С приближением лета прекрасный пол задумывается о том, как прийти в форму после «зимней спячки», взбодрить свой организм. Таблетки, тренировки и бесконечные диеты требуют сил и времени. К тому же худеть нужно с пользой для организма, а не наоборот. Сегодня рассмотрим такой способ, как аппликатор Кузнецова для похудения. Неужели он и подобный ему металлический коврик Ляпко вправду обладают таким воздействием?
В конце прошлого столетия во многих домах советских граждан начало появляться колючее полотно. Изначально коврик Кузнецова и аппликатор Ляпко использовали для лечения болезней шейного и поясничного отдела, профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата. Впоследствии о нем немного забыли. Однако совсем недавно прошел слух, что приспособление оказывает воздействие на процесс похудения и избавления от целлюлита. Так что же это: правда или вымысел?
Суть и задачи
Лечебный коврик помог избавиться от болей в спине и суставах множеству людей. Он предназначался для спортсменов, которые склонны к травмам. Постепенно слава о целительном приборе вышла за пределы спортивного мира, и его можно было приобрести в любой аптеке. Почитателей аппликатора привлекала простота использования и получаемый эффект. Изобретатель повторял, что шипы оказывают действие на определенные точки в организме.
Благотворное влияние коврик оказывает при:
- бессоннице;
- болях в суставах и мышцах;
- болезнях органов ЖКТ;
- простудных заболеваниях (ОРВИ, грипп);
- проблемах кровообращения;
- вопросах похудения.
Правильное использование
Как использовать аппликатор Кузнецова и Ляпко для борьбы с лишним весом и целлюлитом?
Приспособление бывает в виде коврика, массажного ролика, стелек или пояса с пластмассовыми или металлическими иглами. Вид аппликатора зависит от того, на какую зону нужно оказать воздействие. Например, для живота нужно отдать предпочтение коврику.
- Процедуру нужно проводить в горизонтальном положении, лежа на «колючках» спиной или животом. Некоторые говорят, что для похудения живота нужно прижать коврик к себе на время сеанса. Однако это неудобно и мучительно. Только представьте, в течение 15 минут стоять с нелегким аппликатором в руках. Поэтому для комфорта можно использовать пояс либо положение «лежа» на животе.
- Относите к проблемной зоне бедра ? Не страшно! Приспособление нужно разместить на плоской поверхности, например пол. Далее лечь или сесть на него тем местом, которое нужно подкорректировать. Жировые отложения на бедрах относятся к категории трудноустранимых. Но аппликатор Кузнецова от целлюлита, в комплексе с диетой и спортом, вполне справится с нелегкой задачей.
- Нужно устранить лишние объемы на руках ? Сделать это будет сложнее, чем для остальных частей тела. Трудность заключается в том, что на руках долго не пролежишь, а процедура занимает 15 минут. Для этих целей нужно выбрать пояс, который надежно фиксируется в проблемной зоне и не сползает при движении.
Поначалу ощущения от процедуры будут неприятны, но это длится несколько минут. После привыкания можно начать перекатывания, тем самым запуская процесс сжигания жира. Воздействие аппликатора на жировые отложения проявляется путем интенсивного массажа, во время которого стимулируется кровообращение, тем самым ускоряя обмен веществ. Для борьбы с целлюлитом можно пользоваться антицеллюлитным кремом перед процедурой.
Применение аппликаторов с целью похудения: видео
Положительная и отрицательная сторона
Плюсы
Аппликатор Кузнецова для похудения и борьбы с целлюлитом, как и все приспособления в этой отрасли, имеет свои достоинства и недостатки. Несомненные преимущества:
- низкая цена, вследствие этого доступность метода;
- легкая и понятная инструкция;
- не имеет возрастных рамок;
- оказывает благотворное влияние на весь организм.
Недостатки
К сожалению, коврик Ляпко имеет и свои минусы:
- неприятные колющие ощущения в начале процедур;
- не является панацеей, то есть используется в качестве дополнительной меры к фитнесу и питанию.
Противопоказания
Категорически запрещено использовать аппликатор людям при:
- дерматите и других кожных болезнях;
- беременности;
- легкой травмируемости кожи;
- изобилии родинок;
- наличии новообразований в области применения.
Остальные могут пользоваться ковриком без опасения, но не переусердствуя.
Секрет похудения
Интересно, что Кузнецов выделял похудение, как побочное действие своего изобретения. Он полагал, что худеющий на глазах человек чем-то болен помимо остеохондроза и поэтому теряет вес.
Однако вскоре ученый нашел этому объяснение. Под действием интенсивного массажа кровь начинает активно циркулировать в организме, в результате чего ускоряется обмен веществ. Как результат, происходит сжигание лишнего жира. Приятным бонусом стала подтянутая фигура и тонизирование организма. Именно так приспособление приобрело небывалую популярность и уважение.
Борьба с апельсиновой коркой
Активное применение получил аппликатор Кузнецова от целлюлита среди женщин. Наиболее удобный вид приспособления — пояс с шипами, поскольку чаще всего «страдающими» от жировых отложений участками являются ягодицы, бедра и ноги.
Применяется аппликатор путем фиксирования эластичным бинтом к проблемным местам. В случае корректировки ягодиц, шипы можно не крепить на коже, а просто сесть на них. Например, при работе за компьютером вы занимаетесь своими задачами, а пояс избавляет от ненужных объемов.
Кроме того, производители выпускают массажные валики Ляпко, которыми очень удобно выполнять массаж от целлюлита.
Критика медиков
Специалисты в сфере медицины не имеют единогласного мнения насчет аппликатора для похудения. Одна группа медиков считает прибор опасным для здоровья, поскольку уничтожение жировых клеток в большом количестве может привести к нарушению в эндокринной системе.
Их веские доводы против использования:
- Организм человека обладает определенными акупунктурными точками. Найти на теле эти самые области очень трудно даже специалисту, а что говорить о любителях. Основная опасность кроется в том, что рядом с «полезными» точками находятся «вредные», попав на которые можно в значительной мере навредить здоровью.
- Неприятные ощущения во время процедуры может вытерпеть не каждый. Продавцы уверяют, что болезненность пройдет после первого сеанса, но это не так. Да, кожа привыкнет к боли, но полезно ли это?
- В заключение специалисты задают вполне логичный вопрос: а были ли проведены исследования в этой области применения? Даже если и были испытания, то подробного отчета о них, к сожалению, нет. Изобретатель Кузнецов всегда использовал аппликатор в целях лечения мышц и суставов, но никак не для похудения.
Мнения людей
А как относятся люди к аппликатору Кузнецова от целлюлита, отзывы о котором различные?
Аппликатор Кузнецова достался мне в наследство еще от бабушки, которая лечила им остеохондроз. Прочитав в Интернете о похудении с помощью него, я решила попробовать. Ощущения от первой процедуры те еще. К сожалению, через заявленный месяц эффект не появился. Подруга посоветовала использовать коврик в комплексе с диетой. Спустя пару месяцев моя фигура приблизилась к идеалу, а целлюлит стал намного менее заметен.
Коврик Кузнецова поселился у меня дома с незапамятных 90-х. Недавно открыла для себя, что его применяют в качестве средства для похудения. Решила опробовать на себе. Пару месяцев массажа не принесли желаемого результата, и я полностью разочарована.
Очень люблю аппликатор Ляпко от целлюлита и остеохондроза. Помогает и при боли в спине и при самомассаже ягодиц. Эффектом я очень довольна.
Аппликатор Кузнецова и Ляпко — предмет для похудения, схожий с другими массажными средствами от целлюлита. Одни приписывают ему результативность и успех, другие — негативную критику. Тем не менее эффект от его применения есть, и он положительный. Кроме ускорения обмена веществ, приспособление благотворно влияет на организм, придавая ему жизненные силы и тонус.
Здравствуйте, уважаемые читатели. В борьбе за красивую фигуру все методы хороши. Сегодня узнаем, правда ли чудесный коврик советского врача — аппликатор Кузнецова поможет скинуть килограммы и убрать сантиметры.
Что это такое?
Если вы впервые слышите словосочетание «Аппликатор Кузнецова», совсем не факт, что вам никогда не приходилось сталкиваться с этой штуковиной. Если поискать на дальних полках в шкафах наших бабушек, наверняка найдется странный небольшой коврик с пластиковыми или металлическими шипами. Это и есть аппликатор. Назван в честь своего же изобретателя: врача и народного целителя.
В 90-е года в стране был бум на них. Они продавались за копейки на каждом углу.
Изначально изобретение преследовало цель помочь при болях в суставах, спине. Прошло время и про изобретение забыли. Но совсем недавно у него открылась новая жизнь и популярность среди российских женщин. А все из-за новых чудесных свойств забытой советской штуковины – оказывается, можно еще и худеть!
Чудо-вещь стала настолько востребована, и некоторые компании взяли ее на заметку: сменили старое советское название на иностранное и современное, немного обновили дизайн и стали продавать за жуткие деньги, рекламируя его как идеальный аксессуар для всех, кто хочет жить экологично, здорОво и правильно. В итоге копеечный аппарат под действием правильного маркетинга превратился в дорогой и желанный подарок.
Хорошая новость – его все еще можно купить по бюджетной цене, если знать оригинальное название и места. Еще проще пользоваться им – поискать дома у бабушек или родителей. Вдруг лежит без дела.
Как работает?
Понятно, изделие Кузнецова – обычный коврик. В чем же тогда магия, раз его советуют в качестве способа похудеть, удалить растяжки и целлюлит?
Огорчу вас, магии тут нет. Не стоит ждать от лежания на ровном месте избавления от всех проблем. Так ничего не работает (а хотелось бы). Принцип работы такой: шипы заставляют кровь сильнее приливать, разгоняют ее, что приводит к работе обмена веществ. Тратится больше энергии, а значит, получается худеть.
Плюс массаж сказывается на внешнем состоянии кожи – она подтягивается, становится ровной. За счет такого эффекта сглаживается целлюлит.
А вот растяжки чудо-аппарат не уберет, как бы этого не хотелось. Растяжки вообще практически ничего не уберет, только сделает их менее заметными.
Учтите, результат будет только при правильном питании и спорте. Аппликатор не является самостоятельным средством и панацеей. Он будет работать только в совокупности с другими методами. Это идеальный случай для тех, кому жалко денег на массаж или нет времени ходить на него.
Из плюсов сюда же относятся снятия напряжения, усталости, боли в спине, мышцах (кстати, за такие свойства особенно ценится спортсменами). Если есть остеохондроз, застойные процессы, тоже смело используйте изобретение.
Инструкция по применению
Как похудеть с помощью аппликатора?
Целитель Кузнецов выделял похудание со своим изобретение, как побочный эффект. И обосновывал это тем, что кровь начинала в организме активно циркулировать, тем самым ускоряя обмен веществ и сжигая подкожный жир. Также наблюдалась общая подтянутость тела и тонус мышц. Неудивительно, что им заинтересовались те, кто борется с этим всю жизнь.
Как применять?
Что нужно делать для того, чтобы, к примеру, ваша попка или бедра стали худее и привлекательнее? Тут все просто. Нужно положить аппликатор на ровную поверхность. Обычно это пол или широкая лавка. А дальше ложимся тем местом, которое хотим подкорректировать.
Если это бедра, значит размещаете их на аппликаторе. Для того чтобы оказать положительное влияние на руки (на них ведь не ляжешь, особенно, в проблемных местах), нужно хорошенько и плотно зафиксировать прибор на них с помощью бинта или широкой ленты.
Начало воздействия прибора на тело всегда сопровождается болезненными ощущениями, которые постепенно проходят. А в дальнейшем, вообще, не будут ощущаться.
Начинать процедуры нужно постепенно, с 5 минут за 1 день. И делать ежедневное увеличение на 5 минут, постепенно доведя всю процедуру до получаса. Данное время нужно провести с пользой для своей души — помедитировать, подумать о хорошем и просто помечтать. Результаты будут заметны уже после второй недели ежедневного использования. Они станут еще эффективнее, если перед процедурой нанести на проблемные зоны хороший антицеллюлитный крем.
Мнение специалистов
Врачи в отношении аппликатора имеют неоднозначное мнение, и не только относительно его воздействия на похудание. Кто-то считает его просто «пустышкой», а кто-то даже вредным.
Их аргументы:
- попасть на нужную акупунктурную точку весьма сложно, а особенно неспециалисту, а воздействие на ненужную точку может принести больше проблем, чем пользы;
- болезненность процедуры.
Безусловно, каждый должен самостоятельно решить нужен ему это аппарат или нет. Врачи также регистрировали заявления людей, которые его использовали, как положительные. Но полноценных медицинских исследований проведено не было. Большинство врачей присваивают ему «эффект плацебо».
Отзывы худеющих
- Яна, 24 года, г. Симферополь. Данный прибор купила еще моя мама в далекие 90-е. И он лежал и пылился на полке уже долгое время. А недавно на форуме нашла положительные отзывы о нем, как о средстве для похудения. И решила использовать, тем более весна, а скоро лето. Пролежала я на нем где-то с месяц. Поначалу было больно, а потом даже очень приятно. Но эффекта не было, он появился, только когда я села на диету. Вот так-то!
- Ирина, 44 года, г. Астрахань. В моей семье он имеется уже давно. И использую его я регулярно. Особенно он помог мне после родов, когда я хорошо поправилась. У меня фигура типа «груша» и бедра моя основная беда. С диетой я сбросила лишний вес, а аппликатор помог убрать мой «проблемные ушки» на бедрах. На это ушло всего три месяца. Очень довольна.
- Анатолий, 52 года, г. Москва. Я лично был знаком с его изобретателем, и являюсь его приверженцем. Использовать я его начал от ревматизма и болей в спине. Улучшения появились уже через неделю. После этого я использую его три раза в неделю уже на протяжении многих лет. Кстати, за полгода использования мой вес снизился на 6 килограмм. А болей и вовсе нет. Целый день могут пробегать с внуками, и чувствую себя замечательно. Мне никто не дает мой возраст, как минимум, на 10 лет моложе. Я очень доволен и всем рекомендую.
