Иммунитет и здоровье ребенка
Появление малыша на свет важнейшее событие для родителей. Для них открывается неизведанный, полный счастья и радостных забот мир. В жизни появляются новые, не испытанные эмоции: слезы умиления при появлении зубика, гордость от сделанного первого шага, при виде как их подросшее чадо учиться читать слова по слогам, потом первый класс, и так всю жизнь.
Конечно, наиважнейшее, это забота о здоровье ребенка. Основы крепкого здоровья, иммунитет ребенка закладываются в детстве. Задача, стоящая перед родителями, сделать все возможное для укрепления здоровья крохи. Слабый иммунитет причина частых болезней, постоянные заболевания отражаются на характере, ребенок становиться вялый, часто плачет.
Для биологического организма смысл иммунитета — в обеспечении генетической целостности в течении всей жизни. Иммунитет это — «способность иммунной системы избавляться от генетически чужеродных объектов». Нужно иметь представление что это такое, какие бывают виды и как укреплять здоровье, согласно полученным знаниям. Он бывает двух видов: врожденный (неспецифический) и приобретенный(специфический).
Врожденный плод приобретает в утробе матери, специфический вырабатывается после перенесенного заболевания. Причем специфический, в зависимости от перенесенного заболевания может сохраняться прижизненно или определенное время. Его называют естественным. Он вырабатывается только собственными силами.
Приобретенный вырабатывается при введении в организм вакцины. Его называют искусственным. У него различают подвиды: антимикробный направлен на уничтожение возбудителя болезни; антитоксичный борется с продуктами жизнедеятельности и распада погибшего возбудителя заболевания.
Много споров по поводу целесообразности вакцинации детей. Многие боятся побочных эффектов в результате вакцинации, считают иммунитет в состоянии сам справиться с разнообразными возбудителями болезней. Это заблуждение. Прививки защищают от серьезных болезней с тяжелыми последствиями, например полиомиелит. Еще есть крайне нехорошее заболевание дифтерия. Когда не привитый человек заболеет, последствия могут быть крайне тяжелы. Делать прививки или нет, когда делать, это может решать только врач. По вопросу укрепления здоровья, как лучше это сделать следует обратиться к доктору. Врач может выяснить ослаблен ваш малыш или нет, и дать рекомендации. Если кроха болеет несколько раз за год, в этом нет ничего страшного. Нарабатывается способность бороться с бактериями и вирусами, атакующими извне.
Но когда частота болезней раз пять в год и больше; они протекают без повышенной температуры, ваш малыш бледненький, аппетит слабенький это повод его обследовать. Другие признаки ослабленного иммунитета: аллергия на продукты, присутствует дисбактериоз, лимфоузлы часто увеличены, иногда селезенка. Бледность и вялость может быть вызвана и заболеваниями крови, например анемией. Ваш терапевт при обследовании направит вас к нужному врачу, возможно, к врачу иммунологу, где малыш получит комплексное лечение, и впоследствии крепкое здоровье. Нельзя начинать лечение самостоятельно, витамины и травки не помогут, только врач может назначить лечение.
В первый год жизни крохи у него присутствуют материнские антитела полученные им в утробе матери. Он болеет в этот период, например, заразной болезнью ветрянка, но здоровье у него крепкое, благодаря данному матерью иммунитету. Он переносит болезнь без последствий. У детишек родившихся с патологией иммунитет может не выполнять предназначенную функцию, и их здоровье родителям необходимо укреплять, лечить ребенка со дня его рождения, чтобы получить в будущем здоровенького карапуза. Конечно самое лучшее, что укрепит и защитит это грудное вскармливание. Пользу этого трудно переоценить.
О грудном вскармливании написано много статей, сейчас каждая мамочка старается вскармливать чадо грудью как можно дольше. Дети, получающие материнское молоко растут здоровыми и болеют меньше, нежели детки-искусственники. Бывает, мамочка не имеет достаточно молока, малышу трудно рассасывать грудь, или наоборот молока слишком много и малыш может давиться им, но это временные трудности, дитя и мамочка приспособятся друг к другу.
Наградой будет крепкий и веселый карапуз. Нет большего счастья для родителей, чем видеть счастливого розовощекого и довольного кроху. Помимо пользы грудного вскармливания, есть другие аспекты укрепления здоровья. Массажи, прогулки, питание, соблюдение режима, закаливание. Обязательно соблюдать определенный режим, вовремя ложиться, вставать, гулять. Многие совершают ошибку, начиная чересчур рьяно оберегать чадо от сквозняков и малейшего ветерка, боясь возможных заболеваний. Но желая самого лучшего, достигают прямо противоположного. Когда малыш чувствует себя комфортно в своей одежде, ему удобно, тогда он будет с удовольствием играть, гулять, и быть всегда в отличном настроении. Настроение тоже немаловажный момент: настроение можно включить в комплекс мер по укреплению иммунитета. Просто любить его, играть с ним, читать, петь песенки — и ваш карапуз будет счастлив.
Еще о закаливании и питании. Конечно, во всем нужна мера, но начинать постепенно закаливание можно сразу, как мамочка вернулась из роддома домой. Малыш должен получать воздушные ванны. Просто оставляйте его голеньким несколько раз в течение дня на 5-10 минут, постепенно увеличивая время до получаса, прибавляя по одной минутке в день. Следите за температурой воздуха в помещении, температура необходима не ниже 18 градусов. Как было сказано выше, одевать по сезону, то же и дома: тело дышит, карапузу легко. Еще рекомендуют бегать босиком, на стопах немало точек, воздействие на которые благотворно влияет на организм. Конечно, все в меру.
Как подрастет, необходимо вывозить раз в год ребенка на курорт, морской воздух оказывает благотворное воздействие. Питаться малышу следует сообразно возрасту, постепенно добавляя в рацион полезные витамины и микроэлементы, следуя рекомендациям доктора. Для полноценного развития организм должен получать с пищей все что требуется. Можно, посоветовавшись с врачом подобрать витамины для детей.
Следует приучать кроху к определенному режиму питания, это принесет несомненную пользу в дальнейшем. Как бы не хотелось побаловать чадо, не следует давать, вкусные, но вредные продукты: продукты с консервантами, красителями, детские вкусняшки, газ.воду. Есть очень много полезных и не менее вкусных вещей, которые можно предложить, и придутся ему по вкусу. Вкус малыша формируют родители, только от них зависит, будет он питаться правильно или нет.
Вы можете укреплять иммунитет народными методами, но любые рекомендации, прежде чем применить это на практике, посоветуйтесь с доктором. Сейчас очень много непроверенной информации, которая может навредить вашему ребенку.
Выполняя эти несложные рекомендации вы заложите фундамент для дальнейшего развития, адаптации в детском саду, потом в школе. Адаптация в детском саду не всегда протекает так гладко, как хотелось бы. Помимо заботы о здоровье малыша, предстоит подготовить кроху психологически, поощрять его игры с другими детками, приглашать в дом знакомых с маленькими детьми. Ребенок должен привыкнуть играть с детьми, не бояться остаться без внимания родителей на какое-то время.
Надеемся эта статья была полезной для вас. Желаем вам и вашим деткам здоровья, радости, любви. И пусть глазки ваших деток светятся счастьем.
