщательно измельчают, потом заливают 100 г сырья стаканом кипятка.
Когда полезное средство настоится полчаса, его нужно будет залить в специальные формочки и отправить на заморозку. Свойства петрушки принесут особенную пользу, если лицо часто отекает после сна, а под глазами появляются заметные синяки.
Лед для лица из зеленого или красного чая
Полезное действие на кожу любого типа окажет лед с добавлением зеленого или красного чая. На половину стакана хорошей минеральной воды без газа добавляют 2 большие ложки крепко заваренного чая. Когда смесь немного остынет, ее можно будет разлить по формам и убрать в морозилку.
Полезные свойства зеленого или красного чая эффективно омолаживают лицо, способствуют обновлению клеток, глубоко очищают поры. Использовать такие кубики особенно полезно при жирном типе эпидермиса, также протирания помогут разгладить первые морщины.
Лед с лимоном
Принесут пользу кубики льда для лица с добавлением лимона. Делают их так — из свежего лимона выжимают весь сок, а потом разводят его вдвое большим количеством чистой воды. После этого средство сразу разливают по формам и замораживают.
Лимонные кубики качественно тонизируют кожу и очищают поры, а еще обладают отбеливающим эффектом. Если пользоваться ими регулярно, оттенок кожи станет светлее и ровнее.
Лед для лица с алоэ
Чтобы приготовить полезные кубики с алоэ, необходимо выжать через марлю 30 мл сока из сочных листьев домашнего столетника. Сок алоэ разводят в воде в соотношении 1 к 2, при желании в смесь можно добавить также 2 капельки жасминового эфирного масла.
Протирания такими кубиками быстро успокаивают воспаления на коже, смягчают лицо и устраняют угри и черные точки.
Кубики льда с огурцом
Огуречные кубики — одно из лучших освежающих и увлажняющих домашних средств. Для приготовления необходимо очистить от кожицы и как следует измельчить 2 средних огурца, а потом смешать их с 10 мл кефира или таким же количеством чистой воды.
Польза льда с огурцом не только в том, что он тонизирует лицо. Свойства процедуры помогают избавиться от шелушения кожи, а также возвращают лицу здоровый оттенок.
Молочный лед
Хорошими смягчающими свойствами и большой пользой обладают кубики, приготовленные из молока. Сделать их очень просто — можно отправить в заморозку обычное молоко средней жирности, даже не разбавляя его водой. Существует и другой рецепт с полезными свойствами:
- 40 мл молока перемешивают с щепоткой имбирного порошка;
- добавляют 20 капелек масла календулы;
- замораживают.
Польза от таких кубиков будет еще выше, поскольку протирания запустят процесс обновления клеток, окажут отбеливающий эффект, улучшат отток лимфы.
Травяной лед с ромашкой
Интересный и полезный вариант — это ромашковые кубики. Для их приготовления используют не воду, а отвар аптечной ромашки или крепко заваренный ромашковый чай. Польза от протирания лица льдом с ромашкой будет в том, что кубики не только сузят поры и подтянут кожу, но и очистят лицо от черных точек, отрегулируют выработку подкожного жира. Антибактериальные свойства лекарственного растения помогут справиться с прыщами и угревой сыпью.
Фруктовый и ягодный лед
Приносит большую пользу протирание лица кубиками льда с добавлением самых разных фруктов и ягод, а точнее, выжатых из них соков. Для создания таких кубиков подходят любые цитрусовые, яблоки, клубника и виноград, арбуз и дыня. Например, кубики с клубникой хорошо помогают от мелких морщинок, а виноградные обладают мощными антиоксидантными свойствами и хорошо борются с процессами старения.
Готовят фруктовые и ягодные кубики по одному и тому же принципу — чистую воду и соки смешивают примерно в равных количествах.
Магазинные нектары с ароматизаторами, красителями и другими добавками применять нельзя, их свойства принесут вред коже.
Кофейный лед
Упругость лица и его цвет хорошо улучшают кофейные кубики. Для их создания необходимо просто заварить качественный зерновой кофе, подождать, пока он слегка остынет, и отправить его в заморозку.
Лед из березового сока
Необычные кубики можно приготовить из свежего сока березы, собранного ранней весной. Такой сок содержит огромное количество витаминов и антиоксидантов, поэтому прекрасно освежает и очищает кожу, выравнивая ее рельеф и устраняя любые воспаления. Замораживать его можно, не разводя водой, концентрированный лед обладает наибольшими полезными свойствами.
Лед с овсянкой и рисом
Принесет пользу умывание кубиками льда, приготовленными из рисового и овсяного отвара. Делают кубики так — 2 большие ложки крупы заливают крутым кипятком и дожидаются, когда крупа размокнет и разбухнет. После этого отвар процеживают, оставшуюся жидкость заливают в формочки и замораживают.
Овсянка и рис действенно питают кожу витаминами и минералами, а также помогают отрегулировать уровень ее жирности. Польза таких кубиков хорошо помогает при сухом типе лица и склонной к шелушению коже.
Кубики с минеральной водой
Очень простое, но крайне полезное средство — это кубики из минеральной воды. Для приготовления нужно брать негазированную, максимально натуральную минералку. В составе жидкости содержится высокое количество магния, кальция, фтора и калия. Поэтому свойства ледяных кубиков повышают упругость, делают кожу более мягкой и устойчивой к раздражениям, разглаживают не только морщины, но и шрамы и рубцы.
Лед с мумие
Чтобы приготовить полезные кубики, необходимо растворить одну таблетку целебного средства в 100 мл очищенной воды — таблетку при этом лучше растолочь до состояния порошка. Польза кубиков с добавлением мумие состоит в том, что они обладают сильными омолаживающими свойствами, ускоряют подкожное кровообращение и борются с воспалениями.
Какой лед подходит для разных типов кожи
При протираниях лица косметическими кубиками необходимо учитывать собственный тип кожи. Разные добавки оказывают неодинаковое действие на лицо и иногда могут даже принести вред, если ошибиться с выбором ингредиентов.
Для сухой кожи
Сухой эпидермис нуждается в питании и увлажнении, а вот дополнительное подсушивание в таком случае может нанести лицу вред. Идеальными для сухого типа лица будут кубики с добавлением овсяного и рисового отвара, молока, клубничного или малинового сока.
Травяными настоями при этом злоупотреблять не следует. Свойства большинства из них уменьшают выработку подкожного жира, а значит, могут причинить вред.
Для жирной кожи
Эпидермис жирного типа нуждается в подсушивании и сужении пор. Для протираний хорошо подойдут кубики с замороженным отваром ромашки или календулы, лимонный лед и лед с добавлением сока алоэ. Хорошее воздействие окажут кубики с отваром дубовой коры или огуречного сока.
Для нормальной кожи
Для ухода за комбинированным типом эпидермиса подходят почти любые разновидности ледяных кубиков. Но предпочтение стоит отдавать кубикам с добавлением кофе, березового сока и огуречного сока — такие процедуры точно не нанесут лицу вреда.
Для кожи вокруг глаз
Для бережного ухода за чувствительной кожей вокруг глаз идеально подходит лед с зеленым чаем, огуречные кубики и лед с петрушкой. Все перечисленные полезные компоненты быстро устраняют отечность, убирают синяки и мешки под глазами, разглаживают мелкие морщинки в уголках.
Нужно ли смывать лед
Ответ на этот вопрос зависит от состава кубиков. Если лед состоит только из замороженной минеральной воды или березового сока, то дополнительно умываться после протирания необязательно. Достаточно просто позволить лицу высохнуть, вреда от этого не будет.
Но если в кубиках присутствуют фруктовые или ягодные соки, травяные отвары и другие ингредиенты, то через 5-10 минут после проведения процедуры желательно ополоснуть лицо прохладной водой.
Как часто нужно умываться льдом
Чтобы польза льда для кожи лица проявилась полноценно, протирания нужно проводить регулярно. Лучше всего умываться ледяными кубиками каждый день, утром и вечером, но после недели проведения процедур делать перерыв еще на неделю.
Сколько хранится лед для лица
Поскольку в составе ледяных кубиков присутствуют дополнительные компоненты, полезные свойства не сохраняются вечно. В частности, лед с молоком следует держать в морозилке не более 1,5 месяцев, кубики с добавлением фруктовых соков — не дольше 1 месяца. Дольше всего гранится лед из обычной минеральной или очищенной воды, его можно использовать в течение 5-7 месяцев.
Вред льда для лица и противопоказания к процедурам
Польза и вред от протирания лица льдом тесно связаны друг с другом. При некоторых противопоказаниях использовать процедуру в принципе не стоит — ее свойства могут нанести коже серьезный вред и ухудшить состояние лица. Ото льда лучше отказаться:
- при повреждениях на коже — царапинках, трещинах, нарывах и язвах;
- при слишком близко расположенных чрезмерно к поверхности кожи сосудах;
- во время простуды — воздействие холода может причинить вред и спровоцировать осложнения.
Протирания запрещено проводить для детей, не достигших 13-15 лет. При изготовлении ледяных кубиков необходимо учитывать собственные аллергические реакции и не использовать компонентов, которые могут вызвать негативную реакцию.
Заключение
Польза и вред льда для лица зависят от осторожности проведения процедуры. Если следовать установленным правилам, то умывания ледяными кубиками отразятся на состоянии лица только положительно и позволят продлить молодость.
Отзывы косметологов
Отзывы людей
Чем дальше мы уходим от природы, тем больше проблем со здоровьем испытываем. Все блага цивилизации не самым радужным образом отражаются на организме, и особенно на лице. Преждевременные морщины, тусклый неравномерный цвет кожи, дряблость – вот, что мы получаем вместе с беззаботным образом жизни. Именно поэтому ценными становятся простые способы привести себя в тонус, как, например, кубики со льдом для лица. Можно ли протирать лицо кубиком льда – польза и вред.
Польза и вред от протирания лица кубиком льда по утрам
Свое признание народное средство получило за счет простоты применения и практичности. У кого дома нет морозилки со льдом, или кто не может потратить лишние пару минут на протирание лица? Но ведь смысл процедуры лежит гораздо глубже простого пробуждения ото сна.
Постоянная тренировка сосудов кожи холодом приучает эпидермис адекватнее реагировать на перепады температур, что зимой станет особенно полезно. Именно в этом и заключается суть закаливания, которое можно распространить на весь организм.
Когда кубик льда соприкасается с лицом, происходит резкое сокращение сосудов верхних слоев. Как только воздействие прерывается, капилляры расширяются, стремясь вернуть эпидермису былую температуру.
На практике такая быстрая смена состояния является настоящим испытанием для кожи и мышц и приводит сразу к нескольким результатам:
- активизируется циркуляция крови и питание клеток;
- снижаются отеки, возвращается тонус;
- разглаживаются мелкие морщины;
- нормализуется цвет, зарождается здоровый румянец;
- сужаются поры, снижается излишняя жирность;
- покровы получают дополнительное увлажнение;
- появляется ощущение чистоты и свежести.
Получается, что элементарная процедура оказывается полезной для любого типа кожи. Особенно сильный эффект могут заметить обладательницы склонной к сальности, отекам или мелким морщинкам коже. После процедуры на рубцы можно нанести специальный крем, чтобы снизить их проявление. Неплохие получает отзывы Зерадерм в этом аспекте.
Модный макияж с заботой о губах – матовая помада Макс Фактор. Знакомый бренд, высокое качество – губная помада Мейбелин.
Секреты применения – как правильно делать обтирание и как часто
Использовать замороженную жидкость для умывания проще простого. Процедура не требует дополнительных приготовлений, даже наоборот – предварительное распаривание может привести к микроповреждениям сосудов.
Полезно ли протирать лицо кубиками льда по утрам? – Манипуляции со льдом лучше проводить каждое утро, поскольку вечерние процедуры могут ухудшить качества сна. Кубик надо вытащить из морозилки и дать немного подтаять, чтобы избежать царапин.
Не стоит растирать кусок льда по лицу до конца, за один прием достаточно 2–3 раза обработать весь эпидермис. Положительный эффект достигается за счет регулярности процедур, а не их продолжительности.
Кусочком льда мягко и быстро проводят по направлению от центра к краям (а еще лучше по специальным массажным линиям). Не нужно задерживаться, поскольку соприкосновение с кожей более чем на 5 секунд может привезти к переохлаждению.
Остатки жидкости на лице можно промокнуть, чтобы избежать пересыхания при испарении влаги. Через 10 минут наносят легкий дневной крем.
Оценить богатство палитры цветов помады Мейбелин Колор Сенсейшен поможет статья. Премиальный продукт с богатой историей – губная помада Мэри Кей.
Инновационный продукт для безупречного образа – жидкая матовая помада Пупа. А почему трескается гель лак на ногтях узнайте здесь.
Меры предосторожности – можно ли протирать лицо каждое утро при куперозе
Можно ли протирать лицо льдом каждый день? Можно ли при куперозе протирать лицо льдом? Какие есть крема при куперозе? Зачем протирать лицо кубиками льда из ромашки? Как правильно протирать лицо кубиками льда? – эти и многие вопросы заслуживают пристального внимания, так процедура может стать как спасением, так и наказанием для здоровья дермы.
И все же, как бы ни заманчива была процедура ледяного массажа, в отличии от маски для лица с мумие, не каждой женщине она поможет. Там, где проявляются лучшие стороны холодового воздействия, кроются и его противопоказания:
- воздействие на такие разновидности кожи, как тонкая, чувствительная или с капиллярами, близкорасположенными к поверхности, может привести к развитию купероза;
- возникает возможность разрастания уже имеющихся сосудистых звездочек;
- поводом отложить любые процедуры является нарушение общего самочувствия с повышением температуры, такие как ОРВИ или простуда;
- не стоит рисковать и усугублять насморк или гайморит;
- прежде чем начинать ледяные манипуляции, нужно дождаться заживления открытых ранок;
- мигрень и герпес требуют предварительной консультации с врачом;
- аллергия на холод – причина найти другие методы по уходу за кожей.
Поскольку после процедуры кожа остается увлажненной, в течение часа лучше избегать негативных воздействий улицы. Сюда относится как ветер, так и морозный воздух или палящие лучи солнца.
Почему лак для ногтей пузырится после высыхания читайте тут. Бежать к дерматологу-косметологу или просто выкинуть баночку – почему скатывается крем на лице после нанесения.
Почему трескаются уголки губ и как лечить подробно описано здесь.
Рецепты создания косметического льда вместо умывания утром, можно ли применять ромашку
К заморозке кубиков для умывания и обтирания кожи утром можно подойти творчески и поэкспериментировать с составом. Какими кубиками льда лучше протирать лицо? – В ход идут и травы, и соки овощей, и эфирные масла, и фрукты. Главное правило, которым необходимо руководствоваться, – вещества должны подходить к типу кожи и отвечать ее нуждам.
Для льда используется любая чистая вода (именно очищенная, можно минеральная без газа или дистиллированная, а не прямо из-под крана), но, снабдив ее травами или фруктами, можно получить дополнительный результат.
Чтобы не запутаться в многообразии способов приготовления косметического средства, мы приведем в пример некоторые популярные рецепты. Они не имеют сложных компонентов в составе, но обладают широким спектром воздействия:
- Лимонный раствор. Сок цитруса смешать с водой в равных пропорциях, разлить по формочкам и убрать в морозилку. Такими кубиками лучше протирать лицо, склонное к пигментным пятнам и веснушкам.
- Отвар ромашки (пропорции подходят и для любого другого растения). Столовую ложку готового сбора из аптеки нужно заварить стаканом кипятка и дать настояться полчаса, после чего заморозить. Раствор обладает противовоспалительным и успокоительным эффектом и подойдет даже для сухой кожи.
- Молоко. Лед, приготовленный из пастеризованного продукта, обладает питательными и омолаживающими качествами.
Зеленый или мятный чай. Можно залить кипятком как листовую, так и пакетированную вариацию. Крутая заварка подойдет для проблемного и сухого эпидермиса. - Фруктово-ягодное удовольствие. Измельченные плоды или сок из них разбавить пополам с водой и приготовить из смеси лед. Виноград помогает сухому лицу, смородина годится для нормального, а земляника для жирного эпидермиса.
Нет необходимости готовить ингредиенты для умывания каждое утро. Лед из воды может храниться в морозилке очень и очень долго. Однако, кусочки, дополненные отварами, лучше менять каждую неделю.
Кроме этих примеров, можно использовать и немного непривычные вещества, например, мумие в виде раствора, розовая вода, сок алоэ (особенно для лечения прыщей), настои каркаде, рябины и еще много удивительных ингредиентов.
Отзывы
Эффективность ледяных мероприятий прошла проверку столетиями, ведь еще Екатерина Вторая и Мэрилин Монро не пренебрегали выгодами замороженной воды. Зная опасности холодовых процедур и соблюдая меру, можно добиться видимого толка без каких-либо серьезных усилий. Мнения наших современниц лишь подтверждают эту истину:
- Ink_: «За один месяц у меня: сузились поры, разгладилась кожа, выровнялся цвет лица, появился естественный румянец, и я перестала себя пугаться по утрам».
- АlexandRina_: «…не зря этот способ имеет такую популярность, особенно среди наших мам и бабушек. Косметический лед – это универсальный способ поддержания красоты и здоровья вашей кожи… А для меня это просто незаменимое средство».
Тонизирующее воздействие льда полезно не только для лица, но и для зон шеи и декольте (но не самой груди). Правда, эти участки особенно чувствительны и не потерпят слишком яростного протирания.
Видео
Полезное видео с рецептами и рекомендациями по изготовлению и применению кубиков льда для лица
Хороший день начинается с приятного утра, а оно, в свою очередь, невозможно без удовольствия от отражения в зеркале. Просыпаться и наблюдать за собой с наслаждением помогает простое протирание кубиками льда. А немного дополнительных знаний превратят эту процедуру в настоящее лечебное мероприятие.
| ВКонтакте: |
