Фотостарение кожи что это такое

Любите загорать, но все чаще замечаете сухость, пигментные пятна и другие признаки увядания кожи? Хотите знать, что такое фотостарение, как оно проявляется, чем вызывается и как с ним бороться? Прочитав нашу статью внимательно, вы найдете ответы на свои вопросы.

Какую информацию Вы узнаете:

Понятие фотостарения

Перемены, происходящие на поверхности, обязательно повлекут патологические деформации глубоких слоев кожи

Совокупностью биохимических, клинических и структурных изменений эпидермиса, вызываемых постоянным воздействием лучей ультрафиолета, называют процесс фотостарения. Его характерными признаками являются:

чрезмерная сухость покрова кожи;
обширные коричневые пигментные пятна;
изменения сосудов в подкожном слое;
грубость эпидермиса;
появление мелких и глубоких складок/морщин;
снижение упругости и эластичности кожной поверхности.

Диагностируют фотостарение при помощи дерматоскопии, биопсии и гистологических исследований подкожного слоя.

Как происходит процесс фотостарения

Нельзя поспорить с тем, что солнце необходимо для жизни и функционирования всего живого на планете. Его умеренное воздействие на кожу оказывает благоприятные последствия, однако, злоупотребление загаром и постоянное нахождение под прямыми лучами УФ провоцирует патологические процессы, сопровождающиеся устойчивыми изменениями морфологического характера, протекающими на всех уровнях кожного слоя.

За счет регулярного воздействия УФ-лучей типа А в коже происходит активное деление кератиноцитов, необходимых для регулярной регенерации и ороговения эпидермиального слоя. Всевозможные изменения в этом процессе чреваты неоднородностью ороговения кожной поверхности, приводящей к ее уплотнению. Перемены, происходящие на поверхности, обязательно повлекут патологические деформации глубоких слоев кожи. В дерме начинается «солнечный эластоз», проходящий с деструкцией эластиновых структур, связанный с нарушением их текстуры, фрагментированием, закручиванием и уменьшением общего числа. Затем образуются очаги хронических воспалений с застойными процессами в капиллярах, приводящими к дальнейшему изменению направления тока крови и возникновением устойчивого расширения сосудов.

Каковы клинические проявления

Для того чтобы увидеть изменения кожи, подвергавшейся регулярному воздействию УФ, следует знать 6 главных признаков здоровья эпидермиса, отличающегося:

равномерным и однородным цветом;
прекрасным тонусом с упругостью кожного слоя;
отсутствием складок/морщин;
нормальной текстурой и рельефом;
достаточным уровнем увлажненности;
стойкостью к неблагоприятным внешним условиям и инфекционным атакам.

Основными клиническими признаками начальных стадий фотостарения являются ожог от солнечных лучей и явно выраженная пигментация эпидермиса.

Признаками хронического УФ облучения считают изменения сосудистой стенки, появление кожных новообразований, изменение качества тургора, ухудшение эластичности эпидермиса.

Клиническая картина такого воздействия характеризуется образованием участков с нарушенной пигментацией, веснушками, витилиго, гипомеланозом. Все перечисленные изменения способствуют появлению мелких и достаточно глубоко залегающих морщин в подкожном слое.

В тяжелых случаях возможно образование себорейных кератозов, старческих угрей, опухолевых образований, трудно поддающихся лечению!

Профилактические и лечебные мероприятия

Все профилактические и лечебные манипуляции включают защиту кожи от УФ лучей с обязательным применением специальных косметологических процедур.

Защита эпидермиса от солнечных лучей подразумевает использование средств, нацеленных на снижение действия агрессивного ультрафиолетового спектра. С этой целью применяют экзогенный и эндогенный вид препаратов под названием фотопротекторы.

Эндогенные (внутренние) препараты обладают свойством, направленным на получение антиоксидантного и противовоспалительного эффектов, снижение объема свободных радикалов, ускорения регенеративных процессов. Такими фармакологическими эффектами отличаются витамины Е, С, А, селен, флавоноиды, лейкопин, супероксиддисмутаза, аспирин, а также фотопротекторы комбинированного действия (Имедин, Иннеов, Кледист и другие).

В качестве наружных (экзогенных) препаратов применяют специальные средства, в составе которых присутствуют солнцезащитные фильтры – SPF. Самыми надежными считаются препараты, состоящие из химического типа фильтров — скинорена и ретиноидов. При их продолжительном использовании (около полугода) заметно улучшается кожный рельеф, уменьшается количество морщин, белых пятен, коричневой пигментации.

Как бороться с фотостарением

Эстетическая медицина имеет большой выбор методик для успешной борьбы с последствиями фотостарения. Наиболее доступными по стоимости считают срединные, глубокие химические пилинги, основанные на применении различного вида кислот. Подобные процедуры комплексно действуют на эпидермис, отшелушивая, отбеливая, увлажняя кожный слой.

С целью выравнивания кожной поверхности с успехом применяют лазерную шлифовку, процедуры дермабразии и микродермабразии.

Метод фотоомоложения с каждым днем становится все более популярной и востребованной манипуляцией, предусматривающей использование системы светового и теплового типа энергии. Процедура зарекомендовала себя только с положительной стороны за счет минимального количества побочных эффектов, отличной переносимости пациентами с разным типом кожной поверхности, а также существенного улучшения ее состояния. После курса такой методики значительно улучшается текстура и тургор кожи, повышается ее эластичность, увлажненность, исчезают пигментные и белые пятна.

Обязательно начинайте вовремя лечить фотостарение кожи, чтобы избежать тяжелых последствий, выражающихся не только в ее преждевременном увядании, но и в появлении онкологических новообразований, угрожающих жизни!

Видео: Фотостарение кожи и борьба с ним

Проблеме раннего старения кожи посвящено много разработок в области медицинской косметологии и дерматологии. В медицине процесс постоянного повреждения кожи называют фотостарением. Оно возникает вследствие моды на загар.

Коррекции процесса косметологи уделяют пристальное внимание. Данные полученные по результатам исследований показывают, что сильная инсоляция становится причиной преждевременных возрастных изменений, которые в целом ухудшают состояние кожи даже больше чем стресс и экология.

Научные сотрудники смогли во многом продвинуться, изучая тематику фото повреждения. Возрастание длины жизни и желание многих улучшить цвет кожи под влиянием ультрафиолетовых лучей и солярия активизировали рынок средств, направленных на решение данных проблем. Появляющиеся тенденции могут привести к появлению в ближайшее время новых разработок, защищающих кожу от опасного влияния ультрафиолета.

Клиническая картина

Косметологи выделяют признаки фотостарения на основе которых можно распознать, что кожа здоровая или стареющая. Здоровая кожа упругая, имеющаяся равномерную окраску и нормальную текстуру, влажность. Во втором зачастую тонкую и сухую кожу. Определить характерные признаки фотостарения можно намного раньше, чем появляются возрастные изменения. Они проявляют себя исключительно на открытых участках, которые были подвержены влиянию ультрафиолета.

В этих случаях наблюдается усиленное морщинообразование, травматичность, снижается эластичность. Это связано с наличием дермальных нарушений. Выражено эпидермальные изменения проявляются, когда нарушается нормальная цветность кожи (лентиго) и имеет место диффузная гиперпигментация.

К группе риска относятся женщины в менопаузе, имеющие I-II фототип кожи. Они имеют предрасположенность к фотостарению. Медицинские исследования не подтверждают воздействие употребление оральных контрацептивов и табакокурения.

Установлено, что у курильщиков более активно проявляется фотостарение кожи (помогает фотопорация), так как курение способствует появлению морщин и ведет к ухудшению цвета лица. Мужчины, имеющие темный цвет кожи больше всего предрасположены к появлению подобных изменений.

Гистологические признаки фотостарения

В ходе научных исследований установлено, что в роговом слое эпидермиса отмечаются признаки гиперкератоза, при этом толщина эпидермиса может не меняться. В нем присутствует гипертрофия и атрофия. Базальные кератиноциты могут быть повреждены, что становится причиной утолщения базальной мембраны. Численность отростков меланоцитов и накапливание пигмента будет неравномерным по этой линии.

Установлена прямая взаимосвязь между уровнем повреждения и мощностью влияния УФ-излучения на протяжении многих лет. Наиболее значительно это проявляется в деструкции эластиновых волокон, которые составляют различную составляющую. Иным проявлением фитопатологии в коже является базофильная дегенерация коллагена, когда не поврежденные коллагеновые участки заменяются коллагеном.

Такие процессы можно проследить на выраженных участках. К наиболее тяжелым проявлениям фото патологии относится появление участков, в которых отмечается накопление глюкозы-миногликанов, отвечающих за прочностные характеристики клеточных мембран.

Фотобиология старения кожи

Исходя из длины волны, ультрафиолет имеет способность соотноситься с различными клетками кожи, находящихся в различных глубинных слоях. Ультрафиолетовое излучение, имеющее небольшую длину волны (часть В, 280-320 нм), может поглощаться эпидермисом.

Фотостарение осуществляется на участках, в которых присутствуют поврежденные кератиноциты. Волны подлиннее проникают глубже. Такие процессы способствуют их взаимодействию с клетками эпидермиса и фибробластами. Отличием меланина считается поглощение ультрафиолета. За счет этого клетки защищаются от разрушения. Часть спектра, проникшая через барьер, оказывает негативное влияние на ткани разнообразными способами.

Лучи спектра УФ А имеют способность воздействовать опосредованно. С их помощью выполняется продуцирование свободных кислородных радикалов. Может осуществляться процесс перекисного окисления липидов, что становится причиной разрывов в цепочках ДНК.

Способностью УФ В является продуцирование свободных форм кислорода. Такие лучи имеют способность оказать прямое повреждающее воздействие на ДНК за счет непосредственной активизации особенных веществ, связанных с факторами транскрипции. Посредством них запускается процесс выработки в клетках металлопротеиназа. Это — ферменты, имеющие повышенную расщепляющуюся активность по отношению к строительным белком клеток.

Кто входит в группу риска

Статистика показывает, что фотостарение кожи затрагивает людей имеющих светлую кожу. Защитный потенциал имеет способность значительно уменьшаться при неудовлетворительной выработке меланина. Поэтому тем, кто имеет такую кожу, нужно проявлять повышенную бдительность, принимая солнечные ванны.

Повышенное внимание к влиянию солнечных лучей необходимо проявлять и обладательницам смуглой кожи. Когда не присутствуют солнечные ожоги, нельзя с уверенностью утверждать, что клетки эпидермиса не повредились. В группе риска преобладают женщины в период гормональных сбоев. Функционирование гормонов непосредственно обусловливается деятельностью меланоцитов. Если нарушается баланс эстрогена и прогестерона, возрастает чувствительность кожи к влиянию солнечных лучей. Вследствие таких процессов замедляется регенерация клеток.

Диагностика эндокринной системы

Если возникают проблемы покровов, то поможет дерматолог или косметолог. Если возникают подозрения на проблемы эндокринной системы, то требуется консультация эндокринолога. Назначается анализ крови, чтобы определить уровень гормонов (эстрогена).

Способы устранения фотостарения

Пациентам с признаками фотостарения показана фотопротекция и определенные лечебные процедуры. Это мероприятия, которые уменьшают воздействие УФО. Врач-косметолог подбирает их, исходя их характера изменений кожи.

Несмотря на новые разработки в области косметологии обрести вечную молодость невозможно. Но все же, “обмануть природу и сбросить несколько лет” можно, прибегнув к эффективным косметическим процедурам.

Предотвратить фотостарение можно различными методами. Биоревитализация заключается в ведении под кожу гиалуроновой кислоты. В процессе идет увлажняющий эффект на кожу. Вследствие этого она становится эластичной и упругой. Воспользоваться подобной процедурой можно, когда проявились характерные черты раннего старения, начиная с тридцати лет. Весь процесс продолжается не более часа. Его особенностью является пролонгированное действие, способное удерживать результат в течение нескольких месяцев.

Действенной процедурой считается дермабразия, проводимая при помощи насадок и абразивных материалов. Получить наглядный эффект можно спустя несколько недель после ее осуществления. Такая процедура позволяет избавиться от пигментных пятен и рубцов. При выполнении процедуры химического пилинга используют ретинол и гликоль. Под влиянием такого процесса активизируется синтез коллагена. Таким образом, можно усилить процесс восстановления эпидермиса и приостановить фотостарение.

Избавиться от серьезных рубцов помогает лазерная шлифовка кожи. С ее помощью можно устранить старые клетки и регенерировать новые. Косметологи эффективным способом называют мезотерапию. Достаточно несколько сеансов, чтобы пациент забыл о сухой коже и неглубоких морщинках. Такая процедура предполагает введение лечебных коктейлей.

Скрыть последствия преждевременного старения кожи может методика фотоомоложения. При назначении процедуры врач-косметолог руководствуется положением фотостарение кожи по мкб 10. Когда проводится сеанс, на кожу воздействуют пульсирующим потоком света. Под его влиянием происходит ускорение деления клеток и возрастает упругость кожи. Также улучшается обмен веществ.

Загар без воздействия солнечных лучей

Тем, кто стремится иметь ровный привлекательный загар, не подвергая кожу влиянию ультрафиолета, следует воспользоваться процедурой нанесения автозагара. Кожа приобретает золотистый оттенок, выравнивается кожный тон или скрываются депигментированные участки (витилиго).

Применяемые средства имеют кетосахары или производные глюкозы, фруктозы. Эти средства не оказывают вредного воздействия на организм, так как не способствуют образованию меланина. Клетки не изменяются.

Перед проведением процедуры автозагара требуется провести пилинг с тем, чтобы толщина рогового слоя стала одинаковой. В этот период показано применение скрабов и кислотных пилингов. Качество загара улучшается, если употреблять продукты, богатые каротином (морковь, апельсины).

Профилактика нахождения на солнце

Чтобы избежать фотостарение вне сезона, когда солнечная погода, необходимо пользоваться солнцезащитными средствами. Летом лучше пользоваться кремом с повышенным фактором защиты SPF не меньше 30. Тем, кто имеет светлую кожу, надо пользоваться кремом, имеющим SPF не менее 50. Ранней осенью требуется пользоваться ВВ-кремами, защищающие ее и поддерживающие гидробаланс. С их нанесением выравнивается тон, не забивая поры.

Принимая ванны, как в естественных условиях, так и в солярии нужно строго придерживаться правил загара. Следует помнить, что пребывание на солнце, в солярии должно быть строго дозированном. В противном случае возрастает риск приобрести меланому кожи.

Также повышенное внимание надо уделить составлению сбалансированного рациона. На столе всегда должны присутствовать овощи и фрукты, насыщенные бета-каротином. К таким относят помидоры, шпинат, абрикос и болгарский перец. Это вещество помогает синтезировать меланин.

Предупреждает фотостарение прием биодобавок, в которых присутствуют антиоксиданты. Фармакологическим действием обладают витамины Е, А, С, селен, флавоноиды и др. Также надо пользоваться солнцезащитными кремами, которые должны быть качественными. Наружная защита от ультрафиолета обеспечивается фотопротекторами, как при фотопорации, улучшающими кожный рельеф, уменьшающими морщины. Под их воздействием локальные пигментные участки становятся менее выраженными.

Летом следует надевать одежду светлых тонов, покрывающую большую часть тела. Носить нужно очки, шляпы и панамы. По возвращении из отпуска необходимо применять нутрикосметику, в которой содержатся антиоксиданты.

Она позволит значительно уменьшить риск повреждения кожи. Хорошим увлажняющим эффектом обладают кремы и лосьоны на основе ромашки, алоэ, с маслами лаванды, кандеи. Естественное кожное увлажнение необходимо сочетать с антиоксидантными косметическими препаратами. Эффективным увлажняющим средством, останавливающее фотостарение признана гиалуроновая кислота.

Косметологи считают, что в 70% случаев кожа стареет не от возраста, а из-за воздействия ультрафиолетовых лучей. Бороться с самим Солнцем — с этой амбициозной задачей справляется современная косметика.

Что такое фотостарение
Что нужно знать о фотостарении кожи
Кто наиболее подвержен фотостарению кожи
Как бороться с фотостарением
Салонные процедуры против фотостарения
Обзор средств

Что такое фотостарение

Знаете, как появляется загар? Чтобы защитить клетки кожи от возможных повреждений, меланоциты поглощают солнечные лучи, вырабатывая темный пигмент. В результате кожа становится смуглой. Если активное воздействие солнца прекращается, кожа опять светлеет по мере того как обновляется клеточный состав. В молодой коже этот процесс занимает примерно 28 дней.

С годами система начинает давать сбои. На коже образуются темные пятна — проявление гиперпигментации. Но это еще не самая большая проблема. Гораздо неприятнее то, что ультрафиолет проникает в глубинные слои кожи и способствует образованию свободных радикалов. Те, в свою очередь, повреждают коллагеновые волокна — и привет, преждевременные морщины.

Что нужно знать о фотостарении кожи

Этот процесс может стартовать очень рано. Даже в 20–25 лет. Все зависит от того, как долго и как часто вы бываете на солнце или ходите в солярий (этого делать точно не надо). Ученые говорят, что «солнечные» повреждения начинают накапливаться чуть ли не с рождения. Но не будем о грустном. Лучше перечислим признаки, по которым можно понять, что кожа страдает.

Признаки фотостарения

Кожа стала грубее.
Цвет лица выглядит неоднородным. Возможно даже образование солнечного лентиго — зон с избыточной пигментацией.
Преждевременно понизились тонус, упругость, эластичность кожи.
Появились сосудистые звездочки.

Ультрафиолет проникает во все, в том числе глубинные слои кожи и способствует образованию свободных радикалов. © iStock

Кто наиболее подвержен фотостарению

Перечислим основные группы риска.

Люди со светлой кожей

Они в группе риска с рождения. И чем светлее кожа, тем осторожнее нужно быть. Летом носите широкополые шляпы и одежду с длинными рукавами — это поможет защититься от УФ-лучей. После моря хочется похвастать красивым загаром. Но всегда нужно помнить, что для вашей кожи лучше недо-, чем перезагорать.

«Нехорошие» изменения накапливаются. Стоит один раз обгореть — и запускается процесс фотостарения, который будет только прогрессировать. Поэтому очень важно всегда защищать кожу от солнца.

Не забывайте про детей — у них кожа еще нежнее, чем у взрослых. Согласно исследованиям американских дерматологов, солнечные ожоги в возрасте до 10 лет вдвое повышают риск рака кожи после 40 лет.

Девушки и женщины в период гормональных изменений

Дело в том что деятельность меланоцитов зависит от гормонов. При гормональной перестройке (переходный возраст, беременность, послеродовой период, менопауза) или на фоне гипер- и гипотиреоза, нарушение баланса прогестерона и эстрогена повышает чувствительность кожи к солнечному излучению.

Курильщики

Сигареты вообще не приносят пользы, но на легкие и кожу они действуют особенно губительно. Кожа истончается, приобретает серовато-желтоватый оттенок — и становится более подверженной фотостарению.

Фанаты солярия

В солярии «работают» ультрафиолетовые лучи типа А (UVA) в высоких дозах. При менее агрессивном излучении клиенты будут недовольны — быстрого загара не получится.

Между тем, UVA проникают в глубинные слои кожи и разрушают ее «строительные материалы» — эластин и коллаген.

Как бороться с фотостарением

Самое простое, как мы уже говорили, — избегать солнца, когда оно особенно активно, и не увлекаться походами в солярий. А также исключить другие факторы риска — бросить курить, не злоупотреблять пребыванием на солнце во время гормональных перестроек. И, конечно, активно пользоваться косметикой с SPF, которая сочетает два типа фильтров:

физические, отражающие солнечные лучи;
химические, стимулирующие выработку меланина.

Идеальное увлажняющее средство, помимо активных ухаживающих компонентов, содержит SPF не ниже 15. А также витамины С и Е — известные защитники клеток и борцы со свободными радикалами.

Летом обязательно пользуйтесь кремом с SPF. Но помните, что с 11:00 до 16:00, когда УФ-лучи особенно активны, лучше оставаться в тени. Также имейте в виду, что активность солнцезащитного крема уже через час после нанесения снижается вполовину, а через три часа он перестает действовать совсем.

Не забывайте и о еде. Фрукты и овощи содержат множество полезных веществ — для кожи особенно ценны те, что богаты витаминами А, С, Е.

Салонные процедуры против фотостарения

Кроме грамотно подобранной косметики и сбалансированного рациона, замедлить фотостарение помогут салонные процедуры.

Биоревитализация — инъекции гиалуроновой кислоты. Они предупреждают вредное воздействие УФ-лучей, так как гиалуроновая кислота является антиоксидантом и обладает мощными противовоспалительными свойствами. А кроме того, повышает тонус кожи, делает ее более эластичной.
Химические пилинги помогают справиться с гиперпигментацией, ускоряют регенерацию клеток и синтез коллагена.
Дермабразия избавляет от скопления роговых клеток и стимулирует обновление эпидермиса.
Мезотерапия: в кожу вводят коктейли из аминокислот и витаминов, которые обладают антиоксидантным, восстанавливающим и обновляющим действием.
Фотоомоложение — пожалуй, самый эффективный метод, направленный на борьбу с фотостарением. Импульсы световых волн определенной длины воздействует на кожу и стимулируют синтез коллагеновых волокон. Косметологи говорят, что после курса процедур уходят даже глубокие морщины, состояние кожи значительно улучшается.